青春没有痘抗痘美肤手册
青春没有痘抗痘美肤手册
基本信息
出版社：中国纺织出版社
页码：95 页
出版日期：2005年
ISBN：7506430207
条形码：9787506430203
版本：2005年1月第1版
装帧：平装
开本：24开
内容简介
青春痘是皮肤病的一种，医学上正式的学名为“寻常性痤疮”。它的发病率同，虽然号称“青春”， 只是青少年的专利，许多人到了壮年或更年期都还有长痘痘的经历，尤其是女性，到四十多岁还长青春痘的大有人在。这主要是由于身体或环境的变化，导致皮肤代谢异常，使毛囊皮指腺产生慢性炎症所致。
《青春没有痘--抗痘美肤手册》教你从菜肴+茶饮+面膜入手，进行强有力的除痘大作战，送你秀美洁净的青春容颜。
目录
痘痘成因 你是痘痘一族吗？
对症下药 消灭痘痘大作战
跟我这样做 按摩肌肤 保养功效加倍
清洁功夫少不了 卸装&洗脸方式有学问
妆出美丽 青春痘皮肤的保养&化妆
了解肤质 选择合适的保养品&食物
痘痘肌肤吃什么 营养均衡 青春痘不再来
简单自我护理 青春痘发炎怎么办?
菜肴篇
肺热型
桑白绿叶粥
百合蔬翠卷
梅汁菜寿司
三色粉蒸菇
子部遮鱼汤
胃湿型
茶油芝麻面线
银杏百汇通心面
麦香肉堡贝果
通草苦瓜蒸排骨
丁香鲔鱼麦片
血瘀型
梅蜜紫米饭团
茯苓法国吐司
菠菜猪肝汤
油醋芝麻海藻
金银花果冻
气郁型:
醒气烧酒虾
蒲公英鸡
薏米炖冬瓜
红葱烧牡蛎
铁板苹果烧
茶饮篇
肺热型
楷杷玫瑰茶
椰肉番茄泥
板兰川贝饮
罗汉果花茶
连翘楷杷茶
绿豆海带芦荟
胃湿型
生姜苹果醋
蒲公英薏米香茶
芹菜洋葱汤
使君子香油茶
七叶胆乌梅花
山楂荷叶茶