健康新主张:我的健康我做主
健康新主张:我的健康我做主
图书信息
书 名:健康新主张:我的健康我做主
作 者:中央电视台《中华医药》栏目组 著
出 版 社:上海科学技术文献出版社
出版时间:2007-1-1
版 次:1
页 数:123
字 数:102000
印刷时间:2007-1-1
开 本:
纸 张:胶版纸
印 次:
I S B N:9787543930704
包 装:平装
9261497
内容简介
2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。
“本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国人,都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。
“我们一致希望,贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播,最好能帮我们寄来节目光盘。”
对于《中华医药》栏目全体人员来说,每次看到这样的信,都会感到莫大的安慰,观众的热情和喜爱,一直都是我们工作的重要精神支持。
“我能够在《中华医药》得到需要的治疗资料,实在是太幸运了,我正如在绝望黑暗中看到了曙光,重新有了希望。洪涛小姐主持的《中华医药》栏目,更是济世救人,让我们受惠良多,衷心感激。”一位患病多年的澳大利亚朋友在《中华医药》帮助下和名医联系后,经诊治恢复了健康,他的心声,更让我们感到,做传播健康的使者,
目录
第一章 洪昭光话健康
1.健康教育与健康
2.知识就是健康
3.合理膳食与健康
4.饮食中的红黄绿白黑
5.运动与健康
6.心理健康是健康的四大基石之
7.心理平衡与健康
8.心理暗示与健康
9.烟酒与健康
第二章 饮食宝典
1.防止病从口入
2.告别误区
3.食疗处方
4.厨房飘香