“酸奶”查询结果
酸奶
1 牛奶饮品 2 配饰品牌 1 牛奶饮品 酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。 基本介绍 历史沿革 发展过程 特别提醒 详情>>
AnnaBanana爱酸奶产品简介我们的使命企业愿景门店地址AnnaBanana爱酸奶——上海首家每天以新鲜真正酸奶来制作的酸奶冰淇淋店。产品简介我们的酸奶冰淇淋是。。。有四种不同的“益生菌”，关注您的消化系统1.免疫系统和全面健康。2.只有少于3%的脂肪含量。3.卡路里含量只有普通冰淇淋的一半不到。4.是肌肉和骨骼重要的天然蛋白质和钙质的来源。5.加上新鲜水果后更美味,富含更多维生素和矿物质。我 详情>>
品牌介绍品牌理念发展历程bango产品介绍品牌介绍冰戈创始人Mr.Daniel经过多年在欧美市场摸索与实践，基于对中国冰淇淋市场走向的深刻认识，结合中国市场需求，开创了拥有自主知识产权的bango品牌。bango品牌采用特许加盟连锁经营模式，定位中高端市场。基于自身强大的冰淇淋设备制造以及产品研发实力，全力打造产业链形态酸奶冰淇淋连锁加盟品牌。品牌理念bango坚持“至纯、健康”理念，选用澳大利亚 详情>>
原料制作过程原料酸奶机、蒙牛鲜牛奶950毫升，蒙牛原味酸牛奶100克，木瓜一个。制作过程酸奶机和所用到的原料准备好，我是完全按照说明书的步骤，超级简单。1：消毒，用开水把容器盒、盖、勺子烫1分钟。2：倒入鲜牛奶，然后再倒入酸牛奶搅拌均匀，盖上盖，放进酸奶机。3：插电，功能设置“酸奶”，时间调到8小时。第二天时间一到，机器就叫了起来，打开一看，就像是豆腐脑一样。4.放入木瓜块5.木瓜块蘸奶就可以吃了 详情>>
原料操作原料奶油奶酪100克、酸奶120ML、黄油60克、蛋4个、低粉35克、玉米淀粉20克、糖30+50克、班兰香精几滴。操作1、奶油奶酪室温软化，隔热水加糖打至顺滑，加酸奶，加蛋黄。2、筛粉类，加班兰香精。3、调到自己喜欢的色彩，加融化黄油。4、混合湿性蛋白，入模。5、水浴法，倒数第二层150-70分钟。如果是原味芝士，可以在最后10分钟移至最底层，180度，烤至上色。6、表面有些气泡，烤前又 详情>>
食材明细(主料：辅料：调料：)制作步骤食材明细主料：纯牛奶500克辅料：酸奶（菌种）25克水蜜桃1个调料：薄荷适量蜂蜜4茶匙白糖制作步骤1、准备好纯牛奶、酸奶。2、把做酸奶的容器酸奶机内桶用开水烫一下，消毒备用。3、倒部分牛奶于容器中。4、加入白糖。5、加入酸奶（菌种）。6、倒入全部纯牛奶。7、酸奶机内桶盖上盖，放入酸奶机中。8、盖上外盖，接通电源。约6-8小时，酸奶做好。9、水蜜桃和做好的酸奶。 详情>>
材料:做法:材料:酸奶、干玫瑰做法:1、将玫瑰花去蒂。打成粉。2、将酸奶冰镇后取出备用。3、把酸奶倒入杯，加入玫瑰粉。将拌均匀就可以饮用啦。 详情>>
产品概况与传统冰激凌的区别冻酸奶种类(高抗氧化系列：减肥系列（黑巧克力口味）：能量提升系列（香草口味）：)品牌来源店面设计营养成分列表产品概况目前市面上所见的冰激凌通常情况下分为两大类，冻酸奶类以及传统意义上的奶油类冰激凌，而随着人们对于健康饮食的日益关注，冻酸奶类由于本身的低脂，低卡路里以及不逊色于传统奶油类冰激凌的口感逐渐被大众所接受及喜爱。通常意义上冻酸奶类也叫优格冰激凌，优格，其实就是英文 详情>>
原料列表详细介绍原料列表酸奶100.0g黄瓜200.0g橄榄油15.0g醋17.0g香菜5.0g详细介绍1、将黄瓜切成小圆片，用盐拌匀渍上10分钟；2、调油醋汁：1勺白醋，2勺橄榄油，加上些黑胡椒；3、将黄瓜渗出的水倒掉，加上油醋汁搅拌混合；4、淋上冰镇的原味酸奶，拌匀，撒上香菜碎末，即可装盘食用了。 详情>>
材料：做法：材料：芒果、酸奶、蜜豆、绵白糖做法：1、把芒果切开，在果肉那面横着切几刀，竖切几刀。2、沿着皮用刀划分离果肉和果皮，果肉就成小方块了。3、把芒果丁放进杯子里。4、然后加入酸奶和蜜豆（豆子用水泡发，入高压锅煮熟，沥干水分，放入绵白糖），放进冰箱里凉了后再吃。 详情>>
①历史：②简介：③营养价值：④简单制作方法：①历史：在藏民族饮食历史上，酸奶有着悠久的历史，早在公元641年唐朝文成公主经过青海湖畔的日月山、倒淌河等地进藏的民间故事中，就有关于酸奶的记述。在可称之为古代藏族社会百科全书的史诗《格萨尔》当中，也有许多关于酸奶的记载。可见酸奶在青海问世至少也有一千多年的历史。②简介：藏方老酸奶由卫岗乳业有限公司根据藏传秘方推出的一款产品，上市后深受广大消费者喜爱。从 详情>>
藏族酸奶青海省藏族地区是牛奶的海洋，从春到夏，从夏到秋，鲜奶源源不断地流进奶桶。用牛奶制成酸奶，是藏族老少喜食的佳品。制作方法：1.将牛奶煮沸，倒入容器内，加入少量酸牛奶作发酵剂，温度控制30～40℃，使乳酸菌大量繁殖，将牛奶中的乳糖分解成乳酸。2.随着乳酸酸度的不断增加，牛奶中的酪蛋白开始沉淀，就凝结成嫩豆腐状的酸奶，并产生一种芳香气味，即可食用。产品特点：色洁白，不仅解暑生津。 详情>>
食材明细营养价值制作方法食材明细材料：自制酸奶草莓蜂蜜白糖营养价值现在正是吃草莓的季节，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。蜂蜜是绝好的滋补品和天然药品。春季应多食用蜂蜜。蜂蜜能够在很短时间内补充给人体能量 详情>>
材料：做法：材料：新鲜草莓、酸奶、草莓果酱做法：1、将草莓取缔洗净，然后用淡盐水浸泡15分钟，彻底去除表皮的杂质；2、泡好的草莓沥干水分，放入搅拌机中，打碎，可以根据自己的喜好来掌握程度，稍留有一点果肉也可以；3、将打碎的果肉果汁混合在酸奶中。如果果肉偏酸，味道偏淡的话，可以淋上适量的果酱，代替白糖，这样会更好吃一些，颜色也更诱人； 详情>>
原料做法小帖士原料草莓、小番茄、火龙果、香蕉、猕猴桃、酸奶。做法1、各种水果适量，我这里用到了草莓、小番茄、火龙果、香蕉、猕猴桃（这里食材有点偏凉性，一顿要少吃点，或者将火龙果和猕猴桃换成苹果会中性温和很多）；2、将准备不去皮的食材要反复清洗干净，这个时候可以请孩子参与哦，非常安全的亲子时刻；3、将所有的食材切长小块，装入可爱的杯子中，然后请孩子帮忙淋入一杯子酸奶即可。小帖士1、这款甜品制作非常简 详情>>
材料:做法:材料:熟草莓900克，原味低脂酸奶（酸奶酪）1杯，新鲜柳橙汁120毫升，糖1汤匙，装饰：，连叶小草莓4颗，带皮的圆形柳橙片4块做法:1.将草莓洗净、沥干，放入食物料理机或搅拌器中。加入酸奶、柳橙汁和糖。将食物料理机调到最高速，把所有材料搅拌成泥状。大约15秒钟后停下机器，刮下料理机杯壁上的果泥，如此刮一两次。2.要获得细腻口感，将搅打好的冰沙放入滤器中，用木勺拨弄冰沙滤过滤网，把留在滤 详情>>
原料：酸奶冰淇淋120g，牛奶3oz，草莓2颗，草莓糖浆0.5oz，碎冰块制作：把酸奶冰淇淋和牛奶放入搅拌机中，加入冰块。搅拌约30秒后，放入草莓糖酱和草莓，再次启动搅拌机10秒，即可倒入杯中。 详情>>
原料：做法：原料：低筋面粉160克、糖粉100克、鸡蛋2个、酸奶150ml、色拉油80ml、草莓100克、泡打粉3克。做法：1、糖粉和低筋面粉分别过筛，然后将鸡蛋打成蛋液，依次加入糖粉、色拉油抽打均匀；2、在蛋液中逐渐加入酸奶，搅打均匀。将草莓洗净后切成小粒，在蛋液中加入一半量的草莓拌匀；3、将低筋面粉筛入蛋液中，用橡皮铲子上下翻拌均匀，倒入模具中大约八分满，然后可以根据自己喜好再加入半个草莓；4 详情>>
材料:做法:材料:草莓酸奶180克，淡奶油125克，明胶8克，6寸蛋糕底一个，草莓味QQ糖一包，草莓适量做法:1.蛋糕切成三片，用两片,将要用的那两片蛋糕切小一圈备用2.明胶用冰水2大勺泡胀，再隔水融化放凉备用3.将淡奶油打至6分发，加入酸奶拌均，再加入放凉的明胶液拌均，慕斯馅便做好了4.将一片蛋糕片放入模具底部，倒入一部分慕斯馅，再围着放一圈切成两半的草莓，再放一片蛋糕，再倒入剩余的慕斯馅，放入 详情>>
原料做法小贴士原料原料：草莓、葡萄干、苹果、橙子、酸奶。做法1、准备材料，草莓、葡萄干、苹果、橙子、（柠檬装饰用）、酸奶；2、草莓不要去蒂，用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净；3、苹果切小块用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色。橙子剥皮待用；4、橙子切削块，与草莓、苹果、葡萄干混合；5、倒上酸奶拌匀即可；6、简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。小贴士1、浸泡清洗草莓时，不要摘去草莓的叶头，否则可能 详情>>
简介：原料：制作：小贴士：简介：草莓的甜香和酸奶混合在一起，产生一种类似鲜花盛开的感受，瓦夫饼让这种感觉变得更加单纯简单，心情也跟着阳光无比。原料：瓦夫饼1块、草莓10颗、希腊酸奶1罐、薄荷叶1个制作：1.将瓦夫饼放入烤箱烤大约5分钟，装在密封盒内。2.吃前把瓦夫饼拿出来放上洗净切半的草莓。3.倒上希腊酸奶以薄荷叶做装饰。小贴士：瓦夫饼是比利时的传统小吃，是除了啤酒、巧克力外的另一驰名天下的美食。 详情>>
材料：鲜草莓8个，薏米50克，原味酸奶200克做法：1、将薏米洗净后用水浸泡2个小时，然后煮熟至软烂2、煮好的薏米晾凉，将草莓去蒂切成小块3、将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中，搅打均匀即可备注：1、搅打后薏米可能不会完全被打碎，还有一些大大小小的颗粒，口感反而会更好2、酸奶要用原味的 详情>>
原料：做法：原料：鲜草莓8个、薏米50克、原味酸奶200克做法：1、薏米洗净后加水浸泡2个小时，然后放入锅中煮熟至软烂；2、煮好的薏米捞出，晾凉；将洗净的草莓去蒂切成小块；3、将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可，无需加糖。 详情>>
材料:做法:材料:新鲜草莓数个，蒙牛原味酸奶两小盒，绿茶粉少许做法:草莓清水冲洗，后用淡盐水浸泡5分钟，捞出去蒂沥水切细粒倒出酸奶，加少许绿茶粉搅拌均匀，直至绿茶粉溶解于酸奶中，再加入草莓粒就可以开吃了 详情>>
材料准备主料：酸奶适量辅料：橙适量，李子适量橙李酸奶做法1.酸奶冻成冰。取出在室温放一会儿后，不去掉包装，用擀面杖敲打，把酸奶冰敲碎。你有碎冰机就用机吧。把酸奶冰放入杯子里，要放到一半的位置就可以了，再用勺子戳戳，让冰再碎些。2.橙子和李子肉放入搅拌机搅拌，然后倒入酸奶冰上边。3.吃的时候最好用一头有小勺的那种大粗吸管先搅拌下，再吃吃喝喝。 详情>>
