寻寻MeMe,赢得自己
寻寻MeMe,赢得自己
《寻寻MeMe,赢得自己》是吴若权先生的作品，通过此书吴若权将自身经历过的困惑，探索自我，找到人生目标的经验，整理出寻ME自己到赢得自己的25个练习，每一项都是他人生经历的精华，鼓励大家从“心”出发、真心喜欢自己，就能拨开成长路上的迷雾，走出自己的一片天。
基本资料
书名：寻寻MeMe，赢得自己书号：978-7-80703-833-7
著者：吴若权
出版社：上海文艺出版总社、百家出版社
开本：小16开 彩色图文
印张：15印张
出版时间：2008．08
定价：35元
页数：238
编辑推荐
台湾畅销作家吴若权在超过千场的演讲互动中，发现了一个许多人共同的困惑，于是写下这本书，帮助读者走出困惑，拥抱自信与快乐。
拥有丰富企管顾问经验的吴若权，为读者拟定了一套完整的生涯栽培企画书，透过25个人生练习题，让每个人都能找到自己的目标，进而实现自己的理想。
人生，是一次漫长的自助旅行。自己，是唯一适任的最佳导游。学着爱自己，才能启动生命的热诚，走向宽阔的人生。
作者简介
吴若权，AB型，水瓶座。政治大学企管系毕业。现任多家企业营销顾问。他是各大书店排行榜上的常胜军，同时也是形象清新的热门媒体主持人及广告活动代言人。
有着水瓶座的活跃聪明、企管人的敏锐精准，和创作者的细腻善感。浪漫与理性、认真与随性、柔软真心和诚恳热情，在他身上总能圆满调和，展现出精准细致的独特风采。
吴若权认为：所谓的“正面思考”，并非认定人生只有阳光、没有阴暗，而是在阳光处尽情舒展身心，碰到阴暗时懂得安顿自己。比较重要的是：无论身处阳光里或阴暗中，不要忽略这一生的任务，不要忘记所为何来。
生命的机缘，何其巧妙，吴若权适时得到圣严法师的首肯，接受对谈的请求，让他以提问的方式记录圣严法师的开示。这些疑问，有些是他本身碰到而无法解答的，有些则来自四周朋友的遭遇，其实就是每个人一生都会碰到的问题。现在，就邀请你一起进来聆听这一段故事，这一份奇缘。
内容简介
“我是谁？我要往哪里去？”“每天努力念书、工作，却感觉前途茫茫、停顿在原地不动”“是不是还有其他真正想做的事”“或许现在的工作不适合我”……
你是否也曾徘徊、迷惘在这样的想法里，而觉得困惑不已，不知何去何从？
其实，早点茫然，比较好！
人生，是一次漫长的自助旅行。自己，是唯一适任的最佳导游。寻觅自己，是一生都在学习的功课。求学、就业、恋爱、婚姻……都只是阶段性的状态，人的一生从摇篮到坟墓的过程，最重要的是建立一套价值系统，让自己在踏出每一步时，都能拥有自信与喜乐。
精华摘要
人生，就是从自己出发，绕了一大圈，再重新找回自己。路途的远近，不是问题，最重要的是你能不能够自我对话，把握每一次机会自我察觉。听见自己内心的渴望，努力找出最适合、最有效的实践方法，持之以恒地去做，就可以活出最独特、最灿烂的自己。
“工欲善其事，必先利其器“这句话，还是有它足以助人成功的道理。不可以找借口放弃对工具的精进。
实力不够的人，光靠华丽包装，可以骗人一时。但有实力的人，若不靠包装，就得靠点运气。包装，也可以是很高明的艺术，像是日本的“无印良品”这个品牌，可以说是不靠包装的包装。
简要目录
自 序：自己当人生的导游
推荐序：给自己一个改变的机会
安利公司总裁 刘明雄
步骤1 探索自己要从心开始 早一点出发，多一点尝试， 人生的阅历将更加丰富而完整。 倾听自己内在的声音，接纳别人的意见， 在峰回路转、柳暗花明的每个转弯— 认识最独特的自己，发现最珍贵的惊喜！
