法式芥茉果仁煎美国鸡


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法式芥茉果仁煎美国鸡


菜谱主料:

美国棒棒腿二支450克. 碎果仁160克.甜椒60克.香菜2棵.法国芥末3汤匙.鲜芦荀80克

食谱辅料:

盐1/2汤匙..螿油1汤匙.蜜糖1汤匙.姜汁1汤匙

材料

美国棒棒腿二支450克. 碎果仁(花生、核桃、杏仁)160克.甜椒(青、红、黄)60克(切丝).香菜2棵(切碎).法国芥末3汤匙.鲜芦荀80克(川烫)

调味料

盐1/2汤匙..螿油1汤匙.蜜糖1汤匙.姜汁1汤匙

作法一

1.美国棒棒腿洗净去皮、起骨切厚片,用腌料腌约20分钟。

作法二

2.将碎果仁、甜椒粒及香菜混合。

作法三

3.将鸡片两边轻轻涂上芥末,再沾上果仁混合物。

作法四

4.加入2汤匙油热锅,慢火煎至金黄全熟,最後将鲜芦荀加以装饰即可。

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