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太极拳
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。另有电影以此为名。 溯源形成 理论 详情>>
此套拳为太极拳大师杨班侯与几位好友共同研创,用以习练推手高手白庆斋有辛得到传授,用以习练推手技击,名誉武坛,人称盖世小白子. 详情>>
2011年全国武术太极拳锦标赛于15日晚在河南省新乡市第一中学体育馆结束，各项目冠军各归其主。本次比赛，来自全国26个代表队的100多名选手在42式太极拳，42式太极剑，陈、杨、吴、武、孙，及自选太极拳、自选太极剑等多个项目中进行了激烈而精彩的角逐。河南省政协、国家体育总局武术运动管理中心、河南省体育局、新乡市等有关方面的领导观看了比赛并为获奖运动员和运动队颁奖。本次比赛由国家体育总局武术运动管理 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:24式太极拳教与学作 者：李德印出版社：北京体育大学出版社出版时间：2009-4-1ISBN:9787810511803开本：16开定价:16.00元内容简介24式太极拳，共24个动作，是1956年国家体委组织太极拳专家，以删就简，去其重复为原则，在传统杨式太极拳架中择取20个不同姿势，编串而成。由于其易学、易练易记，很快就在全国广为淬，并传至海外，成为影响最 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:24式太极拳入门与提高作 者：武冬出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2010年11月1日ISBN:9787537734004开本：16开定价:26.00元内容简介《24式太极拳入门与提高(第3版)》内容简介：面对一本不会说不会动的书，能学会练好24式太极拳吗？肯定不能。其实一本好的武术书应该是功夫者与功夫者的对话，前一个功夫者指具有实践的功夫， 详情>>
图书信息作者简介目录图书信息书名：24式太极拳详解作 者：邱慧芳著出版社：江苏科学技术出版社出版时间：2011-10-1版 次：1页 数：118字 数：60000印刷时间：2011-10-1开 本：12开纸 张：铜版纸印 次：1ISBN：9787534585739包 装：平装22523381作者简介邱慧芳第五届世界武术锦标赛太极拳冠军全国武术锦标赛冠军在美国、德国、日本等多个国家进行太极拳教学，积 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息24式太极拳学与练定 价：￥23.00作 者：李寿堂编著出版社：山西科学技术出版社出版时间：2009-1-1开 本：16开ISBN：9787537732888内容简介24式太极拳自创编以来，由于其保留了杨氏太极拳缓慢柔和、连绵不断、舒展大方、劲力内涵的特点和显著的健身祛病效果，博得了世人的青睐。目前全世界已有150多个国家和地区，十几亿人学练24式太极拳。在国内现存的1 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:24式养生太极拳作 者：苗树林出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2009年05月ISBN:9787537733304开本：16开定价:25.00元内容简介《24式养生太极拳(中英文对照)》介绍了24式太极拳的由来、特点、养生、保健和基本要领；阐述了每一个拳势的分解动作、要领说明、眼神视线、呼吸配合、劲力走向、朝向位置、技击攻防、易错问题和纠正方 详情>>
〈一〉起势〈二〉右揽雀尾〈三〉左单鞭〈四〉左琵琶势〈五〉进步搬拦捶(孙式）〈六〉如封似闭〈七〉搂膝拗步〈八〉右单鞭〈九〉右云手〈十〉野马分鬃〈十一〉海底针〈十二〉闪通背〈十三〉右揽雀尾〈十四〉转身撇身捶〈十五〉捋挤式〈十六〉右拍脚〈十七〉左分脚〈十八〉右蹬脚〈十九〉进步栽捶〈二十〉左右穿梭〈二一〉肘底捶〈二二〉倒转肱〈二三〉右下势〈二四〉金鸡独立〈二五〉左下势〈二六〉上步七星〈二七〉退步跨虎〈二八 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:36式养生太极拳作 者：苗树林出版社：山西科技出版社出版时间：2009年05月ISBN:9787537733311开本：16开定价:25.00元内容简介《36式养生太极拳(中英文对照)》包括24式太极拳的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解，如在教与练部分有体表教学、练习方法等。《36式养生太极拳(中英文对照)》内容详尽 详情>>
