怀孕胎教优生指导
怀孕胎教优生指导
图书信息
书 名:怀孕胎教优生指导
作 者:夏颖丽 编著
出 版 社:中国人口出版社
出版时间:2011-1-1
版 次:1
页 数:407
字 数:260000
印刷时间:2011-1-1
开 本:16开
纸 张:胶版纸
印 次:1
I S B N:9787510106071
包 装:平装
21016313
内容简介
孕育健康聪明的宝宝,从学习胎教知识开始。
这是一部权威专家极力推荐的育儿宝典:营养胎教、环境胎教、抚摸胎教、语言胎教、对话胎教、光照胎教、游戏胎教尽在其中。
本书详细介绍了各个阶段胎儿的生长发育情况、胎教方法以及整个孕期的营养、保健、日常护理常识等,全面帮助孕妈妈和胎儿互动。其内容丰富翔实、结构严谨灵活、语言轻松明快,方法具有极强的操作性。
只要你按照本书操作即可完成对未来宝宝的胎教工作,就可孕育出天才般的小宝宝。所有这些知识适合每一对新婚夫妇和年轻父母阅读。
目录
第1章 告诉你最科学的孕前准备计划
优育 最佳生育年龄
优生 适宜受孕季节
遗传和后天 影响智力的因素
受孕的前奏 孕前心理准备
孕妇应重视心理保健
调整生活 从健康习惯做起
制定一个科学的孕前生物钟
有利优生 调整饮食习惯
净化人体 有利孕育的食物
为未来宝宝 作孕前营养调整
孕前准爸爸的饮食安排
孕前准妈妈的饮食安排
身体全面调整受孕前的生理准备
高质量性生活是最佳的受孕环境