原料：鲜橙1个，蜂蜜，酸奶制法：将鲜橙去皮核，取肉，搅打成汁，与酸奶、蜂蜜搅匀即成。口感：酸甜爽滑作用：酸奶能够改善肠胃消化功能，抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累，因而能防止细胞老化，使皮肤白皙而健康。 详情>>
原料：做法：原料：猕猴桃、草莓、橙子、酸奶。做法：1、橙子对半切开，用牙签在周围划一圈，小心把橙子肉取出切小块。2、把草莓洗干净切块，猕猴桃去皮切块。3、把所有水果块拌在一起，放入橙子盅中，淋入酸奶即可。 详情>>
酸奶发酵剂行业背景酸奶川秀酸奶发酵剂(川秀品牌简介川秀品牌特色)川秀酸奶发酵剂产品介绍(双歧杆菌七菌1.0L介绍：双歧杆菌五菌1.0L介绍：双歧杆菌五菌1.5L介绍：乳酸菌1.0L介绍：)川秀酸奶发酵剂菌种相关介绍(双歧杆菌保加利亚乳杆菌嗜热链球菌嗜酸乳杆菌干酪乳杆菌)酸奶发酵剂行业背景酸奶发酵剂定义酸奶是新鲜牛奶经酸奶发酵剂发酵而成的乳制品。酸奶发酵剂是制作酸奶所用的特定的微生物培养材料。发酵剂 详情>>
原料：调料：做法：原料：西柚、火龙果、芒果、鲜虾、酸奶调料：苹果醋、盐做法：虾的处理1、鲜虾洗净，去头，从尾部数起第三个关节处去挑去泥肠。2、锅内做水，水开后放入虾，等再开时关火焖十分钟取出，浸冰水。3、然后用厨房纸吸干水分后，放入密封容器，加入苹果醋和少量的盐，放入冰箱冷藏待用。自制沙拉酱将西柚肉挖出，用果汗机打成泥后，与同等份量的酸奶混合均匀即成。其它1、火龙果，芒果均切成小块，密封放入冰箱。 详情>>
材料：做法：材料：原味酸奶、新鲜草莓、适量的糖做法：1、草莓洗净，取一半加入酸奶，放入果汁机一同搅匀。2、另一半草莓切粒，放入做法（一）的汁里，加入适量的糖拌匀即可。3、入冰箱冰镇一下口感更好。 详情>>
原料：美国大杏仁一小把（约20余粒），水果（如猕猴桃、橙子或草莓），全麦面包2片，酸奶一杯（约200毫升）步骤：1，面包烤脆后切小丁。2，水果切丁。3，将美国大杏仁、水果、面包脆丁放入一个碗中，浇上酸奶，便成是很健康有丰盛的早餐。 详情>>
材料:做法:材料:黄油4汤匙，腰肉牛排675克，切成薄片，洋葱1个，切碎，酸奶油2盒（200毫升）做法:1.在大煎锅里用中火将黄油溶化。加牛肉和洋葱炒到肉变褐，洋葱也变软。2.加酸奶油搅拌，加热但不要煮开。 详情>>
原料：牛奶1000克，菌粉1克做法：1，将牛奶倒入容器中（容器用开水烫一下），用微波炉转30秒（如果不进行此步的话，发酵会更慢一些）2，倒入菌粉，一定要搅拌好3，我这次试验是两个版本，所以其中的500克，倒入干净的不锈钢容器中盖盖或者包上保鲜膜，另500克倒入酸奶机中（如果用电饭锅，你选择的容器一定要比电饭锅小就可以）4，电饭锅里倒温水，里面倒扣一盘子，目的是让电饭锅里的水不碰到我们的不锈钢容器5 详情>>
食材明细低粉45克玉米淀粉25克黄油50克糖75克酸奶180克蛋4个准备材料：1.酸奶、蛋、低粉、玉米淀粉、黄油、糖（蛋分离蛋清、蛋黄）2.黄油隔水融化3.融化的黄油中加入4个蛋黄搅拌均匀4再加入酸奶拌均匀5低粉和玉米淀粉混合过筛分次加入其中拌均匀，备用6.4个蛋白加入全部的糖打至接近干性发泡7.打好的蛋白霜与蛋黄糊翻拌至混合8.入电饭锅（用的是最普通的650W的电饭锅），按下‘加热’钮，等跳到‘ 详情>>
材料:做法:材料:主料：牛奶，500g，原味酸奶，50g，工具：密封保鲜盒1个，小勺1把，电饭煲1个，辅料：开水，清水适量。做法:1.保鲜盒+盖子和小勺洗净，用滚烫的开水烫一下。2.电饭锅中加入清水，加热至锅壁稍稍烫手，将500g牛奶倒入保鲜盒中，坐入电饭锅的热水中，盖上锅盖，将牛奶加热至温热。3.将装牛奶的保鲜盒从电饭锅中取出，重新盖上锅盖，往牛奶中加入酸奶50g。4.用小勺将牛奶和酸奶搅拌均匀 详情>>
做法材料奶油奶酪200g，酸奶180g，牛奶40ml，蛋黄1个，朗姆酒一勺，吉利丁片2片，消化饼干100g，黄油50g，细砂糖75g，淡奶油120ml，柠檬汁15ml。步骤1、消化饼干放入保鲜袋中，用擀面杖擀碎。2、黄油放入微波炉里融化，吉利丁片泡水软化，奶油奶酪室温软化。3、把融化和黄油和压碎的饼干碎混合成饼底材料，把混合好的饼底材料倒入，压实后，放入冰箱冷藏备用。4、奶油奶酪、细砂糖放在容器里 详情>>
【用料】牛奶100ml豆浆100ml【做法】①将豆浆和牛奶放入酸奶机反应器中调匀，按做酸奶的步骤操作即可。 详情>>
材料做法材料全麦面粉1.5杯，盐0.13小匙，泡打粉1小匙，凉水1大匙，砂糖1大匙，橄榄油3大匙，原味酸奶0.6杯做法1.烤箱预热200摄氏度；2.把干的原材料放在容易里混合均匀；3.酸奶和橄榄油在碗里调和均匀，倒入面粉容器，加水和成面团（面团太硬就多加一点点水，反之则加一些面粉）；4.分成9份，揉成圆圆的面包形状，放在烤盘里，上面盖一张锡纸（不用盖严，就是铺在上面就好了）烤30分钟就可以。 详情>>
主料：调料：做法制作提示食物相克主料：土豆(黄皮)75克番茄7克调料：酸奶30克做法1.马铃薯去皮切小丁,放入热水中煮熟,捞出沥干水分,待凉备用.2.小番茄洗净去蒂,对切一半,和马铃薯丁一起放入盘中,淋上酸奶后即可食用.制作提示酸奶打开后需尽快吃完,可做为餐后甜点食用.本品共155克,最好现做现吃,每份热量107.1大卡,料理时间约15分钟即可.食物相克番茄：西红柿忌与石榴同食. 详情>>
原料：做法：原料：番茄（较大）1个、酸奶2杯、果仁适量（杏仁、腰果、核桃等都行）做法：1、将番茄顶部用刀划一个十字，放入滚水中将表皮烫开，撕去表皮以后切成大块。2、将去皮的番茄块放入搅拌机中，搅拌成番茄泥。3、在波米欧立水杯中倒入少量酸奶。4、再倒入一些番茄泥，再倒入一些酸奶，最后撒些碎果仁在表面即可。 详情>>
原料制法原料成熟番茄200克，酸奶200毫升制法将番茄用温水浸泡片刻，反复洗净，连皮切碎，放入榨汁机中，搅拌1分钟，加酸奶拌匀即成。 详情>>
原料：做法：原料：1杯中筋面粉、2个大号鸡蛋，放至室温、1/2杯水、1杯蜂蜜酸奶、2大勺蜂蜜、1大勺白糖（或者根据个人口味添加）、2大勺色拉油、1/2茶勺盐、1茶勺泡打粉做法：1、面粉，盐和泡打粉混合过筛。2、把鸡蛋分离蛋清和蛋黄。蛋白单独放在一个干净无水无油的碗里，用打蛋器打出粗泡之后，分两次加入白糖，接着打至硬性发泡，大约5分钟左右。3、与此同时，把做华夫饼的机器插上电源，预热。4、把蛋黄打散 详情>>
材料:做法:材料:高粉300克.蜂蜜40克，酵母粉5克，牛奶150ML.盐5克.酸奶60克.橄榄油10克.做法:做法:所有材料搅拌成光滑有弹性的面团.进行第一次发酵后取出排气.分成16个等分的小面团.搓圆放入模具中进行第二次发酵.190度烤15分钟左右. 详情>>
瓜子果酱酸奶的做法：原料：南瓜子仁1勺、向日葵瓜子仁1勺、芝麻1茶匙、罂籽1茶匙、桃子果酱1勺、酸奶1碗。做法：1、南瓜子仁、向日葵瓜子仁、芝麻，放入微波炉，中小火加热至熟。2、酸奶，加入桃子果酱。3、加入芝麻、罂籽仁。4、最后加南瓜子仁、向日葵瓜子仁拌匀即可。瓜子果酱酸奶排毒润肤增免疫力的瓜子果酱酸奶，瓜子果酱酸奶，酸甜可口，富含蛋白质、维生素B1，维生素C，维生素B2，维生素PP，维生素E，泛 详情>>
原料：做法：原料：酸奶、山楂、糖桂花、冰糖做法：1、将山楂洗净去核、用水煮、加糖桂花、冰糖一起煮入味。2、捞出（水可以喝好喝极了），熟山楂切小粒。放在酸奶中拌匀即可，加薄荷叶即可。 详情>>
食材明细制作步骤食材明细高粉900克桂格即食燕麦片100克奶粉50克自制糖桂花150克盐5克酵母12克鸡蛋2只+酸奶710克油50克制作步骤1.所有湿性材料。2.所有干性材料。3.后油法机器揉至完全阶段。4.温暖湿润处进行基础发酵。5.排气，分割成55克*24个，余下面团平分成3份做小吐司，滚圆松弛15分钟。6.小面团整形成橄榄型，入船型纸膜进行二次发酵。7.大面团牛舌法卷擀入小吐司模进行二次发酵 详情>>
材料:做法:材料:蛋3个，糖50克，盐2克，低粉130克，泡打粉2克，小苏打3克，葵花籽油60克，.酸奶90克，桂圆干60克。做法:1.桂圆干加酸奶浸泡一个小时左右.2.全蛋加糖和盐打到浓稠.(用手挖起两秒不滴落为打好).3.筛入粉类再打几分钟.加入桂圆打匀.4.分次加入油拌到光滑状.舀入模中六七分满左右.可分成八九个.180度先烤5分钟.转160度20分钟。 详情>>
材料：制作方法：材料：低筋面粉、栗粉、酸奶、糖、鸡蛋、黄油、牛奶、旺仔QQ糖两包、白醋。制作方法：1.黄油隔水加热融化2.加入酸奶搅拌均匀3.分次加入鸡蛋，每次搅拌均匀再加下一个。4.筛入过筛好的面粉和栗粉，用刮刀自下而上搅拌cheng无颗粒的面糊5.蛋白加几滴白醋，分三次加入细砂糖打发至硬性发泡6.蛋黄糊和蛋白糊搅拌成光滑无颗粒的面糊倒入模具。震几下放进预热好的烤箱。中层，170度19分钟转15 详情>>
原料：做法：原料：酸奶、牛奶、苹果果粒做法：1、看看牛奶，用了伊利的牛奶和蒙牛的酸奶；2、放酸奶的容器用开水清洗；3、先放入少量的酸奶；4、再放入牛奶混合；5、酸奶机里加入少许的温水；6、电源通4个小时,再放上6个小时后，放入冰箱冷藏。 详情>>
材料:做法：材料:自制浓稠酸奶冷藏，自制樱桃酱冷藏，杯子，勺子做法：1、酸奶盛满杯底2、加一勺樱桃酱3、再加一勺酸奶4、再加一勺樱桃酱5、顶部浇一圈酱汁装饰鲜樱桃即完成。 详情>>
先做原味酸奶。牛奶250克，酸奶30克。小杯的半杯就行。到酸奶机里搅合一下，通电一晚上。早上就可以喝了。自制的不加糖，比较适合减肥哈哈。虽然买的那种也减肥，但是太甜了。没有酸奶机就放饭盒里，放到暖气上面，七，八个小时左右。也可以。再做桔子味儿酸奶。做好的原味酸奶和两个桔子。一起放到搅拌机里，打十秒钟左右。就OK了。非常之方便。刚打出来的有泡沫，口感很好的说。 详情>>
材料:做法:材料:两人量：牛奶两袋，酸奶一袋，喜欢的果汁适量做法:先将容器洗干净，擦干水份，保证容器无油，无水状态；将纯牛奶两袋用微波炉加热六分钟，取出降温；将电饭煲加少量水加热十分钟，断电备用；加热后的纯牛奶用手摸容器不烫手，放入一袋酸奶搅拌均匀，密封后，放入电饭煲。八小时后取出，加入自己喜欢的果汁或蔬菜汁搅拌均匀，即可食用。 详情>>
材料:做法:材料:表层酥粒：砂糖50克，饼干碎100克，咖啡粉5克，核桃碎50克，黄油50克，肉桂粉2克，杏仁粉30克，蛋糕胚用料：黄油150克，砂糖100克，蛋2只，香草精3-4滴，美玫粉200克，泡打粉3克，酸奶150克做法:1、将软化的黄油、砂糖、饼干碎、咖啡粉、核桃碎、肉桂粉、杏仁粉放在盆中拌匀，用刮板切成米粒状的酥粒2、将软化后的黄油倒入盆中搅拌成泥3、加入砂糖打至黄油变白4、分次加入香 详情>>
河曲酸奶河曲县生华养殖厂生产的生华牌酸奶选用鲜牛奶、特级白砂糖、钙质、微量健脑元素等科学精制而成。本品为乳酸菌饮品，滋味酸甜，奶香沁人。风味独特，味香可口，营养丰富，有生津止渴、健胃、健脾、易消化吸收，有美容、抗衰老等特点。产品受到晋、陕、蒙3省用户的高度赞誉。 详情>>