练习01：和自己对话
练习02：认知缺点，更有自信
练习03：找到独一无二的自己
步骤2 锻炼自己的竞争优势 主动迎接挑战，可以保持生命的活力， 不断学习新知，可以增加自我的价值！ 创造有利的环境；比等待机会更要紧。 想尽办法让自己杰出，上天会助你一臂之力。
练习04：从最基本的地方做起
练习05：培养学习的态度及方法
练习06：适度激励，肯定自己
练习07：得到别人的认同
练习08：建立真正的自信
练习09：稳定保持向上的动力
练习10：随时迎接新的挑战
步骤3 拓展有用的人际关系 世界上最重要的人脉， 是相处起来永远觉得快乐、自在的朋友， 他们的品德、心灵、或专业，提升你的视野， 而你也能够回馈对等的友谊。
练习11：认真做事，宽容待人
练习12：有效沟通，打开心门
练习13：做好人，不做滥好人
练习14：遇强则不弱的沟通法则
练习15：展现风格、获得共鸣
练习16：创造被利用的价值
练习17：从“前辈”身上挖宝
步骤4 尽早确立工作价值观 你可以对赚钱有兴趣，但不能只是有兴趣赚钱。 愿意努力工作、聪明理财；金钱，自然会累积。 但最优先的应该是：找出自己真正的成就动机。
练习18：选择工作，等同于决定人生
练习19：努力工作，会使人生更精彩
练习20：升官发财有撇步
练习21：不要为赚钱而工作
步骤5 决定自己的生活态度 圆融的人生，来自宽厚的处世态度， 在努力追求梦想的同时，也要学会善待自己， 愈是在挥汗如雨的耕耘过程中， 愈要给自己更多甘霖及活泉，丰润完整的生命！
练习22：保留自己的幸福选择权
练习23：留些时间享受生活
练习24：实现梦想，永不放弃
练习25：打造自己的旗舰店
通关Me语，总复习
精彩书评
给自己一个改变的机会
安利公司总裁 刘明雄
美好的人生蓝图，需要正确观念的建立和具体的实践方法。
这本书让读者很快找到改变现状的“开关”，启动崭新的人生！
“生命有无限的可能！”这是台湾安利公司在几年前提出的主张，这个主张已经成为安利公司与全体直销商共同的信念，也是我们对生活与工作的态度，我们不仅自己身体力行，也透过每一位安利的事业伙伴将这个精神传递给周围的人，帮助更多人面对生命中的各种挑战，寻找到属于自己的天空。
现今，安利公司以更开阔的胸襟向前迈进，强调“改变生命未来式”——就从现在开始！我们希望每一个人在面对生活中种种的不如意时，不再抱怨、退缩，而是拿出勇气，以实际行动追求改变，让未来的人生呈现更精彩的面貌。
为了诠释这个观念，安利公司多方寻访合适的作家，终于发现了有“ｅ世代生活观察家”之称的吴若权是最适合的人选。他不仅认真工作，活跃于媒体、出版、营销的领域，同时非常注重和家人的相处、以及对朋友的关怀，兼顾工作成就和生活质量，完全符合安利创办人理查德德．狄维士及杰．温安洛强调的“崇尚自由”“讲求诚信”“尊重个人”“重视家庭”“伙伴关系”等创业的核心价值。
在吴若权先生的新作《寻寻Me Me，赢得自己》这本书中有一段描述人生的文字：“人生，是一次漫长的自助旅行。自己，是唯一适任的最佳导游……不要依赖别人帮自己安排行程，否则你的人生会跟团体旅游一样，除了方便、省钱这几个微不足道的好处之外，所有的经历都因为被别人牵着鼻子走而无法自主……。”“满意自己，是很棒的人生态度，但我们还是需要更主动地迎接新的挑战，才不会让自己因为安于现状，而失去该有的动力……当你的人生稳定到完全不动时，生命会变成一滩死水。”读来不仅发人深省，也正是安利要强调的“改变生命未来式”的精神。
