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体能


体能,即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。 定义 体能词汇的由来 体能分类 健康体能 运动体能 定义 在足球运动中,主要包括运动员的奔跑能力,持续冲刺快跑的能力和承受较长时间紧张激烈比赛 详情>>

NBA体能训练

图书信息图书简介图书目录图书信息作 者:(美)全美篮球体能教练员协会著,孙欢译出版社:人民体育出版社出版时间:2004-1-1版 次:1页 数:206字 数:205000印刷时间:2004-9-1开 本:纸 张:胶版纸印 次:ISBN:9787500924777包 装:平装图书简介本书中所有122项练习均由专家特别设计,以全面提高篮球运动员的赛场表现。教练员和球员可运用本书所奉献的篮球体能等级体系 详情>>

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NBA体能训练:专家设计的122项练习

书名:NBA体能训练:专家设计的122项练习ISBN:750092477作者:(美国)全美得篮球教练员协会著//孙欢译出版社:人民体育出版社定价:22页数:206出版日期:2004-1-1版次:开本:16开目录:前言导言:加强体能第一部分体能训练准备第一章伸展运动、热身运动与放松运动一、伸展运动的重要性二、伸展运动的解剖学及生理学原理三、伸展运动的技巧四、伸展运动的先后顺序五、热身运动六、放松运动 详情>>

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安徽省录用人民警察体能测试项目和标准

关于印发《安徽省录用人民警察体能测试项目和标准(暂行)》的通知各市委组织部、市人事局,省直有关单位:根据公务员录用有关规定,现将《安徽省录用人民警察体能测试项目和标准(暂行)》印发给你们,请遵照执行。今后,国家有新的规定,按新规定执行。中共安徽省委组织部安徽省人事厅二○○七年十二月二十八日安徽省录用人民警察体能测试项目和标准(暂行)一、项目和标准(一)男子组项目 标准25岁(含)以下 25岁以上1 详情>>

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创意幼儿体能活动大全

图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:创意幼儿体能活动大全(适用于5-7岁)作 者:陆克俭出版社:江苏教育出版社出版时间:2011年4月1日ISBN:9787549904549开本:16开定价:30.00元内容简介儿童的发展由身体和心理两个方面构成,体能是当代儿童素质评定中一项不可或缺的重要指标。儿童的体能由动作水平、机能状态、运动技能、身体素质、精神意志、适应能力这六个要素构成。儿童体能 详情>>

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儿童益智体能训练大全

图书信息作者简介内容简介目录图书信息出版社:湖南科学技术出版社;第1版(2002年1月1日)平装:179页正文语种:简体中文开本:32ISBN:7535734588条形码:9787535734587尺寸:20.4x14.2x1.6cm重量:358g作者简介富永典子:1962年出生于日本千叶县,毕业于东京YMCA社会体育专门学校。曾就职于富士体育俱乐部,任职5年。指导3岁以上幼儿和小学生的体操及户外 详情>>

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公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑二、男子1000米跑、女子800米跑三、立定跳远四、引体向上五、仰卧起坐公安机关录用人民警察体能测评实施规则一、10米×4往返跑场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。测验方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑 详情>>

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国家体育总局体能训练中心

概括与定位历史与渊源重点研究方向体能训练中心各功能区国家体育总局运动员体能训练中心是目前国内历史最悠久、设施最完善、驻训运动队最多、产生冠军最多的综合性国家级体能训练基地,被誉为“中国竞技体育的大本营”、“世界冠军的摇篮”。概括与定位体能训练中心是为国家队及国内高水平运动员提供专业高效的体能训练、机能测试与监控、康复服务的机构。 重点为乒乓球、羽毛球、举重、篮球、游泳、跳水、排球、体操等传统优势项 详情>>