材料：做法：材料：黑米，梗米，酸奶，苹果，奇异果做法：1黑米与大米洗净，浸泡。2酸奶一杯，奇异果，苹果（苹果可以换成自己喜欢的）。3煮好的黑米饭盛在碗里，压实，（可以在黑米里加些白糖，喜欢吃甜的人又不怕发胖的可以加些白糖）。4倒扣在盘子上。5水果切成自己想要的形状，我苹果切了半个，奇异果也只切了半个。6把水果摆在盘子上。7在边上淋上酸奶，这时已经很漂亮了。8再把酸奶倒在黑米饭上就可以了。 详情>>
主料辅料制作步骤注意事项主料黄油80克鸡蛋（中型）1个原味酸奶100克黑樱桃糖浆10克低筋面粉100克泡打粉1/2小勺（2克）辅料细砂糖15克制作步骤1鸡蛋磕进碗里，搅打成蛋液；低粉过筛3次；室温软化的黄油加入一半白糖打发；2搅打均匀后加入剩下的白糖，黄油打发至颜色发白，体积略膨胀。3分两次加入蛋液，每加入一次就搅打均匀后再加入第二次；4黑樱桃糖浆加入酸奶中，加入打发好的黄油中；不用搅拌；筛入低粉 详情>>
材料:做法:材料:原味酸奶225克，青瓜1根，磨碎，新鲜莳萝2汤匙，切碎，柠檬皮碎1茶匙，纯橄榄油1汤匙，现磨黑胡椒和盐适量，虹鳟鱼排4块做法:1.用一个中碗，将酸奶、青瓜、莳萝、柠檬皮、橄榄油、盐和黑胡椒混合在一起搅拌均匀放置一边。2.将烧烤架打开，放上一个烤盘，铺上羊皮纸。3.用盐和黑胡椒给鱼排入味后放到烤盘上，烤大约8分钟或直至鱼肉变酥。上菜时，将酸奶酱舀到鱼上即可。 详情>>
材料:做法:材料:原味酸奶225克，青瓜1根，磨碎，新鲜莳萝2汤匙，切碎，柠檬皮碎1茶匙，纯橄榄油1汤匙，现磨黑胡椒和盐适量，虹鳟鱼排4块做法:1.用一个中碗，将酸奶、青瓜、莳萝、柠檬皮、橄榄油、盐和黑胡椒混合在一起搅拌均匀放置一边。2.将烧烤架打开，放上一个烤盘，铺上羊皮纸。3.用盐和黑胡椒给鱼排入味后放到烤盘上，烤大约8分钟或直至鱼肉变酥。上菜时，将酸奶酱舀到鱼上即可。 详情>>
原料：做法：原料：红豆800克、原味酸奶200克、白砂糖10克。做法：1、准备一个容量1000ML的碗，塑料带盖的，烧一壶开水，将碗内注入开水，注满，泡1-2分钟；2、将碗盖翻面朝上，同样注入开水，泡1-2分钟，起到消毒杀菌的作用；3、将碗内的水倒出，然后倒入酸奶；4、再加入纯牛奶；5、用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀；6、电饭煲内注入一小浅锅开水；7、将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好，放入电饭煲中； 详情>>
材料：红豆（我用了大一些的那种红豆）100克（你也可以一次多熬制一些，冷藏起来做别的甜品）、糖适量、酸奶半杯、红豆沙2大匙、炼乳适量做法：1、将红豆提前浸泡2小时以上2、红豆加3倍水煮沸后转文火慢炖，炖至红豆酥烂即可（大约2小时），中途要随时观察如果水太少的话添水，你会深刻体验到什么叫“为你把红豆，熬成缠绵的伤口”。3、加糖调味，晾凉待用4、用现成红豆沙加水熬成糊状，晾凉待用5取一个空玻璃杯，先铺 详情>>
原料：做法：原料：酸奶、红豆、冰糖做法：1、先把酸奶冻成冰块。2、用冰糖煮红豆。3、把酸奶冰打成冰沙，盛在杯子里，然后舀上红豆，放点木瓜酱（其他果酱也是可以的）。 详情>>
材料:做法:材料:黄油100克，洋葱1个，切碎，大蒜1瓣，剁成末，猪肉排6块，盐和现磨黑胡椒 适量，鸡汤175毫升，月桂叶1片，酸奶油200毫升，红椒粉2茶匙做法:1.将洋葱和大蒜放入加热的黄油里炒。炒几下后铲出煎锅，搁一旁待用。2.将猪排上多余的肥肉切除；擦上盐和胡椒粉。然后将猪排放入锅里煎；并倒掉煎出的水。将火调小，加入桂叶和鸡汤。盖上锅盖，文火煮1小时。将猪排从锅里铲出，放在一个大盘里，用铝 详情>>
原 料:特 色:操 作:贴士：原 料:红薯泥500克、酸奶一袋、面包糠特 色:新厨娘10分钟可轻松搞定的美味甜点操 作:1、将红薯蒸熟，用小勺研成泥。2、酸奶放冰箱冻结实，切成小块。3、用红薯泥包酸奶块制成丸子。4、粘上面包糠，放油锅中炸至表面金黄即可。贴士：1、酸奶要选择袋装的，一定要提前放入冰箱中，冻成块，容易切成块。2、土豆泥、南瓜泥做出来也很美味的。3、红薯含有大量胶原和粘多糖物质，是一种 详情>>
用红薯与鲜奶配合发酵制成红薯酸奶，有红薯的特有香味，还增加了酸奶纤维素、维生素和多种微量元素，减少脂肪含量，既可达到动植物营养互补，又能降低生产成本。为红薯加工寻得一条新途径。1、红薯浆的制备：取新鲜肥大、无霉变病变、无机械损伤的红薯洗净，在95—100℃下煮沸3～5分钟，打浆备用。2、配方：红薯浆40％、鲜牛奶60％、蔗糖6％、接种物4％、复合稳定剂（琼脂∶黄原胶∶单甘酯=0.2％∶0.05％∶ 详情>>
材料：蛋黄3个红枣酸奶120克低粉24克玉米淀粉14克蛋白3个糖27克红枣碎50克做法：1红枣洗净切碎，混合少量低粉（方子以外）备用，这样会避免红枣碎混合到蛋糕糊的时候沉淀；2蛋黄和红枣酸奶混合，搅拌均匀；3筛入低粉，搅拌均匀；4蛋白分三次加糖打至8分发；5取三分之一蛋白加入蛋黄糊中切拌均匀；6将全部蛋黄糊倒回剩下的蛋白中，以切拌的方式混合均匀；7倒入红枣碎搅拌匀，再把蛋糕糊倒入涂过黄油的模具里； 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:中粉:5.5oZ（154g），cornstarch：1.5oZ（66g），本来应该是用低粉的，我实在找不到cakeflour，所以用这，个方法自己做低粉，胡萝卜：适量（我是大概看着来的，用了一个很大个头的半根） ，糖：1oZ（28g），黄油：2.2oZ（65g），酸奶：2.2oZ（65g），奶酪：４片（cheese的量我减了，以前放５片觉得有点多），鸡蛋：１个，powde 详情>>
材料:做法:材料:黄瓜，3个，蒜头，2个，盐，适量，干薄荷，2汤匙，原味酸奶，1杯，橄榄油，1汤匙做法:1.黄瓜去皮去籽切成小块薄片；蒜头切碎。把黄瓜和蒜头混合。把黄瓜片一片片放在沙拉盘里，然后撒上盐。放置30分钟。2.把从黄瓜里流出来的水倒掉，然后撒上干薄荷。3.原奶搅匀。如果喜欢的话可以加入橄榄油。把酸奶倒在黄瓜上，放进冰箱里至完全冰冻，就可以享用了。 详情>>
原料：制法：原料：大黄瓜半条、薄荷叶5片、酸奶(原味优格)2杯、植物性鲜奶油半杯、冷开水3/4杯，盐2小匙、匈牙利红椒粉少许制法：1、将大黄瓜去皮、籽及瓜瓤后洗净，切薄片，然后加1小匙盐拌腌约20分钟，待软化时冲洗一下，沥干待用。2、薄荷叶洗净，切碎。3、把腌软的大黄瓜片与碎薄荷叶、酸奶一鲜奶油、冷开水及盐1小匙，一同放入搅拌器里，搅打成糊状即可。4、食用时，撒上少许匈牙利红椒粉。 详情>>
材料:做法:材料:冰块2盒，黄金奇异果2个，酸奶一杯150毫升做法:1.奇异果一个去皮切碎、一个切片、冰块先稍微砸碎放入干磨杯打2-3次后，加入奇异果打1-2次后再加入大半杯酸奶打1-2次即可。2.把打好的碎冰倒入碗内，铺上奇异果片，浇酸奶即可。 详情>>
甜品简介食材明细制作过程小贴士甜品简介所属类别：西式甜点制作难度：普通所需时间：数小时菜品口味：果味主要工艺：烘焙主要食材：瓜果类食材明细6寸海绵蛋糕体：鸡蛋2个细砂糖48克盐1克白醋5滴低粉48克黄油（植物油）24克黄桃酸奶馅原料：黄桃200克酸奶250克吉利丁2片半镜面原料：菠萝味QQ糖38克橙汁45克制作过程1.首先鸡蛋打入盆里，糖、盐、白醋加在鸡蛋里，用打蛋器将蛋液打发，全蛋不易打发，最好 详情>>
基本步骤英文解说基本步骤原料：哈密瓜、奇异果、火龙果、葡萄或其他水果、核桃仁、大杏仁、开心果、腰果或其他熟坚果仁、原味酸奶。做法：1、哈密瓜去皮去籽切片；2、奇异果去皮切片：3、火龙果切开，用挖球器挖出果肉；4、葡萄上撒些面粉，再用清水洗净沥干；5、将所有水果放入器皿，撒上坚果仁，淋上原味酸奶即可。预防流感从吃做起--坚果水果酸奶沙拉英文解说Material:Melon,kiwi,dragonfr 详情>>
用途:材料:做法:用途:健脑材料:面粉500克，鸡蛋500克，牛奶225克，酸奶225克，干发酵粉5克，砂糖100克，蜜糖50克。做法:1．将鸡蛋的蛋清与蛋黄分开。蛋黄用打蛋器顺向搅打，一面打一面慢慢加入砂糖，直至加完，打成发厚的蛋黄浆。2．牛奶与酸奶分别加入面粉中，调匀后，搅拌入蛋黄浆、发酵粉，静放1小时。3．蛋清用打蛋器用力搅打，打发后慢慢调入蛋粉糊中。4．平底锅淋上熟植物油，烧至四成热，用汤 详情>>
原 料:特 色:操 作:原 料:南瓜300克、梅子4粒、酸奶4汤匙（60ml）。蛋黄酱1汤匙（15克）、青芥辣1/2茶匙（3克）特 色:推荐一种凉拌南瓜的新吃法操 作:1、南瓜去皮切成5cm长，1cm宽的条。锅中倒入清水煮开，放入南瓜条煮3分钟，待南瓜条变软后捞出，充分沥干水份。2、在蛋黄酱中倒入酸奶，轻轻拌匀，再调入青芥辣拌匀。3、梅子去核后切成小碎粒放在南瓜条上，淋上调好的酱料上，拌匀即可。夏 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:全麦饼干50克，核桃碎25克，红糖25克，速溶咖啡粉3克，肉桂粉1.5克，黄油100克，细砂糖50克，鸡蛋1个，盐少许，低筋面粉100克，泡打粉1.5克，酸奶75克做法:1.材料（全麦饼干碾碎50克，核桃150度烤焙7、8分钟，待冷却后碾碎25克，红糖25克，速溶咖啡粉3克，肉桂粉1.5克，黄油25克）容器中搅匀。2.切成米粒状，即成酥菠萝。3.取一半量在模具底部铺平。4 详情>>
原料：饼干酥菠萝：红糖50克、饼干粉100克、速溶咖啡粉5克、核桃碎50克、肉桂粉2.5克、黄油50克蛋糕体：黄油150克、细砂糖100克、全蛋2个(约100克)、香草精少许、盐少许、低粉200克、泡打粉3克、酸奶150ml。做法：1、黄油室温软化备用。2、核桃150°烤焙5-6分钟，冷却后碾碎。3、将饼干酥菠萝全部材料拌匀成粒状，即成酥菠萝。4、取1/3量酥菠萝倒入模具中，压实，备用。5、将15 详情>>
材料:做法:材料:牛奶500毫升，酸奶100克，糖6克，蜂蜜适量做法:1.把准备装酸奶的塑料盒与其盖子用开水烫一烫,消毒杀菌(杀死有害细菌);2.将牛奶倒入消毒好的盒子内,加入白糖;3.将盒子盖好,放入微波炉加热40~50秒(让牛奶温度控制在30~40度为佳,这个温度的牛奶是温热而不烫的,没有经验者,先加热短时间,不够热再继续稍稍加热);4.加热好的牛奶中倒入酸奶,并搅拌均匀;5.将盒子盖好,包裹 详情>>
材料：做法：材料：面粉60克五谷杂粮粉20克玉米淀粉10克鸡蛋1个酸奶200克小苏打粉1/3小勺葡萄干适量做法：1.准备材料。2.将面粉五谷杂粮粉小苏打玉米淀粉和鸡蛋放在一起。3.然后加入酸奶混合。4.顺一个方向搅拌均匀。5.再过滤一下面糊这样不会有面疙瘩。6.准备一个汤匙。7.不沾锅烧热后，舀一勺到锅中。8.小火加热至表面有小泡出现。9.放入一些葡萄干。10.然后翻面煎20秒左右即可。 详情>>
