好习惯是一辈子的事
好习惯是一辈子的事
图书信息
书 名：好习惯是一辈子的事。
作 者：余若愚 著。
出 版 社：人民出版社。
开 本：大32开。
纸 张：胶版纸。
包 装：平装。
内容简介
《好习惯是一辈子的事》(作者余若愚)告诉你37个不花钱的活力术！
《好习惯是一辈子的事》共分为常保十七岁心态的九个好习惯；每天的
小锻炼让你体力十足；健康生活让你精力充沛；尝试新鲜事物让你活力四射
；坚持理想就能拥有热情五章内容。
作者简介
毕业于西南财经大学。毕业后担任多家企业投资顾问，现任一家跨国企业的人力资源总监，同时也是多家时尚杂志的约稿作家，思维成熟，文笔清新活泼。曾译注《房龙地理》《驯悍记》等世界名著，深受读者好评。
目录
第一章 常保十七岁心态的九个好习惯
习惯1 保持十七岁的心理年龄。
习惯2 笑一笑，十年少。
习惯3 天行健，君子当自强不息。
习惯4 相信自己是第一。
习惯5 不戴面具生活。
习惯6 君子爱财，取之有道。
习惯7 送人玫瑰，手有余香。
习惯8 用最简单的理由赞美别人。
习惯9 小朋友分享给我们童真童趣。
第二章 每天的小锻炼让你体力十足
习惯10 遵守身体代谢规律。
习惯11 闻鸡起舞，坚持晨练。
习惯12 你还会做体操吗？
习惯13 尽量步行。