雀巢淡奶油100ml、鲜虾10个、西兰花50克、鲜蘑50克、小洋葱3个、培根2片、芹菜3小根、香葱味飞饼酥皮一张、黄油50克、面粉30克、盐2克、黑胡椒2克。
烘焙：
190度15分钟，烤箱下层。如果烤箱大，4层的可以放在中下层。
1、准备所有原料，鲜虾去虾线，去头剥壳取虾肉备用。
2、中火加热锅中的黄油至完全溶化后，放入洋葱丁炒香。
3、放入培根一起煎出香味后，分次加入面粉拌成糊状，避免存在颗粒。
4、加入雀巢淡奶油，注入适量的水。
5、锅中水开锅后，放入鲜虾，西兰花，鲜蘑，芹菜丁略煮。开锅后放入盐，黑胡椒粉。
6、煮好的汤盛入汤盅，飞饼裁好大小，盖在汤盅上，入炉烘焙即可。