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警察体能基础教育训练

图书信息内容简介图书目录图书信息作 者:王海源著出版社:公安大学出版社出版时间:2005-8-1版 次:1页 数:272字 数:218000印刷时间:2005-8-1开 本:16纸 张:胶版纸印 次:1ISBN:9787811091625包 装:平装内容简介《警察体能基础教育训练》是一本论述警察体验基础训练理论与实践的著作。书中比较系统地从体能训练的基础知识和基本训练方法等方面进行了简明扼要的叙述 详情>>

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军事体能训练

军事体能训练,也称军事化体能增强训练法。它是由军队认可和默许的体能增强训练方式。是为军人强健身体,考验耐力,增强团队意识的新型综合强化训练手段。为进一步提升战斗力,抵抗侵略,维护和平和巩固国防打下优良坚实的基础。军事体能训练,包含内容广泛。普通军事训练生活中,主要以:单杠练习、双杠练习、双拳俯卧撑练习、四百米障碍、越野三公里跑、全副武装五公里跑、蛙跳20米、生蹲100、鸭子步50米、紧急集合、仰卧 详情>>

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篮球运动成功训练基础:体能营养与恢复手册

图书信息内容简介目录图书信息作 者:张宏杰,陈钧著丛书名:高水平运动训练新思想新方法丛书出版社:北京体育大学出版社ISBN:9787811000801出版时间:2004-10-01版 次:1页 数:211装 帧:平装开 本:32开所属分类:图书>体育/运动>球类运动内容简介《篮球运动成功训练基础》这本书从现代篮球运动的发展特点、趋势出发,紧紧把握篮球这一运动项目的本质特征,通过生理学分 详情>>

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女子运动员体能训练

图书信息内容简介目录图书信息书名:女子运动员体能训练作 者:(美)奥利弗,(美)郝丽 著,闫琪 等译出版社:北京体育大学出版社出版时间:2011-6-1版 次:1页 数:164字 数:印刷时间:2011-6-1开 本:16开纸 张:胶版纸印 次:1ISBN:9787564406912包 装:平装22510789内容简介这本书的目的是为女性运动员提供最新的训练方法和具体的训练计划。关于运动员的力量, 详情>>

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青少年乒乓球运动员体能训练

基本信息内容简介本书目录基本信息作者: 陈小华出版社: 地质大学条形码: 9787562525516;978-7-5625-2551-6ISBN: 9787562525516 出版时间: 2010-11-1开本: 16开内容简介运动技术即是操纵自己的身体进行协同运动的技术。运动的表现形式是各种技术动作,而实质上却是运动员身体机能能力的反映。运动员的每一次击球都包含了一定的速度、一定的旋转、一定的力 详情>>

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青少年体能锻炼

图书信息内容简介目录在线试读部分章节图书信息作 者:李鸿江 主编出版社:高等教育出版社出版时间:2007-7-1版 次:1页 数:421字 数:460000印刷时间:2007-1-1开 本:16开纸 张:胶版纸印 次:1ISBN:9787040215328包 装:平装内容简介近20年来,中国青少年学生部分体能素质指标呈持续下降趋势.超重和肥胖学生的比例不断增加,视力不良率居高不下,这些问题已经引起 详情>>

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人力资源体能开发

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人体体能

人体体能人体测量是重要指标之一。反映和衡量人体体质强弱及能耐高低的标志。实指人体各器官系统的生理机能和运动能力在日常生活和体育运动中所表现出来的水平。它主要包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调等基本身体素质以及走、跑、投、攀、爬、游、舞和负重等基本活动能力。随着人体科学的不断发展,当代许多国际、国内专家认为:对人体体能定义的理解和解释的内涵和外延范围应加扩大,即不但是人体体格与各器官系统的工作效 详情>>

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实用体能训练理论与方法

基本信息内容简介本书目录基本信息作者: 张慧斌。主编出版社: 中国轻工业出版社所属丛书: 高等学校专业教材 册数: 条形码: 9787501975167;978-7-5019-7516-7ISBN: 9787501975167 出版时间: 2010-5-1开本: 16开 页数: 175内容简介本书以体能训练的内容、价值、原则、方法为主要阐述对象,以体能发展的敏感期运动员的身体机能训练以及发展运动员 详情>>