基本信息内容简介本书目录文章节选特色及评论基本信息作者：阚桂香出版社：北京体育大学出版社出版时间：1996-01-01条形码：9787810510875;978-7-81051-087-5内容简介42式太极拳是练习人数最多的太极拳套路之一。本书作者是北京体育大学太极拳教练，集多年教学实践经验，科学合理地阐述了对此套路进行分解提示教学的方式与方法，其间渗透讲解动作要点，易犯错误及纠正，动作的攻防含义 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：42式太极拳竞赛套路教与学作 者：李德印 编著出版社：北京体育大学出版社出版时间：2010-1-1版 次：1页 数：116字 数：印刷时间：2010-1-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：3ISBN：9787811009668包 装：平装20968669内容简介本书介绍了对42式太极拳竞赛套路进行分解教学的方式与方法，对每一动的要点、易犯错误、纠正方法及攻防含 详情>>
基本信息图书目录基本信息书名：48式太极拳及其防身应用作者：陈占奎出版社：北京体育大学出版社条形码：9787810511711;978-7-81051-171-1ISBN：7810511718出版时间：1997-1-1开本：32开页数：281页版次：1版装帧：简装本定价：11.9元图书目录第一章概述第一节太极拳身体姿势的基本要求一、头部二、躯干三、下肢四、上肢第二节太极掌练习的基本要求一、心静体松 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:48式养生太极拳作 者：苗树林出版社：山西科技出版社出版时间：2009年05月ISBN:9787537733328开本：16开定价:26.00元内容简介《48式养生太极拳(中英文对照))》内容简介：48式太极拳动作内容充实，不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括：掌、举、勾3种手型：弓步、虚步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型：分脚、蹬脚、拍脚 详情>>
简介名称顺序简介杨式太极拳85式是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅(1799－1872)及其子杨健侯(1839－1917)、其孙杨澄甫(1883－1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。杨式太极拳85式拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。由于杨式太极拳85式姿势开展，平正朴实，练法简易，因此它深受广大群众 详情>>
内容提要作者简介编辑推荐目录作者：赵琴ISBN：10位［7500930712］13位［9787500930716］出版社：人民体育出版日期：2007-03定价：￥12.00元内容提要在“半瓶斋”里，赵琴与“黄金搭档”(老伴)“看经文、读文史、会拳友，试法过招”，他们不仅有“以文观法”之智慧，更擅长“以形鉴真”之才能。在三十七式原著总纲的基础上，结合“三导”“三多”(易导、生理导、经络导；多方面、多 详情>>
基本信息内容简介本书目录文章节选基本信息作者： 陈飞龙出版社： 北京体育大学出版社条形码： 9787810515603;978-7-81051-560-3ISBN： 7810515608 出版时间： 2001-6-1开本： 32开 页数： 204内容简介本书不仅在动作技术上有详实的阐述，而且从其医理、意理、真义、要点等方面都有较为深刻的分析和说明，这对于广大武术爱好者无疑又多了一份良好的学习教材， 详情>>
百科名片教练简介(崔德岩——总教练岳建永——主教练宋佳佳——主教练冯斌——教练)信条学校文化百科名片深圳分校是陈家沟太极拳学校在深圳的唯一分校，也是世界陈小旺太极拳总会在深圳的分会。它位于罗湖区和福田区交界处的新闻大厦，毗邻地王、深圳书城、京基100等深圳著名地标，交通便利，附近又有环境优美的荔枝公园。教练队伍强大，所有教练均来自于陈家沟太极拳学校，是在陈家沟太极拳学校里一招一式、刻苦训练出来的专 详情>>