美好的人生蓝图，需要正确观念的建立和具体的实践方法。在本书中，读者除了可以看到作者以他个人丰富的生命经验，提供系统化指引的具体建议，更可贵的是每篇文章之后，还有很多交互式的学习方法，可以让每一个人很快找到改变现状的“开关按钮”，启动崭新的人生。我郑重推荐这本为改变人生而写的《寻寻Me Me，赢得自己》，希望你也能够因此找到“改变生命未来式”的方法，开创生命中的无限可能。
成长，是自己的责任！
冯琬惠
打开《寻寻Me Me，赢得自己》，作者吴若权自序的第一句话就让我欢喜起来，他说：人生，是一次漫长的自助旅行；自己，是唯一适任的最佳导游。
没错。这是一本适宜大众的书，因为我们太多人习惯终生做跟团走的旅行者，让别人导游自己的行程路线，常常走了很多路，看了很多风景，心里却并不愉快。
中国的文化是几千年的专制文化，从前的愚忠愚孝、三从四德虽然过去了，但父母对子女、老师对学生、领导对部下的控制权却还普遍存在。强势的那一方喜欢以“我是为你好”的姿态代替对方做决定，若遇到反抗便会采取惩罚措施，当双方力量悬殊时，弱小的那一方便会逐渐放弃自主权，直到心甘情愿终生让别人为自己负责。
一般说来，完好的自我意识应该在青春期左右确立，看看父母如何“关照”孩子的学习和生活、老师如何进行填鸭式教育，就可以知道有多少人没有机会完成自我，习惯或多或少对自己放权了。
把主权从别人或者社会群体手中收归自己并不容易，这是一个自我人格的重塑过程，需要打破从前“听话就好”的安全模式，需要承担本来放手由他人承担的责任，有恐惧，有压力。
但，能够决定自己的生命是多么美好的事情，走自己想走的路，找自己想要的同伴，看过繁花似锦铺满山，也历经衰草连天不夜城，这才是真正丰厚的生命，死也不憾。作者吴若权可以算个例子，他是超级大忙人：担任企管营销顾问、主持广播节目、参加电视录像、出版、写作、演讲、教课……平均每天工作时间大约十到十二个小时，但他说自己很少觉得疲累、厌倦，因为没有把它们当作工作，每一件事情、每一个项目，都是他真正有兴趣的，也是慎思熟虑过才接受的，所以，他珍惜那些机会，量力而为地规划，尽力而为地执行。
生命，何其短暂。假如你想活出让自己认可的价值，从现在开始改变吧，把成长当作责任，勇敢面对自己的人生。
据说学习成绩不好的学生，问题并非出在智力上，而是对自己缺乏信心。所以成长的第一步是看清自己独特的优点，一定有些方面你比别人更优秀。
吴若权讲过一个小故事，说的是森林里的小狮子丹比，它仔细观察成年的狮子在捕捉羚羊时的情景，发现狮子的动作很有爆发力，但持续力不足，当羚羊奋力逃跑很长的一段路程之后，狮子就无法追上。 于是，丹比想要弥补狮子持续力不足的缺点，决定向羚羊学习，改以素食，希望用只吃草的方式增加自己的耐力，万万没想到体能急速衰退，不仅失去原来该有的爆发力，连持续力也无法培养了。丹比的妈妈知道了，很心疼地教导它：“傻孩子，狮子的优点就是爆发力很强，这也是我们跟羚羊不同的地方。如果我们把太多时间花在弥补先天限制的不足，就没有时间好好发挥自己的优点了。你应该让自己成为一只勇猛的狮子，保有自己的优点，而不要太在意天生的弱点，若试图把自己改造成羚羊，将扭曲生命原有的价值。”