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素质教育系列教程:军事体能训练法

图书信息内容简介图书信息作 者:林生华,赵年生著丛书名:出版社:国防工业出版社ISBN:9787118040869出版时间:2007-01-01版 次:1页 数:165装 帧:平装开 本:所属分类:图书>政治/军事>军事教材内容简介本教材主要论述军事体能的训练与研究领域,军事体能训练的基本原理和应遵循的主要原则以及常用的基本方法,身体形态与机能、五大身体素质和抗晕眩、渡海登岛400米障 详情>>

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体能测评

体能测评就是对人体适应环境过程所表现出来的综合能力进行检测和评价,包括对人体以增进健康和提高基本活动能力为目标的检测和评价,以及以人体在体育比赛中的竞技能力为目标的检测和评价。例如:中国足协对专业足球运动员的体能测试方法叫间歇耐力测评,俗称“YOYO”。具体方法是,球员在距离为20米的两个标志物间,以不断增加的速度进行有间歇的往返跑。不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号来控制,球员应在测试 详情>>

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体能恢复软体舱

体能恢复软体舱是新研发的一款新型氧舱,其主要特点是便携、安全、可靠、先进、舒适等。该产品的安全性、实用性已得到湖南湘雅医院临床论证,是国内唯一取得医疗器械注册证的产品。美国高压氧舱医学之父、医学博士理查德·纽保尔发现,在大多数情况下,相对低压的(1.31-1.5ATA)的柔和型高压氧对运动员恢复体力更有效。体能恢复软体舱是通过气源箱向舱内充压新鲜清洁的空气,随着舱内空气压力升高,空气中氧分压也随之 详情>>

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体能训练基本理论与实用方法

图书信息内容简介目录图书信息书名:体能训练基本理论与实用方法作 者:刘晔 等主编出版社:北京体育大学出版社出版时间:2011-9-1版 次:1页 数:186字 数:印刷时间:2011-9-1开 本:16开纸 张:胶版纸印 次:1ISBN:9787564407964包 装:平装22529133内容简介本书是一部关于人体体能训练基本理论与实际操作方法的书籍,共分五章,内容主要包括力量素质、柔韧素质、速 详情>>

体能 训练 基本 理论 实用 方法


体能训练学

图书信息内容简介作者简介目录图书信息作 者:杨世勇等编著出版社:四川科技出版社出版时间:2001-12-1版 次:1页 数:265字 数:210000印刷时间:2005-8-1纸 张:胶版纸ISBN:9787536448681包 装:平装内容简介本书以建立体能训练学为宗旨,力图从系统、全新的角度阐述这门学科。本书是国内外系统论述体能训练学的第一本著作,重点探讨了体能训练的内容、价值、原则,体能发展 详情>>

体能 训练


体能要素

定义范围((一)(二))定义体能要素是构成体能的组成部分。范围包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。(一)与健康有关的体能要素包括心肺耐力,肌肉力量,肌肉耐力,柔韧性和身体成分等。(二)与运动技能有关的体能要素包括速度,力量耐力灵敏,柔韧,平衡,协调等。 详情>>

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田径体能训练

基本信息内容介绍编辑推荐目录基本信息作者:张英波编出版社:人民体育出版社 出版日期:2005-01ISBN:750092670 版次:1包装:平装 开本:32开页数:222页 印张:1次内容介绍田径运动涉及了人体力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧等多种基础性运动能力,而跑、跳、投、走等各个运动项目又对专项体能训练提出了许多个性化的特殊要求,因此,田径运动的体能训练体现出高度的综合性和专门性的和谐统 详情>>

