美味健康吃:美容养颜健康吃
美味健康吃:美容养颜健康吃
基本信息
作 者:美食生活工作室 编
出 版 社:青岛出版社
出版时间:2011-12-1
版 次:1
页 数:71
字 数:
印刷时间:2011-12-1
开 本:24开
纸 张:胶版纸
印 次:1
I S B N:9787543676657
包 装:平装
编辑推荐
美味菜肴
厨房窍门
营养贴士
目录
Part 1 女性肌肤与饮食
女性肌肤的生理特点
平衡饮食,柔嫩肌肤
五脏调理与美容
不同皮肤类型的饮食原则
Part 2 雪肤花貌吃出来
美容养颜宜吃:猪皮
猪皮芝麻冻
猪皮红枣羹
卤水猪皮卷
美容养颜宜吃:猪肝
蒜香肝尖
大葱爆猪肝
水滑香肝
美容养颜宜吃:猪蹄
茭白猪蹄除皱汤
红枣莲藕猪蹄汤
苦瓜炖猪蹄
豆芽猪蹄汤
酸萝卜炖猪蹄
美容养颜宜吃:南瓜
南瓜卤肉
南瓜烧素排骨
南瓜牛腩盅
红枣山药炖南瓜
燕麦南瓜粥
美容养颜宜吃:番茄
冬瓜番茄丸子汤
琥珀番茄
土豆片炒番茄
美容养颜宜吃:菠菜
炝菠菜
双菇菠菜
菠菜汤
美容养颜宜吃:西蓝花
炝双花
……