陈式洪派太极拳二路称“炮捶”，以刚为主，以刚衬柔，动作较为复杂多变。震脚发力、松活弹抖、完整一气。动作要求坚刚、迅速，着重弹抖力的锻炼。套路中有“闪展腾挪、窜蹦跳跃”的动作，具有快、刚、活跃的特色。这套拳法由于速度快，爆发力强，比较适合于青壮年或体力较好的人练习。 详情>>
陈式洪派太极拳一路以柔为主，刚柔互为其根，以柔衬刚。套路中虽重复动作较多，但由于动作方位、角度大小不同而技击作用有所区别。动作紧凑、缜密，开合适宜，完全是以技击实用为准则。练习此拳要求意识集中，立身中正、心气下沉、虚实分明、轻灵圆活、刚柔相济。 详情>>
陈式简易二十二式太极拳，是在陈式传统太极拳（老架、新架）的基础上提炼出来的简化套路，是专门为陈式太极拳爱好者提供的入门套路，也是进入传统太极拳的阶梯。其套路结构简洁明快，易学易练，符合当今的生活节奏。虽然动作套路只有22个，但动作特点和运动风格却保持了浓郁的传统韵味，舒展大方，圆活连贯，气势腾然。 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息陈式太极拳36式套路分解教学作 者：刘淑慧 编著出版社：安徽科学技术出版社出版时间：2010-1-1开 本：大32开ISBN：9787533744793定价：￥19.00内容简介陈式太极拳是我国武术太极拳各种流派中最古老的拳种之一，在国内外享有盛誉。其内容和风格各具特色。第一动作都是以缠丝劲法和松活弹抖的发力运动为核心的由内及外的圆弧运动。动作往返缠绕，圆转曲折，刚柔、 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:陈式太极拳传统老架76式作 者：李辉华出版社：成都时代出版社出版时间：2010年01月ISBN:9787546401317开本：16开定价:29.80元内容简介陈式传统老架76式可以说是陈式太极拳的代表，它不仅具有陈式太极拳的共性，而且还特别强调在上身中正安舒的基础上肌体各个部位的劲力要对称平衡。古人云“有无相生，难易相成，阴阳相济”，是中国传统哲学带 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：陈式太极拳传统一路八十三式作 者：史欣柱 编著出版社：水利水电出版社出版时间：2011-1-1版 次：1页 数：170字 数：173000印刷时间：2011-1-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787508483092包 装：平装21051461内容简介《陈式太极拳传统一路八十三式》是陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：陈式太极拳技击法作 者：马虹著出版社：人民体育出版社出版时间：1997-1-1版 次：1页 数：280字 数：220000印刷时间：2008-11-1开 本：大32开纸 张：胶版纸印 次：12ISBN：9787500913252包 装：平装20390151内容简介《陈式太极拳技击法》是作者经《陈式太极拳体用全书》、《陈氏太极瓣拳理阐微》问世以来的第三部专著。至此， 详情>>
该套路是在陈式太极拳老架一路的基础上，去繁求简而定的36式陈式太极拳，套路是初学陈式太极拳者掌握其基本方法的简明教程。该套路由当今全国著名武术家武世俊亲自演示。主要突出了原始陈式太极拳的风格，指出了在演练该拳时应注意的最根本原则。 详情>>
图书信息内容提要章节目录图书信息作者：张茂珍著出版日期：2010页数：310分类：文化艺术>拳术内容提要本书重点探讨陈式太极拳心法和技法中的核心理论，并提炼出“意象运动和肢体语言的完美融合”。这是陈式太极拳在盘架和推手较技中阴阳入扶互为其根的新理念，并将这一基本理念贯穿到“缠丝劲”“腰腿劲”“松活弹抖劲”和“阴阳刚柔论”等内容中，进行更深层次的诠释，尽量用浅显易懂的文字详细解密两者的辩证关系 详情>>
图书信息作者简介内容简介媒体评论目录图书信息出版社:北京体育大学出版社;第1版(2005年1月1日)平装:110页正文语种:简体中文开本:64ISBN:7811002787条形码:9787811002782尺寸:19.6x14x0.3cm重量:159g作者简介吕韶钧，男，1963年11月生，副教授，教育学硕士。1986年毕业于北京体育学院。现任职于北京体育大学武术教研室。为舞龙舞狮运动国际级裁判， 详情>>
内容简介作者简介目录定 价：￥14.00作 者：刘淑慧 编著出版社：安徽科学技术出版社出版时间：2009-1-1版 次：1页 数：269字 数：182000印刷时间：2009-1-1开 本：32开纸 张：胶版纸印 次：5ISBN：9787533733339包 装：平装内容简介人生是一段丰富的旅程，当您驻足等待时，您是不是想使自己更加充实，从而获得成功？那么请您打开这本书，就能得到滴水藏海的力量。作 详情>>