原料：调料：做法：原料：酸奶、夏果调料：蓝莓酱、薄荷叶做法：1、将蓝莓酱倒于鸡尾酒中；2、倒入酸奶，将夏果点缀其中，最后放上薄荷叶即可。 详情>>
材料:做法:材料:原味酸奶300克，蓝莓酱50克，白糖水40克做法:1.备好上乘品质的原味酸奶、市售蓝莓酱、白砂糖；2.水煮沸，加入150克水、250克白砂糖拌均溶解冷却即可（如果喜欢，可以一次多煮一点，冷却后倒进瓶子里保存）；3.酸奶300克、蓝莓酱50克、白糖水40克；4.倒进搅拌机或果汁机中搅拌均匀；5.将所有用料将液体倒进备好的冰格里冷冻即可；6.这是冷冻好的蓝莓酸奶冰激凌，在室温放置几分 详情>>
蓝莓酸奶布丁(主料：辅料：调料：)蓝莓酸奶布丁的做法蓝莓酸奶布丁主料：牛奶100毫升辅料：酸奶2小盒\\吉利丁1片\\蓝莓适量调料：白糖10克\\蓝莓果1小勺蓝莓酸奶布丁的做法1.糖放入牛奶小火煮，加入用凉水泡软的吉利丁片，边煮边搅拌，直到吉利丁片融化（不要煮到沸腾）2.酸奶倒入容器中，加入凉凉的第一步的牛奶，搅拌均匀3.加入适量蓝莓果酱，搅拌均匀4.倒入容器中，放冰箱冷藏，凝固即可 详情>>
原料：做法：原料：黄油48克、酸奶200克、细砂糖80克、低粉40克、玉米淀粉24克、鸡蛋4个、蓝莓酱少许做法：1、黄油隔热水融化；2、倒入酸奶，用手动打蛋器拌匀；3、依次加入4个蛋黄，拌匀一个加一个，直至完全拌匀；4、将低粉和玉米淀粉混匀后，筛入蛋黄糊中，翻拌均匀，烤箱预热170度，底层放一盘热水；5、将砂糖分三次加入蛋清中，打成硬性发泡；6、将三分之一的蛋白泡加到蛋黄糊中，上下翻拌均匀；7、再 详情>>
名称材料(主料辅料)制作名称蓝莓酸奶煎饼材料主料三枚小鸡蛋（或者两枚大鸡蛋）1杯酸奶（250ml量杯）辅料30ml60ml牛奶3大勺黄油2小勺苦杏酒80g全麦粉100g中筋粉2大勺幼砂糖2小勺泡打粉1/2小勺盐蓝莓约100g（洗干净用厨房纸拍干水分）制作1打蛋盆内倒入酸奶和鸡蛋，用蛋抽搅拌均匀后，根据酸奶浓度考虑是否要加入牛奶，再加融化晾凉的黄油、苦杏酒（如果没有苦杏酒可以加入1/2小勺自制香草精 详情>>
原料：做法：原料：蓝莓干30克、黄油50克、低筋面粉120克、白砂糖45克、泡打粉一小小勺、鸡蛋一个、原味酸牛奶70克。做法：1、面粉过筛；2、没有解冻过的黄油切成小丁放到面粉里；3、用手将黄油在面粉里搓碎，将碗里的黄油和面粉混合成面粉黄油小颗粒；4、放入三分之二的蓝莓干，白糖和泡打粉；5、将所有干料混合搅拌；6、把鸡蛋放到酸奶里搅拌均匀；7、把酸奶蛋液倒入之前混合好的干料里；8、搅拌一下，切勿搅 详情>>
原料：配料：做法：原料：30g黄油150克低筋面粉配料：4克泡打粉35克蓝莓酱25克糖1克盐100克酸奶做法：1低粉和泡打粉混合过筛，加入盐，糖和切成小块的黄油用手揉搓均匀（不要过度）2加入酸奶和蓝莓酱用刮刀搅拌，揉成团松弛15分钟左右3将面团擀成条，对折再擀开，如此动作重复3-4次左右4把面团擀成1.5厘米左右厚度，用模具切成自己想要的形状5表面刷上蛋液，烤箱预热180度，中层烤15-20分钟左 详情>>
材料:做法:材料:一，材料（15cm慕斯模具一个份量），1，蓝莓糖衣酱，蓝莓果酱150g，明胶片2g，2，芝士面糊，奶油芝士150g，淡奶油120g，原味酸奶80g，细砂糖25g，柠檬汁2，3滴，明胶片3g，3，饼干底座，消化饼干65g（7块），无盐黄油25g做法:二、制作步骤：（注，先将制作蓝莓糖衣酱和蓝莓芝士糊的明胶片各自用放在小碗中用冷水泡软后沥干水分，在放入微波炉中中火加热30秒左右融化成 详情>>
里海酸奶产自里海和黑海之间的高加索山脉（所以也叫高加索酸奶），世界上的百岁老人半数生活在那里，经过日本的长寿专家研究证实这一现象与那里的住民食用里海酸奶有直接关系；里海酸奶与普通酸奶不同，酸味较少，粘性高，口感好风味独特，其原因是里海酸奶含有能够制造乳酸和粘性多糖体的古雷莫利斯菌。这种菌产生的粘性多糖体能够改善便泌，提高免疫力，抑制肿瘤的生成有着惊人的效果。日本自09年开始采用新工艺和新技术培养的 详情>>
榴莲酸奶冰淇淋口味：奶香味人数：2人份准备时间：5分钟烹饪时间：15分钟主料：榴莲100克，酸奶200毫升辅料：淡奶油100毫升调料：蜂蜜10毫升，柠檬汁10毫升，白糖50克做法：1、榴莲取肉用打蛋器搅烂，加自制酸奶；2、加淡奶油，加蜂蜜，加浓缩柠檬汁，全部混合后冷冻；菜品特色：1、买回一个榴莲，一下子吃完太没意思啦，做成冰淇淋，才能放得久一些，这次买的榴莲真是太好吃啦，只放一点榴莲果肉，整盒冰淇 详情>>
材料:做法:材料:芦荟1段，糖适量，乳酸味的棒棒冰半根，柑橘味的棒棒冰半根，酸奶做法:1.芦荟去皮。2.芦荟切成丁。3.将芦荟煮熟。（直到没有粘稠的液体）4.用冷水过，直到完全冷却。5.适量的糖腌会儿。（芦荟就处理完了）6.将乳酸味的棒棒冰用叉子捣碎。（动作得快，易化）7.放上适量的芦荟。8.倒入酸奶，大概9分满，最后再放上捣碎的柑橘味的棒棒冰，完成。 详情>>
材料做法营养价值其他相关材料萝卜250克、酸奶250毫升做法将萝卜洗净,切碎,放入榨汁机中榨汁，然后加入酸奶搅拌均匀即可。营养价值酸奶富含蛋白质和钙质，且易被人体吸收，喝牛奶胀气的妈妈饮用酸奶更适宜。萝卜食用与药用价值都很高，纤维素含量多，可促进胃肠蠕动，有助于排出体内废物。萝卜汁与酸奶混合食用，既能调节口味，又能帮助消化。其他相关妈妈在分娩的过程中会流失较多的血液。产后随着恶露的排出和子宫的收缩 详情>>
做马铃薯番茄酸奶沙拉的材料马铃薯番茄酸奶沙拉做法马铃薯番茄酸奶沙拉制作提示马铃薯番茄酸奶沙拉营养分析食物相克马铃薯番茄酸奶沙拉的营养成分做马铃薯番茄酸奶沙拉的材料主料：土豆(黄皮)75克番茄7克调料：酸奶30克马铃薯番茄酸奶沙拉做法1.马铃薯去皮切小丁,放入热水中煮熟,捞出沥干水分,待凉备用.2.小番茄洗净去蒂,对切一半,和马铃薯丁一起放入盘中,淋上酸奶后即可食用.马铃薯番茄酸奶沙拉制作提示酸奶打 详情>>
用途:材料:做法:用途:胆结石胆囊炎胰腺炎材料:材料2人份：马铃薯200克，西红柿60克，黄瓜30克，洋葱10克，纯酸奶四分之一杯，蛋黄酱2小匙，盐三分之一小匙，生菜30克。做法:①将马铃薯切成5mm厚的扇状，放在清水中煮，注意不要煮烂。②除去西红柿的皮和籽，也切成扇状。③黄瓜切成轮状撒上一点盐（分量外）后搓一下滤干水分。洋葱切成薄片状放在水里。④把酸奶、蛋黄酱、盐放在一起搅拌，倒入①、②、③后拌 详情>>
原料：做法：注：原料：土鸡蛋3个（或普通鸡蛋2个）、原味酸奶120克、炼乳20克（或全部用酸奶）、低筋面粉50克、玉米淀粉15克、白砂糖25克（视自己喜的甜度增减）、蔓越莓果干适量。做法：1、鸡蛋黄白分离到无水无油的盆中；蛋黄部分加酸奶炼乳搅拌均匀；2、面粉和淀粉混合过筛入蛋黄液中翻拌均匀；3、蛋白加糖打发；4、打发的蛋白与蛋黄糊混合，加入蔓越莓果仁，轻拌均匀；5、面糊倒入模具，轻磕模具减少面糊中 详情>>
材料:做法:材料:全蛋2个，细砂糖100g，玉米油120g，低筋面粉200g，牛奶120g，红枣酸奶110g，蔓越莓干100g，泡打粉2小匙，小苏打1/4小匙做法:全蛋加细砂糖用打蛋器搅匀加入玉米油搅拌均匀分别加入红枣酸奶和牛奶拌匀低筋面粉、泡打粉和小苏打粉一起过筛过筛的粉类加入拌匀的油奶中，用橡皮刮刀切拌均匀加入蔓越莓干，用橡皮刮刀轻轻拌匀用汤勺将面糊舀入纸膜内约7分满烤箱预热180℃上下火烘烤 详情>>
原料：做法：原料：蛋白7只、细砂糖90g、蛋黄5只、细砂糖30g、植物油65ml、酸奶130g、低粉130g、蔓越莓干95g、低粉适量（蔓越莓用）。做法：1、蔓越莓剥开，我另稍切了下，让块稍小些，撒上适量的低粉拌均，让蔓越莓裹上低粉，再筛去多余的面粉。裹低粉的目的是增加张力。2、蛋黄加入30g糖搅拌均匀；分次加入植物油搅拌均匀，再加入酸奶搅拌均匀。3、低粉过筛，加到蛋黄糊中搅拌均匀。4、蛋白搅打到 详情>>
原料：芒果、酸奶。做法：芒果洗净，去皮去核，将果肉切成小块，将大部分芒果倒入搅拌机中加入酸奶，略微搅拌，倒入杯中,再撒上一些芒果粒即可。 详情>>
材料:熟芒果400克，纯酸奶2杯，炼乳2杯（可根据个人口味适当增减！）做法：1芒果洗净去皮，果肉切片后用搅拌机打碎。2将芒果加酸奶、炼乳混合均匀。3放入密封容器中，放冰箱冷冻室60-120分钟至凝固。4拿出后用匙搅拌融化，再入冷冻室冻硬。5放上一些鲜水果、葡萄干等作为点缀。6食用前转冷藏30分钟使之稍软。技巧：1芒果可以适当留些丁，混合在第二步中。2甜味可在冰冻前尝下，通常冰后会比冰前的味道稍淡。 详情>>
原料：酸奶1盒（100g）、芒果冰激凌1盒（75g）、巧克力饼干70g、新鲜芒果1个、开心果8颗。做法：1、准备两个玻璃杯，将一部分酸奶倒进杯中，约1cm厚度，放进冰箱冷冻15分钟。2、将饼干装进保鲜袋中，碾碎，备用。3、开心果取果仁，碾碎，备用。4、取芒果果肉，将果肉放进搅拌机中，打成果泥。5、将冻好的酸奶杯从冰箱中拿出来，均匀撒上1cm厚的碎巧克力饼干。6、饼干碎上铺一层1cm厚的芒果果泥。7 详情>>
芒果酸奶冰饮(主料：辅料：)芒果酸奶冰饮的做法芒果酸奶冰饮主料：芒果2个\\酸奶150毫升辅料：冰块适量芒果酸奶冰饮的做法左手掌按住芒果上方，用水果刀从芒果顶部插入，贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果用刀尖将果肉划十字（网格状），刀痕深度贴近芒果皮两手捏住两端，大拇指向上顶果皮部分，芒果肉就打开了用刀贴着芒果皮，把芒果肉取下芒果肉放入搅拌机，倒入50ml酸奶，搅打成芒果泥搅打好的 详情>>
原 料:操 作:贴士原 料:850ML左右。芒果酱150ML、自制酸奶350ML、牛奶100ML、糖适量。操 作:1、牛奶加糖打至糖融化，加自制酸奶，加芒果酱。2、全部混合好后装入保鲜盒子中冷冻至凝固，吃之前拿出来稍稍解冻。3、熬好的果酱赶紧取出一些做冰淇淋，哇，真是太美味啦，比外面卖的好吃一百倍不止。贴士如果加生蛋黄，做出来的冰淇淋会有少许的冰碴，介意的就别试，如果不想加糖，换成蜂蜜也是可以的。 详情>>
原 料:操 作:原 料:芒果一个、酸奶200克、牛奶20克、鱼胶粉5克、水40克操 作:1、鱼胶粉3克放进20克牛奶浸泡20分钟，隔水加热融化，加白糖20克拌匀放凉。2、将1倒进酸奶拌匀，倒进心型慕斯杯，入冰箱冷藏至凝固。3、芒果去皮去核切小块，加水20克，放进搅拌机打成泥。4、2克鱼胶粉放进20克水隔水加热融化，倒进芒果泥拌匀。5、将慕斯杯拿出，倒入芒果泥，入冰箱冷藏至凝固即可食用 详情>>