找到属于你的独特优势，再选择自己的喜好，才能让兴趣与专长天长地久。 吴若权说，他最初爱上工作的最起始动机只是想赚钱，但很快发现：赚钱只是热爱工作时很必然的基本回馈，如果找到自己真正喜欢的工作，除了获得金钱这项应有的报酬，还会赚到更多更多金钱无法比拟的成就与价值。譬如说：快乐完整的自己！ 为了争取到真正符合志趣的工作，他鼓起勇气在职场上闯荡江湖，克服害羞的个性，向各大公司自我推荐，进入想要的企业工作，下班之后不断进修，让自己拥有更多竞争力，一步一步走上必须比别人更努力的人生。在工作上全力以赴，朝向自己理想的目标前进，帮助他找到改善自我的方法、也让他找到成就自己的信心。
这样的经历，让他确认，努力，是成长中不可或缺的要素，也是此书的要点。这本“改变生命未来式”的书，说到了探索心灵，锻炼竞争优势，拓展人际关系，确立工作价值观，以及决定自己的生活态度。假如你踏上了自助游的人生，这本书也许可以当作一本旅游指南，但旅程中所有的惊喜与感动，都只有靠你自己去完成。
书摘
步骤1 探索自己要从心开始
练习01：和自己对话
当你自觉青涩，你便开始成长；当你自认成熟，你便开始腐败。
——埃默生，哲学家
每个人都是自己的命运建筑师。
——沙拉斯特，芬兰指挥家
我是谁？我要往哪里去？
这是好问题，每个人都几乎要花一生的时间来回答。但是令人惊讶的是：有些人从来不问自己，或是，内心底层有微弱的声音在发问，但却被自己用更喧哗的噪音“我很忙！”“目前的状况还可以！”“何必自找麻烦！”掩盖了这个其实必须趁早面对、处理的问题。
青少年时期，我的人生很不如意。放学之后，常独自步行到郊外，坐在草地、望着天空，发呆。许多年以后，回头看那段日子，其实我并不是单纯地发呆，而是很认真地问自己：“我是谁？我要往哪里去？”
茫然不知所措。
高中升大学的时候，是我人生的转型期。不须旁人鞭策、督促，
一个人快马加鞭往前去，仿佛忽然之间看清了人生的方向，生怕已经大幅落后的进度再也赶不上目的地，然后埋头苦干……事后回想起来，其中有几个重大的转折点，譬如：阅读了几本探索自我的书籍，并且开始写信给心理辅导机构“张老师”，逐步建立自我对话的机制，吸收足够的心灵养分，掌握成长的关键——原来，机会就在每天的自我对话里。
从那一刻起，我不再是需要父母操心的孩子，学会了独立面对自己与众不同的人生。我知道，我不是最好的，但却是最独特的，我不一定可以成为第一，但绝对是唯一。
这么多年来，和自己的对话，不曾止息。任何的挫折与困境，都阻挡不了心中坚持成为自己的信念。即使明明知道自己做得还不够好，也会自我勉励往想要的方向前去。
在人生的旅途中，我经常写信给自己。有时候是透过日记；有时候是异国的风景明信片；有时候是夜半无眠的沉思；有时候只是公车站牌前等候十五分钟的静语。
后来，从事企管训练工作的时候，我也常勉励学员写信给自己，把他们想要对自己说的话写下来，交给我保管，两年之后从我的信箱寄出去给当事人，让他们倾听自己的心声，更加亲近真正的自己。
两年的时间，正是一段仔细观察自己的距离。用这个方式，可以了解自己有哪些梦想还没有实现，哪些想法不够实际，哪些能力还没有培养？有个学员收到我的信时，非常意外，他感谢我的用心，同时也惊讶于他对自己感到陌生。这两年来，他不曾真正听见自己的声音。
人生，就是从自己出发，绕了一大圈，再重新找回自己。路途的远近，不是问题，重要的是你能不能透过自我对话，把握每一次机会自我觉察。听见自己内心的渴望，努力找到最适当、最有效的实践方法，持之以恒地去做，就可以活出最独特、最灿烂的自己。