陈式太极拳是最受欢迎的太极拳之一。陈式太极拳竞赛套路五十六式是中国武术研究组织专家创编的一个比赛套路。它在传统陈式大架一路、二路技术动作的基础上创编而成，内容丰富，动作快慢相间、连绵大方、非常适合大众表演和健身锻炼。 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息作 者：王西安著出版社：河南科学技术出版社出版时间：2007-1-1版 次：2页 数：339字 数：275000印刷时间：2007-1-1开 本：纸 张：胶版纸印 次：ISBN：9787534935565包 装：平装内容简介王西安先生是河南温悬陈家沟人，陈式太极拳第19代传人，国内外知名的陈式太极拳大师。他在本书中首次公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。本书 详情>>
编辑推荐内容简介作者简介目录定 价：￥23.00作 者：王西安著出版社：河南科学技术出版社出版时间：2009-6-1版 次：2页 数：167字 数：138000印刷时间：2009-6-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：8ISBN：9787534939310包 装：平装编辑推荐《陈式太极拳老架技击秘诀》系统地介绍了陈式太极拳老架技击秘诀，并附有作者本人授拳照片200余幅。是广大太极拳爱好者学习技 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：陈式太极拳老架一路76式作 者：李雨樵 编著出版社：成都时代出版社出版时间：2011-6-1版 次：1页 数：185字 数：220000印刷时间：2011-6-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787546404486包 装：平装22452442内容简介七十六式乃陈式太极拳的基础架，是陈式太极拳进阶的必备功，更是盘架练习之精要所在。它以缠 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:陈式太极拳内功心法作 者：王永其出版社：人民体育出版社出版时间：2011年4月1日ISBN:9787500938491开本：16开定价:45.00元内容简介内功心法，历代拳家都把它视为“至人传，非人远，万两黄金不肯传的秘笈”。因而，知者甚微。一是以中医经络知识和古拳谱秘诀揭示出太极内功“大小周天通络法”与“内气运使”之秘。二是“太极本源”“拳势呼吸法” 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:陈式太极拳全书作 者：陈正雷出版社：人民体育出版社出版时间：2009年06月ISBN:9787500935056开本：16开定价:60.00元内容简介《陈式太极拳全书(下)》是"陈式太极拳"的下册。中华武术，源远流长，品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩，以其技击和健身多方面的作用，深受人们的喜爱，成为世界上习练人数最多的一项运动。陈式太极拳是各派太极拳的本 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息作 者：吴自立著出版社：江西科学技术出版社出版时间：2005-6-1印刷时间：2005-6-1ISBN：9787539022949包 装：平装内容简介本书所阐述的拳理拳法，是全新的、深层次的理念，从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征，丹田内气产生的方法，经络气血在动作中运行，气、劲、形的密切关联。本书用通俗简洁的语言，表述了作者掌握和运用拳理拳法的切身体验和 详情>>
图书信息中文名: 陈式太极拳实用拳法作者: 洪均生图书分类: 教育/科技出版社: 山东科技出版社书号: 7-5331-0640-7发行时间: 1989年11月01日地区: 大陆语言: 简体中文内容简介洪均生先生（1907－1996），晚号八八老人，河南禹县人，陈式太极拳第十七代宗师陈发科先生入室弟子，从学十五载（1930－1944），朝夕相随，深得真传。后困于家计，寓济南谋生，虽离师而居，然谨记师 详情>>
