水球阵式
水球阵式
概述：
摘要 水球运动是体育项目中最累人的项目之一，水球比赛分四节，每节7分钟，在这7分钟之内，运动员不得接触游泳池底和边。一场比赛，每名运动员平均至少要游5公里。所以水球运动不仅要求运动员要有游泳冠军的技巧和耐力，还要具备不亚于足球运动员的传接球和射门功夫，甚至还需要橄榄球运动员的力量。
简介
19世纪中叶，当时的水球不过是英格兰橄榄球运动的水上版本，后来逐渐演变成了“水上足球”。在19世纪末、20世纪初，水球运动在欧洲和北美非常流行，并被列为1900年巴黎奥运会比赛项目。
水球运动员一般都身材颀长，比赛中，身体的85%都在水下。拿球、抢球、踢球、摔抱以及拉拽等动作基本都在水下进行，使这项比赛的难度更大。
赛制
水球比赛男子12队，女子6队。在男子组比赛中，12支球队分成两个组，每组6个队，先进行小组单循环比赛，小组牵名进入四分之一决赛，获胜者进入半决赛，进而参加决赛和三四名决赛。女子的比赛先进行单循环比赛，前四名进入半决赛，后两名争夺第五名。
运动员
欧洲国家基本包揽了历届奥运会水球比赛的金牌，只有美国队在19世纪夺得过一次冠军。
阵式
水球阵式
在水球比赛中，良好的阵式可以帮助进攻队运用外围切入、游动换位，同步移动、摆脱封锁，拉开回缩、制造空档，掌握时机、快速反击等战术，瓦解、击破防守队联防阵式法，然后顺利赢得比赛的胜利。
2—2—2阵式（2—2—2 ofrence）也称“二前锋二中卫二后卫制”。水球运动阵形之一。比赛中，场上除守门员外，形成二前锋、二中卫、二后卫的布局。中卫对组织和配合全队的攻防具有中坚作用。进攻时中卫助 攻，形成4个前锋；防守时，中卫退守，形成4个后卫。这种阵 式人员分布均衡，攻防兼顾，机动性大，便于进行各种战术配 合，及时组织进攻和防守。以增强进攻能力或防守能力。在比赛时，中场队员接到后卫传来的球，再传给2米前后的前锋。前锋可射门，也可向边上拉开，待中场队员突破后，立即快传给突破同伴；使之接球射门。
3—3阵式（3—3system）也称“三前锋三后卫制”。水球运动阵形之一。比赛时场上除守门员外，前、后场各形成两个三角形阵式。可分为两种 攻守形式：前锋、后卫都成前三角时，有利于防守；形成后三角 时，有利于进攻。当对方防守较弱，可采用后三角阵式。用这 种阵式，要求后卫速度快．战术意识强，前锋灵活，技术全面； 同时要加强中卫活动, 控制中场，防止前锋与后卫脱节。当对 方防守能力较强时，可采用前三角阵式，用这种阵式要求前锋灵活地利用外拉内进的位置变化，打乱对方的防守，然后伺机 进攻。
4—2进攻（rour—two orrence）水球阵形之一。指进攻中摆出4名前锋2名后卫的布局。 目的是在得分区充分利用进攻潜力，要求前锋在连续进攻中 控制住球，并不断寻找射门机会，使防守者始终处于紧张状 态。这种阵式还用于控制拖延战术。4名前锋在紧逼防守下不 断游动，自如地控球，以避免在门前被逼死或回缩夹抢造成的 失误。这种阵式适合于无突出的高大中峰，而队员有较好的体 力和较强控球能力的球队。
干传（drypaas）
也称“不落水传球”。水球传球方法的一种，指将球直接传入接球者手中。球传出后，接球者不等球落水时就将球接住。随后即可进行传球或射门。可使接球者在出球前，省略从水中重新起球的时间。
上抛起球（toss—Splift）
水球技术名词。以一手伸向水下部球的底部，利用指尖将球挑起，高于水面不到1米，再用另一只手将球接住，随后将球传出或射门。
反击（beatback）
水球进攻战术之一。防守队员抓住进攻一方对球处理的失误，由防守转入进攻。当防守者判断进攻一方传球或射门可能失误时，立即转防为攻，快速向对方球门游进。这种进攻如果是由部分队员参加的称为“局部反击”。由全部上场队员参加的，称为“全面反击”。以后者居多。由于进攻突然、快速，往往能形成场上暂时性以多打少的局面，或加快进攻速度。