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武警部队体能训练卫生指南

基本信息内容简介基本信息出版社:人民军医出版社;第1版平装ISBN:9787509107591条形码:9787509107591产品尺寸及重量:17x10.2x0.6cm;59gASIN:B00158V6T0内容简介《武警部队体能训练卫生指南》紧密结合武警部队实际,吸收国内外军事训练医学的研究生果借鉴运动医学的新理论、新方法,扼要介绍了武警基层部队体能训练的生理卫生要求,重点阐述了体能训练的组织实 详情>>

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现代体能训练

图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名:现代体能训练出版社:北京体育大学出版社;第1版(2010年5月1日)平装:211页正文语种:简体中文开本:32isbn:9787564404079,7564404078条形码:9787564404079商品尺寸:18x13x1cm商品重量:299g内容简介《现代体能训练:软梯训练方法》是作者近年来通过带国家队教练员出国培训和聘请国内外专家专题讲座所学内容, 详情>>

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现代体能训练:弹力带全方位力量训练方法

图书信息内容简介作者简介目录图书信息作 者:黄志基著丛书名:出版社:北京体育大学出版社ISBN:9787564404772出版时间:2010-07-01版 次:1页 数:142装 帧:平装开 本:32开所属分类:图书>体育/运动>体育理论与教学内容简介《现代体能训练:弹力带全方位力量训练方法》结合了REFORM物理治疗师ALVIN,REFORM私人教练ROCK,REFORM团体课教练S 详情>>

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现代体能训练:核心力量训练方法

图书信息内容简介作者简介目录前言图书信息作 者:孙文新编出版社:北京体育大学出版社ISBN:9787564403911出版时间:2010-04-01版 次:1页 数:204装 帧:平装开 本:32开所属分类:图书>体育/运动>体育理论与教学内容简介核心力量训练方法是现代体能训练方法的一种,它利用各种训练器材和训练方法提高运动员的核心力量能力,进而提高运动员的竞技能力,可以运用在众多竞技 详情>>

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形体健美与体能训练

图书信息内容简介目录图书信息作者:刘倩主编出版社:郑州大学出版社出版时间:2011-7-1版次:1页数:317字数:488000印刷时间:2011-7-1开本:16开纸张:胶版纸印次:1ISBN:9787564504090包装:平装内容简介《形体健美与体能训练》共分为上下两部分。上篇主要介绍形体训练及健美操的锻炼方法,特别针对空乘人员及从事模特行业者的形体要求、形体塑造方法等作出详细概述。下篇主要 详情>>

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野外生存精神与体能训练

图书信息内容简介图书信息作 者:斯蒂威尔著王青羽,王珺琳译丛书名:出版社:江苏科学技术出版社ISBN:9787534558313出版时间:2008-02-01版次:1页 数:195装 帧:平装开 本:大32开所属分类:图书>旅游>户外探险内容简介本书推荐的特种部队训练方法可以帮助普通读者达到体能和精神的巅峰状态。只需按照手册里的简明步骤练习,读者可以在几周内增强耐力,进而改善生活质量。 详情>>

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职业体能

高职院校的体育一方面具有普通高校体育的共性,即要完成增强学生体质,提高学生身体素质,培养良好的品质与健康的心理行为、习惯的任务;另一方面高职院校的培养目标不同于普通高校,其教育教学具有定向性、实用操作性及专业性的特点,因此高职院校的体育具有其个性,即要为职业的特点服务。充分认识体育与职业教育的相互关系,使高职院校在完成一般普通教育内容的基础上,适当开展职业体能训练,促进学生职业技能、体能的提高,更 详情>>

职业 体能


专项体能

专项体能是指“运动员在运动中承受负荷与适应环境变化的能力,是运动员身体形态、身体功能、运动素质和健康水平诸方面专项化的综合体现。”(1)专项体能的内容则是根据项目的特点和技战术的需要来确定,其内容的核心不一定是速度。由此可见,两者内容不同,核心也不同。基础体能是专项体能的基础,后者离不开前者的支撑。或者的提高必然带来后者的进步,而脱离了前者,后者通常很难再有进步。如硬性加大强度和训练量则极易出现运 详情>>

