图解艾灸对症养生
图解艾灸对症养生
图书信息
书 名:图解艾灸对症养生
作 者:林敬
出版社: 中医古籍出版社
出版时间: 2010年10月1日
ISBN: 9787801748683
开本: 16开
定价: 29.00元
内容简介
《小穴位大健康图解艾灸对症养生》内容简介:艾灸是一种简单有效的非药物疗法,不受任何条件限制,随时随地都可以操作。《小穴位大健康图解艾灸对症养生》不仅从强身健体方面介绍了艾灸的功效,还从读者角度解释了种种困惑:将艾灸时必知的常用经穴、位置、主治及手法做了系统说明。同时,又将亚健康、慢性病、常见病以及美容等内容,精准地提出了对症艾灸、对症养生,以体现不同症状辨证论治的中医学理念。所以,《图解艾灸对症养生》,不仅是家庭必备的健康宝典,更是中医师必备的速查手册。
图书目录
第1章 艾灸养生,中医的历史传承/010
艾灸疗法:针所不为.灸之所宜/012
拯救健康:艾灸治病的四大原理/014
各显神通:温灸的六大基本手法/018
选艾技巧:选择艾草的六大要点/028
精制艾具:艾炷、艾条及药条的做法/030
补泻有道:刺激因人而异、强弱有别/032
体位顺序:灸术必知的两大要点/033
艾灸后可能出现的五大“好兆头”/035
对症艾灸:艾灸适应症与禁忌症/038
注意事项:艾灸小细节,决定大健康/040
第2章 艾灸常用经穴的定位、主治及灸法/042
手太阴肺经/044
手阳明大肠经/048
足阳明胃经/052
足太阴脾经/060
手少阴心经/066
手太阳小肠经/070
足太阳膀胱经/074
足少阴肾经/084
手厥阴心包经/088
手少阳三焦经/092
足少阳胆经/098
足厥阴肝经/106
第3章 一用就灵,艾灸调理哑健康/110
失眠:艾灸疗法还你一个“好睡眠”/112
晕眩:艾灸疗法是“止晕的捷径”/114
健忘:艾灸疗法提高你的“记忆力”/116
抑郁:艾灸疗法助你“笑口常开”/118
疲劳:艾灸疗法让你“精神抖擞”/120
神经衰弱:艾灸疗法助你“神清气爽”/122
第4章 对症论治,艾灸调治内科病/124
头痛/130
支气管哮喘/136
缺铁性贫血/138
动脉硬化/140
糖尿病/142
结肠炎/144
高脂血症/150
第5章 对症论治,艾灸调治外科病/154
足跟痛/164
颈椎病/166
腰肌劳损/168
腰椎间盘突出症/170
风湿性关节炎/172
类风湿性关节炎/174
痔疮/176
第6章 对症论治,艾灸调治妇科病/178
痛经/180
闭经/182
崩漏/184
盆腔炎/186
白带异常/188
月经不调/190
功能性子宫出血/192
更年期综合征/194
第7章 对症论治,艾灸调治男科病/196
早泄/198
遗精/200
阳痿/202
前列腺炎/204
前列腺增生/206
……
第8章 对症论治艾灸调治儿科病/212
第9章 对症论治,艾灸调治五官科病/232
第10章 标本兼治,艾灸美容美体/250