0-3岁妈妈不可不知的育儿心理学
0-3岁妈妈不可不知的育儿心理学
图书信息
书 名: 0-3岁妈妈不可不知的育儿心理学
作 者：李丽
出版社： 新时代出版社
出版时间： 2010-10-1
ISBN: 9787504213198
开本： 16开
定价: 28.00 元
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我国著名的教育大家陈鹤琴曾说过：要想教育好孩子，首先要了解孩子，发现孩子。
作为新手妈妈，每个女人都希望孩子从一出生就能受到良好的呵护、培育，要做到这一点，首先要了解婴幼儿的身心发育规律，特别是心理发育情况，因为3岁之前是一个人的心智、性格、人格形成的关键期。
本书作者根据婴幼儿身心发展的规律和特点，从他们的一颦一笑，面部表情、动作姿态等方面，阐述了0～3岁婴幼儿的身心特点及其活动规律，包括婴幼儿体格发育、心智发育、常见心理问题等，并据此提出培育的方式和方法。帮助新手父母了解孩子身心发展的需要，让家长及时准确地给予恰当的满足。
本书不仅注意早期开发婴幼儿的各种感知觉、记忆力、想象和思维能力，还特别注意在早期就对他们的个性进行培养。帮助父母有意识、有计划地进行科学智慧的早期教育。
内容简介
这本书介绍了从孕期到宝宝3岁这段时间，孩子的心理成长规律，以及家长需要了解育儿心理学知识，并对年轻父母进行了操作层面的指导，理论功底扎实，实践性较强。 本书读者对象为0～3岁宝宝的妈妈和准妈妈。
作者简介
李丽.毕业于北京大学新闻与传播专业，资深媒体人，国家二级心理咨询师，曾任健康863心理网主编.现为《孕妈味》杂志心理专栏指导专家，12355北京市青少年咨询台志愿者。曾出版作品有《超级解压》、《好心情离不开心理学》等。《0-3岁，妈妈不可不知的育儿心理学》是作者晋升为母亲后的个人经验的总结以及与年轻父母、儿童心理专家长期交流的心得体会，希望能对更多的新手父母有所启发，让我们的孩子在充满爱和智慧的环境里健康成长！
目录
第一章生宝宝前，妈妈要做好的心理准备
第二章宝宝出生前—大脑发育最活跃的胎儿期
第三章宝宝0～1岁—建立信任和安全感的乳儿期
第四章宝宝1～3岁—人格初具的婴儿期
第五章孩子3岁前需要注意的心理问题
书摘
第1节 要接纳孩子的各种情绪
想要拥有高品质的亲子沟通，重要的一点就是家长要接纳孩子的情绪。不知道你的身边有没有这样的爸妈，当孩子哭泣的时候，他们会大声吼道：“不准哭！闭嘴！”或者威胁孩子：“如果你再哭闹，我就不要你了！”这样的做法虽然有可能会使孩子即刻停止哭闹，但却给孩子留下了心理阴影，一种不被理解和接纳的负面感觉连同没有得到疏导的情绪会一同积压在孩子的心头。
如果一个人想获得另一个人的理解或让对方感受到自己的爱，那么接纳他的情绪，包括负面情绪，就是最好的方式。
负面情绪是指让自己不满意的事件发生后所产生的不舒服的感受，基本上是一种主观的状态，没有什么对错之分。但是，我们在成人与孩子沟通的过程中，往往会听到这样的话：“那有什么可生气的呀！”“那有什么好哭的，你看你那样子！”
要知道，孩子有自己的主观感受，有自己独立的人格，任何人都不能替代另一个人的感受，所以对孩子的情绪和感受我们应该无条件地接纳与包容。
接纳孩子的情绪就是无论孩子处在哪一种情绪中，都要对他的情绪给予关注、尊重和理解，而不是立刻反对他。这些情绪不仅包括积极的情绪，如兴奋、快乐、激动，也包括消极的情绪，如烦躁、委屈、生气、孤独。
接纳孩子的情绪，并不意味着就要认同、支持他的情绪，而是希望你能关注到、意识到、觉察到对方的情绪，并多给予理解，我们在心理学上把它称之为“共情”，也叫“同理心”。
做到能与孩子共情就会使自己有一个更宽广的视角面对问题、解决问题，避免偏见。即使你认为孩子的情绪不对劲儿，你也要先接纳他的情绪，然后再想办法改变他的不良情绪，或不正确的想法和行为。每个人都是这样，首先喜欢的是他自己，其次是喜欢像自己的人。接纳了孩子的情绪，孩子就会喜欢你、信任你，从而愿意听你的建议或看法。
接纳孩子的情绪是有方法的，下面介绍几种好用的方法，当然要掌握宗旨之后灵活运用。