专项 体能


足球体能训练:高水平足球体能训练理论与实证

基本信息简介目录基本信息书名:足球体能训练:高水平足球体能训练理论与实证图书编号:1910276出版社:北京体育大学出版社定价:42.0ISBN:781100600作者:刘丹版次:1简介本书共分二十九章,主要内容包括:足球体能训练的产生与发展、现代足球比赛体能负荷特征、足球运动员的身体形态特征、足球运动员的体能测试评价、足球运动员的速度训练等。目录第一章足球运动员体能训练概述第一节国内外有关体能概 详情>>

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足球运动的体能与营养

图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名:足球运动的体能与营养作 者:杨则宜,王启荣著出版社:北京体育大学出版社出版时间:2004-8-1版 次:1页 数:176字 数:印刷时间:2004-8-1开 本:纸 张:胶版纸印 次:ISBN:9787811001907包 装:平装8920341内容简介《足球运动的体能与营养》一书,运用现代科学知识,全面系统地阐述了足球运动的体能与营养的概念、内容,与运动 详情>>

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97式体能训练服

跑步、体育活动等体能训练时穿用。;1、样式:长、短袖上衣:鸡心领式。运动裤、短裤西式。2、颜色:上衣:草绿色裤子:藏蓝色。3、用料:上衣:棉盖丙纶织布。裤子:涤纶盖棉针织布。 详情>>

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北航体能锻炼走廊

简介设施(入口水泥板墙A肋木障碍组合双杠V字匀坡组合云梯独木桥和梅花桩跳跃水池水泥板墙B钻洞板墙跳上跳下台)沙河校区的体能锻炼走廊简介北航体能锻炼走廊又称“TD线”,TD即是“体能锻炼”的缩写,是北京航空航天大学为提高在校大学生身体素质,促进学生体育锻炼而发明的体育锻炼项目,长约180米。设施入口体能锻炼走廊入口处有若干台读卡器,在规定的时间段内可以刷卡锻炼,其余时间自由锻炼。目前的规定是刷卡一次 详情>>

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机器辅助体能放大器

机器辅助体能放大器放大器原理科幻小说里的放大器机器辅助体能放大器machine-augmentedamplifier通过机械放大人体功能,也是科幻作家们喜欢的一类题材。和“人机合体”不同。在彻底的人机合体中,人的身体被大范围切割、拼接、改造,并且不可剥离。而“机器辅助体能放大器”则是在不改造人体的情况下,将人体神经活动时发出的微量电流输送到机器中进行操纵。这样作,并不是要去改造人体,而是省去了按钮 详情>>

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极限体能

极限体能王(SASUKE)是日本东京广播公司(TBS)不定期播出的运动娱乐特别节目。正式名称是“终极的生存游戏SASUKE”。SASUKE的名称是由猿飞佐助的典故而来。极限体能王第1回是在1997年秋天播出,当初是‘挑战冠军王’中的特别节目。‘挑战冠军王’因为某些意外而在2002年5月停止播出。但由于SASUKE深受观众喜爱,从2002年秋天的第10回大会起以独立节目的型态继续播出(其间也有两度以 详情>>

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警察体能训练与测试评价

体能是人体抗负荷、抗疲劳和快速持久运动及最大限度发挥人体各器官的机能的能力。它的强弱是衡量警察体质水平高低的重要因素。警察体能,是指警察先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的身体有形能力和无形能力共同构成一个多层次的相对独立而有机的内稳态自组织系统结构。警察体能训练是通过身体形态、身体机能、身体素质等训练,最大限度地发挥和提高自身各器官系统的机能在身体活动中所表现出的能力。其目的是适应公安工作及警 详情>>