基本信息内容简介本书目录文章节选基本信息作者：马虹出版社：北京体育大学出版社出版时间：2005-05-01内容简介本书详细地讲解了陈式太极拳动作要点、技击含义等。本书内容全面、图文并茂，讲解循序渐进、通俗易懂，融理论性、知识性及指导性为一体。可供广大陈式太极拳爱好者参阅。本书目录序一序二序三一、陈照奎老师传略二、陈照奎宗师《功德碑》碑文三、陈式太极拳一代宗师四、陈照奎的光辉业绩永垂不朽1陈式太极拳 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：陈式太极拳推手技法作 者：王西安著出版社：河南科学技术出版社出版时间：2008-4-1版 次：2页 数：150字 数：118000印刷时间：2008-4-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：8ISBN：9787534939303包 装：平装20218116内容简介本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的新著。主要内容包括：太极拳推手的起源；太极拳推手十大 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 阚桂香，门敢红编著出版社： 人民体育出版社条形码： 9787500923909;978-7-5009-2390-9ISBN： 7500923902 出版时间： 2003-4-1开本： 32开 页数： 197内容简介太极拳有多种流派，内容风格各具特色，技术套路及动作难度也各有差异，陈式太极拳几乎每一个动作都是以螺旋式、抽丝式运动为核心的由内及外的圆弧运动，往复 详情>>
基本信息内容简介本书目录作者介绍基本信息作者：张正红，刘志兰 编著出版社：体育报业出版时间：2011-06-01内容简介《陈式太极拳小架六十四式探微》分为动作分解、技击理解、内劲体会及注解几个部分，图文并茂，解说详细，既是陈式太极拳小架的体用全书，也是作者多年来习练、教授太极拳实践经验的整理与总结。在理论分析、训练手法、技术探讨等诸方面都进行了深入的研究，提出了新的见解和观点，具有鲜明的创意。特别 详情>>
图书信息内容简介图书信息书名:陈式太极拳修炼精要作 者：崔广博出版社：人民体育出版社出版时间：2009年12月ISBN:9787500936558开本：16开定价:15.00元内容简介《陈式太极拳修炼精要》介绍的武式太极拳经李亦畲?葛显斋?霍梦魁传于冯景春。此拳保留了武式太极拳较原始的练法，如有360°云手和鸳鸯脚等。此拳每势以“擎、引、松、放”四字秘诀编排，势势运化“背丝扣”,处于“太极一气”的 详情>>
陈式太极拳养生二十四式是在陈式太极拳竞赛套路和新、老架一、二路中，取其精华，结合太极功法，合而成的结构严谨，布局合理、动作简单又不失传统风格的养生气功。练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，使身体进行整体性的自我调整，从而达到修身养性，强身健身的功效。适合各种年龄层次、不同体质状况的人锻炼。 详情>>
陈式太极拳一路（低架）基础上是按照陈发科后来定型的老架一路（83式）动作顺序来演示的，和其他陈式太极一路基本一致，它的架式更低，运动幅度很大，正是陈式太极拳要求训练下盘功夫的再现，有些发力动位与原老架略有差异，但均可达到异曲同工的效果。 详情>>
陈式五十五式太极拳竞赛套路由56个动作组成，属于国家规定的竞赛标准套路，此套路以陈式太极拳新架为主组成。它是在传统陈式老架一路、二路的基础上依照陈式太极拳的传统性、科学性、竞赛性的原则创编而成，其功架舒展、劲道明显，动作连贯、紧凑、左右并用，同时不丢掉陈式太极拳的独有风格，适宜具一定陈式太极拳基础的爱好者演练。 详情>>
陈氏太极拳忽雷架是陈庆雷先生十五世祖陈清平祖师根据太极拳原理，在陈氏太极拳大架，小架以及二路拳的基础上，并结合技击的实用动作融汇创编。它路近劲短，发劲脆快，似旱天炸雷，故被人送外号日”忽雷架“。在形架练活走顺后，可以进行恶形架练习，即劲架练习，因为“忽雷架”的发力是在走圈过程中突然脆发，所以招招皆柔，招招皆发，劲架的训练是达到出手要顺、要快，发力要猛、要透。 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：陈氏太极拳基础入门作 者：陈炳著出版社：辽宁科学技术出版社出版时间：2011-11-1版 次：1页 数：143字 数：50000印刷时间：2011-11-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787538171181包 装：平装22529261内容简介《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书，精美图文+高清影像的全方位讲解，让你轻松步入太极殿 详情>>
