精油魔法初体验
精油魔法初体验
基本信息
作 者:李淳廉 编著出 版 社:陕西旅游出版社
出版时间:2004-9-1
版 次:1页 数:119字 数:300000
印刷时间:2004-9-1开 本:纸 张:胶版纸
印 次:I S B N:9787541820830包 装:平装
内容简介
精油正在流行,走在街上及百货公司,各种精油一瓶瓶等着你挑选,究竟精油为什么如此风行?精油能带给我们什么好处?琳琅满目的精油那么多,本书教你精明挑选及使用。
基本上,每种精油都有独特之处。作者在众多复杂的植物精油中,挑选入门精油,以入门的基础复方组合,教你享受多重香精的优点与气味。善用精油,可以让自己更加美丽、健康。书中20个精油魔法秘方,让读者以最简单的方法瞬间变美、变瘦,舒适过生活。
书房、卧室、办公室等不同的场合选用不同的精油将会有让人惊奇的成效,而各个星座也有最适合的精油,书里都会一一介绍。
期待借由精油魔法的带领,引领读者走进芳疗殿堂第一步,发现精油的神奇与魅力所在。
目录
序 走进芳疗殿堂第一步
前言 邂逅精油
一、精油采购诀窍
如何检验精油
来源
产地
品牌
纯度
要怎样测试精油的纯度
采购精油,请你跟我这样做
二、精油如何使用?
薰香
传统加热薰香器
负离子扩香器
其它薰香的方法:纸巾、芳香喷雾器、小陶瓶陶盘、木制随香瓶、泡澡
按摩
如何调制按摩精油
基底油
基底油的种类:甜杏仁油、葡萄糅油、荷荷巴油、月见草地、玫瑰果油……
精油的按摩疗效
触觉
嗅觉
脸部按摩
身体按摩
三、10大入门精油
薰衣草LAVENDER
柠檬香茅LEMONGRASS
葡萄柚GRAPEFRUIT
檀香SANDALWOOD
迷迭香ROSEMARY
天竺葵GERANIUM
洋甘菊CHAMOMILES
丝柏CYPRESS
杜松莓JUNIPER BERRY
茶树TI TREE
四、精油魔法师
美丽魔法
美颜按摩
深层清洁
战痘魔法
去痘愈疤
对付毛孔粗大
亮眼计划
乌黑秀发
抗屑止痒
丰胸魔法
瘦身魔法:纤纤小蛮腰、瘦臀、瘦小腹、瘦小腿、瘦大腿
健康魔法
不怕失眠
远离头痛
提神醒脑
治消化不良
舒缓经痛
鼻过敏不再来
减缓肌肉酸痛
驱蚊防虫
防止蚊虫叮咬
轻微外伤
五、玩精油看场所
六、玩精油看星座
附录——精油快查表