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竞技体能

体能是人体对环境适应过程所表现出来的综合能力。体能包括两个层次:健康体能和竞技运动体能。健康体能以增进健康和提高基本活动能力为目标,竞技运动体能以追求在竞技比赛中创造优异运动成绩所需体能为目标。体能的最高层次是机体对竞技运动的适应,运动训练是对人体极限能力的开发,要想创造优异运动成绩,必须将影响运动成绩发挥的各种机体适应能力进行综合性的训练,并将其调整到最佳状态。起源与定义中国学者观点起源与定义运 详情>>

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军人体能标准

经解放军总参谋部批准,《中国人民解放军军人体能标准》已经于2006年11月颁发施行,全军和武警部队将按照这一标准组织实施体能训练。《军人体能标准》是在1994年总参谋部、总政治部联合颁发的《军人体育锻炼标准》的基础上,适应军事训练改革发展需要,适应军事斗争准备和未来作战对军人体能要求,以增强官兵体质、打牢战斗力基础为根本目标,自2002年起,历时近5年时间修编而成。期间,总参谋部先后组织6所院校开 详情>>

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空乘人员形体及体能训练

共包含五个单元。分别是:形体认知篇、形体基础篇、形体塑造篇、科学健身篇和体能训练篇,由沈阳航空航天大学形体训练的一线教师参与编写。具体编写分工如下:洪涛编写了第一单元、第三单元模块二和模块三、第四单元、第五单元:王娜编写了第二单元、第三单元模块二和模块三以及模块四、第五单元模块二;亢元编写了第三单元模块三、模块四;顾骧编写了第三单元模块三、模块四。基本信息内容提要目录基本信息作者:洪涛ISBN:1 详情>>

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篮球体能训练

图书信息内容简介图书目录图书信息书名:篮球体能训练作 者:美国NBA体能教练员协会 ,张莉清 译出版社:人民体育出版社出版时间:2009-10-1ISBN:9787500937227开本:16开定价:32.00元内容简介《篮球体能训练》主要阐述的是美国篮球体能教练员协会认定的顶级训练方法,这些专家每天都致力于在比赛中如何最大限度地挖掘超级球星潜能的研究。增强你的力量和爆发力,使自己成为一个球场野兽 详情>>

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体能

体能,即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。定义体能词汇的由来体能分类健康体能运动体能定义在足球运动中,主要包括运动员的奔跑能力,持续冲刺快跑的能力和承受较长时间紧张激烈比赛的能力。其指标主要是奔跑距离(数量)及冲刺距离占奔跑 详情>>

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体能测试

简介学生的体能测试用人单位的体能测试男性性体能测试简介体质,是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础。增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措,它旨在通过对成年人进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制,科学地指导成年人开展体育活动,从而不断地增强成年人的体质。通 详情>>

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体能测试仪

概要说明简要概述:体能测试仪是近年来风靡健身房的一款产品,他能够有效帮助健身教练为学员制定健身计划,使学员达到健身的最佳效果!与此同时,现在各大医院医疗机构也都在引进此设备,以达到更好判断病人体能和病人恢复进度!对运动员的私人教练来说帮助尤为有效!现在学校也在逐渐引进这套设备,来测试学生体能!随着需求的增大,这套设备已经发展的多元化,功能也多样化!无线传输、打印预览、为电脑显示操作等技术也应用到了 详情>>

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体能储备

体能训练,是提高运动能力、提升运动成绩、并避免运动伤害的重要步骤。它是指运动员的身体状况,肌肉有氧和无氧运动能力。经过体能训练,将可增加肌耐力、心肺功能、敏捷度、及自信心。经过正确性的体能训练是进行比赛前的必要准备。体能储备.就是坚持加速跑、变速跑、长距离慢跑训练,心肺功能和肌肉抗疲劳能力决定你能在场上坚持多长时间体力充沛.如果你没那么多时间系统训练就多抽时间慢跑,每天或经常晨练每次3000到50 详情>>

