磁石经络法
磁石经络法
一、概念
磁石经络法又叫磁石经络减肥法、乐美塑身法，是中医减肥法的一种，属于经络减肥。
二、相关典故
磁石经络法在民间已经流传了300多年。相传乾隆皇帝南巡时，沿运河行船路过山东济宁境内，孝贤皇后因为皇长女、皇二子永琏、皇七子永琮先后夭折，悲痛万分，身心俱疲，再加上旅途劳顿，已然油尽灯枯，太医束手无策，机缘巧合之中，遇得民间名医家族周氏知草堂传人第二子周茂仙，施针妙手回春，孝贤皇后得以续命。乾隆皇帝大悦，立即加封周茂仙正五品御医衔，命之随行回京。虽然皇后最终因回天乏术于德州崩逝，但周氏知草堂成功为皇后续命二十余日，声名大噪，周茂仙一日之内平步青云的故事，方圆百里妇孺皆知。
后至京城，周茂仙以其精湛的医术得到了太医院同行和皇族各部门的认可。
孝贤皇后去世以后，娴妃乌喇那拉氏被立为新皇后，乾隆中年生活日渐淫靡，皇后失宠，帝后感情日渐淡薄。乌喇那拉氏原本丰腴玉润，但为了重新赢得皇帝恩宠，乌喇那拉氏为求类似《长门赋》中“魂逾佚而不反兮，形枯槁而独居。”的效果，向周茂仙取了一个消瘦良方。她原本对容貌十分在意，对养生要求也是非常严格，因此这个方子须要能消瘦还须要有美貌功效，更不能有损身子健康。周茂仙根据人体经络医理，将中草药以传统黑膏药为载体，配以磁石通经络，为皇后开出了这样一个千古良方。寓意求乐求美，故名之“乐美”。而当初的传统黑膏药加磁石，便是现今乐美塑身每日贴的前身。
乌喇那拉氏用尽心机，虽成功瘦身，无奈造化弄人，依然未能赢得帝王怜惜，没能摆脱被废黜的悲惨命运。而周茂仙为之开创的磁石经络法，以周氏知草堂之名传于民间，被后世广泛用于治疗肥胖症。后人留取了此前的“乐美”之名，故又称为乐美塑身法。
到了现代，乐美塑身法和点穴减肥法并列成为经络减肥的两大类别，而磁石经络法因其效果显著、无副作用、且可美容养颜的神奇功效，深受广大减肥爱好者的青睐。
三、减肥原理
千百年来，黑膏药在中医领域一直发挥着重要作用，是中医治疗形式的灵魂之一。传统医学强调内病外治理论，即药效渗透作用于体内，在不伤害肾脏情况下，达到治疗的目的。通过磁石在神阙穴（肚脐）的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用，可以激发经气，通经脉，促进气血运行，提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄，消除排便不畅，腹胀等不良现象。
四、优点和缺点
优点
经济实惠，使用方便，无副作用，不易反弹。
缺点
起效较慢，使用时需配合饮食控制。