寻Me捷径 练习和自己对话
这样的练习不必靠别人，也不用两年做一次，其实天天都可以进行，睡前或起床后的十分钟，静下心来想想：
我是谁？我现在是什么？
我有什么梦想？我担心、害怕什么？
我最在意的是什么？
我有哪些优点？哪些缺点？
我需要培养哪些能力？
我能对别人做出哪些贡献？
早点茫然，比较好！
如果不持续进行自我探索，人生走到半途，就会感到茫然。就像这几年来，每当受邀去大专院校演讲，常常接到同学们的指定题目，想听的是：“如何在茫然中找自我！”后来，陆续有机会在私人联谊的场合认识几位大专院校的老师，他们也不约而同地谈到这个问题，有些师长还语带遗憾地说：“真不知道现在的孩子，脑子里究竟是在想些什么？每天就把茫然呀、茫然呀，挂在嘴边说。”
师长们的心情，我了解。基于爱之深、责之切的理由，他们总希望每天接触的，是一群目标清楚、认真奋发的学生。如果，每天站在讲台上，看到的都是很茫然的眼神，想必师长们会很心急吧。
同学们的心情，我也懂。社会环境的变迁太快，价值观愈来愈多元，年轻的孩子不知道哪一个说法是正确的、哪一个方向是真正适合自己的，会不会今天这样、明天就又变了样呢？
自我探索，真是一条很漫长的路。但是，当我回顾自己的成长过程，发现：还是早点茫然比较好。没有人是天生就很笃定地知道自己要做什么、能做什么；我请教过许多有成就的人，他们成功的秘诀只不过是比别人早一步找到自己而已。尽管，我们常常听到一些溢美的过奖之辞说：“他天生就是吃这行饭的。”这的确是很恭维的一句话。但事实上，他可能就是比较早开始尝试、培养兴趣，所以累积了一份信心，知道自己要往哪里去。
当我还是青少年的时候，因为课业成绩很差，所以也是很茫然的。当时，放学后，我常一个人背着书包，独自走向郊外，在暮色苍茫的林野中问自己：“我是谁？读书要做什么？我的方向到底在哪里？”也许，我的资质不高，所以比别人花了更多的时间去摸索，但是至少从高三到大学这段期间，我渐渐找到了比较明确的方向。
如今，回想起来，我很庆幸自己曾经那样慌张失措地茫然过，不至于理所当然地认为一切都是对的、或所有的事情都是错的！经历过许多波折，才真正知道自己究竟适合什么。
寻Me捷径 感觉茫然的时候，怎么办？
先用纸笔记录。整理自己的感受。
将纷乱的思绪条列成为简短的陈述。
试着找出来龙去脉、因果关系。
向有经验、有智慧、想法正面的人士请教。
到图书馆或书店寻找相关书籍，启发自己的思考。若是选择用网络
查询，请留意信息是否正确。
成长是自己的责任
我认识很多人，从来不问这些事情，活到中年才开始茫然。于是，付出了更多的代价，才找到真正的自己。更遗憾的是，有些人从来不茫然，也从来不曾认识过自己。
甚至，还有许多人把“认识自己”的责任推给旁人。我常接到求助的信件或电话，对方用不到两百字的内容说明来意，然后直接问：“帮我出个主意，你觉得我做什么比较好？”也许他们很渴望找到目标及方向，很愿意付出努力，但是他们忘了：成长，是自己的责任！
在从事企管顾问工作时，曾有一位刚从学校毕业不久、平常表现很不错的同仁突然请辞，他的老板指派我去跟他谈谈，主要目的是了解他离职的原因，倒不见得是一定要勉强留人。
当我说明来意之后，对方终于解除了心防。他说：“其实，我知道总经理对我们很好，我的主管也不错。不是人的问题，也不是工作的问题。”
“那么你对薪资、福利方面有意见吗？”我试着引导他说出真正想辞职的原因。