体能 储备


体能商数

概念:背景:概念:体能商数(PQ):即PhysicalQuotient;是指一个人的健康基数的运动能力。新时期里强调个人的健康体魄,强壮的身体和机灵的运动神经,让个体体格健壮,生活健康多姿。背景:自从工业时代来临,人们的生活越来越便利与舒适,生产生活中的劳作,慢慢的被机器所替代,人们平常基本的生活活动也在慢慢的被侵蚀,人类最大的对手不再是饥饿与严寒,而是工业化所带来的慵懒。亚健康状态下的一身文明病 详情>>

体能 商数


体能训练

内容提要目录作者:吴东明,王健主编ISBN:10位[704014039X]13位[9787040140392]出版社:高等教育出版社出版日期:2006-1-1定价:¥18.70元内容提要随着我国社会政治、经济的快速发展,人们的生活、工作节奏不断加快,社会竞争也日趋激烈。很多人已认识到,为了能保持正常的工作和生活、保持必要的体能而加入到体育锻炼的行列中来。在这样的社会背景下,全国许多高校设立了社会体 详情>>

体能 训练


体能训练理论与方法

体能训练理论与方法共五章,分别就体能训练、体能训练的原则、体能训练的内容及其训练方法、不同竞技项目的体能训练、体能训练的医务监督等方面进行了系统的论述,强调吸收与创新并重、理论与实践并重。本书适用于体育院系运动训练专业学生,亦可作为教练员的参考书。图书信息图书目录图书信息书名:体能训练理论与方法作 者:王向宏出版社:北京航空航天大学出版社出版时间:2010-1-1ISBN:978781124933 详情>>

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体能训练晴雨表

基本信息简介目录基本信息书名:体能训练晴雨表图书编号:570458出版社:中华工商联合出版社定价:20.0ISBN:780193028作者:博斯出版日期:2004-01-01版次:1开本:32开简介“您的体质怎么样?”每个人,他如想精力充沛,最最紧要的应当是先去检查一下他的体能状态,以便日后能够进行体育训练。克劳斯·博斯这位经验丰富的作者著述的《体能训练晴雨表》(健身检查与锻炼实用指导),以其简洁 详情>>

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现代篮球体能训练指导

图书信息内容简介图书目录图书信息书名:现代篮球体能训练指导作 者:罗陵出版社:人民体育出版社出版时间:2009年04月ISBN:9787500935650开本:16开定价:42.00元内容简介《现代篮球体能训练指导》分为两篇共十三章,主体内容包括体能训练基础篇和应用篇两部分。第一篇为篮球运动员体能训练的准备,主要介绍篮球专项体能的特点,我国篮球体能训练现状分析,以及体能训练相关基本科学概念和知识; 详情>>

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现代体能训练方法

基本信息简介目录基本信息书名:现代体能训练方法ISBN:781100655作者:张英波出版社:北京体育大学定价:60页数:406出版日期:2006-10-1版次:1开本:16开简介本书分为四篇共八章,主体内容包括现代力量、速度、耐力和柔韧训练的基础知识和方法。通过精心设计的整体内容和清晰结构,尽可能浅显易懂地向大家系统介绍现代体能训练原理、方法和手段。其中,每个练习都说明了各自的目的、方法、要求, 详情>>

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游泳专项体能训练

图书信息内容简介作者简介目录前言图书信息作 者:大卫·萨罗,斯科特·瑞沃德著闫琪等译丛书名:出版社:北京体育大学出版社ISBN:9787564403881出版时间:2010-04-01版 次:1页 数:176装 帧:平装开 本:16开所属分类:图书>体育/运动>水上运动内容简介欢迎您打开这本游泳专项体能训练,它将把你带到力量及体能训练的世界,向您展示怎样实际操作陆上和水中的力量训练,提 详情>>

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