“哑铃”查询结果
哑铃
哑铃英文dumbbell举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、20、25、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。 简介 哑铃的练习方法 长期练习哑铃的好处 哑铃健身的三大误区 ( 误区一 误区二 误区三 ) 中国健身器材行业的发展 男子10个 详情>>
图书信息作者简介内容简介媒体评论目录图书信息出版社:吉林出版集团，吉林科学技术出版社;第1版(2011年3月1日)平装:240页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787538451061条形码:9787538451061尺寸:23.4x19.2x1.4cm重量:581g作者简介赵健，生于1985年，毕业于山东青岛大学师范学院。由于体能优秀，极富运动天赋，加上个人对拳击的喜爱，刚毕业时，他选择 详情>>
每个人都是玩着各式各样的玩具长大的。但不少人成年后，慢慢就和玩具绝缘了。享誉全球的性自助指导大师贝蒂·道森一直致力于性解放运动，提供了许多实际的好点子，以供男女改进其性技巧，共享彼此高潮。其中，有一个她自己设计且效果卓越的“秘密玩具”，就是著名的“贝蒂氏哑铃”。贝蒂氏哑铃的外观设计优雅而考虑周全，粗看下就像一个运动哑铃，只是一端较大，另一端明显较小。贝蒂最初用精细抛光的不锈钢来制作哑铃，重约450 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:好菜坞最爱的瘦身哑铃操作 者：大连音像出版社出版社：大连音像出版社出版时间：2010年03月ISBN:9787883527251开本：16开定价:19.80元内容简介哑铃操成为全球女性首选健身运动！21世纪，好莱坞又掀起了哑铃运动新风潮——奥斯卡影后哈莉·贝瑞HaneMariaBerry，最新007女郎伊娃·格林EvaGreen，美国新生代玉女米莎·巴 详情>>
图书信息内容简介图书信息作 者：甘运标等著丛书名：2008运动丛书出版社：江苏科学技术出版社ISBN：9787534557835出版时间：2008-02-01版 次：1页 数：148装 帧：平装开 本：大32开所属分类：图书>健身与保健>运动健身内容简介健美是人类所有活动的基础，是幸福的根本。健康是个大问题，它伴随在人们生活的每一个阶段。但随着科学经济的发展与人们生活水平的不断提高，以 详情>>
简介动作要领(1.屈肘扩胸2.斜方出击：3.侧方出击：4.上方出击，5.伸臂外展：6.耸肩后旋：7.两肩后张扩胸后伸：8.直臂前后摆动：9.头侧屈转：10.头前屈后仰：11.头部旋转：)哑铃医疗体操特点简介颈椎病，越来越成为现代文明人的一种文明病，一直困扰着病患者。现在世面上治疗颈椎病的方法是多种多样层出不穷，针灸治疗、中药治疗、按摩治疗等等，太多了。这些都是通过他人的帮助来完成的。那么有没有自我 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：方志军编著出版社：人民体育出版社出版时间：2000-8-1版 次：1印刷时间：2000-8-1纸 张：铜版纸ISBN：9787500920090包 装：平装内容简介有人说，美，是女性的专利，为女性所独有。此言虽然夸张，但夸张的东西往往最能反映本质。不是吗，论到女性，谁能将其与美割裂得开呢？女性的青春、活力、气质，都蕴涵着美，它主要由形体和形态表现出来。健美的形体 详情>>