基本信息内容简介基本信息作者：陈国灿著出版社：成都时代出版社ISBN：9787805487434出版时间：2011-11-01版 次：1页 数：75装 帧：平装开 本：所属分类：图书>>其它分类内容简介太极拳如能把它贡献给社会，为更多的有志之士参考研究，从中获得裨益，有利深造，从而推动陈氏太极这门传统武术的发展，使其发扬光大，则爝火不息，兼善天下之乐，何以逾此？ 《陈氏太极拳技击精要》 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 郭传光编著出版社： 成都朝代出牌社条形码： 9787546400839ISBN： 9787546400839 出版时间： 2010-1-1开本： 32开 页数： 89页内容简介《陈式太极拳简易24式》：中华太极五大名拳之一，陈式（洪派）太极拳第四代正宗传人郭传光示范亲授。陈式（洪派）太极拳为一代太极宗师洪均生所创，是中些传统太极拳五大传统拳种之一，洪式太极拳 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 陈正雷著出版社： 中州古籍条形码： 9787534832000;978-7-5348-3200-0ISBN： 9787534832000 出版时间： 2009-8-1开本： 16开 页数： 342内容简介1982年，国家提出抢救中华武术，抓紧搞好挖掘整理工作。在此之前，陈家沟的陈鑫、陈子明、陈照丕等先辈都相继著书立说，但均为拳术方面的论述，理论精奥，初学者不 详情>>
陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以采、列、肘、靠为主，朋、援、挤、按为辅、真正体现二路拳快、刚猛的特色。 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 刘云香。著出版社： 山西科技条形码： 9787537737180;978-7-5377-3718-0ISBN： 9787537737180 出版时间： 2011-1-1开本： 32开 页数： 300内容简介在学习了陈氏太极拳三十四式和四十八式后，大家对陈氏太极拳已有了一定的理解，初步掌握了陈氏太极拳对身体各部位的要求和动作的基本要领，腿部力量也逐渐增强，为学 详情>>
陈氏太极拳小架二路，亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。练习时，震脚弹抖，完整一气。学习小架二路拳，应在练习好陈氏太极拳小架一路的基础上，突破去僵求柔的阶段，达到周身相随，全身一动无有不动，内外结合，放松沉稳，劲力完整，呼吸与动作协调一致，此时习练二路拳方能免出偏差。否则没有松弹劲，练拳时就会僵硬一条，上重下浮，横气填胸，心跳过速，呼吸发喘，嘴发青，脸发白，对健身和练功均为不利，学者务必注意。 详情>>
陈氏太极拳小架一路以柔为主，柔中有刚，以腰为主宰，用螺旋缠丝劲。它是：“以意行气”，“以气摧形”，一静百静，一动则四肢百骸相随。腰是发动之源，在练习时，运行须柔缓，圆弧，缠丝；应左右呼应，前后连贯，内外一致，周身相随。还要呼吸自然，虚实分明，沉肘松肩，含胸松胯，塌腰泛臀，快慢相间，蓄发兼备。 详情>>
陈氏太极拳新架二路亦称炮捶。套路中以”采洌肘靠“四隅手的运用为主，”棚捋挤按“四正手的运用为辅，刚中寓柔，力求坚刚，震脚发力，闪战腾挪，窜蹦跳跃，松活弹拦，着重于弹性劲的的练习。外形上显示疾刚跳跃为主，缓柔沉稳为辅的特点。运劲方法要求以手领身，配合灵活的步法，以刚为主，刚柔相济，以内劲为统叹，内不动，外不发，一动全动，节节贯串，完整一气。 详情>>
基本信息内容介绍图书目录基本信息出版社：北京市青少年音像出版社出版发行出版日期：2003-7-1对象：中老年系列：太极拳教学包装：VCD百科2片装内容介绍内容简介： 讲解示范：陈思坦 曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百 详情>>
基本信息内容介绍图书目录基本信息出版社：北京中体音像出版中心出版发行出版日期：2003-7-1对象：中老年系列：太极拳教学包装：VCD百科2片装内容介绍内容简介： 讲解示范：陈思坦 曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百杰 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：陈鑫太极拳图解作 者：陈东山，陈向武 著出版社：山西科学技术出版社出版时间：2011-8-1版 次：1页 数：212字 数：印刷时间：2011-8-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787537739269包 装：平装22489324内容简介太极拳源于明末清初，为河南温县陈家沟陈王廷在祖传拳术的基础上，根据太极阴阳、五行八卦变化之理，及日 详情>>