“喔！不，不。薪资、福利也没有问题。”他迟疑了一下，“我只是觉得自己来公司几年了，最近都没有明显的成长，公司应该让我知道，对我的未来有什么规划。”
我听懂他的问题了。每天卖力工作，却感觉前途茫茫、停顿在原地不动，的确令人心灰意懒。
将心比心，我认为管理阶层的确应该给有意追求进步的年轻人多一点协助，于是我问：“我可不可以请你先说说你对自己未来前途的规划？有了初步的方向，我可以帮你向总经理沟通，提出比较具体的建议。”
他想了很久、很久，接着把头愈垂愈低，脸也渐渐涨红，“其实，我也不知道自己再这样下去，应该往哪个方向发展……可是，可是，公司应该帮我安排啊？”
“成长，是自己的责任！”我很肯定地对他说，“你同意吗？你一定要先知道自己适合做什么，想要往哪个方向发展，然后提出来和主管讨论，主管才知道怎么帮你的忙。看是要接受训练、去外面上课，还是工作轮调。否则，公司帮你安排的，未必是你真正有兴趣的，岂不浪费双方的资源？”
公司管理阶层的确应该“知人善用”，但对已经任用进来的人，下一阶段该往哪个方向发展，绝对是当事人自己的责任。公司可以提供资源协助，但不能帮你做决定。至少当事人得先表现出想要成长的决心，而不是被动依赖地由公司来给予栽培。
美国第三十五任总统肯尼迪，生平被引用次数最多的话，应该就是他在一九六一年就职演说时呼吁的：“不要问国家能够为你做什么，而要问你自己能够为国家做什么？”据说，由于他生在崇尚自由的国度，却说出带有浓厚国家主义色彩的话，曾被自由主义经济学大师、同时也是诺贝尔经济学奖得主傅利曼严厉批评，认为这句话颠倒了国家和公民的关系。
无论是谁先为谁做了什么，我不想无限上纲地将这句话引用来作为个人成长的座右铭，只想仿造它的句法，改写一句：“不要问别人为你做了什么；要先问你为自己做了什么？”并且再三强调：成长，是自己的责任。在成长过程中，对所需要的任何资源或支持，都应该由自己先主动求助，而不是被动地等别人来给予指点。要自己先找出路，而不是等别人为你开路。
同样，每个家长可以照顾孩子、尽力提供良好的教育环境，但能不能长进、学有所用，是孩子自己的责任啊！若一味地逃避这个责任，又怎么能奢望自己能够成长？
依靠别人给方向，无异于等别人报明牌，成功的机率很低，就算中奖也纯粹是侥幸而已。还有一种人是被动地需要别人鞭策才肯前进，就像自己不发动引擎，等别人帮他在后面推车一样，累死所有关心他的人，进步却十分有限啊！
当自己能够勇敢面对自己的人生时，就像把汽车的钥匙插入启动引擎的细孔，自己要先有强烈的动机、看清楚要去的方向，才能到达成功的地方。
无论你现在几岁，过去曾有什么艰困的遭遇，改变生命未来式，就从现在开始做起。下定决心、配合有效的行动，每天都可以付出一些努力，获得一些进步，渐渐地，就会走出一条属于自己的路！
保Me防跌要多练习
1．每天给自己十分钟的静思时间，跟自己聊天，问问自己：“我今天过得好吗？”看看一天下来，有没有什么值得开心的事？有哪些事做得不好？有没有改进的方法？
2．寄一封信给自己，描述对自已的感觉，并且写下可以在一年之内达 成的目标或完成的进度。一年之后，再打开这封信，检验自己是否做到？
3．有个简单的方法，可以检验一下自己是不是能够对自已负责的人，
每天早晨，你是被自己设定的闹钟叫醒的，还是你家人死拖活拉把你摇醒的？
4．试着接触宗教，让自已有固定的信仰，倾听自己对神的祈求，在祷告的过程中，可以发现自己的渴望与恐惧。
