在线查询网-手机版
在线查询网
在线百科全书查询
“花灼”查询结果
“花灼”查询结果
请输入要查询的词条内容:
查询
西兰
花灼
带子
原料做法原料西兰花、带子、蒜蓉、盐、鸡精、淀粉、料酒、香油。做法1、带子用小刀把它们从壳上旋下来清洗干净,蒜捣碎;2、蒜蓉用油爆至金黄色;3、西兰花泡水后摘小朵,放入加盐的热水,煮软后用;凉水激一下(菜和颜色会更脆绿)捞出备用;4、起锅下油,放入爆好的蒜蓉,西兰花下锅翻炒,放料酒、盐和鸡精,淀粉勾芡后上盘摆造型;5、起锅下油,放入蒜蓉和带子爆炒,加少量盐,熟后起锅铺在西兰花面上即可.
详情>>
西兰
花灼
带子