附生植物。根状茎长而横走，直径约3-4毫米，密被鳞片，鳞片脱落后露白粉；鳞片狭披针形，乌黑色，基部阔，盾状着生，边缘有齿，顶端毛状，两侧全缘。叶远生；叶柄长约8-12厘米，禾秆色，光滑无毛；叶片披针形，长约20-25厘米，宽约5-8厘米，羽状深裂或基部达全裂，基部浅心形，顶端羽裂渐尖；裂片约20-25对，基部1对向后反折，其余近平展或斜向上，披针形，长约3-4厘米，宽约1厘米，顶端渐尖，边缘有尖锯齿。叶脉明显，网状，在叶轴及裂片中脉两侧各具1行网眼。叶纸质，干后绿色，两面无毛，表面光滑，背面疏被披针形鳞片。孢子囊群圆形，在裂片中脉两侧各1行，着生于内藏小脉顶端，位于中脉与边缘之间，无盖。

产西藏。附生树干上或石上，海拔2000-3300米。尼泊尔和锡金也有分布。