解决人生难题心理咨询手册


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解决人生难题心理咨询手册


书名:解决人生难题心理咨询手册

ISBN:780106307

作者:周倩 编

出版社:线装书局出版社

定价:29.8

页数:476

出版日期:2003-12-1

版次:1

开本:32开

包装:软精装

简介:如何找到成功人生的根本原因则是大家忽略的一个比较重要的问题。也许你会纳闷——成功的原因本来就是一个说不清的问题,更何况每个人都有每个人的不同情况,因此,这可以是一个似有似无的问题,针对这种看法,我们则有不同的观点,即成功人生的最大问题则是心理问题。

周倩,著名人生咨询专家,曾就读于北京大学哲学系,心理学系。美国哈佛大学心理学博士、教授。世纪豪文国际咨询有限公司项目总监兼执行董事。

现代生活越来越紧张激烈,人们往往处在一种高度紧张的状态之中,仿佛是上紧了发条的钟表一样,不停地运转。所以,人们的心理压力已经到了极限,就会面临越来越多的人生障碍。

人生的问题有无数。当然,心理的状况也是各种各样的,没有心理困惑的人生,是不可以想像的,也是根本不存在的。在人生的战场上,所谓成与败,常常是对心理素质的考验。因此,每个人都必须解决经常遇到的心理咨询问题。       

目录:

战胜自我心理咨询

如何培养成功人格的素质

如何消除人格障碍

如何克服软弱的性格,

如何解读成功型与失败型

如何避免“不成功人生”的6大错误

为什么人生本无“注定”的说法

如何从“小”字到“大”字

如何掌握处理困难的诀窍

如何掌握突破困境的方法

如何对自己的自卑心理进行分析

为什么不要活在别人的价值观里

如何培养助于成功的精神特质和习惯

如何正确认识你自己

如何找到自己的正确位置

如何走自己的路让别人去说吧

如何学会推销自己

如何主动性地创造生活

如何宠辱不惊把握自我

如何别让感情蒙蔽理智

如何保持冷静客观态度

如何开诚布公信任别人

如何开阔心胸自我解脱

如何树立正确的竞争观念

为什么自我期望值不要过高

如何自我控制保持心理上的平衡

如何少追求物质多追求理想

为什么不要嫉妒别人的成功

如何同命运决一死战

如何掌握自我尊重法

如何树立“我为人人, 人人为我”的观念

如何淡泊名利不求奢华

为什么要知足者常乐,

如何运用理性克制贪欲

战胜人性弱点有哪5大绝招

如何克服自身弱点的12个“不要”

如何将弱点转化为优点,

如何掌握战胜自卑的5大法宝

如何迈向成功的心理修备

如何培养成就大业者的心理品质

征服人心心理咨询

为什么要善交对自己有益的人

如何不打没把握的人生之仗

如何了解自己和了解别人

如何巧妙掌握“控制法”

如何留意批评

如何学会与别人合作

如何防止与人争斗

为什么君子之交淡如水

哪些形象最不受欺侮

为什么一见如故要适度远之

为什么借朋友钱不如给钱

为什么友情突然升温要小心

如何用一缕温情征服人心

如何用委婉拒绝征服人心

如何征服猛烈型的人

如何征服情绪型的人

如何征服慎重型的人

如何征服浪漫型的人

如何征服现实型的人

如何征服乐天派的人

如何征服无魄力型的人

如何征服形式主义的人

如何征服口密腹剑的人

如何征服吹牛拍马的人

如何征服尖酸刻薄的人

如何征服挑拨离间的人

如何征服笑里藏刀的人

如何征服翻脸无情的人

如何征服戴着面具的“好人”

为什么将心比心服人心

如何制服傲慢对手3法

如何掌握对付坏人的4大杀手锏

为什么认错使人伟大

应对窘迫心理咨询

如何坦然面对遭人怀疑

如何及时摆脱尴尬境地

在顾客面前被上司指责时该怎么办

如何平静对付冷遇

如何轻松化解言语失误

错怪了别人怎么办

如何诱使对方主动说出难于启齿的事情

发现别人嘲讽你时该怎么办

为什么逢人只说三分话

如何多说对方爱听的话

如何说些鼓舞人心的话

如何寻找话题激发共同兴奋点

如何看对方的性格说话

为什么话说的不要太绝

如何掌握开玩笑的“规则”

为什么要有能伸能屈的本领

为什么不属于自己的切莫强求

如何克服因失利而实施报复

如何在争论时尽量保持冷静

如何学会不怕挨批评

如何消除误会

缓解压力心理咨询

如何找到解开难题的“钥匙”

如何主动“拥抱”机会

如何做事半功倍的事

如何掌握办事“二分法”:计划 习惯

如何找到“第一位”

