伊班达区（Ibanda）位于乌干达西部区。设立于2005年7月1日，原是姆巴拉拉区的一部分。面积967平方公里，平均海拔约1,800米，人口198,043（2002年）。属热带草原气候，年平均降雨量在区平均1100毫米。