热力燃脂哑铃操编辑推荐内容简介作者简介目录热力燃脂哑铃操作 者：朱霓 编著出版社：成都时代出版社出版时间：2008-3-1ISBN：9787807057536定价：￥29.80编辑推荐70年代，奥斯卡影后简·方达JaneFonda让全世界认识了健美操Aerobics；80年代，超级名模辛迪·克劳馥CindyCrawford用小哑铃+健美操的方式成为“全世界体形最美的女人”，哑铃操成为全球女性首选健 详情>>
厦门浸塑哑铃：主要使用在健身产品上的配套上。型号从：1LB-12LB，颜色：可根据客户的色卡号进行调整。厦门从事这块生产的企业不多，比较专业的有一家。厦门鑫生源浸塑有限公司，从事这个产品已经有十多个年头了。无论从品质是，外观设计，印刷方面，都有与其他企业不同的见解。深受消费者的赞许。您如果对这方面产品感兴趣，或者在锻炼时遇到不懂的地方。随时联系。用专业的心，做放心的事。厦门浸塑哑铃与您同步健康成长 详情>>
哑铃打造完美男人编辑推荐内容简介目录哑铃打造完美男人作 者：薛斌等编著出版社：人民体育出版社出版时间：2004-11-1定价：￥18.00编辑推荐本书是作者多年健身实践经验的总结，也是对健身指导过程中所遇到的问题的一个整理。主要内容包括：认识哑铃健身、认识自己的身体、运动前的准备工作、男士哑铃热身操、塑造局部肌肉等。内容简介本书主要面向现代城市轻体力劳动者，尤其是那些整日与屏幕谈恋爱的“键盘一族” 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：（日）铃木正成著，郑冬梅译出版社：浙江科学技术出版社出版时间：2005-1-1版 次：1页 数：127印刷时间：2005-1-1纸 张：胶版纸ISBN：9787534125010包 装：平装内容简介哑铃体操，能够刺激全身肌肉，增加肌肉活性。每天只需要15分钟，就可以促进人体基础代谢，让你拥有健康的体质、苗条的身材。目录诱人身体来自健康的骨骼和肌肉哑铃体操培训你健 详情>>
哑铃效应指日常生活中很多现象和哑铃一样，中间小，两头大。比如股市中的哑铃效应表现为投资放在市场的两头，而舍弃中间。一头是大市值、估值低的股票，尤其是指沪深300指数的样本股；另一头是那些股价低的题材股。哑铃效应在超市的表现也比较明显，早晚客流量大量增加，而大白天则显冷清。 详情>>
什么是哑铃型管理模式哑铃型管理模式的特点“哑铃型”管理模式的“五个接轨”什么是哑铃型管理模式哑铃型管理模式（DumbbellManagementModel）是指企业的产品开发和营销能力强，生产能力相对较弱的一种组织结构形式，是一种中间小、两头大的管理。在管理方式上，哑铃型管理模式重点抓研究开发和市场营销环节，而生产环节主要以组装为主，少数关键、重要零部件由自己生产，多数零部件则是择优选择生产厂家进 详情>>
图书信息内容简介图书信息出版社:辽宁科技出版社;第1版(2011年9月1日)平装:166页开本:16ISBN:9787538169690条形码:9787538169690ASIN:B005OU05MY内容简介此书本书能够给那些仍然在前进道路上迷茫，或被惯性思维束缚的年轻人一些启示，让他们了解足够多的人生经验与哲理，能够以更轻松、更快乐的姿态去面对生活，也为迎接人生的辉煌做好准备。看过许多励志的书, 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:赵之心女性健康用哑铃作 者：赵之心出版社：文汇出版社出版时间：2010-5-1ISBN:9787807418214开本：16开定价:39.80元内容简介赵之心健康理念的第一受益人就是其夫人牛敬莹。赵老师经常在讲座中提到，牛老师生完孩子身体就一直不好，有一次病后还得了心肌炎，导致健康严重受损。为了帮她恢复健康，赵老师每天最重要的一件事就是约牛老师一起去锻 详情>>
