“炒椰”查询结果
材料:做法:小诀窍:材料:番茄一只，盐，玉米调和油，葱花，椰菜花半边做法:1.番茄冷水下锅煮开，去皮，切丁。2.椰菜花按花朵切开，开水烫一下。3.下少许玉米调和油，把番茄煮烂。4.放入椰菜花，翻炒均匀，炒约2分钟，加入盐调味，撒点葱花。小诀窍:Remark:喜欢颜色重一点可以加番茄酱。注意用的是调和油，保持清淡的口味， 详情>>
材料:做法:材料:椰菜375克，虾米16克，粉丝31克，蒜适量，蚝油适量，干贝汁适量，鸡精适量，盐适量做法:1.用清水浸淋粉丝及虾米。粉丝浸淋后剪成短段。2.用清水洗净椰菜后焯水至熟捞出待用。3.锅里放油，稍热后下蒜末爆香，然后下虾米并加入蚝油及少量清水。4.炒香后加入粉丝继续炒至水快干，下椰菜炒翻炒两下后加入适量水、干贝汁及鸡精。5.盖上锅盖让菜充分吸收调料。水快干时即可上碟。 详情>>
原料制作方法原料椰菜果红萝卜腊肠蒜头蒜叶（可放可不放）制作方法1、椰菜果、红萝卜均切成丝。2、腊肠切成片。3、先把腊肠炒香盛出待用。4、锅里倒入油爆香大蒜。5、先把红萝卜炒片刻。6、再把椰菜果加入一起。7、倒入少许水焖片刻把刚才炒香的腊肠倒入翻炒均匀。8、最后加盐、糖、芝麻油以及蒜叶即可上碟。 详情>>
材料:做法:材料:青椒1个，椰菜半个，蒜，鸡精，盐。做法:1.将青椒及椰菜洗净切丝。2.锅内注油菜烧热后，放入蒜末炒香后放入青椒及椰菜翻炒。3.加入适量鸡精及水焖2分钟即可。 详情>>
材料:做法:材料:西红柿1个，椰菜半个，姜片适量，干贝汁适量做法:1.西红柿洗净后切小块；椰菜洗净后切丝。2.锅内放少量油，烧热后加入姜片，爆香后倒入椰菜丝。3.翻炒后加入适量干贝汁及清水，盖上锅盖焖2分钟。4.倒入西红柿翻炒至熟即可。 详情>>
香肠炒椰菜果制作过程香肠炒椰菜果食材明细材料：椰菜果红萝卜香肠蒜头蒜叶制作过程1.椰菜果、红萝卜均切成丝。2.香肠切成片。3.先把香肠炒香盛出待用。4.锅里倒入油爆香大蒜。5.先把红萝卜炒片刻。6.再把椰菜果加入一起。7.倒入少许水焖片刻把刚才炒香的香肠倒入翻炒均匀。8.最后加盐、糖、芝麻油以及蒜叶即可上碟。 详情>>
主料：胜瓜8两（约320克），云耳3钱（约12克），生筋、椰肉各2两（约80克），姜1片，甘笋花数片，油2汤匙。配料：调味料：素上汤2汤匙，盐1/2茶匙，糖1/4茶匙，胡椒粉、麻油各少许。芡料：素上汤1汤匙，生粉1/2茶匙。做法：1、胜瓜（丝瓜）削去棱边，洗净，切角块。2、云耳用水浸软，放滚水中拖水过冷河备用。3、生筋切小块，椰肉切角块。4、烧热油爆香姜片、甘笋花，放入胜瓜兜炒数下，加入其余材料和 详情>>
中文名：烟肉炒椰菜主要食材：烟肉（培根）、卷心菜、青椒分类：大众菜口味：咸鲜材料：调料：做法：材料：烟肉(培根)3片约50克、卷心菜250克、青椒半个、胡萝卜半根、黑木耳2-3朵、蒜头3瓣、小葱3根、水淀粉少许。调料：蚝油1汤勺、盐1/2茶勺、鸡精1/4茶勺做法：1、烟肉、青椒、胡萝卜、蒜头切成片，卷心菜去掉粗梗也切成片，黑木耳泡开后撕成小片，葱切成寸段。2、热锅入油，油温后下葱、蒜、烟肉一起煸炒 详情>>
虾仁30公克鸡腿肉80公克蟹肉30公克洋葱30公克蒜头1瓣椰奶饭3碗蛋1颗香菜少许酱油1小匙香油1小匙盐少许胡椒粉少许鱼露1小匙制作：(1)洋葱、蒜头分别切末，鸡腿肉切丁备用。(2)在锅内倒入2大匙油，爆香蒜末及洋葱末，放入鸡腿肉丁炒熟後，再加入虾仁、蟹肉拌炒至熟後，盛起备用。(3)锅内加入1大匙油，将蛋打入炒开，加入椰奶饭、作法2的材料及所有调味料一起拌炒均匀即可，最後撒上香菜即可盛入盘中，上桌 详情>>
