远离成瘾症
远离成瘾症
图书信息
书 名：远离成瘾症
作 者：（荷）维尔 著，王政 译
出 版 社：人民卫生出版社
出版时间：2011-8-1
版 次：1
页 数：136
字 数：162000
印刷时间：2011-8-1
开 本：16开
纸 张：胶版纸
印 次：1
I S B N：9787117146357
包 装：平装
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内容简介
世界范围内，借助外物——随便什么——以满足自我的需求，呈现着上升趋势，有增无减。越来越多的人感觉，。必须用上点什么东西才能让自己更舒服，心情更舒畅。当今社会是太过忙碌了，负载着过多的压力，几乎所有人每天都在跟失意、焦虑、孤独、提心吊胆打交道，对美好的未来一点一点失去了希望。那么，现在你究竟是优胜者还是失败者？ 你愿意迎接挑战，由成功走向更成功吗？愿意获得加倍的勇气，以及更多良好的感觉吗？ Arnaudvan der Veere所著的《远离成瘾症》正是为你而写的。它能让你在任何逆境险阻中成为胜利者，立于不败之地！
作者简介
Arnaud vatl der Veere，1960年出生于荷兰海牙。1975～1991年，他一直是世界杯的泰拳选手。1979年，在海牙的一所教会，他成立了自己的第一个运动学校，教授综合功夫、踢拳击和泰拳。1981年，在荷兰代尔夫特(Delft)理工大学，作者完成了生化博士(PhD inBiocllenqistry)学位。毕业后，在学校担任了两年科学研究助理。由于作者丰富的亚洲经验，他还在莱登(Leiden)大学和阿姆斯特丹(Amsterdam)大学担任了东西方文化适应(Acculturation)课程的讲师。利用空余时间，他先后完成了七部著作，以及数百篇有关运动和健康的专栏文章。这七部著作分别是：KICK BOXING(有关踢拳击) NINJITSU(关于忍术) BUDO KRACHT(为学习武术的人提供不同的体能和重力训练)VIETNAM(越南旅游指南) NETWEEN JUNTA ANDNIRWANA(探讨南传佛教、汉传佛教、藏传佛教之间的不同礼仪、师傅们的行事风范，以及各种开悟方式的比较) NATIONAALCONVENANT PREVENTIEVE GEZONDHEID (探讨荷兰医疗体系当前存在的问题，包括居高不下的医疗支出)《一夜好眠——睡眠及睡眠紊乱》 1999年，作者成立了ForceOne基金会，致力于推动兼顾身心的健康生活，其服务对象包括各种成瘾症族群、问题青少年、运动受伤者等。截A2008年，所服务人次已达15540。
目录
一、什么是成瘾症
1．你知道成瘾症的具体含义吗
2．有哪些因素会影响成瘾症
二、大脑是起点
1．致雇主们——成瘾症在雇员中
2．致学校——成瘾症在教师中
三、我们身边的成瘾症
1．合法成瘾症
2．非法成瘾症
四、怎样辨认成瘾症
1．成瘾症的普遍行为表现
2．成瘾症的不同行为表现
五、成瘾症从什么时候开始
1．幼年
2．青春期
3．人过三十
4．老年成瘾症
六、家庭里的成瘾症
1．当父母染上成瘾症
2．当孩子染上成瘾症
3．当共同生活的其他家庭成员染上成瘾症
七、酗酒、是个问题
1．酒，究竟为何物
2．因人而异的效果
3．安全饮酒量
4．你了解饮酒的风险吗
5．酒精与药物混合使用的后果
6．狂饮
7．酒精依赖性
8．饮酒的社会效应
9．饮酒与妊娠
10．戒酒方案
11．饮酒的中国特征
八、吸烟，更是个问题
1．不是劝你戒烟
2．烟草的制作
3．你会吸烟吗
4．吸烟也有“正面形象”和积极作用
5．知其所以“燃”才有退路
6．吸烟影响健身运动吗
7．尼古丁戒断症候群
8．“我为什么要戒烟”
9．戒烟“兵法”
10．你死我活，还是和平共处
九、赌博，由来已久的问题
1．感知游戏
2．“我赌博上瘾了吗”
3．“险境”档案
4．游戏思维
5．怎样提供帮助
十、新型成瘾症
1．游戏成瘾
2．上网成瘾
3．聊天与性
4．网络与赌博
5．上网与游戏
6．网上购物
7．虚拟现实或“第二人生”
十一、如何预防成瘾症
十二、重度成瘾症
十三、结论
十四、成瘾症与中国医疗保健体制