包胶哑铃：在铃头外表面包有橡胶层的哑铃。包胶哑铃的特征：在铃头表面设有橡胶结合结构，结合结构是凸起或凹陷，以加大铃头与橡胶结合的表面积，并加大结合强度。凸起或凹陷可以是凸起或凹下的点或线或面；可以分别或同时设有凸起和凹陷。还可以是由凸起或凹陷组成的各种图案。新购低价包胶哑铃包胶散发的橡胶味道特别重。 详情>>
电镀哑铃电镀电镀哑铃整体为铸铁制成，坚硬沉重密度大，哑铃表面为电镀处理，光滑清爽，不生锈，不变色可以永久使用的一种哑铃。电镀利用电解原理在某些金属表面上镀上一薄层其它金属或合金的过程。电镀时，镀层金属做阳极，被氧化成阳离子进入电镀液；待镀的金属制品做阴极，镀层金属的阳离子在金属表面被还原形成镀层。为排除其它阳离子的干扰，且使镀层均匀、牢固，需用含镀层金属阳离子的溶液做电镀液，以保持镀层金属阳离子的 详情>>
坚果哑铃（ナットレイ、Ferrothorn）是口袋妖怪第五世代开始登场的精灵之一，俗称“草钢”，全国图鉴编号598。挥舞三条带刺的触手战斗，拥有粉碎巨岩的破坏力。挂在山洞顶部，用铁棘砸向从下面经过的猎物。因其出色的抵抗力与两防种族，成为口袋妖怪BW仅次于水晶灯火灵的第二热门精灵。基本数据种族值抵抗力习得技能(升级技能技能机器遗传技能)基本数据属性草+钢特性铁棘分类刺球口袋妖怪身高1.0m体重110 详情>>
铁哑铃是日本任天堂公司开发的掌机游戏口袋妖怪系列和根据它改编的动画“神奇宝贝”中登场的虚构角色怪兽中的一种。名字中文：铁哑铃英语：Beldum日语：ダンバル法语：Terhal德语：Tanhel韩语：메탕属性编号属性：钢+超能力全国图鉴：374丰缘图鉴：190性别比无性别生蛋分组矿物组PM特性净体不会被对方下降能力等级（自身技能降低可能，如进化后的钢铁螃蟹一个重臂锤下去还 详情>>
星云简介M76星云简介小哑铃星云(NGC650)位于NGC869和NGC884双星团西南8度地方.是梅西耶天体列表中仅有的4个行星状星云之一.它的另外一个名字是M76.其表面相当明亮.必须使用3英寸(8厘米)的望远镜放大120倍才能看清它.它位于英仙座.小哑铃星云(也称为M76、NGC650/651、触须星云或软木塞星云)是一个位于英仙座的行星状星云，1780年被皮埃尔·梅香发现，并且列入被梅西尔 详情>>
哑铃英文dumbbell举重和健身练习的一种辅助器材。比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、20、25、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。简介哑铃的练习方法长期练习哑铃的好处哑铃健身的三大误区(误区一误区二误区三)中国健身器材行业的发展男子10个哑铃动作(哑铃肩上推举哑铃直立划船俯身哑铃单臂屈伸哑铃颈后单 详情>>
哑铃是人们用来练习健美的常用器械，经常使用可以增加人体肌肉量，提高新陈代谢的水平。哑铃重量较轻，非常适合体能较差的肥胖者，但用哑铃锻炼时应以不感到过分疲劳为度。因此，哑铃运动与剧烈运动的减肥法原理有所不同。专家认为做哑铃操可以使人体的肌肉组织渐渐发达，即使在不运动的时候也能多消耗能量，成就一个不容易胖而且充满活力的身体。优点哑铃操基本动作(第一套第二套)塑身效果适应人群练习攻略(如何挑选适合自己的 详情>>
