完全攀登指南


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完全攀登指南




基本信息


作 者:(英)希尔 著,龚海宁,蒙娃 译出 版 社:人民邮电出版社

出版时间:2010-8-1

版 次:1页 数:239字 数:382000

印刷时间:2010-8-1开 本:16开纸 张:胶版纸

印 次:1I S B N:9787115233219包 装:平装

内容简介


本书内容涉及攀岩、攀冰、登山等许多不同类型攀登活动最先进的技术与理念。书中配有大量图解及照片,注重技术细节与可操作性,无论新手还是此领域的专家,都能在其中找到新鲜实用的信息。

详细收录顶尖教练的安全建议指导,以大量图解和实景照片生动诠释攀登技巧,关注技术细节与可操作性,装备、绳结、徒手攀岩、攀冰、登山、抱石。

目录


导言:岩壁、冰壁和山峰

第一章 基本技能

1.导航定向

2.阅读地图

3.指北针基本技能

4.定向行进

5.测距

6.导航技巧

7.冬季注意事项

8.技术装备

9.保护器材的放置

10.绳结

11.保护站

12.保护

13.攀爬绳索系统

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