百病不生2：极简经络养生法
百病不生2：极简经络养生法
图书信息
书 名：百病不生2：极简经络养生法
作 者：吴大馨 著
出 版 社：广西科学技术出版社
出版时间：2010-6-1
版 次：1
页 数：228
字 数：179000
印刷时间：2010-6-1
开 本：16开
纸 张：胶版纸
印 次：1
I S B N：9787807634836
包 装：平装
20843556
内容简介
《百病不生2:极简经络养生法》是一本利用经络穴位来防病治病的保健奇书，作者将其数十年来融合儒道医三家之长而总结出的养生经验倾囊赠与读者。
在书中，作者给出了“百病不生”的又一途径——打通经络。通过按摩、刮痧、拔罐等传统中医手法，让淤堵的经络重新变得通畅，健康就会不请自来。
养生无定法，通经是关键。但愿这些经过作者悉心筛选、百试百灵的养生手法能让每一位读者经络畅通，百病不生。
作者简介
吴大馨，养生极简派掌门人，和讯网健康博客专栏明星。 早年追随昆仑派杨梅君宗师习练道家大雁功，后得异人传授儒家修身秘术“易华养生功”，近年又蒙香港友人给予手法治疗上的启发，最终融合道、儒、医三家之长，独创了一种有别于前人的“极简经络养生法”。 2007年起，在网络上以“留馨雨”为名连载养生心得，读者反响热烈，好评如潮。不仅国内多家媒体予以关注，新西兰的《中文先驱报》等海外报刊也纷纷报道，被认为是极简中医的完美实践。
目录
序言 健康养生，吾将上下而求索
第一章 感受人体大智慧——经络畅通，才能百病不生
“无为”得健康——自愈能力是人体最大的智慧
经络让人体智慧看得见摸得着
关注下意识，就能领教大智慧
提高人体智慧的最终目的是让我们的身体百病不生
第二章 养生一定要简单
行住坐卧，皆可养生
关注你的“行”，把健康走出来
关注你的“住”，马桶上也有养生经
关注你的“坐”，谁说健康一定靠运动
关注你的“卧”——睡前三分钟，健康三十年
养生，必须从日常生活做起
搓耳朵，得健康——极简经络养生法应用一则
第三章 手法治疗——让慢性病患者健康起来的妙招