0-3岁聪明宝宝喂养大全
0-3岁聪明宝宝喂养大全
图书信息
书 名：0-3岁聪明宝宝喂养大全
作 者：李宁 主编，汉竹著
出 版 社：中国轻工业出版社
出版时间：2012-1-1
版 次：1
页 数：256
字 数：200000
印刷时间：2012-1-1
开 本：16开
纸 张：胶版纸
印 次：1
I S B N：9787501981823
包 装：平装
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内容简介
北京协和医院营养专家权威奉献！
将专家级的科学饮食方案献给妈妈和宝宝！
本书为您精彩献上：
200余道聪明宝宝营养餐
19种宝宝必需的营养素
46种最佳的益智食品
26种宝宝常见病分析
21个您最关心的喂养问题
11个您最关注的进餐教养问题
作者简介
李宁
北京协和医院营养科主管营养师
全国妇联“心系好儿童”项目专家
协和医科大学硕士。
从事营养工作20余年，在营养治疗、营养咨询方面具有丰富的临床经验。作为健康生活指导专家，多次在中央人民广播电台、北京人民广播电台、中央电视台生活栏目进行科普宣教。业余时间笔耕不辍，出版过多部科普著作，并在《健康报》《保健时报》《好主妇》等报刊杂志上发表科普短文。承担协和医科大学及首都医科大学的营养学教学工作，为培养新一代营养师做出不懈努力。
目录
第一章 聪明健康吃出来
3岁前是脑发育的黄金时期
哺乳妈妈吃得好，宝宝更聪明
母乳是最天然的营养益智食物
哺乳妈妈营养摄取原则
哺乳妈妈饮食禁忌
适合哺乳妈妈吃的健脑食品
宝宝消化好，营养吸收会更好
循序渐进加辅食，呵护较弱的肠胃
食物巧搭配，吸收会更好
察言观色，尽早了解宝宝吸收情况
“胃弱”宝宝这样喂
教你做好吃又益智的营养餐
制作宝宝食谱的常用方法
外形巧变化，宝宝更爱吃