5．这一生，你到底想做什么？写下来，尽量详细地描述它，过一段时间，再拿出来看看，你会有更深刻的感觉。
练习02
认知缺点，更有自信
察觉自己的缺点，同时会在生活中带来更多的解决办法。
——《改写生命的101个忠告》
我们的外在现象，只不过是自己思想的倒影。
——博多雪佛，欧洲理财大师
自信很重要。有自信的人，看起来都很有魅力。
但我认为，自信并非完全建立在自己认为自己很不错，甚至很完美。相反地，真正的自信，有时来自对本身缺点的认知。认识、并接受自己的缺点，也是培养自信时必经的过程。
人，没有十全十美。
但是我们总习惯对别人要求完美；在某些重要的时刻，为了达到目的或顾及颜面，也对别人谎称自己完美。就算表面上很谦虚，骨子里却坚持完美。
我曾受邀担任指导员，参加高中模拟考试面谈，也常为企业主持谋职面谈，其中有一道题是：“你最大的缺点是什么？”
“呃……”很多年轻人第一次被直接击中要害时，不得不紧急思索一下，有的完全回答不出来，有的回答得很妙：“我最大的缺点是——凡事都追求完美！”
我猜想，类似的问答大概常常被刊登在报章杂志“面试时最常碰见的100题”这种专题中，所以大家也都习惯了，甚至还对答如流。仿佛进行了一场很完美的面试表演。
可是，谁的人生真的可以完美？谁的性格真的没有缺点？回答说：“我最大的缺点是——凡事都追求完美！”及回答：“我最大的缺点是——根本就没有缺点！”答案其实是很接近的。讲出这种答案，若不是故意说谎瞒骗，就是不愿意面对自己的缺点。
了解自己的缺点，需要的是反省与检讨的能力。接受自己的缺点，可就需要勇气与智慧了！而最重要的其实是心态上的改变，如果我们都能够体认到世界上没有完美的人、承认自己有缺点是天经地义的事，对别人的缺点，也就能够比较体谅。
一个人有缺点，是很正常的事；不知道自己的缺点，是很危险的事；知道自己缺点但不肯接受，是很可惜的事。接受自己的缺点，是培养自信的开始！接受自己的缺点，才有机会改进缺点。对无法改进的缺点，才能自我解嘲，以自愚来娱人，生命将因此而更加完整。就像我在《你就是我的100分》这本书所提及的观念：完整比完美更重要！
欣赏优点，接受缺点
有自知之明的人，比较容易成功。这些人，看起来不但比别人多了些自信，也多了些坦然。没有好高骛远的虚张声势，也没有自卑自怜的委曲求全。不贪求他做不到、得不到的事，也不会错过任何一次该他表现、由他发挥的机会。
要锻炼出这种自知之明，秘诀无他，就是欣赏自己的优点，也能接受自己的缺点。借由不断尝试挑战的机会得到掌声或挫折，很快地明白自己擅长什么，哪些地方的确力有未逮。
这是一种动态的练习。换句话说，不要因为一时的成就而自满，失去追求进步的动机，也不要因为一时的挫败退缩，而放弃继续尝试的勇气。一次又一次地去试、去磨练，就会愈来愈知道自己擅长什么，限制又在哪里，找到自己和别人最不一样的地方，这就是人生最大的价值。
在企业或组织中能获得主管青睐的，正是这种不停锻炼自知之明的人，主管也乐于给他尝试挑战的机会。因为，主管知道，每一次的挑战，都可以成就一个人的一生。
除了接受不同挑战时可以掂掂自己的分量之外，也可以借由请教别人来检讨自己的优缺点。诚恳地问家人、朋友、师长、主管，看看自己有哪些特质，这也是增加自知之明的方式。至于，对方愿不愿意说实话，甚至明白指出你的缺点，就要看看双方之间是否存在深厚的信任关系。有时候，自己的态度也很重要，表现得太过于强势或脆弱，就很难问出真相。