大学体育基础理论教程
大学体育基础理论教程
图书信息
书名：大学体育基础理论教程
出版社: 河海大学出版社; 第1版
丛书名: 普通高等院校公共体育课教材
平装
isbn: 9787563024186
条形码: 9787563024186
商品尺寸: 25.6 x 18.2 x 1 cm
商品重量: 358 g
内容简介
《普通高等院校公共体育课教材?大学体育基础理论教程》共十五章，结构精炼，安排合理，论述客观，与自然科学基础理论知识相衔接，大大拓宽了教材的深度和广度。配合适当的图表、说明，在结构和内容上有所突破，有较强的针对性和灵活性，有利于阅读，有利于不同层次和不同类型的高校师生使用。
目录
第一章 高等学校体育
第一节 高等学校体育的目标与任务
第二节 高等学校体育的组织形式
第二章 体育与健康
第一节 体育与健康概述
第二节 体育与健康教育
第三节 体育与健康对现代人的影响
第三章 体育运动与生理健康
第一节 人体组织器官的机能和一般规律
第二节 人体组织器官功能的影响因素
第三节 体育运动对人体生理健康的影响
第四章 体育运动与心理健康
第一节 心理科学基础
第二节 心理过程与心理健康
第三节 体育过程中的心理影响因素
第四节 体育锻炼促进人的心理健康
第五节 大学生的心理特征与体育锻炼
第五章 体育美学与体育欣赏
第一节 体育美学的建立
第二节 体育美的基本特征
第三节 体育竞赛观赏
第六章 体育锻炼原理
第一节 体育锻炼的运动学基础
第二节 体育锻炼的基本原则
第三节 体育锻炼的内容与方法
第七章 体质的测量与评价
第一节 体质的概念和范畴
第二节 体质与健康和体力的关系
第三节 国家学生体质健康标准
第八章 健身运动处方
第一节 健身运动处方概述
第二节 制定健身运动处方的基本原则和原理
第三节 怎样制定健身运动处方
第四节 实用健身运动处方
第九章 体育与医疗保健
第一节 运动中常见的生理反应
第二节 运动损伤的预防与处置
第十章 运动与营养
第一节 营养与营养素
第二节 人体的热能消耗
第三节 平衡膳食
第四节 体重控制
第十一章 体育与健康保健
第一节 体育与健康卫生保健常识
第二节 体育锻炼中的自我监测
第三节 常见病的体育保健方法
第十二章 中华传统体育与养生保健
第一节 中华传统体育与养生保健概述
第二节 中华传统体育与养生术
第十三章 体育竞赛
第一节 体育竞赛的功能与特点
第二节 体育竞赛的组织与编排
第十四章 校园体育文化
第一节 校园体育文化的范畴
第二节 校园体育文化的功能
第三节 校园体育节
第十五章 奥林匹克
第一节 奥林匹克运动
第二节 奥林匹克精神
第三节 中国与奥林匹克运动
参考文献