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嫡传杨式太极拳教练法

图书信息内容简介图书信息作 者:傅钟文出版社:同济大学出版社ISBN:9787560822013出版时间:2000-01-01版 次:1页 数:283装 帧:平装开 本:16开定价:32.80元内容简介杨式太极拳为传统太极拳之一,是由河北永年人杨禄禅(1799-1873)及其子杨健候(1839-1917)、其孙杨澄甫(1883-1936)等人在陈式老架拳的基础上发展创编的。杨式太极拳架舒展简洁、身 详情>>

嫡传 杨式 太极拳 太极 极拳 练法


嫡传杨氏太极拳教练法

图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名:嫡传杨氏太极拳教练法作 者:傅钟文 等编著出版社:同济大学出版社出版时间:2000-10-1版 次:1页 数:283字 数:480000印刷时间:2010-10-1开 本:16开纸 张:胶版纸印 次:8ISBN:9787560822013包 装:平装21007989内容简介杨式太极拳为传统太极拳之一,是由河北永年人杨禄禅(1799-1873)及其子杨健候( 详情>>

嫡传 杨氏 太极拳 太极 极拳 练法


内圣口才训练法

简介训练模式六重修炼简介内圣口才训练法是刘泰豪老师6年的研究成果,整个培训改变很多培训出现的“空洞”的现象,而是改变学员的习惯和潜意识,从“身、心、灵”三方面来改变学员,最终达到一种用“身心灵”三位一体的演讲口才境界。训练模式内圣口才训练法---独创口才训练模式。专业为学员解决以下7大问题:第一大症状:上台恐惧症第二大症状:不知说什么第三大症状:说得太空洞第第四大症状:说得没条理第第五大症状:说得 详情>>

内圣 口才 练法


周身大练法

头(颈)、肩、肘、手(腕)、臀(腰)、胯、膝、足这八个部位,在武术界俗称“八门”;是技击中至关重要的几个部位。本功法主要通过简单、系统的方法,全面有效地锻炼上述八个部位,从而延续这些部分的衰老,消除这些部分的淤滞、疾患,保持这些部分的骨骼、肌肉、血管、神经等软组织的健康状态;同时,通过坚持不懈的锻炼,不断提高这些部分的灵敏度、弹性力和承受力,提高人体的生理素质和技击、防暴能力。 详情>>

周身 练法


OJT教练法

所谓OJT(OntheJobTraining)即职业培训或在职培训,是指管理人员透过工作或与工作有关的事情,有计划地实施有助于员工学习与工作相关能力的活动。这些能力包括知识、技能或对工作绩效起关键作用的行为,培训的目的在于让员工掌握培训项目中强调的知识、技能和行为,并且让他们应用到日常工作当中。但是,其中的意义又因人而异,主要是因对OJT的概念界定、实施方式及机会不同之故。事实上,近来企业已经意识 详情>>

OJT 练法


读议讲练法

“启、读、议、讲、记、练、结”结构教学“启、读、议、讲、记、练、结”结构教学法以如何充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位为宗旨,尽可能在课堂四十五分钟提高教学质量,使教师由知识的传播者、灌输者转变为学生主动学习的组织者、指导者、帮助者和促进者。在以教师为主导方面,授课前教师要统揽全局,处理好教材,勾画出知识结构网络图,上课时要围绕教材提问题,引导学生自学,查阅资料,讨论问题,在此基础上进行归纳总 详情>>

读议 议讲 练法


工作教练法

工作教练法,起源于工业革命早期的师徒制,并针对其不足之处进行改进,使之能在更广泛的范围内起到积极作用。经过不断地改进,现在已成为一种非常系统化的方法,被普遍应用于各种组织的培训中。实际应用运作流程适用范围四阶段说(准备演示操作随访)适应特点运用技巧实际应用工作教练法在实际中是大量应用的,在工业革命的早期,这种方法就是实际上的师傅带徒弟的现场指导。师傅凭借自己的知识和技能指导徒弟,让徒弟在工作过程中 详情>>

工作 练法


组合训练法

组合训练法,就是把各种不同的练习手段,在训练中有机地组合的训练方法。组合训练法根据发展肌肉的需要,把一个以上的动作组合起来合并为一组,中间不间歇进行训练的一种方法,它大大增强了训练方式的立体性和训练效果的全面性。对中,高级健美训练者来说,都应在单个动作定量训练的基础上,逐步进行组合训练,以拓宽训练方式,取得更好的训练效果。 详情>>

合训 练法