材料:做法:材料:椰菜375克，虾米16克，粉丝31克，蒜适量，蚝油适量，干贝汁适量，鸡精适量，盐适量做法:1.用清水浸淋粉丝及虾米。粉丝浸淋后剪成短段。2.用清水洗净椰菜后焯水至熟捞出待用。3.锅里放油，稍热后下蒜末爆香，然后下虾米并加入蚝油及少量清水。4.炒香后加入粉丝继续炒至水快干，下椰菜炒翻炒两下后加入适量水、干贝汁及鸡精。5.盖上锅盖让菜充分吸收调料。水快干时即可上碟。 详情>>
原料制作方法原料椰菜果红萝卜腊肠蒜头蒜叶（可放可不放）制作方法1、椰菜果、红萝卜均切成丝。2、腊肠切成片。3、先把腊肠炒香盛出待用。4、锅里倒入油爆香大蒜。5、先把红萝卜炒片刻。6、再把椰菜果加入一起。7、倒入少许水焖片刻把刚才炒香的腊肠倒入翻炒均匀。8、最后加盐、糖、芝麻油以及蒜叶即可上碟。 详情>>
材料:做法:材料:青椒1个，椰菜半个，蒜，鸡精，盐。做法:1.将青椒及椰菜洗净切丝。2.锅内注油菜烧热后，放入蒜末炒香后放入青椒及椰菜翻炒。3.加入适量鸡精及水焖2分钟即可。 详情>>
材料:做法:材料:西红柿1个，椰菜半个，姜片适量，干贝汁适量做法:1.西红柿洗净后切小块；椰菜洗净后切丝。2.锅内放少量油，烧热后加入姜片，爆香后倒入椰菜丝。3.翻炒后加入适量干贝汁及清水，盖上锅盖焖2分钟。4.倒入西红柿翻炒至熟即可。 详情>>
香肠炒椰菜果制作过程香肠炒椰菜果食材明细材料：椰菜果红萝卜香肠蒜头蒜叶制作过程1.椰菜果、红萝卜均切成丝。2.香肠切成片。3.先把香肠炒香盛出待用。4.锅里倒入油爆香大蒜。5.先把红萝卜炒片刻。6.再把椰菜果加入一起。7.倒入少许水焖片刻把刚才炒香的香肠倒入翻炒均匀。8.最后加盐、糖、芝麻油以及蒜叶即可上碟。 详情>>
主料：胜瓜8两（约320克），云耳3钱（约12克），生筋、椰肉各2两（约80克），姜1片，甘笋花数片，油2汤匙。配料：调味料：素上汤2汤匙，盐1/2茶匙，糖1/4茶匙，胡椒粉、麻油各少许。芡料：素上汤1汤匙，生粉1/2茶匙。做法：1、胜瓜（丝瓜）削去棱边，洗净，切角块。2、云耳用水浸软，放滚水中拖水过冷河备用。3、生筋切小块，椰肉切角块。4、烧热油爆香姜片、甘笋花，放入胜瓜兜炒数下，加入其余材料和 详情>>
中文名：烟肉炒椰菜主要食材：烟肉（培根）、卷心菜、青椒分类：大众菜口味：咸鲜材料：调料：做法：材料：烟肉(培根)3片约50克、卷心菜250克、青椒半个、胡萝卜半根、黑木耳2-3朵、蒜头3瓣、小葱3根、水淀粉少许。调料：蚝油1汤勺、盐1/2茶勺、鸡精1/4茶勺做法：1、烟肉、青椒、胡萝卜、蒜头切成片，卷心菜去掉粗梗也切成片，黑木耳泡开后撕成小片，葱切成寸段。2、热锅入油，油温后下葱、蒜、烟肉一起煸炒 详情>>
虾仁30公克鸡腿肉80公克蟹肉30公克洋葱30公克蒜头1瓣椰奶饭3碗蛋1颗香菜少许酱油1小匙香油1小匙盐少许胡椒粉少许鱼露1小匙制作：(1)洋葱、蒜头分别切末，鸡腿肉切丁备用。(2)在锅内倒入2大匙油，爆香蒜末及洋葱末，放入鸡腿肉丁炒熟後，再加入虾仁、蟹肉拌炒至熟後，盛起备用。(3)锅内加入1大匙油，将蛋打入炒开，加入椰奶饭、作法2的材料及所有调味料一起拌炒均匀即可，最後撒上香菜即可盛入盘中，上桌 详情>>