阶段性人生苦闷症候群
阶段性人生苦闷症候群
阶段性人生苦闷症候群
症状:
1. 习惯性的长吁短叹,无精打采,一段时间持续做睡眼惺忪状
2. 总是感叹人生苦闷没有意义失去方向,到处找人吐苦水也不管别人到底受得了受不了......
3. 在博客胡乱涂鸦一些所谓的伤感的幼稚文字, 以此来表现对人生和未来的迷惘和无助
症结:
阶段性的人生苦闷症候群根本的原因在于,
每天重复单调无聊苦闷的生活和工作,所造成的身心疲惫所引起。
当然也有可能是纯粹的天气影响或者内分泌失调,主要还是在于,对人生的目标和未来的迷惘和不确定所造成。
尤其在遭受某些挫折之后容易出现此种症状。
症状可以自动缓解甚至消除,但是容易复发。
对症药:
1. 参加或者发起一些刺激的活动有助于缓解症状
2. 谈恋爱或结婚或找一些很无聊但是很忙碌的事情做有助于缓解症状
副作用:
偶易引起症状加重,譬如恋爱后失恋等,甚至降低抵抗力。
禁忌:
严禁吸烟酗酒,长时间泡吧。
其他:
待补充