学院概况太极拳传承表拳师介绍十大特色教学优势教学设计中心致言学院概况陈鑫太极拳研修院、陈沛菊太极拳国际研修中心是经河南省民政厅注册、由陈家沟陈氏第二十世、陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈沛菊任总指导、以陈鑫嫡传太极拳为本源的专业研究修炼机构，旨在提高国内外太极拳爱好者的功夫水平和理论水平，培养当代太极拳专业人才，研究传播太极文化、太极拳文化、陈鑫太极拳法，保障社会各阶层人士的身心健康，构筑高雅清逸的人 详情>>
程氏太极拳创始人为南北朝梁时(公元502一557年)人韩拱月。歙州太守程灵洗得其传，并以此训练士卒，幸免侯景之乱的进犯。500年后传至程珌。珌精易理，改名小九天，共十五势。有《用功五志》、《四性归原歌》。太极功的传承阶段公元500年的南北朝梁武帝时，梁人韩拱月夫子创编太极功。皖南休宁程灵洗年轻时，从韩拱月夫子学习太极功苦练多年有成，步履轻快，日行二百里。尝以徒手搏数十人不喘，以太极功训练里中子弟御 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者：佟立纯，崔世斌 编著出版社：体育大学出版时间：2011-06-01内容简介心身太极拳的理论基础是三维健康理论。即健康是生理健康、心理健康和社会适应三方面的统一。心身太极拳追求的目标是三维健康养生。即从生理、心理和社会适应三方面进行调整与锻炼，使练习者逐渐接近理想的健康状态，达到健康养生的目的。《崔世斌心身太极拳》论述了心身太极拳的理论基础和创编思想，对心身太极 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:大学太极拳教程作 者：胡志麟，邬立民出版社：同济大学出版社出版时间：2009-11-1ISBN:9787560841830开本：16开定价:25.00元内容简介本教程是在总结多年教学经验的墓础上。根据运动技能形成的基本规律，通过阐述太极拳技术基本原理，并融会现代科学知识，进行太极理论探索，凝结成的新科研成果。全书共分三章。第一章太极拳概述，主要介绍了太极拳的起 详情>>
图书信息内容简介图书信息作 者：傅钟文出版社：同济大学出版社ISBN：9787560822013出版时间：2000-01-01版 次：1页 数：283装 帧：平装开 本：16开定价：32.80元内容简介杨式太极拳为传统太极拳之一，是由河北永年人杨禄禅（1799-1873）及其子杨健候（1839-1917）、其孙杨澄甫（1883-1936）等人在陈式老架拳的基础上发展创编的。杨式太极拳架舒展简洁、身 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：嫡传杨氏太极拳教练法作 者：傅钟文 等编著出版社：同济大学出版社出版时间：2000-10-1版 次：1页 数：283字 数：480000印刷时间：2010-10-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：8ISBN：9787560822013包 装：平装21007989内容简介杨式太极拳为传统太极拳之一，是由河北永年人杨禄禅（1799-1873）及其子杨健候（ 详情>>
第五届武当太极拳国际联谊大会在这里隆重开幕。来自全球28个国家和地区的1200多名运动员参加本届盛会。中国奥委会副主席王钧、中国武协主席高小军，副省长田承忠和省直相关部门领导，市委书记陈天会、市人大常委会主任王铁军等领导出席开幕式。本届联谊大会由国际武术联合会、中国武术协会指导，武当山旅游经济特区管委会主办，武当武术协会、武当山特区武术局承办。美国、俄罗斯、英国、法国、德国、印度、日本、意大利等国 详情>>
东岳太极拳诞生于千年之交的东岳泰山。公元2000年是人类社会又一个千禧之年，各国都举办了隆重的纪念活动。2000年1月1日，门惠丰教授作为中国千禧年庆典的代表，登上了钟灵毓秀、人文荟萃的泰山之巅，披着新世纪的曙光，演练了一路中华武术的瑰宝——太极拳。中央电视台全程航拍并向150多个国家实况转播，约40亿人见证了这一历史性盛举，引起了广泛的轰动。门惠丰教授站在泰山尧观顶上为世界人民祈愿：“武术太极拳 详情>>