材料:做法:材料:酸奶150克，淡奶油80克，芒果一个，吉利丁片一片做法:1.吉利丁片放入冷水中泡软，把泡软的吉利丁片放入锅中煮至融化后关火。2.淡奶油打发至七成。3.吉利丁水的温度降低后，倒入芒果酸奶中搅匀。4.芒果洗净，去皮去核，将果肉切成小块，将大部分芒果倒入搅拌机中加入酸奶，略微搅拌，把奶油分三次倒入酸奶中，搅匀的时候要下哦那个下往上翻着搅拌。5.将溶液倒入杯中，放入冰箱中冷藏两小时，取出 详情>>
品牌介绍品牌理念发展历程bango产品介绍品牌介绍冰戈创始人Mr.Daniel经过多年在欧美市场摸索与实践，基于对中国冰淇淋市场走向的深刻认识，结合中国市场需求，开创了拥有自主知识产权的bango品牌。bango品牌采用特许加盟连锁经营模式，定位中高端市场。基于自身强大的冰淇淋设备制造以及产品研发实力，全力打造产业链形态酸奶冰淇淋连锁加盟品牌。品牌理念bango坚持“至纯、健康”理念，选用澳大利亚 详情>>
原料制作过程原料酸奶机、蒙牛鲜牛奶950毫升，蒙牛原味酸牛奶100克，木瓜一个。制作过程酸奶机和所用到的原料准备好，我是完全按照说明书的步骤，超级简单。1：消毒，用开水把容器盒、盖、勺子烫1分钟。2：倒入鲜牛奶，然后再倒入酸牛奶搅拌均匀，盖上盖，放进酸奶机。3：插电，功能设置“酸奶”，时间调到8小时。第二天时间一到，机器就叫了起来，打开一看，就像是豆腐脑一样。4.放入木瓜块5.木瓜块蘸奶就可以吃了 详情>>
原料操作原料奶油奶酪100克、酸奶120ML、黄油60克、蛋4个、低粉35克、玉米淀粉20克、糖30+50克、班兰香精几滴。操作1、奶油奶酪室温软化，隔热水加糖打至顺滑，加酸奶，加蛋黄。2、筛粉类，加班兰香精。3、调到自己喜欢的色彩，加融化黄油。4、混合湿性蛋白，入模。5、水浴法，倒数第二层150-70分钟。如果是原味芝士，可以在最后10分钟移至最底层，180度，烤至上色。6、表面有些气泡，烤前又 详情>>
食材明细(主料：辅料：调料：)制作步骤食材明细主料：纯牛奶500克辅料：酸奶（菌种）25克水蜜桃1个调料：薄荷适量蜂蜜4茶匙白糖制作步骤1、准备好纯牛奶、酸奶。2、把做酸奶的容器酸奶机内桶用开水烫一下，消毒备用。3、倒部分牛奶于容器中。4、加入白糖。5、加入酸奶（菌种）。6、倒入全部纯牛奶。7、酸奶机内桶盖上盖，放入酸奶机中。8、盖上外盖，接通电源。约6-8小时，酸奶做好。9、水蜜桃和做好的酸奶。 详情>>
材料:做法:材料:酸奶、干玫瑰做法:1、将玫瑰花去蒂。打成粉。2、将酸奶冰镇后取出备用。3、把酸奶倒入杯，加入玫瑰粉。将拌均匀就可以饮用啦。 详情>>
产品概况与传统冰激凌的区别冻酸奶种类(高抗氧化系列：减肥系列（黑巧克力口味）：能量提升系列（香草口味）：)品牌来源店面设计营养成分列表产品概况目前市面上所见的冰激凌通常情况下分为两大类，冻酸奶类以及传统意义上的奶油类冰激凌，而随着人们对于健康饮食的日益关注，冻酸奶类由于本身的低脂，低卡路里以及不逊色于传统奶油类冰激凌的口感逐渐被大众所接受及喜爱。通常意义上冻酸奶类也叫优格冰激凌，优格，其实就是英文 详情>>
原料列表详细介绍原料列表酸奶100.0g黄瓜200.0g橄榄油15.0g醋17.0g香菜5.0g详细介绍1、将黄瓜切成小圆片，用盐拌匀渍上10分钟；2、调油醋汁：1勺白醋，2勺橄榄油，加上些黑胡椒；3、将黄瓜渗出的水倒掉，加上油醋汁搅拌混合；4、淋上冰镇的原味酸奶，拌匀，撒上香菜碎末，即可装盘食用了。 详情>>
材料：做法：材料：芒果、酸奶、蜜豆、绵白糖做法：1、把芒果切开，在果肉那面横着切几刀，竖切几刀。2、沿着皮用刀划分离果肉和果皮，果肉就成小方块了。3、把芒果丁放进杯子里。4、然后加入酸奶和蜜豆（豆子用水泡发，入高压锅煮熟，沥干水分，放入绵白糖），放进冰箱里凉了后再吃。 详情>>
①历史：②简介：③营养价值：④简单制作方法：①历史：在藏民族饮食历史上，酸奶有着悠久的历史，早在公元641年唐朝文成公主经过青海湖畔的日月山、倒淌河等地进藏的民间故事中，就有关于酸奶的记述。在可称之为古代藏族社会百科全书的史诗《格萨尔》当中，也有许多关于酸奶的记载。可见酸奶在青海问世至少也有一千多年的历史。②简介：藏方老酸奶由卫岗乳业有限公司根据藏传秘方推出的一款产品，上市后深受广大消费者喜爱。从 详情>>
藏族酸奶青海省藏族地区是牛奶的海洋，从春到夏，从夏到秋，鲜奶源源不断地流进奶桶。用牛奶制成酸奶，是藏族老少喜食的佳品。制作方法：1.将牛奶煮沸，倒入容器内，加入少量酸牛奶作发酵剂，温度控制30～40℃，使乳酸菌大量繁殖，将牛奶中的乳糖分解成乳酸。2.随着乳酸酸度的不断增加，牛奶中的酪蛋白开始沉淀，就凝结成嫩豆腐状的酸奶，并产生一种芳香气味，即可食用。产品特点：色洁白，不仅解暑生津。 详情>>
食材明细营养价值制作方法食材明细材料：自制酸奶草莓蜂蜜白糖营养价值现在正是吃草莓的季节，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。蜂蜜是绝好的滋补品和天然药品。春季应多食用蜂蜜。蜂蜜能够在很短时间内补充给人体能量 详情>>
材料：做法：材料：新鲜草莓、酸奶、草莓果酱做法：1、将草莓取缔洗净，然后用淡盐水浸泡15分钟，彻底去除表皮的杂质；2、泡好的草莓沥干水分，放入搅拌机中，打碎，可以根据自己的喜好来掌握程度，稍留有一点果肉也可以；3、将打碎的果肉果汁混合在酸奶中。如果果肉偏酸，味道偏淡的话，可以淋上适量的果酱，代替白糖，这样会更好吃一些，颜色也更诱人； 详情>>
原料做法小帖士原料草莓、小番茄、火龙果、香蕉、猕猴桃、酸奶。做法1、各种水果适量，我这里用到了草莓、小番茄、火龙果、香蕉、猕猴桃（这里食材有点偏凉性，一顿要少吃点，或者将火龙果和猕猴桃换成苹果会中性温和很多）；2、将准备不去皮的食材要反复清洗干净，这个时候可以请孩子参与哦，非常安全的亲子时刻；3、将所有的食材切长小块，装入可爱的杯子中，然后请孩子帮忙淋入一杯子酸奶即可。小帖士1、这款甜品制作非常简 详情>>
材料:做法:材料:熟草莓900克，原味低脂酸奶（酸奶酪）1杯，新鲜柳橙汁120毫升，糖1汤匙，装饰：，连叶小草莓4颗，带皮的圆形柳橙片4块做法:1.将草莓洗净、沥干，放入食物料理机或搅拌器中。加入酸奶、柳橙汁和糖。将食物料理机调到最高速，把所有材料搅拌成泥状。大约15秒钟后停下机器，刮下料理机杯壁上的果泥，如此刮一两次。2.要获得细腻口感，将搅打好的冰沙放入滤器中，用木勺拨弄冰沙滤过滤网，把留在滤 详情>>
原料：酸奶冰淇淋120g，牛奶3oz，草莓2颗，草莓糖浆0.5oz，碎冰块制作：把酸奶冰淇淋和牛奶放入搅拌机中，加入冰块。搅拌约30秒后，放入草莓糖酱和草莓，再次启动搅拌机10秒，即可倒入杯中。 详情>>
原料：做法：原料：低筋面粉160克、糖粉100克、鸡蛋2个、酸奶150ml、色拉油80ml、草莓100克、泡打粉3克。做法：1、糖粉和低筋面粉分别过筛，然后将鸡蛋打成蛋液，依次加入糖粉、色拉油抽打均匀；2、在蛋液中逐渐加入酸奶，搅打均匀。将草莓洗净后切成小粒，在蛋液中加入一半量的草莓拌匀；3、将低筋面粉筛入蛋液中，用橡皮铲子上下翻拌均匀，倒入模具中大约八分满，然后可以根据自己喜好再加入半个草莓；4 详情>>
材料:做法:材料:草莓酸奶180克，淡奶油125克，明胶8克，6寸蛋糕底一个，草莓味QQ糖一包，草莓适量做法:1.蛋糕切成三片，用两片,将要用的那两片蛋糕切小一圈备用2.明胶用冰水2大勺泡胀，再隔水融化放凉备用3.将淡奶油打至6分发，加入酸奶拌均，再加入放凉的明胶液拌均，慕斯馅便做好了4.将一片蛋糕片放入模具底部，倒入一部分慕斯馅，再围着放一圈切成两半的草莓，再放一片蛋糕，再倒入剩余的慕斯馅，放入 详情>>
原料做法小贴士原料原料：草莓、葡萄干、苹果、橙子、酸奶。做法1、准备材料，草莓、葡萄干、苹果、橙子、（柠檬装饰用）、酸奶；2、草莓不要去蒂，用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净；3、苹果切小块用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色。橙子剥皮待用；4、橙子切削块，与草莓、苹果、葡萄干混合；5、倒上酸奶拌匀即可；6、简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。小贴士1、浸泡清洗草莓时，不要摘去草莓的叶头，否则可能 详情>>
简介：原料：制作：小贴士：简介：草莓的甜香和酸奶混合在一起，产生一种类似鲜花盛开的感受，瓦夫饼让这种感觉变得更加单纯简单，心情也跟着阳光无比。原料：瓦夫饼1块、草莓10颗、希腊酸奶1罐、薄荷叶1个制作：1.将瓦夫饼放入烤箱烤大约5分钟，装在密封盒内。2.吃前把瓦夫饼拿出来放上洗净切半的草莓。3.倒上希腊酸奶以薄荷叶做装饰。小贴士：瓦夫饼是比利时的传统小吃，是除了啤酒、巧克力外的另一驰名天下的美食。 详情>>
材料：鲜草莓8个，薏米50克，原味酸奶200克做法：1、将薏米洗净后用水浸泡2个小时，然后煮熟至软烂2、煮好的薏米晾凉，将草莓去蒂切成小块3、将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中，搅打均匀即可备注：1、搅打后薏米可能不会完全被打碎，还有一些大大小小的颗粒，口感反而会更好2、酸奶要用原味的 详情>>
原料：做法：原料：鲜草莓8个、薏米50克、原味酸奶200克做法：1、薏米洗净后加水浸泡2个小时，然后放入锅中煮熟至软烂；2、煮好的薏米捞出，晾凉；将洗净的草莓去蒂切成小块；3、将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可，无需加糖。 详情>>
材料:做法:材料:新鲜草莓数个，蒙牛原味酸奶两小盒，绿茶粉少许做法:草莓清水冲洗，后用淡盐水浸泡5分钟，捞出去蒂沥水切细粒倒出酸奶，加少许绿茶粉搅拌均匀，直至绿茶粉溶解于酸奶中，再加入草莓粒就可以开吃了 详情>>
材料准备主料：酸奶适量辅料：橙适量，李子适量橙李酸奶做法1.酸奶冻成冰。取出在室温放一会儿后，不去掉包装，用擀面杖敲打，把酸奶冰敲碎。你有碎冰机就用机吧。把酸奶冰放入杯子里，要放到一半的位置就可以了，再用勺子戳戳，让冰再碎些。2.橙子和李子肉放入搅拌机搅拌，然后倒入酸奶冰上边。3.吃的时候最好用一头有小勺的那种大粗吸管先搅拌下，再吃吃喝喝。 详情>>
原料：鲜橙1个，蜂蜜，酸奶制法：将鲜橙去皮核，取肉，搅打成汁，与酸奶、蜂蜜搅匀即成。口感：酸甜爽滑作用：酸奶能够改善肠胃消化功能，抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累，因而能防止细胞老化，使皮肤白皙而健康。 详情>>
原料：做法：原料：猕猴桃、草莓、橙子、酸奶。做法：1、橙子对半切开，用牙签在周围划一圈，小心把橙子肉取出切小块。2、把草莓洗干净切块，猕猴桃去皮切块。3、把所有水果块拌在一起，放入橙子盅中，淋入酸奶即可。 详情>>
