18岁以前饮食决定智商
18岁以前饮食决定智商
版权信息
书 名: 18岁以前饮食决定智商
作 者：健康专家委员会
出版社： 新世界出版社
出版时间： 2009
ISBN: 9787510401411
开本： 16
定价: 39.80 元
内容简介
《18岁以前饮食决定智商》自古以来，孩子成龙成凤就是家长们的最大愿望。为了让孩子变得聪明起来，家长们真是耗费了不少的心思，但是很多时候都收效甚微。甚至有的时候，家长们还会质疑，是不是孩子的智商是天生注定的呢？不然，为什么我给孩子吃了那么多的健脑食品，那么多的保健品，怎么就不见孩子聪明一点呢？其实，孩子的聪明程度虽然会与家族的遗传相关，但是，更与孩子的营养摄取有关。对于如何培养一个聪明智慧的孩子，每个家长只是缺少了能够培养聪明孩子的专业营养知识。这本书就是那些想要培养聪明孩子而又无从下手的家长们的向导，它会告诉家长们，聪明孩子到底是怎样一步一步吃出来的。
目录
绪论
理论篇
第一章大脑营养是孩子聪明的根本
大脑智慧80％以上取决于大脑营养/3
大脑营养也要“收支平衡”/4
第二章母体营养对孩子生长发育的重要性
培养聪明宝宝，妈妈营养不可少/7
准妈妈需要补充的营养/8
怀孕期，准妈妈营养摄取要科学/11
准妈妈多吃健脑食品，益于宝宝智力发育/12
产后妈妈营养也要有保障/13
哺乳期间，妈妈饮食要有方/14
高龄妈妈危险系数高，养育宝宝要费心/15
……11