“步单”查询结果


请输入要查询的词条内容:

步单推手

定步单推手的内容是:上肢与下肢的协调规范性,上肢讲的是圈型,圈要圆而大。力度不增不减,臂要内外旋,圈又分为两个半圈,四个区,歌诀日,前后虚自然中,前仰后俯左石立。 详情>>

定步 步单 推手