哑铃式理财是特指个人理财时，资产配置不科学合理,风险管理不当.或极端保守，把资产绝大部分投入在银行储蓄上等；或极端激进，把绝大部分资产投入在期货股票等投机市场上，呈“两边大中间小”的不合理的理财方式。 详情>>
哑铃式投资(BarbellApproach)是一种非常有效的投资组合管理技术，即选取风格差异较大的两类投资产品进行组合，新的投资组合兼有两类投资产品的某些优点，同时能够回避某些市场波动带来的损失。这个技术最早出现在债券投资中。由于该组合只持有短期(1－5年)和长期(25－30年)的债券，而不持有中间期限(6－24年)的债券，呈现出两头集中的分布，形似哑铃，故被称为哑铃式组合，相应的该投资技术也被称 详情>>
哑铃式投资技术(BarbellApproach)是目前国际市场上较为成熟的一种投资方法，其基本操作思想在于同时投资于两类风格差异较大的产品，构建的投资组合具有两种产品的某些优点，同时能够回避某些市场波动带来的损失。以哑铃式投资为重点的动态计量模型(DynamicModel)，多年前已经为摩根富林明资产管理集团所开发，并陆续运用在不同投资地区(各地投资组合所采用的动态量化模型都因地制宜，存在差异)。 详情>>
哑铃卧推是手持哑铃向上推起，两肘内收，夹肘的同时夹胸。哑铃向上的同时略向前偏，呈抛物线的运动轨迹。两臂伸直时，哑铃重心接近处于肩关节的支撑点上。但不要正好位于肩关节的支撑点上，这样会使骨骼支撑住哑铃的重量（这种由骨骼而不是肌肉支撑重量的情况称为“锁定”），使得胸肌放松，影响锻炼效果。然后，使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯屈，哑铃垂直落下，下降至最低处时，即做上推动作。重复。是训练胸肌最好的动作，同时 详情>>
哑铃星云外型类似类球面，且因为酷似哑铃而得名。哑铃星云也是最早被人类发现的行星状星云，它于1764年被法国天文学家夏尔？梅西耶所发现。哑铃星云是一颗年老恒星抛出其外部气体包层而形成的行星状星云，距离地球1200光年。该星云又被称为M27。它的视星等为7.5等，直经约为8角分。对于使用小型望远镜或双筒望远镜的观测者，这可能是最理想的行星状星云目标。哑铃星云也是业余天文学一个受观迎的观测目标。基本资料 详情>>
哑铃型制样机概述哑铃型制样机制样尺寸:哑铃型制样机概述哑铃型制样机适用于非金属拉伸试验中哑铃型试件的制备，可制备各种尺寸的哑铃状试样。此机器制样效率高，所制出的试样尺寸准确，并配有切削碎屑吸收装置，有利于环境卫生。其符合GB/T1040—92GB8804.1.2等标准,用于非金属拉伸试验中哑铃型试样的制备。GB8802-88“硬聚氯乙烯（PVC-U）管材及管件维卡软化温度测试方法"及GB1633- 详情>>
哑铃型组织与哑铃型组织对应的是橄榄型组织传统计划经济体制的产物形成的必然性哑铃型组织是指企业的产品开发和营销能力强，生产能力相对较弱的一种组织结构形式，是一种中间小、两头大的管理。在管理方式上，哑铃型组织重点抓研究开发和市场营销环节，而生产环节主要以总装为主，少数关键、重要零部件由自己生产，多数零部件则是择优选择生产厂家进行外协和外购。在继续搞好生产管理的同时，提高市场营销能力和产品开发能力。通常 详情>>
一、设备名称：哑铃制样机二、设备用途：哑铃制样机适用于非金属拉伸试验中哑铃型试件的制备，可制备各种尺寸的哑铃状试样。此机器制样效率高，所制出的试样尺寸准确，并配有切削碎屑吸收装置，有利于环境卫生。四、制取试样标准：GB/T1040-92“塑料拉伸性能试验方法"中规定的I、Ц、型哑铃形试样。GB8802-88“硬聚氯乙烯（PVC-U）管材及管件维卡软化温度测试方法"及GB1633-79“热塑性塑料软 详情>>
