打造你的心理优势：提升生存品位的心理训练和技术
打造你的心理优势：提升生存品位的心理训练和技术
图书信息
作 者：鲁克成 著 丛 书 名：心理调适丛书 出 版 社：科学出版社ISBN：9787030144430 出版时间：2005-03-01版 次：1 页 数：235 装 帧：平装 开 本：32开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 心理健康
内容简介
《打造你的心理优势：提升生存品位的心理训练和技术》是心理调适丛书之一。心理健康和心理品质的优化已成为社会发展中人们关注的重大问题。《打造你的心理优势：提升生存品位的心理训练和技术》即以提升人们的生存品位为目标，根据心理学原理，运用心理咨询的理论和方法，介绍形式多样的自我心理调适原理、方法和技巧。教会人们做自己的心理咨询师。《打造你的心理优势：提升生存品位的心理训练和技术》内容涉及人际、学习、情感、性爱、人格、情趣等方面，融理论性、启思性、操作性为一体。书中还有较多的案例分析篇幅。
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