材料:

做法:

材料:

杏仁30克，核桃仁20克，蔓越莓适量。

做法:

1，把杏仁、核桃仁一起放入打碎机，成颗粒，不要太碎；

2，加入蔓越莓，和匀。

3，加入备好的沙拉蔬果中。