酸奶发酵剂行业背景酸奶川秀酸奶发酵剂(川秀品牌简介川秀品牌特色)川秀酸奶发酵剂产品介绍(双歧杆菌七菌1.0L介绍：双歧杆菌五菌1.0L介绍：双歧杆菌五菌1.5L介绍：乳酸菌1.0L介绍：)川秀酸奶发酵剂菌种相关介绍(双歧杆菌保加利亚乳杆菌嗜热链球菌嗜酸乳杆菌干酪乳杆菌)酸奶发酵剂行业背景酸奶发酵剂定义酸奶是新鲜牛奶经酸奶发酵剂发酵而成的乳制品。酸奶发酵剂是制作酸奶所用的特定的微生物培养材料。发酵剂 详情>>
原料：调料：做法：原料：西柚、火龙果、芒果、鲜虾、酸奶调料：苹果醋、盐做法：虾的处理1、鲜虾洗净，去头，从尾部数起第三个关节处去挑去泥肠。2、锅内做水，水开后放入虾，等再开时关火焖十分钟取出，浸冰水。3、然后用厨房纸吸干水分后，放入密封容器，加入苹果醋和少量的盐，放入冰箱冷藏待用。自制沙拉酱将西柚肉挖出，用果汗机打成泥后，与同等份量的酸奶混合均匀即成。其它1、火龙果，芒果均切成小块，密封放入冰箱。 详情>>
材料：做法：材料：原味酸奶、新鲜草莓、适量的糖做法：1、草莓洗净，取一半加入酸奶，放入果汁机一同搅匀。2、另一半草莓切粒，放入做法（一）的汁里，加入适量的糖拌匀即可。3、入冰箱冰镇一下口感更好。 详情>>
原料：美国大杏仁一小把（约20余粒），水果（如猕猴桃、橙子或草莓），全麦面包2片，酸奶一杯（约200毫升）步骤：1，面包烤脆后切小丁。2，水果切丁。3，将美国大杏仁、水果、面包脆丁放入一个碗中，浇上酸奶，便成是很健康有丰盛的早餐。 详情>>
材料:做法:材料:黄油4汤匙，腰肉牛排675克，切成薄片，洋葱1个，切碎，酸奶油2盒（200毫升）做法:1.在大煎锅里用中火将黄油溶化。加牛肉和洋葱炒到肉变褐，洋葱也变软。2.加酸奶油搅拌，加热但不要煮开。 详情>>
原料：牛奶1000克，菌粉1克做法：1，将牛奶倒入容器中（容器用开水烫一下），用微波炉转30秒（如果不进行此步的话，发酵会更慢一些）2，倒入菌粉，一定要搅拌好3，我这次试验是两个版本，所以其中的500克，倒入干净的不锈钢容器中盖盖或者包上保鲜膜，另500克倒入酸奶机中（如果用电饭锅，你选择的容器一定要比电饭锅小就可以）4，电饭锅里倒温水，里面倒扣一盘子，目的是让电饭锅里的水不碰到我们的不锈钢容器5 详情>>
食材明细低粉45克玉米淀粉25克黄油50克糖75克酸奶180克蛋4个准备材料：1.酸奶、蛋、低粉、玉米淀粉、黄油、糖（蛋分离蛋清、蛋黄）2.黄油隔水融化3.融化的黄油中加入4个蛋黄搅拌均匀4再加入酸奶拌均匀5低粉和玉米淀粉混合过筛分次加入其中拌均匀，备用6.4个蛋白加入全部的糖打至接近干性发泡7.打好的蛋白霜与蛋黄糊翻拌至混合8.入电饭锅（用的是最普通的650W的电饭锅），按下‘加热’钮，等跳到‘ 详情>>
材料:做法:材料:主料：牛奶，500g，原味酸奶，50g，工具：密封保鲜盒1个，小勺1把，电饭煲1个，辅料：开水，清水适量。做法:1.保鲜盒+盖子和小勺洗净，用滚烫的开水烫一下。2.电饭锅中加入清水，加热至锅壁稍稍烫手，将500g牛奶倒入保鲜盒中，坐入电饭锅的热水中，盖上锅盖，将牛奶加热至温热。3.将装牛奶的保鲜盒从电饭锅中取出，重新盖上锅盖，往牛奶中加入酸奶50g。4.用小勺将牛奶和酸奶搅拌均匀 详情>>
做法材料奶油奶酪200g，酸奶180g，牛奶40ml，蛋黄1个，朗姆酒一勺，吉利丁片2片，消化饼干100g，黄油50g，细砂糖75g，淡奶油120ml，柠檬汁15ml。步骤1、消化饼干放入保鲜袋中，用擀面杖擀碎。2、黄油放入微波炉里融化，吉利丁片泡水软化，奶油奶酪室温软化。3、把融化和黄油和压碎的饼干碎混合成饼底材料，把混合好的饼底材料倒入，压实后，放入冰箱冷藏备用。4、奶油奶酪、细砂糖放在容器里 详情>>
【用料】牛奶100ml豆浆100ml【做法】①将豆浆和牛奶放入酸奶机反应器中调匀，按做酸奶的步骤操作即可。 详情>>
材料做法材料全麦面粉1.5杯，盐0.13小匙，泡打粉1小匙，凉水1大匙，砂糖1大匙，橄榄油3大匙，原味酸奶0.6杯做法1.烤箱预热200摄氏度；2.把干的原材料放在容易里混合均匀；3.酸奶和橄榄油在碗里调和均匀，倒入面粉容器，加水和成面团（面团太硬就多加一点点水，反之则加一些面粉）；4.分成9份，揉成圆圆的面包形状，放在烤盘里，上面盖一张锡纸（不用盖严，就是铺在上面就好了）烤30分钟就可以。 详情>>
主料：调料：做法制作提示食物相克主料：土豆(黄皮)75克番茄7克调料：酸奶30克做法1.马铃薯去皮切小丁,放入热水中煮熟,捞出沥干水分,待凉备用.2.小番茄洗净去蒂,对切一半,和马铃薯丁一起放入盘中,淋上酸奶后即可食用.制作提示酸奶打开后需尽快吃完,可做为餐后甜点食用.本品共155克,最好现做现吃,每份热量107.1大卡,料理时间约15分钟即可.食物相克番茄：西红柿忌与石榴同食. 详情>>
原料：做法：原料：番茄（较大）1个、酸奶2杯、果仁适量（杏仁、腰果、核桃等都行）做法：1、将番茄顶部用刀划一个十字，放入滚水中将表皮烫开，撕去表皮以后切成大块。2、将去皮的番茄块放入搅拌机中，搅拌成番茄泥。3、在波米欧立水杯中倒入少量酸奶。4、再倒入一些番茄泥，再倒入一些酸奶，最后撒些碎果仁在表面即可。 详情>>
原料制法原料成熟番茄200克，酸奶200毫升制法将番茄用温水浸泡片刻，反复洗净，连皮切碎，放入榨汁机中，搅拌1分钟，加酸奶拌匀即成。 详情>>
原料：做法：原料：1杯中筋面粉、2个大号鸡蛋，放至室温、1/2杯水、1杯蜂蜜酸奶、2大勺蜂蜜、1大勺白糖（或者根据个人口味添加）、2大勺色拉油、1/2茶勺盐、1茶勺泡打粉做法：1、面粉，盐和泡打粉混合过筛。2、把鸡蛋分离蛋清和蛋黄。蛋白单独放在一个干净无水无油的碗里，用打蛋器打出粗泡之后，分两次加入白糖，接着打至硬性发泡，大约5分钟左右。3、与此同时，把做华夫饼的机器插上电源，预热。4、把蛋黄打散 详情>>
材料:做法:材料:高粉300克.蜂蜜40克，酵母粉5克，牛奶150ML.盐5克.酸奶60克.橄榄油10克.做法:做法:所有材料搅拌成光滑有弹性的面团.进行第一次发酵后取出排气.分成16个等分的小面团.搓圆放入模具中进行第二次发酵.190度烤15分钟左右. 详情>>
瓜子果酱酸奶的做法：原料：南瓜子仁1勺、向日葵瓜子仁1勺、芝麻1茶匙、罂籽1茶匙、桃子果酱1勺、酸奶1碗。做法：1、南瓜子仁、向日葵瓜子仁、芝麻，放入微波炉，中小火加热至熟。2、酸奶，加入桃子果酱。3、加入芝麻、罂籽仁。4、最后加南瓜子仁、向日葵瓜子仁拌匀即可。瓜子果酱酸奶排毒润肤增免疫力的瓜子果酱酸奶，瓜子果酱酸奶，酸甜可口，富含蛋白质、维生素B1，维生素C，维生素B2，维生素PP，维生素E，泛 详情>>
原料：做法：原料：酸奶、山楂、糖桂花、冰糖做法：1、将山楂洗净去核、用水煮、加糖桂花、冰糖一起煮入味。2、捞出（水可以喝好喝极了），熟山楂切小粒。放在酸奶中拌匀即可，加薄荷叶即可。 详情>>
食材明细制作步骤食材明细高粉900克桂格即食燕麦片100克奶粉50克自制糖桂花150克盐5克酵母12克鸡蛋2只+酸奶710克油50克制作步骤1.所有湿性材料。2.所有干性材料。3.后油法机器揉至完全阶段。4.温暖湿润处进行基础发酵。5.排气，分割成55克*24个，余下面团平分成3份做小吐司，滚圆松弛15分钟。6.小面团整形成橄榄型，入船型纸膜进行二次发酵。7.大面团牛舌法卷擀入小吐司模进行二次发酵 详情>>
材料:做法:材料:蛋3个，糖50克，盐2克，低粉130克，泡打粉2克，小苏打3克，葵花籽油60克，.酸奶90克，桂圆干60克。做法:1.桂圆干加酸奶浸泡一个小时左右.2.全蛋加糖和盐打到浓稠.(用手挖起两秒不滴落为打好).3.筛入粉类再打几分钟.加入桂圆打匀.4.分次加入油拌到光滑状.舀入模中六七分满左右.可分成八九个.180度先烤5分钟.转160度20分钟。 详情>>
材料：制作方法：材料：低筋面粉、栗粉、酸奶、糖、鸡蛋、黄油、牛奶、旺仔QQ糖两包、白醋。制作方法：1.黄油隔水加热融化2.加入酸奶搅拌均匀3.分次加入鸡蛋，每次搅拌均匀再加下一个。4.筛入过筛好的面粉和栗粉，用刮刀自下而上搅拌cheng无颗粒的面糊5.蛋白加几滴白醋，分三次加入细砂糖打发至硬性发泡6.蛋黄糊和蛋白糊搅拌成光滑无颗粒的面糊倒入模具。震几下放进预热好的烤箱。中层，170度19分钟转15 详情>>
原料：做法：原料：酸奶、牛奶、苹果果粒做法：1、看看牛奶，用了伊利的牛奶和蒙牛的酸奶；2、放酸奶的容器用开水清洗；3、先放入少量的酸奶；4、再放入牛奶混合；5、酸奶机里加入少许的温水；6、电源通4个小时,再放上6个小时后，放入冰箱冷藏。 详情>>
材料:做法：材料:自制浓稠酸奶冷藏，自制樱桃酱冷藏，杯子，勺子做法：1、酸奶盛满杯底2、加一勺樱桃酱3、再加一勺酸奶4、再加一勺樱桃酱5、顶部浇一圈酱汁装饰鲜樱桃即完成。 详情>>
先做原味酸奶。牛奶250克，酸奶30克。小杯的半杯就行。到酸奶机里搅合一下，通电一晚上。早上就可以喝了。自制的不加糖，比较适合减肥哈哈。虽然买的那种也减肥，但是太甜了。没有酸奶机就放饭盒里，放到暖气上面，七，八个小时左右。也可以。再做桔子味儿酸奶。做好的原味酸奶和两个桔子。一起放到搅拌机里，打十秒钟左右。就OK了。非常之方便。刚打出来的有泡沫，口感很好的说。 详情>>
材料:做法:材料:两人量：牛奶两袋，酸奶一袋，喜欢的果汁适量做法:先将容器洗干净，擦干水份，保证容器无油，无水状态；将纯牛奶两袋用微波炉加热六分钟，取出降温；将电饭煲加少量水加热十分钟，断电备用；加热后的纯牛奶用手摸容器不烫手，放入一袋酸奶搅拌均匀，密封后，放入电饭煲。八小时后取出，加入自己喜欢的果汁或蔬菜汁搅拌均匀，即可食用。 详情>>
材料:做法:材料:表层酥粒：砂糖50克，饼干碎100克，咖啡粉5克，核桃碎50克，黄油50克，肉桂粉2克，杏仁粉30克，蛋糕胚用料：黄油150克，砂糖100克，蛋2只，香草精3-4滴，美玫粉200克，泡打粉3克，酸奶150克做法:1、将软化的黄油、砂糖、饼干碎、咖啡粉、核桃碎、肉桂粉、杏仁粉放在盆中拌匀，用刮板切成米粒状的酥粒2、将软化后的黄油倒入盆中搅拌成泥3、加入砂糖打至黄油变白4、分次加入香 详情>>
河曲酸奶河曲县生华养殖厂生产的生华牌酸奶选用鲜牛奶、特级白砂糖、钙质、微量健脑元素等科学精制而成。本品为乳酸菌饮品，滋味酸甜，奶香沁人。风味独特，味香可口，营养丰富，有生津止渴、健胃、健脾、易消化吸收，有美容、抗衰老等特点。产品受到晋、陕、蒙3省用户的高度赞誉。 详情>>
材料：做法：材料：黑米，梗米，酸奶，苹果，奇异果做法：1黑米与大米洗净，浸泡。2酸奶一杯，奇异果，苹果（苹果可以换成自己喜欢的）。3煮好的黑米饭盛在碗里，压实，（可以在黑米里加些白糖，喜欢吃甜的人又不怕发胖的可以加些白糖）。4倒扣在盘子上。5水果切成自己想要的形状，我苹果切了半个，奇异果也只切了半个。6把水果摆在盘子上。7在边上淋上酸奶，这时已经很漂亮了。8再把酸奶倒在黑米饭上就可以了。 详情>>
