走出低谷：成功摆脱心理困境
走出低谷：成功摆脱心理困境
图书信息
出版社: 海潮出版社; 第1版 (2004年1月1日)
丛书名:成功心理读本
平装: 290页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7801518454
条形码: 9787801518453
ASIN: B00119BHQK
内容简介
《走出低谷：成功摆脱心理困境》是关于成功心理学的通俗读本，力求通过“情绪的自我调节、相信自己的力量、让心灵学会休息”等的阐述，提供走出心理低谷、走向成功的指导。
目录
第一章 谁都会面临困境
心态决定命运
做情绪的主人
建立一个乐观的心态
情绪的自我调节
为何觉得对自己不公?
一念之差
避免神经质
乐观面对
远离失败
寻找自己
心理近视
健康的砝码
心想事成
有明确的目标才是起点
照片的另一种用法
大环境的帮助
描绘内心美好图景
第二章 相信自己的力量
在绝望之处抓住快乐
自己拍拍自己的肩膀
你想谁就是谁
跌倒就要爬起来
克服一切困难
给自己一面旗帜
并不可怕的失败
主宰自己的情绪
信仰
消除自卑才能自信
对健康要有信心
自己的灯塔
因为热爱而坚持
热情效应
要在勤奋中创造奇迹
机不可失
不入虎穴焉得虎子
激情拥抱
冠军的战斗
第三章 天助自助者
幸运女神不会主动来敲门
他们为什么成功?
自己的宝藏
……