反手传球（backhandpass）
水球传球技术之一。指利用反手将球侧向或背向传出。比赛时，背向或侧向传球目标，持球臂内旋，使掌心朝传球方向，利用大臂带动小臂，或用小臂和手腕的力量将球传出。
专业术语
反手向后射门（backhandshot）
水球运动技术名词。射门动作之一。有原地反手向后射门、运球反手向后射门、空中接球反手射门等技术。利用身体急速向后转动，带动手臂挥摆，当手学对着投射目标,手腕用力把球射出。这种射门动作急促突然，难以防守。射门时．要准确判断球门的方位。以手腕控制球的方向同时，两腿用力蹬水使身体升高。
反弹射门（reboundshot）
水球运动技术名词，射门动作之一。射门时，采用大力射门的方法让球与水面接触后再弹人球门。这种射门，一般在靠近球门时采用，由于动作快速有力，球触水后又突然改变方向，使守门员难以防守。
水球运动（waterPolo）
水上运动项目之一。在水中进行的一种球类运动。与游泳、跳水及花样游泳同被列为世界游泳锦标赛的4大项目。比赛分两队在专用的水球场进行。每队场上有7名队员，分别担任前锋、后卫及守门员，另有替补队员6名。比赛时一队戴蓝帽子，一队戴白帽子，双方守门员则分别戴边镶有与本队同颜色的红色帽子。运动员应具有良好的游泳技术和起游，传接球，射门等水球的技术。还要求运动员具有良好的身体素质和意志品质。每场比赛分4节进行，每节7分钟，每两节之间休息两分钟并交换场地。比赛以把球射入对方球门而得分,得分多者胜。比赛时，除守门员外，任何球员均不得用双手触球，也不能把球按入水中。当进攻一方球员控球在手时，防守一方为了抢球可以将其按压人水。如持球者将球松手而守方继续做按压动作，即被视为犯规。水球比赛犯规分一般犯规和严重犯规。一般犯规由对方在犯规处发间接任意球，严重犯规则将被判罚离场35秒或由对方发4米直接任意球。动作野蛮者，可取消比赛资格。水球运动19世纪中叶起源于英国，最初被称“水上足球”，1877年正式定名“水球”。19世纪末，传入美国和欧洲大陆诸国，1900年列为奥运会比赛项目。
水下起球（liftingtheballfromunderneath）
水球基本技术之一。一种隐蔽的举球方式。起球时五指自然分开，掌心朝上，伸向球的底部中点，以五指稍用力抓住球。小臂内旋，屈臂将球举起，控制在稍高于耳部的投掷位置上，以利于传球或射门。
勾手射门（hookshot）
水球运动技术名词。射门动作之一。分正面勾手射门和横勾手射门两种。右手向后（或向侧伸出将球托起，以左手压水，两腿剪水，抬高上体，右臂自然伸直稍弧形摆动，利用手腕和手指的力量将球射出。
区域防守（zonedefence）
水球运动战术之一。也称联防。指在球门前一带易被对方射门得分的险区，每个防守队员负责一个小区域，组成一个有效的集体防守阵式，彼此呼应，互相支援。其站位方式有半月形、梅花形、三三形等多在队员体力和速度较差或以少防多时采用。
双中锋进攻（doublePostattack）
水球进攻战术之。指利用两名攻击能力强的高大中锋，固定站位于对方球门前进行强攻。两名队员各位于两球门柱前的二米线上，相隔约3米，一旦有一名进攻队员从中路切入突破射门，两名中锋之一拉开，另一名留在原来位置上，准备补射。
发展历史
水球
时间：18世纪
地点：英国约18世纪，英国出现水球游戏运动。
参加者分为两 方，每 人坐在一个木桶中在水上划动，手上握一长竿，用长竿尽量将 球击入对方“守区”。1870年，在英国威尔逊提倡下水球开始流行并举行了全国性的比赛。比赛场地长60码、宽40码，比 赛有一名裁判员和两名监门员，每个队上场队员7人，比赛用球是一个橡皮的足球球胆。1884年，英国和苏格兰之间举行了第一场正式国际性的水球比赛。水球于1884年正式定名，并很快传向欧洲各国。1900年第2届奥运会上列入正式比赛项目。此后世界各国得到广泛开展。