《赵之心哑铃最健身》由著名健康教育专家赵之心亲自编写，除了介绍38种经典的哑铃练习法之外，还设计了“营养+运动+休息”的全套健身方案，并针对肥胖者、健美者以及办公一族等不同人群，精心编排了科学、有效、合理的训练计划。哑铃是一种简单、方便、实用的健身器材，它就像“凿子”，可以精确地雕琢人体的每一块肌肉——只要科学练习，就能有雕刻出完美的形体。练习哑铃不受场地限制，无论走到哪里，无论多么繁忙，只要随身 详情>>
每个人都是玩着各式各样的玩具长大的。但不少人成年后，慢慢就和玩具绝缘了。享誉全球的性自助指导大师贝蒂·道森一直致力于性解放运动，提供了许多实际的好点子，以供男女改进其性技巧，共享彼此高潮。其中，有一个她自己设计且效果卓越的“秘密玩具”，就是著名的“贝蒂氏哑铃”。贝蒂氏哑铃的外观设计优雅而考虑周全，粗看下就像一个运动哑铃，只是一端较大，另一端明显较小。贝蒂最初用精细抛光的不锈钢来制作哑铃，重约450 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:好菜坞最爱的瘦身哑铃操作 者：大连音像出版社出版社：大连音像出版社出版时间：2010年03月ISBN:9787883527251开本：16开定价:19.80元内容简介哑铃操成为全球女性首选健身运动！21世纪，好莱坞又掀起了哑铃运动新风潮——奥斯卡影后哈莉·贝瑞HaneMariaBerry，最新007女郎伊娃·格林EvaGreen，美国新生代玉女米莎·巴 详情>>
图书信息内容简介图书信息作 者：甘运标等著丛书名：2008运动丛书出版社：江苏科学技术出版社ISBN：9787534557835出版时间：2008-02-01版 次：1页 数：148装 帧：平装开 本：大32开所属分类：图书>健身与保健>运动健身内容简介健美是人类所有活动的基础，是幸福的根本。健康是个大问题，它伴随在人们生活的每一个阶段。但随着科学经济的发展与人们生活水平的不断提高，以 详情>>
简介动作要领(1.屈肘扩胸2.斜方出击：3.侧方出击：4.上方出击，5.伸臂外展：6.耸肩后旋：7.两肩后张扩胸后伸：8.直臂前后摆动：9.头侧屈转：10.头前屈后仰：11.头部旋转：)哑铃医疗体操特点简介颈椎病，越来越成为现代文明人的一种文明病，一直困扰着病患者。现在世面上治疗颈椎病的方法是多种多样层出不穷，针灸治疗、中药治疗、按摩治疗等等，太多了。这些都是通过他人的帮助来完成的。那么有没有自我 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：方志军编著出版社：人民体育出版社出版时间：2000-8-1版 次：1印刷时间：2000-8-1纸 张：铜版纸ISBN：9787500920090包 装：平装内容简介有人说，美，是女性的专利，为女性所独有。此言虽然夸张，但夸张的东西往往最能反映本质。不是吗，论到女性，谁能将其与美割裂得开呢？女性的青春、活力、气质，都蕴涵着美，它主要由形体和形态表现出来。健美的形体 详情>>
热力燃脂哑铃操编辑推荐内容简介作者简介目录热力燃脂哑铃操作 者：朱霓 编著出版社：成都时代出版社出版时间：2008-3-1ISBN：9787807057536定价：￥29.80编辑推荐70年代，奥斯卡影后简·方达JaneFonda让全世界认识了健美操Aerobics；80年代，超级名模辛迪·克劳馥CindyCrawford用小哑铃+健美操的方式成为“全世界体形最美的女人”，哑铃操成为全球女性首选健 详情>>
