百病防治食典
百病防治食典
基本信息
作 者：严泽湘出 版 社：上海文化出版社
出版日期：2005-08
ISBN：780646821
版 次：1版
包 装：平装
开 本：32开
页 数：289页
字 数：198千
印 张：1次
内容介绍
本书贴近每个人的身心健康，贴近每个家庭的医疗保健。书中针对现代社会中人们容易发生的种种疾病，“对症下药”地推介1000种体贴又实用的食疗方案，同时还提供一系列方便又有效的家庭保健方法。 本书从普及中医药科学知识出发，将每一种病症的症状、病因、危害都写得深入浅出，让读者容易读懂和理解，学会自我诊断病症，引导读者学医用医，提高自我保健能力。 本书帮你成为一名家庭保健的好医生。 本书推荐的食疗菜点和食疗验方中，基本上取材于平时生活中常常食用的食物，也有一部分是中草药。从广义上讲，中草药也属于食物范畴，很多中草药常作食物使用，如大枣、山药、天麻、茯苓、灵芝、虫草、首乌、党参、沙参、桃仁、金银花、枸杞子、马齿苋、桂皮等等，即使这些食物对某些疾病无显著疗效，也可增加营养，提高机体免疫力，有益无害，可以大胆使用。 本书介绍的食疗方法属于家庭式辅助疗法，凡重症病人，应先到正规医院就诊并遵医嘱。使用中草药方剂时，最好在当地中医的指导下进行，尽量避免发生意外。 本书还针对各种常见病介绍一些简单有效的家庭防治方法，以供读者选用。