诗歌谚语里的养生秘诀
诗歌谚语里的养生秘诀
图书信息
书 名: 诗歌谚语里的养生秘诀
作 者：张清华
出版社： 中国社会出版社
出版时间： 2009年02月
ISBN: 9787508725147
开本： 16开
定价: 29.00 元
内容简介
我国的民间诗词谚语丰富多彩，其中很多是有关养生与健康内容的，有些谚语还成了实用的小验方，人们可以从中汲取养料，得到启迪，激发智慧，从而达到颐养天年，健康长寿的目的。
作者简介
张清华，现为中央办公厅警卫局解放军305医院院长，全军老年病中心主任，著名养生保健专家，博士生导师。
张院长长期从事心血管病，老年病，抗衰老方面的研究。曾先后发表论文近百篇，主编和参与编写过50余部著作，获全军科技进步奖30余项。总参谋部中青年专家，享受政府特殊津贴。
图书目录
第一章 长寿养生三字经
1．长寿三字经
2．长生不老歌三字经
3．健身三字经
4．科学养生三字经
5．情绪养生三字经
6．老年保健三字经
7．预防心梗三字经
8．益寿三字经
9．禁字三字经
10．养生三字经
11．老年人秋季养生歌
12．健康三字经
13．保长寿三字经
14．生活保健三字经
15．防老三字经
16．新编长寿三字经
第二章 长寿养生四字经
1．饮食养生四字经
2．情绪与养生四字经
3．老年养生四字经
4．健身防衰四字经
5．延年益寿四字经
6．早衰四字经
7．古人养生四字经
8．健康四字经
第三章 长寿养生五字经
1．饮食养生五字经
2．健康养生五字经
3．健身五字经
4．情绪养生五字经
5．保健养生五字经
第四章 长寿养生六字经
1．防癌秘诀六字经
2．保健养生六字经
第五章 长寿养生七字经
1．饮食养生七字经
2．健身七字经
3．情绪养生七字经
4．养生保健七字经
5．疾病七字经
6．养生七字经
第六章 养生诗词歌诀
1．古人养生诗歌
2．季节养生
3．疾病养生
4．健康养生
第七章 养生格言谚语
1．养生保健格言谚语
2．饮食养生格言谚语
3．运动养生格言谚语
4．心理养生格言谚语
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