厦门浸塑哑铃：主要使用在健身产品上的配套上。型号从：1LB-12LB，颜色：可根据客户的色卡号进行调整。厦门从事这块生产的企业不多，比较专业的有一家。厦门鑫生源浸塑有限公司，从事这个产品已经有十多个年头了。无论从品质是，外观设计，印刷方面，都有与其他企业不同的见解。深受消费者的赞许。您如果对这方面产品感兴趣，或者在锻炼时遇到不懂的地方。随时联系。用专业的心，做放心的事。厦门浸塑哑铃与您同步健康成长 详情>>
哑铃打造完美男人编辑推荐内容简介目录哑铃打造完美男人作 者：薛斌等编著出版社：人民体育出版社出版时间：2004-11-1定价：￥18.00编辑推荐本书是作者多年健身实践经验的总结，也是对健身指导过程中所遇到的问题的一个整理。主要内容包括：认识哑铃健身、认识自己的身体、运动前的准备工作、男士哑铃热身操、塑造局部肌肉等。内容简介本书主要面向现代城市轻体力劳动者，尤其是那些整日与屏幕谈恋爱的“键盘一族” 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：（日）铃木正成著，郑冬梅译出版社：浙江科学技术出版社出版时间：2005-1-1版 次：1页 数：127印刷时间：2005-1-1纸 张：胶版纸ISBN：9787534125010包 装：平装内容简介哑铃体操，能够刺激全身肌肉，增加肌肉活性。每天只需要15分钟，就可以促进人体基础代谢，让你拥有健康的体质、苗条的身材。目录诱人身体来自健康的骨骼和肌肉哑铃体操培训你健 详情>>
哑铃效应指日常生活中很多现象和哑铃一样，中间小，两头大。比如股市中的哑铃效应表现为投资放在市场的两头，而舍弃中间。一头是大市值、估值低的股票，尤其是指沪深300指数的样本股；另一头是那些股价低的题材股。哑铃效应在超市的表现也比较明显，早晚客流量大量增加，而大白天则显冷清。 详情>>
什么是哑铃型管理模式哑铃型管理模式的特点“哑铃型”管理模式的“五个接轨”什么是哑铃型管理模式哑铃型管理模式（DumbbellManagementModel）是指企业的产品开发和营销能力强，生产能力相对较弱的一种组织结构形式，是一种中间小、两头大的管理。在管理方式上，哑铃型管理模式重点抓研究开发和市场营销环节，而生产环节主要以组装为主，少数关键、重要零部件由自己生产，多数零部件则是择优选择生产厂家进 详情>>
图书信息内容简介图书信息出版社:辽宁科技出版社;第1版(2011年9月1日)平装:166页开本:16ISBN:9787538169690条形码:9787538169690ASIN:B005OU05MY内容简介此书本书能够给那些仍然在前进道路上迷茫，或被惯性思维束缚的年轻人一些启示，让他们了解足够多的人生经验与哲理，能够以更轻松、更快乐的姿态去面对生活，也为迎接人生的辉煌做好准备。看过许多励志的书, 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:赵之心女性健康用哑铃作 者：赵之心出版社：文汇出版社出版时间：2010-5-1ISBN:9787807418214开本：16开定价:39.80元内容简介赵之心健康理念的第一受益人就是其夫人牛敬莹。赵老师经常在讲座中提到，牛老师生完孩子身体就一直不好，有一次病后还得了心肌炎，导致健康严重受损。为了帮她恢复健康，赵老师每天最重要的一件事就是约牛老师一起去锻 详情>>
包胶哑铃：在铃头外表面包有橡胶层的哑铃。包胶哑铃的特征：在铃头表面设有橡胶结合结构，结合结构是凸起或凹陷，以加大铃头与橡胶结合的表面积，并加大结合强度。凸起或凹陷可以是凸起或凹下的点或线或面；可以分别或同时设有凸起和凹陷。还可以是由凸起或凹陷组成的各种图案。新购低价包胶哑铃包胶散发的橡胶味道特别重。 详情>>