如何与压力和平共处

为什么冥想可缓解压力

为什么在你痛苦时流泪也能缓解压力

为什么体育锻炼是减轻压力的灵丹妙药

逐步适应处理人生的过度压力

为什么溜之大吉能处理人生过度压力

为什么处惊不变是处理人生过度的压力

为什么忘却悲痛是处理人生过度的压力

为什么面对逆境要采取积极态度

为什么逆境会变成好运的台阶

如何面对压力冲破自我樊篱

如何面对压力摆脱墨守成规

如何面对压力不要自我否定

摆脱精神压力有哪些方法

如何疏解工作压力

如何借助人际关系降压

如何以营养降压

如何以运动降压

如何寻找医疗渠道降压

如何疏解压力有哪些好方法

如何建立健康积极的人生观

爱情家庭心理咨询

如何寻找梦中的情人

如何博得异性的喜爱

如何掌握追求爱情的好时机

如何借题发挥地追求恋人

如何单刀直入地追求恋人

初恋有何对策

令女人心里暖洋洋有哪些妙法

如何适度做爱情的“小动作”

如何变单相思为双相思

如何使爱情没有第三者

理想妻子有哪10条标准

坏妻子有哪些表现

理想丈夫有哪些标准

坏丈夫有哪些表现

如何掌握失恋兵法

如何掌握最佳的婚育年龄

如何推算最佳受孕时间

什么决定胎儿的性别

如何预知生男还是生女

如何做一个好丈夫的方法

如何做一个好妻子的方法

为什么夫妻间要用甜言蜜语

如何快乐度过成家立业后的日子

为什么千万不要后院“起火”

如何学会改善夫妻关系

如何增添婚姻生活的情趣

如何让配偶保持好心情

为什么家和才能万事兴

为什么家庭是爱的调色盘

为什么情感需要精心培养

有了孩子后出现家庭危机怎么办

如何起诉和离婚

如何掌握家庭问题的处理方法

为什么小事是组合家人感情的细胞

为什么积极赞赏会使相互间再多一点爱

如何掌握夫妻间问题的处理方法

如何掌握对方嗜赌的处理方法

如何掌握对方有怪癖的处理方法

如何掌握夫妻吵架的处理方法

如何掌握分家难分的处理办法

如何掌握发生遗产纠纷的处理办法

如何掌握婆媳间问题的处理方法

假如你是婆婆如何处理好婆媳关系

假如你是媳妇如何处理好婆媳关系

培养孩子心理咨询

如何教孩子重视实用技能

如何做好孩子的人生规划

如何教给孩子竞争的意识

如何让孩子自己独立自主

如何增强孩子的记忆力

如何重视孩子的想像力

如何提高孩子的思维能力

如何激发孩子的学习智慧

为什么动手动脑对于学习同样重要

如何实现学习与实践的结合

如何对孩子的学习智慧给予肯定

如何锻炼孩子的毅力

为什么吃苦受难是孩子的必修课

如何增强孩子的承受力

为什么对孩子不可溺爱与失爱

为什么尽量让孩子学会自理

如何培养孩子专心致志的习惯

如何培养孩子敏捷灵巧的习惯

如何培养孩子精益求精的习惯

如何让孩子学会合作

为什么孩子交友不可不慎

为什么在父母的眼里孩子不论长多大都是孩子

面对创业心理咨询

如何做成功的创业者

如何定位打王族

如何自己做老板

如何选择创业方向

为什么创业前必须清楚3个问题

如何掌握开创事业的基本步骤

什么是经营者有利可图的买卖

如何利用人们爱方便的心理赚钱

如何利用父母“望子成龙”的心理赚钱

为什么经营高档商品或廉价商品都能赚钱

为什么受女性欢迎的产品一定畅销

如何利用众人感到困扰的事情做生意

如何为公司招兵买马

如何学会借别人的钱发财

如何寻找创业搭档

如何协调合作获取成功

经营者为什么要追求最大的利润

防范小人心理咨询

怎样与听信谗言的领导相处

怎样与爱挑剔的领导相处

怎样与顽劣贪婪的上司相处

怎样与自私的领导相处

怎样与阴险的上司相处

怎样与傲慢的领导相处

如何防止同事小人

如何学会与有棱角的同事打交道

如何对付各种打小报告的同事

如何应付排挤你的同事

如何妥善处理同事和你争功劳

如何对付爱唠叨的下属

如何对付自作聪明的下属

如何对付自私自利的下属

如何对付阴险狡诈的下属

如何防止性骚扰

如何防止朋友中的小人

如何防止生意场中的小人

如何防止情场小人

如何用适当的理由拒绝男友的性要求

如何用超负荷条件拒绝性要求

为什么用诚恳的态度拒绝男友的性要求

挑战失败心理咨询

如何以乐观之情面对失败的事实

如何从失败中摸索事业的目标

如何挣脱失败扩大选择范围

如何打败心理上的7个敌人

如何不要为失败寻找借口

为什么失败的经验越丰富而成功的几率越大

为什么失败是对一个人人格的试验

为什么苦难往往是经过化妆了的幸福

为什么成功属于打不垮的人

为什么跌倒了要勇敢地站起来

为什么多灾多难是一笔珍贵的财富

如何钻研自己的领域

如何激发人本来的潜能

如何打好内心竞赛

如何培养永不言败的心理

为什么面临绝路心里要喊“前进, 前进!”

如何在逆境中点燃追求的热情

如何东山再起

如何重新登录成功

如何掌握通向辉煌人生必备的6种能力