传入中国
越位水球
20世纪20年代地点：
中国20世纪20年代中期，水球由欧美传入香港和广东及沿海城市。 香港水球队常到广州表演和比赛，使水球运动在中国 得到了传播。1931年第5届广东省水上运动会曾设立水球比 赛项目，这是中国最早举行的正式水球比赛。 1942年在延安举行的“九一”扩大运动会上，也曾设水球项目。1948年在旧 中国第7届运动会上，水球被列为表演项目。解放后水球运动 受到了国家应有的重视。广大教练员和运动员，在吸取国外高水平国家的先进技术的同时，结合自己的特点初步形成了快速反击，轮流切入的打法，使运动水平得到了显著的提高。
也称“三前锋三后卫制”。水球运动阵形之一。比赛时场 上除守门员外，前、后场各形成两个三角形阵式。可分为两种 攻守形式：前锋、后卫都成前三角时，有利于防守；形成后三角 时，有利于进攻。当对方防守较弱，可采用后三角阵式。用这 种阵式，要求后卫速度快．战术意识强，前锋灵活，技术全面； 同时要加强中卫活动, 控制中场，防止前锋与后卫脱节。当对 方防守能力较强时，可采用前三角阵式，用这种阵式要求前锋 灵活地利用外拉内进的位置变化，打乱对方的防守，然后伺机 进攻。
比赛场地
澳大利亚队
通常水球比赛使用一个标准的50米游泳池，水深要超过2米，这意味着比赛期间运动员要一直游泳或踩水。比赛区用浮绳标出。
男子比赛场地是30米×20米，女子是25米×17米。彩色浮标标出了比赛区内的各种标记。白色浮标标出球门线和中线。红色浮标标出双方球门前的两米线，黄色浮标标记四米线，绿色浮标标记七米线。红色的处罚区位于泳池的两端，在球门线后面，距离正对比赛官员席的池角大约两米。球员进入该区即意味着该球员离开了比赛区，被罚球员在处罚区等待重新进场比赛的信号。水球球门2米宽，90厘米高，浮在水面上。
运动员技术等级
水球
一、运动健将：凡符合下列条件之一者，可以申请授于运动健将称号。
1．国家队的队员，评出70%（即参加洲以上比赛的国家队）。
2．在全国锦标赛或全国甲级比赛中获得冠军的队，申请人数不超过全队队员的50%。注：在3年中获得2次冠军的队不是运动健将的运动员必须在冠军队训练、比赛3年以上方可申请为运动健将。
3．在全国比赛或全国甲级比赛3年中曾获得两次亚军的队，申请人数不超过全队队员的40%。
4．其他各甲级队中成绩突出的个别队员。
二、一级运动员：凡符合下列条件之一者，可以申请授予一级运动员称号。
1．全国甲级队第2、3名的队，申请人数不超过全队80%，其余各队不超过40%。
2．全国乙级队比赛前2名的队，申请人数不超过全队40%。
3．省、自治区、直辖市或相当于省、自治区、有辖市级的锦标赛中，在不少于6个队参加的比赛中，获得冠军队的队员，或在不少于10个队参加比赛的情况下获前3名的各队队员，申请人数不超过全队的30%。
三、二级运动员：凡符合下列条件之一者，可以申请授予二级运动员称号。
在地（市）或相当于地（市）级锦标赛中，不少于6个队参加比赛的情况下获得前2名；或在不少于10个队参加比赛情况下．获前3名的各队队员。
四、三级运动员；凡符合下列条件之一者，可以申请授予三级运动员称号。
1地（市）或相当于地（市）锦标赛中获胜一次以上各队队员。
2基层锦标赛中，在不少于3个队参加比赛的情况下获冠军队的队员。
3在一个年度内进行5次比赛，战胜两个不同的队的队员。
五、少年级运动员；凡符合下列条件之一者，可以申请授予少年级运动员称号。
1．在地(市)或相当于地(市)级的少年锦标赛中，在不少于3个队参加的比赛中获胜一次以上的各队队员。
2．在不少于3个少年队参加的基层比赛中的冠军队队员。
3．在一个年度中，进行5次少年级比赛，战胜2个不同的队的队员。
4．在全国、省少年比赛中获冠、亚军的队．可根据技术情况授予二级运动员的称号。