电镀哑铃电镀电镀哑铃整体为铸铁制成，坚硬沉重密度大，哑铃表面为电镀处理，光滑清爽，不生锈，不变色可以永久使用的一种哑铃。电镀利用电解原理在某些金属表面上镀上一薄层其它金属或合金的过程。电镀时，镀层金属做阳极，被氧化成阳离子进入电镀液；待镀的金属制品做阴极，镀层金属的阳离子在金属表面被还原形成镀层。为排除其它阳离子的干扰，且使镀层均匀、牢固，需用含镀层金属阳离子的溶液做电镀液，以保持镀层金属阳离子的 详情>>
坚果哑铃（ナットレイ、Ferrothorn）是口袋妖怪第五世代开始登场的精灵之一，俗称“草钢”，全国图鉴编号598。挥舞三条带刺的触手战斗，拥有粉碎巨岩的破坏力。挂在山洞顶部，用铁棘砸向从下面经过的猎物。因其出色的抵抗力与两防种族，成为口袋妖怪BW仅次于水晶灯火灵的第二热门精灵。基本数据种族值抵抗力习得技能(升级技能技能机器遗传技能)基本数据属性草+钢特性铁棘分类刺球口袋妖怪身高1.0m体重110 详情>>
铁哑铃是日本任天堂公司开发的掌机游戏口袋妖怪系列和根据它改编的动画“神奇宝贝”中登场的虚构角色怪兽中的一种。名字中文：铁哑铃英语：Beldum日语：ダンバル法语：Terhal德语：Tanhel韩语：메탕属性编号属性：钢+超能力全国图鉴：374丰缘图鉴：190性别比无性别生蛋分组矿物组PM特性净体不会被对方下降能力等级（自身技能降低可能，如进化后的钢铁螃蟹一个重臂锤下去还 详情>>
星云简介M76星云简介小哑铃星云(NGC650)位于NGC869和NGC884双星团西南8度地方.是梅西耶天体列表中仅有的4个行星状星云之一.它的另外一个名字是M76.其表面相当明亮.必须使用3英寸(8厘米)的望远镜放大120倍才能看清它.它位于英仙座.小哑铃星云(也称为M76、NGC650/651、触须星云或软木塞星云)是一个位于英仙座的行星状星云，1780年被皮埃尔·梅香发现，并且列入被梅西尔 详情>>
哑铃英文dumbbell举重和健身练习的一种辅助器材。比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、20、25、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。简介哑铃的练习方法长期练习哑铃的好处哑铃健身的三大误区(误区一误区二误区三)中国健身器材行业的发展男子10个哑铃动作(哑铃肩上推举哑铃直立划船俯身哑铃单臂屈伸哑铃颈后单 详情>>
哑铃是人们用来练习健美的常用器械，经常使用可以增加人体肌肉量，提高新陈代谢的水平。哑铃重量较轻，非常适合体能较差的肥胖者，但用哑铃锻炼时应以不感到过分疲劳为度。因此，哑铃运动与剧烈运动的减肥法原理有所不同。专家认为做哑铃操可以使人体的肌肉组织渐渐发达，即使在不运动的时候也能多消耗能量，成就一个不容易胖而且充满活力的身体。优点哑铃操基本动作(第一套第二套)塑身效果适应人群练习攻略(如何挑选适合自己的 详情>>
哑铃式理财是特指个人理财时，资产配置不科学合理,风险管理不当.或极端保守，把资产绝大部分投入在银行储蓄上等；或极端激进，把绝大部分资产投入在期货股票等投机市场上，呈“两边大中间小”的不合理的理财方式。 详情>>
哑铃式投资(BarbellApproach)是一种非常有效的投资组合管理技术，即选取风格差异较大的两类投资产品进行组合，新的投资组合兼有两类投资产品的某些优点，同时能够回避某些市场波动带来的损失。这个技术最早出现在债券投资中。由于该组合只持有短期(1－5年)和长期(25－30年)的债券，而不持有中间期限(6－24年)的债券，呈现出两头集中的分布，形似哑铃，故被称为哑铃式组合，相应的该投资技术也被称 详情>>
