苏子叶拌橡子凉粉


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苏子叶拌橡子凉粉


原料;

橡子凉粉1块

豆苗20克

苏子叶5张

酱油2勺

食醋半勺

糖1勺

辣椒粉1勺

盐少许

香油少许

作法:

1、橡子凉粉1块,切成一厘米后,2厘米宽3厘米长的片。

2、将豆苗洗干净,切掉梗,留其豆苗叶铺底,将切好的橡子凉粉码在上面,香油少许,淋在橡子凉粉上,用手抹均匀,再均匀的撒少许的盐

3、酱油2勺,食醋半勺,糖1勺,辣椒粉1勺拌均匀调成酱汁。

4、苏子叶切成细丝,码放在橡子凉粉上,淋上刚才调好的酱汁。

营养成份:

营养:橡子凉粉可以治泻痢,增强人体免疫功能,促进生长发育,减少人体胆固醇,美容皮肤具有很好的食疗作用。

小贴士:

橡子凉粉基本很难在北京市场中买到,只有望京的大型韩国超市才有卖的。橡子凉粉一般也很难在韩国料理的餐厅中吃到,主要是因为橡子凉粉比凉粉贵,而用橡子凉粉做的菜不能卖很贵,所以餐厅很少用橡子凉粉做菜。

相关分词: 苏子 叶拌 橡子 凉粉