主料辅料制作步骤注意事项主料黄油80克鸡蛋（中型）1个原味酸奶100克黑樱桃糖浆10克低筋面粉100克泡打粉1/2小勺（2克）辅料细砂糖15克制作步骤1鸡蛋磕进碗里，搅打成蛋液；低粉过筛3次；室温软化的黄油加入一半白糖打发；2搅打均匀后加入剩下的白糖，黄油打发至颜色发白，体积略膨胀。3分两次加入蛋液，每加入一次就搅打均匀后再加入第二次；4黑樱桃糖浆加入酸奶中，加入打发好的黄油中；不用搅拌；筛入低粉 详情>>
材料:做法:材料:原味酸奶225克，青瓜1根，磨碎，新鲜莳萝2汤匙，切碎，柠檬皮碎1茶匙，纯橄榄油1汤匙，现磨黑胡椒和盐适量，虹鳟鱼排4块做法:1.用一个中碗，将酸奶、青瓜、莳萝、柠檬皮、橄榄油、盐和黑胡椒混合在一起搅拌均匀放置一边。2.将烧烤架打开，放上一个烤盘，铺上羊皮纸。3.用盐和黑胡椒给鱼排入味后放到烤盘上，烤大约8分钟或直至鱼肉变酥。上菜时，将酸奶酱舀到鱼上即可。 详情>>
材料:做法:材料:原味酸奶225克，青瓜1根，磨碎，新鲜莳萝2汤匙，切碎，柠檬皮碎1茶匙，纯橄榄油1汤匙，现磨黑胡椒和盐适量，虹鳟鱼排4块做法:1.用一个中碗，将酸奶、青瓜、莳萝、柠檬皮、橄榄油、盐和黑胡椒混合在一起搅拌均匀放置一边。2.将烧烤架打开，放上一个烤盘，铺上羊皮纸。3.用盐和黑胡椒给鱼排入味后放到烤盘上，烤大约8分钟或直至鱼肉变酥。上菜时，将酸奶酱舀到鱼上即可。 详情>>
原料：做法：原料：红豆800克、原味酸奶200克、白砂糖10克。做法：1、准备一个容量1000ML的碗，塑料带盖的，烧一壶开水，将碗内注入开水，注满，泡1-2分钟；2、将碗盖翻面朝上，同样注入开水，泡1-2分钟，起到消毒杀菌的作用；3、将碗内的水倒出，然后倒入酸奶；4、再加入纯牛奶；5、用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀；6、电饭煲内注入一小浅锅开水；7、将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好，放入电饭煲中； 详情>>
材料：红豆（我用了大一些的那种红豆）100克（你也可以一次多熬制一些，冷藏起来做别的甜品）、糖适量、酸奶半杯、红豆沙2大匙、炼乳适量做法：1、将红豆提前浸泡2小时以上2、红豆加3倍水煮沸后转文火慢炖，炖至红豆酥烂即可（大约2小时），中途要随时观察如果水太少的话添水，你会深刻体验到什么叫“为你把红豆，熬成缠绵的伤口”。3、加糖调味，晾凉待用4、用现成红豆沙加水熬成糊状，晾凉待用5取一个空玻璃杯，先铺 详情>>
原料：做法：原料：酸奶、红豆、冰糖做法：1、先把酸奶冻成冰块。2、用冰糖煮红豆。3、把酸奶冰打成冰沙，盛在杯子里，然后舀上红豆，放点木瓜酱（其他果酱也是可以的）。 详情>>
材料:做法:材料:黄油100克，洋葱1个，切碎，大蒜1瓣，剁成末，猪肉排6块，盐和现磨黑胡椒 适量，鸡汤175毫升，月桂叶1片，酸奶油200毫升，红椒粉2茶匙做法:1.将洋葱和大蒜放入加热的黄油里炒。炒几下后铲出煎锅，搁一旁待用。2.将猪排上多余的肥肉切除；擦上盐和胡椒粉。然后将猪排放入锅里煎；并倒掉煎出的水。将火调小，加入桂叶和鸡汤。盖上锅盖，文火煮1小时。将猪排从锅里铲出，放在一个大盘里，用铝 详情>>
原 料:特 色:操 作:贴士：原 料:红薯泥500克、酸奶一袋、面包糠特 色:新厨娘10分钟可轻松搞定的美味甜点操 作:1、将红薯蒸熟，用小勺研成泥。2、酸奶放冰箱冻结实，切成小块。3、用红薯泥包酸奶块制成丸子。4、粘上面包糠，放油锅中炸至表面金黄即可。贴士：1、酸奶要选择袋装的，一定要提前放入冰箱中，冻成块，容易切成块。2、土豆泥、南瓜泥做出来也很美味的。3、红薯含有大量胶原和粘多糖物质，是一种 详情>>
用红薯与鲜奶配合发酵制成红薯酸奶，有红薯的特有香味，还增加了酸奶纤维素、维生素和多种微量元素，减少脂肪含量，既可达到动植物营养互补，又能降低生产成本。为红薯加工寻得一条新途径。1、红薯浆的制备：取新鲜肥大、无霉变病变、无机械损伤的红薯洗净，在95—100℃下煮沸3～5分钟，打浆备用。2、配方：红薯浆40％、鲜牛奶60％、蔗糖6％、接种物4％、复合稳定剂（琼脂∶黄原胶∶单甘酯=0.2％∶0.05％∶ 详情>>
材料：蛋黄3个红枣酸奶120克低粉24克玉米淀粉14克蛋白3个糖27克红枣碎50克做法：1红枣洗净切碎，混合少量低粉（方子以外）备用，这样会避免红枣碎混合到蛋糕糊的时候沉淀；2蛋黄和红枣酸奶混合，搅拌均匀；3筛入低粉，搅拌均匀；4蛋白分三次加糖打至8分发；5取三分之一蛋白加入蛋黄糊中切拌均匀；6将全部蛋黄糊倒回剩下的蛋白中，以切拌的方式混合均匀；7倒入红枣碎搅拌匀，再把蛋糕糊倒入涂过黄油的模具里； 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:中粉:5.5oZ（154g），cornstarch：1.5oZ（66g），本来应该是用低粉的，我实在找不到cakeflour，所以用这，个方法自己做低粉，胡萝卜：适量（我是大概看着来的，用了一个很大个头的半根） ，糖：1oZ（28g），黄油：2.2oZ（65g），酸奶：2.2oZ（65g），奶酪：４片（cheese的量我减了，以前放５片觉得有点多），鸡蛋：１个，powde 详情>>
材料:做法:材料:黄瓜，3个，蒜头，2个，盐，适量，干薄荷，2汤匙，原味酸奶，1杯，橄榄油，1汤匙做法:1.黄瓜去皮去籽切成小块薄片；蒜头切碎。把黄瓜和蒜头混合。把黄瓜片一片片放在沙拉盘里，然后撒上盐。放置30分钟。2.把从黄瓜里流出来的水倒掉，然后撒上干薄荷。3.原奶搅匀。如果喜欢的话可以加入橄榄油。把酸奶倒在黄瓜上，放进冰箱里至完全冰冻，就可以享用了。 详情>>
原料：制法：原料：大黄瓜半条、薄荷叶5片、酸奶(原味优格)2杯、植物性鲜奶油半杯、冷开水3/4杯，盐2小匙、匈牙利红椒粉少许制法：1、将大黄瓜去皮、籽及瓜瓤后洗净，切薄片，然后加1小匙盐拌腌约20分钟，待软化时冲洗一下，沥干待用。2、薄荷叶洗净，切碎。3、把腌软的大黄瓜片与碎薄荷叶、酸奶一鲜奶油、冷开水及盐1小匙，一同放入搅拌器里，搅打成糊状即可。4、食用时，撒上少许匈牙利红椒粉。 详情>>
材料:做法:材料:冰块2盒，黄金奇异果2个，酸奶一杯150毫升做法:1.奇异果一个去皮切碎、一个切片、冰块先稍微砸碎放入干磨杯打2-3次后，加入奇异果打1-2次后再加入大半杯酸奶打1-2次即可。2.把打好的碎冰倒入碗内，铺上奇异果片，浇酸奶即可。 详情>>
甜品简介食材明细制作过程小贴士甜品简介所属类别：西式甜点制作难度：普通所需时间：数小时菜品口味：果味主要工艺：烘焙主要食材：瓜果类食材明细6寸海绵蛋糕体：鸡蛋2个细砂糖48克盐1克白醋5滴低粉48克黄油（植物油）24克黄桃酸奶馅原料：黄桃200克酸奶250克吉利丁2片半镜面原料：菠萝味QQ糖38克橙汁45克制作过程1.首先鸡蛋打入盆里，糖、盐、白醋加在鸡蛋里，用打蛋器将蛋液打发，全蛋不易打发，最好 详情>>
基本步骤英文解说基本步骤原料：哈密瓜、奇异果、火龙果、葡萄或其他水果、核桃仁、大杏仁、开心果、腰果或其他熟坚果仁、原味酸奶。做法：1、哈密瓜去皮去籽切片；2、奇异果去皮切片：3、火龙果切开，用挖球器挖出果肉；4、葡萄上撒些面粉，再用清水洗净沥干；5、将所有水果放入器皿，撒上坚果仁，淋上原味酸奶即可。预防流感从吃做起--坚果水果酸奶沙拉英文解说Material:Melon,kiwi,dragonfr 详情>>
用途:材料:做法:用途:健脑材料:面粉500克，鸡蛋500克，牛奶225克，酸奶225克，干发酵粉5克，砂糖100克，蜜糖50克。做法:1．将鸡蛋的蛋清与蛋黄分开。蛋黄用打蛋器顺向搅打，一面打一面慢慢加入砂糖，直至加完，打成发厚的蛋黄浆。2．牛奶与酸奶分别加入面粉中，调匀后，搅拌入蛋黄浆、发酵粉，静放1小时。3．蛋清用打蛋器用力搅打，打发后慢慢调入蛋粉糊中。4．平底锅淋上熟植物油，烧至四成热，用汤 详情>>
原 料:特 色:操 作:原 料:南瓜300克、梅子4粒、酸奶4汤匙（60ml）。蛋黄酱1汤匙（15克）、青芥辣1/2茶匙（3克）特 色:推荐一种凉拌南瓜的新吃法操 作:1、南瓜去皮切成5cm长，1cm宽的条。锅中倒入清水煮开，放入南瓜条煮3分钟，待南瓜条变软后捞出，充分沥干水份。2、在蛋黄酱中倒入酸奶，轻轻拌匀，再调入青芥辣拌匀。3、梅子去核后切成小碎粒放在南瓜条上，淋上调好的酱料上，拌匀即可。夏 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:全麦饼干50克，核桃碎25克，红糖25克，速溶咖啡粉3克，肉桂粉1.5克，黄油100克，细砂糖50克，鸡蛋1个，盐少许，低筋面粉100克，泡打粉1.5克，酸奶75克做法:1.材料（全麦饼干碾碎50克，核桃150度烤焙7、8分钟，待冷却后碾碎25克，红糖25克，速溶咖啡粉3克，肉桂粉1.5克，黄油25克）容器中搅匀。2.切成米粒状，即成酥菠萝。3.取一半量在模具底部铺平。4 详情>>
原料：饼干酥菠萝：红糖50克、饼干粉100克、速溶咖啡粉5克、核桃碎50克、肉桂粉2.5克、黄油50克蛋糕体：黄油150克、细砂糖100克、全蛋2个(约100克)、香草精少许、盐少许、低粉200克、泡打粉3克、酸奶150ml。做法：1、黄油室温软化备用。2、核桃150°烤焙5-6分钟，冷却后碾碎。3、将饼干酥菠萝全部材料拌匀成粒状，即成酥菠萝。4、取1/3量酥菠萝倒入模具中，压实，备用。5、将15 详情>>
材料:做法:材料:牛奶500毫升，酸奶100克，糖6克，蜂蜜适量做法:1.把准备装酸奶的塑料盒与其盖子用开水烫一烫,消毒杀菌(杀死有害细菌);2.将牛奶倒入消毒好的盒子内,加入白糖;3.将盒子盖好,放入微波炉加热40~50秒(让牛奶温度控制在30~40度为佳,这个温度的牛奶是温热而不烫的,没有经验者,先加热短时间,不够热再继续稍稍加热);4.加热好的牛奶中倒入酸奶,并搅拌均匀;5.将盒子盖好,包裹 详情>>
材料：做法：材料：面粉60克五谷杂粮粉20克玉米淀粉10克鸡蛋1个酸奶200克小苏打粉1/3小勺葡萄干适量做法：1.准备材料。2.将面粉五谷杂粮粉小苏打玉米淀粉和鸡蛋放在一起。3.然后加入酸奶混合。4.顺一个方向搅拌均匀。5.再过滤一下面糊这样不会有面疙瘩。6.准备一个汤匙。7.不沾锅烧热后，舀一勺到锅中。8.小火加热至表面有小泡出现。9.放入一些葡萄干。10.然后翻面煎20秒左右即可。 详情>>
原料：调料：做法：原料：酸奶、夏果调料：蓝莓酱、薄荷叶做法：1、将蓝莓酱倒于鸡尾酒中；2、倒入酸奶，将夏果点缀其中，最后放上薄荷叶即可。 详情>>