哑铃式投资技术(BarbellApproach)是目前国际市场上较为成熟的一种投资方法，其基本操作思想在于同时投资于两类风格差异较大的产品，构建的投资组合具有两种产品的某些优点，同时能够回避某些市场波动带来的损失。以哑铃式投资为重点的动态计量模型(DynamicModel)，多年前已经为摩根富林明资产管理集团所开发，并陆续运用在不同投资地区(各地投资组合所采用的动态量化模型都因地制宜，存在差异)。 详情>>
哑铃卧推是手持哑铃向上推起，两肘内收，夹肘的同时夹胸。哑铃向上的同时略向前偏，呈抛物线的运动轨迹。两臂伸直时，哑铃重心接近处于肩关节的支撑点上。但不要正好位于肩关节的支撑点上，这样会使骨骼支撑住哑铃的重量（这种由骨骼而不是肌肉支撑重量的情况称为“锁定”），使得胸肌放松，影响锻炼效果。然后，使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯屈，哑铃垂直落下，下降至最低处时，即做上推动作。重复。是训练胸肌最好的动作，同时 详情>>
哑铃星云外型类似类球面，且因为酷似哑铃而得名。哑铃星云也是最早被人类发现的行星状星云，它于1764年被法国天文学家夏尔？梅西耶所发现。哑铃星云是一颗年老恒星抛出其外部气体包层而形成的行星状星云，距离地球1200光年。该星云又被称为M27。它的视星等为7.5等，直经约为8角分。对于使用小型望远镜或双筒望远镜的观测者，这可能是最理想的行星状星云目标。哑铃星云也是业余天文学一个受观迎的观测目标。基本资料 详情>>
哑铃型制样机概述哑铃型制样机制样尺寸:哑铃型制样机概述哑铃型制样机适用于非金属拉伸试验中哑铃型试件的制备，可制备各种尺寸的哑铃状试样。此机器制样效率高，所制出的试样尺寸准确，并配有切削碎屑吸收装置，有利于环境卫生。其符合GB/T1040—92GB8804.1.2等标准,用于非金属拉伸试验中哑铃型试样的制备。GB8802-88“硬聚氯乙烯（PVC-U）管材及管件维卡软化温度测试方法"及GB1633- 详情>>
哑铃型组织与哑铃型组织对应的是橄榄型组织传统计划经济体制的产物形成的必然性哑铃型组织是指企业的产品开发和营销能力强，生产能力相对较弱的一种组织结构形式，是一种中间小、两头大的管理。在管理方式上，哑铃型组织重点抓研究开发和市场营销环节，而生产环节主要以总装为主，少数关键、重要零部件由自己生产，多数零部件则是择优选择生产厂家进行外协和外购。在继续搞好生产管理的同时，提高市场营销能力和产品开发能力。通常 详情>>
一、设备名称：哑铃制样机二、设备用途：哑铃制样机适用于非金属拉伸试验中哑铃型试件的制备，可制备各种尺寸的哑铃状试样。此机器制样效率高，所制出的试样尺寸准确，并配有切削碎屑吸收装置，有利于环境卫生。四、制取试样标准：GB/T1040-92“塑料拉伸性能试验方法"中规定的I、Ц、型哑铃形试样。GB8802-88“硬聚氯乙烯（PVC-U）管材及管件维卡软化温度测试方法"及GB1633-79“热塑性塑料软 详情>>
《赵之心哑铃最健身》由著名健康教育专家赵之心亲自编写，除了介绍38种经典的哑铃练习法之外，还设计了“营养+运动+休息”的全套健身方案，并针对肥胖者、健美者以及办公一族等不同人群，精心编排了科学、有效、合理的训练计划。哑铃是一种简单、方便、实用的健身器材，它就像“凿子”，可以精确地雕琢人体的每一块肌肉——只要科学练习，就能有雕刻出完美的形体。练习哑铃不受场地限制，无论走到哪里，无论多么繁忙，只要随身 详情>>