全民健身活动指导：民间传统体育篇
全民健身活动指导：民间传统体育篇
体育
作 者：丛书编委会 编
出 版 社：陕西科学技术出版社
ISBN：9787536950313
出版时间：2011-04-01
页 数：230
字 数：250000
所属分类：
电子书 > 健身与保健 > 运动健身
正文语种：中文
基本信息
编辑推荐
民族民间传统体育是中国各族人民长期生产和生活实践及传统养生方法的一种途径和内容。中华民族传统体育项目据不完全统计共977项之多，其中少数民族有676项，汉族有30l项，内容丰富，形式多样，凝聚着各民族的智慧与创造。为了适应我国广大地区全民健身活动的开展，从中选择了以开展较为广泛，且易于普及的项目编入《全民健身活动指导：民间传统体育篇》，共计15个项目，可能是挂一漏万。但我们力求对中国老百姓的健身和休闲娱乐能起到一定的指导与帮助。每一个项目属于一章内容，主要包括项目概述、项目场地器材要求与比赛规则、项目的基本技术及锻炼应注意事项等内容。
内容简介
《全民健身活动指导：民间传统体育篇》共计15个项目，可能是挂一漏万。但我们力求对中国老百姓的健身和休闲娱乐能起到一定的指导与帮助。每一个项目属于一章内容，包括项目概述、项目场地器材要求与比赛规则、项目的基本技术及锻炼应注意事项等内容
目录
封面
书名页
《全民健身活动指导》丛书编委会名单
万千百姓的福祉——写在《全民健身运动指导丛书》出版之际
前言
目录
第一章 秧歌
第二章 安塞腰鼓
第三章 舞狮
第四章 舞龙
第五章 踩高跷
第六章 踢毽子
第七章 放风筝
第八章 跳绳
第九章 秋千
第十章 空竹
第十一章 陀螺
第十二章 撞拐
第十三章 龙舟
第十四章 太极拳
第十五章 健身气功
参考文献
封底