材料:做法:材料:原味酸奶300克，蓝莓酱50克，白糖水40克做法:1.备好上乘品质的原味酸奶、市售蓝莓酱、白砂糖；2.水煮沸，加入150克水、250克白砂糖拌均溶解冷却即可（如果喜欢，可以一次多煮一点，冷却后倒进瓶子里保存）；3.酸奶300克、蓝莓酱50克、白糖水40克；4.倒进搅拌机或果汁机中搅拌均匀；5.将所有用料将液体倒进备好的冰格里冷冻即可；6.这是冷冻好的蓝莓酸奶冰激凌，在室温放置几分 详情>>
蓝莓酸奶布丁(主料：辅料：调料：)蓝莓酸奶布丁的做法蓝莓酸奶布丁主料：牛奶100毫升辅料：酸奶2小盒\\吉利丁1片\\蓝莓适量调料：白糖10克\\蓝莓果1小勺蓝莓酸奶布丁的做法1.糖放入牛奶小火煮，加入用凉水泡软的吉利丁片，边煮边搅拌，直到吉利丁片融化（不要煮到沸腾）2.酸奶倒入容器中，加入凉凉的第一步的牛奶，搅拌均匀3.加入适量蓝莓果酱，搅拌均匀4.倒入容器中，放冰箱冷藏，凝固即可 详情>>
原料：做法：原料：黄油48克、酸奶200克、细砂糖80克、低粉40克、玉米淀粉24克、鸡蛋4个、蓝莓酱少许做法：1、黄油隔热水融化；2、倒入酸奶，用手动打蛋器拌匀；3、依次加入4个蛋黄，拌匀一个加一个，直至完全拌匀；4、将低粉和玉米淀粉混匀后，筛入蛋黄糊中，翻拌均匀，烤箱预热170度，底层放一盘热水；5、将砂糖分三次加入蛋清中，打成硬性发泡；6、将三分之一的蛋白泡加到蛋黄糊中，上下翻拌均匀；7、再 详情>>
名称材料(主料辅料)制作名称蓝莓酸奶煎饼材料主料三枚小鸡蛋（或者两枚大鸡蛋）1杯酸奶（250ml量杯）辅料30ml60ml牛奶3大勺黄油2小勺苦杏酒80g全麦粉100g中筋粉2大勺幼砂糖2小勺泡打粉1/2小勺盐蓝莓约100g（洗干净用厨房纸拍干水分）制作1打蛋盆内倒入酸奶和鸡蛋，用蛋抽搅拌均匀后，根据酸奶浓度考虑是否要加入牛奶，再加融化晾凉的黄油、苦杏酒（如果没有苦杏酒可以加入1/2小勺自制香草精 详情>>
原料：做法：原料：蓝莓干30克、黄油50克、低筋面粉120克、白砂糖45克、泡打粉一小小勺、鸡蛋一个、原味酸牛奶70克。做法：1、面粉过筛；2、没有解冻过的黄油切成小丁放到面粉里；3、用手将黄油在面粉里搓碎，将碗里的黄油和面粉混合成面粉黄油小颗粒；4、放入三分之二的蓝莓干，白糖和泡打粉；5、将所有干料混合搅拌；6、把鸡蛋放到酸奶里搅拌均匀；7、把酸奶蛋液倒入之前混合好的干料里；8、搅拌一下，切勿搅 详情>>
原料：配料：做法：原料：30g黄油150克低筋面粉配料：4克泡打粉35克蓝莓酱25克糖1克盐100克酸奶做法：1低粉和泡打粉混合过筛，加入盐，糖和切成小块的黄油用手揉搓均匀（不要过度）2加入酸奶和蓝莓酱用刮刀搅拌，揉成团松弛15分钟左右3将面团擀成条，对折再擀开，如此动作重复3-4次左右4把面团擀成1.5厘米左右厚度，用模具切成自己想要的形状5表面刷上蛋液，烤箱预热180度，中层烤15-20分钟左 详情>>
材料:做法:材料:一，材料（15cm慕斯模具一个份量），1，蓝莓糖衣酱，蓝莓果酱150g，明胶片2g，2，芝士面糊，奶油芝士150g，淡奶油120g，原味酸奶80g，细砂糖25g，柠檬汁2，3滴，明胶片3g，3，饼干底座，消化饼干65g（7块），无盐黄油25g做法:二、制作步骤：（注，先将制作蓝莓糖衣酱和蓝莓芝士糊的明胶片各自用放在小碗中用冷水泡软后沥干水分，在放入微波炉中中火加热30秒左右融化成 详情>>
里海酸奶产自里海和黑海之间的高加索山脉（所以也叫高加索酸奶），世界上的百岁老人半数生活在那里，经过日本的长寿专家研究证实这一现象与那里的住民食用里海酸奶有直接关系；里海酸奶与普通酸奶不同，酸味较少，粘性高，口感好风味独特，其原因是里海酸奶含有能够制造乳酸和粘性多糖体的古雷莫利斯菌。这种菌产生的粘性多糖体能够改善便泌，提高免疫力，抑制肿瘤的生成有着惊人的效果。日本自09年开始采用新工艺和新技术培养的 详情>>
榴莲酸奶冰淇淋口味：奶香味人数：2人份准备时间：5分钟烹饪时间：15分钟主料：榴莲100克，酸奶200毫升辅料：淡奶油100毫升调料：蜂蜜10毫升，柠檬汁10毫升，白糖50克做法：1、榴莲取肉用打蛋器搅烂，加自制酸奶；2、加淡奶油，加蜂蜜，加浓缩柠檬汁，全部混合后冷冻；菜品特色：1、买回一个榴莲，一下子吃完太没意思啦，做成冰淇淋，才能放得久一些，这次买的榴莲真是太好吃啦，只放一点榴莲果肉，整盒冰淇 详情>>
材料:做法:材料:芦荟1段，糖适量，乳酸味的棒棒冰半根，柑橘味的棒棒冰半根，酸奶做法:1.芦荟去皮。2.芦荟切成丁。3.将芦荟煮熟。（直到没有粘稠的液体）4.用冷水过，直到完全冷却。5.适量的糖腌会儿。（芦荟就处理完了）6.将乳酸味的棒棒冰用叉子捣碎。（动作得快，易化）7.放上适量的芦荟。8.倒入酸奶，大概9分满，最后再放上捣碎的柑橘味的棒棒冰，完成。 详情>>
材料做法营养价值其他相关材料萝卜250克、酸奶250毫升做法将萝卜洗净,切碎,放入榨汁机中榨汁，然后加入酸奶搅拌均匀即可。营养价值酸奶富含蛋白质和钙质，且易被人体吸收，喝牛奶胀气的妈妈饮用酸奶更适宜。萝卜食用与药用价值都很高，纤维素含量多，可促进胃肠蠕动，有助于排出体内废物。萝卜汁与酸奶混合食用，既能调节口味，又能帮助消化。其他相关妈妈在分娩的过程中会流失较多的血液。产后随着恶露的排出和子宫的收缩 详情>>
做马铃薯番茄酸奶沙拉的材料马铃薯番茄酸奶沙拉做法马铃薯番茄酸奶沙拉制作提示马铃薯番茄酸奶沙拉营养分析食物相克马铃薯番茄酸奶沙拉的营养成分做马铃薯番茄酸奶沙拉的材料主料：土豆(黄皮)75克番茄7克调料：酸奶30克马铃薯番茄酸奶沙拉做法1.马铃薯去皮切小丁,放入热水中煮熟,捞出沥干水分,待凉备用.2.小番茄洗净去蒂,对切一半,和马铃薯丁一起放入盘中,淋上酸奶后即可食用.马铃薯番茄酸奶沙拉制作提示酸奶打 详情>>
用途:材料:做法:用途:胆结石胆囊炎胰腺炎材料:材料2人份：马铃薯200克，西红柿60克，黄瓜30克，洋葱10克，纯酸奶四分之一杯，蛋黄酱2小匙，盐三分之一小匙，生菜30克。做法:①将马铃薯切成5mm厚的扇状，放在清水中煮，注意不要煮烂。②除去西红柿的皮和籽，也切成扇状。③黄瓜切成轮状撒上一点盐（分量外）后搓一下滤干水分。洋葱切成薄片状放在水里。④把酸奶、蛋黄酱、盐放在一起搅拌，倒入①、②、③后拌 详情>>
原料：做法：注：原料：土鸡蛋3个（或普通鸡蛋2个）、原味酸奶120克、炼乳20克（或全部用酸奶）、低筋面粉50克、玉米淀粉15克、白砂糖25克（视自己喜的甜度增减）、蔓越莓果干适量。做法：1、鸡蛋黄白分离到无水无油的盆中；蛋黄部分加酸奶炼乳搅拌均匀；2、面粉和淀粉混合过筛入蛋黄液中翻拌均匀；3、蛋白加糖打发；4、打发的蛋白与蛋黄糊混合，加入蔓越莓果仁，轻拌均匀；5、面糊倒入模具，轻磕模具减少面糊中 详情>>
材料:做法:材料:全蛋2个，细砂糖100g，玉米油120g，低筋面粉200g，牛奶120g，红枣酸奶110g，蔓越莓干100g，泡打粉2小匙，小苏打1/4小匙做法:全蛋加细砂糖用打蛋器搅匀加入玉米油搅拌均匀分别加入红枣酸奶和牛奶拌匀低筋面粉、泡打粉和小苏打粉一起过筛过筛的粉类加入拌匀的油奶中，用橡皮刮刀切拌均匀加入蔓越莓干，用橡皮刮刀轻轻拌匀用汤勺将面糊舀入纸膜内约7分满烤箱预热180℃上下火烘烤 详情>>
原料：做法：原料：蛋白7只、细砂糖90g、蛋黄5只、细砂糖30g、植物油65ml、酸奶130g、低粉130g、蔓越莓干95g、低粉适量（蔓越莓用）。做法：1、蔓越莓剥开，我另稍切了下，让块稍小些，撒上适量的低粉拌均，让蔓越莓裹上低粉，再筛去多余的面粉。裹低粉的目的是增加张力。2、蛋黄加入30g糖搅拌均匀；分次加入植物油搅拌均匀，再加入酸奶搅拌均匀。3、低粉过筛，加到蛋黄糊中搅拌均匀。4、蛋白搅打到 详情>>
原料：芒果、酸奶。做法：芒果洗净，去皮去核，将果肉切成小块，将大部分芒果倒入搅拌机中加入酸奶，略微搅拌，倒入杯中,再撒上一些芒果粒即可。 详情>>
材料:熟芒果400克，纯酸奶2杯，炼乳2杯（可根据个人口味适当增减！）做法：1芒果洗净去皮，果肉切片后用搅拌机打碎。2将芒果加酸奶、炼乳混合均匀。3放入密封容器中，放冰箱冷冻室60-120分钟至凝固。4拿出后用匙搅拌融化，再入冷冻室冻硬。5放上一些鲜水果、葡萄干等作为点缀。6食用前转冷藏30分钟使之稍软。技巧：1芒果可以适当留些丁，混合在第二步中。2甜味可在冰冻前尝下，通常冰后会比冰前的味道稍淡。 详情>>
原料：酸奶1盒（100g）、芒果冰激凌1盒（75g）、巧克力饼干70g、新鲜芒果1个、开心果8颗。做法：1、准备两个玻璃杯，将一部分酸奶倒进杯中，约1cm厚度，放进冰箱冷冻15分钟。2、将饼干装进保鲜袋中，碾碎，备用。3、开心果取果仁，碾碎，备用。4、取芒果果肉，将果肉放进搅拌机中，打成果泥。5、将冻好的酸奶杯从冰箱中拿出来，均匀撒上1cm厚的碎巧克力饼干。6、饼干碎上铺一层1cm厚的芒果果泥。7 详情>>
芒果酸奶冰饮(主料：辅料：)芒果酸奶冰饮的做法芒果酸奶冰饮主料：芒果2个\\酸奶150毫升辅料：冰块适量芒果酸奶冰饮的做法左手掌按住芒果上方，用水果刀从芒果顶部插入，贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果用刀尖将果肉划十字（网格状），刀痕深度贴近芒果皮两手捏住两端，大拇指向上顶果皮部分，芒果肉就打开了用刀贴着芒果皮，把芒果肉取下芒果肉放入搅拌机，倒入50ml酸奶，搅打成芒果泥搅打好的 详情>>
原 料:操 作:贴士原 料:850ML左右。芒果酱150ML、自制酸奶350ML、牛奶100ML、糖适量。操 作:1、牛奶加糖打至糖融化，加自制酸奶，加芒果酱。2、全部混合好后装入保鲜盒子中冷冻至凝固，吃之前拿出来稍稍解冻。3、熬好的果酱赶紧取出一些做冰淇淋，哇，真是太美味啦，比外面卖的好吃一百倍不止。贴士如果加生蛋黄，做出来的冰淇淋会有少许的冰碴，介意的就别试，如果不想加糖，换成蜂蜜也是可以的。 详情>>
原 料:操 作:原 料:芒果一个、酸奶200克、牛奶20克、鱼胶粉5克、水40克操 作:1、鱼胶粉3克放进20克牛奶浸泡20分钟，隔水加热融化，加白糖20克拌匀放凉。2、将1倒进酸奶拌匀，倒进心型慕斯杯，入冰箱冷藏至凝固。3、芒果去皮去核切小块，加水20克，放进搅拌机打成泥。4、2克鱼胶粉放进20克水隔水加热融化，倒进芒果泥拌匀。5、将慕斯杯拿出，倒入芒果泥，入冰箱冷藏至凝固即可食用 详情>>
材料:做法:材料:酸奶150克，淡奶油80克，芒果一个，吉利丁片一片做法:1.吉利丁片放入冷水中泡软，把泡软的吉利丁片放入锅中煮至融化后关火。2.淡奶油打发至七成。3.吉利丁水的温度降低后，倒入芒果酸奶中搅匀。4.芒果洗净，去皮去核，将果肉切成小块，将大部分芒果倒入搅拌机中加入酸奶，略微搅拌，把奶油分三次倒入酸奶中，搅匀的时候要下哦那个下往上翻着搅拌。5.将溶液倒入杯中，放入冰箱中冷藏两小时，取出 详情>>