豆腐鸡肉丸汤


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豆腐鸡肉丸汤


豆腐鸡肉丸汤的做法:

原料:

豆腐400克、鸡胸肉400克、水淀粉2勺、鸡蛋1个、胡椒粉适量、姜汁1勺、盐适量、胡萝卜1根、芹菜100克、清水适量。

做法:

1、鸡胸肉一半剁碎,一半切成小块备用。芹菜切小段、胡萝卜切小块备用。

2、豆腐粘成泥,加入剁碎的鸡胸肉,加水淀粉2勺、鸡蛋1个、胡椒粉适量、姜汁1勺、盐适量,拌匀。

3、剩下的一半鸡胸肉,加入胡萝卜、芹菜、适量清水大火煮开。

4、转中火,把调好的豆腐鸡肉馅团成球下入汤中。

5、全部豆腐鸡丸浮起后,转文火煮15分钟。

6、最后加盐调味即可。

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