培养情商：增强儿童内在力量的技能

基本信息

出版社: 中国长安出版社; 第1版 (2010年1月1日)

外文书名: Building Emotional Intelligence

平装: 196页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 7510701244, 9787510701245

条形码: 9787510701245

产品尺寸及重量: 22.2 x 14.8 x 1.6 cm ; 322 g

品牌: 青豆书坊

ASIN: B003157N4C

《培养情商:增强儿童内在力量的技能》内容简介：教育家琳达兰提尔瑞和心理学家丹尼尔戈尔曼通力合作，研究出一系列具有突破性的方法。这些方法不仅可以让孩子的各种能力达到一个最佳的水平，而且对他们的一生也将会产生深远的影响。

《培养情商:增强儿童内在力量的技能》提供了一系列帮助孩子增强自我意识、提高专注力和觉察能力、增强与人共情和沟通的能力的技巧和方法，通过平静意识、放松身体和管理情绪等具体练习，逐渐使孩子具备良好的“内在恢复能力”，进而从小培养强大的内在力量。