简介风格特点招式动作历史沿革发展现状简介杜式太极拳源于道家内家私秘功夫,距今有近三百年的历史。现为台州市区两级非物质文化遗产，2009年12月，杜式太极拳经国家权威武术专家组审核，被浙江省体育局、省武术协会正式命名并立项推广，同时列入国际国内传统武术比赛的项目。2012年5月，杜式太极拳被列为武当山重要拳种流派之一。杜式太极拳以重德为先，以“能文精武乃学问之宗，有德有言知行合一”、“尊师重教、尊重 详情>>
峨眉柔推太极拳是综合了峨眉派很多养生的功夫和峨眉柔推术的一些技击手法，创编而成。其动作轻柔舒展，刚柔相济。 详情>>
基本信息作者：王锋朝著王凤阳译出版社：人民体育出版社ISBN：9787500936947出版时间：2009-12-01版 次：1页 数：158装 帧：平装开 本：32开所属分类：图书>体育/运动>太极/武术/气功内容简介《二十四式太极拳技击含义阐释》以二十四式太极拳套路中每式动作为例，主要介绍了原式动作一种或数种较有代表性的技击含义与攻防变化，能使习练者较快地体会、掌握要领，快速入门。 详情>>
二十四式原地太极拳是由胡启贤老师经多年来的演练探索而创编的。此种太极拳不仅继承了传统太极拳的运动特点和基本要求，更体现了其自身的演练技巧。全套动作不受场地限制，姿势左右对称，方向性极强，按东、西、南、北及四隅角来演示，同时运用左旋右转的身法，阴阳变换的手法，各种灵活多变的步法，使动作轻松柔和，圆活自然，刚柔相济，连绵不断。 详情>>
二十四式原地太极拳是由胡启贤老师经多年来的演练探索而创编的。此种太极拳不仅继承了传统太极拳的运动特点和基本要求，更体现了其自身的演练技巧。全套动作不受场地限制，姿势左右对称，方向性极强，按东、西、南、北及四隅角来演示，同时运用左旋右转的身法，阴阳变换的手法，各种灵活多变的步法，使动作轻松柔和，圆活自然，刚柔相济，连绵不断。 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：感恩太极：扎西解析传统杨式太极拳八十五式作 者：扎西 口述，李海水，杨大卫 整理出版社：出版时间：2011-10-1版 次：1页 数：270字 数：280000印刷时间：2011-10-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787500941705包 装：平装22546358内容简介最初，她重病缠身，历尽生死磨难．幸得赵斌大师授予太极拳．奇迹康复。从 详情>>
图书信息编辑推荐内容简介作者简介目录试读章节图书信息书名:高手:张志俊解密太极拳作 者：朱得尧，姚宇出版社：新世界出版社出版时间：2010-8-1ISBN:9787510410444开本：16开定价:36.00元编辑推荐张志俊自1975年第一次和人交手，一直到1983年打败日本空手道代表团，在正式场合及非正式场合下，与各类武术高手交手上百场，从无败绩。太极拳里到底有什么惊天的秘密？太极拳怎样“四两 详情>>
简介概述简介中文名:顾留馨太极拳研究作者:顾留馨出版社:山西科学技术出版社书号:9787537729789发行时间:2008年1月地区:大陆语言:简体中文概述太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、 详情>>
内容简介作者简介目录定 价：￥19.00作 者：侯尔良 著出版社：人民体育出版社出版时间：2006-11-1版 次：1页 数：275字 数：225000纸张：胶版纸印 次：ISBN：9787500929659包 装：平装内容简介本书的作者侯尔良先生，就是一位自幼热爱武术、执著于传播武术的民间老拳师。他在这本书中，以自己的亲身验证，述说了和式太极拳优异的健身效果；展示了他相继师从柴玉柱、和庆台、郑悟 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 和有禄编出版社： 人民体育出版社条形码： 9787500926610;978-7-5009-2661-0ISBN： 7500926618 出版时间： 2005-1-1开本： 32开 页数： 85内容简介太极拳是在中华民族博大精深的传统文化中孕育、产生和发展起来的一种拳术，在我国有着广泛和深厚的群众基础。特别是太极拳的修身养性、强身健体和祛病延年的功效，吸引了 详情>>
河北工程大学太极拳协会成立于一九九八年五月十三日，由建筑学院学工办原主任李铁华老师倡议成立，是学校成立最早的武术性质协会，到现在已有九年的历史。在过去的十年里，协会送走了一批又一批文武兼备的优秀人才。太极拳是我国的国粹，是宝贵的文化遗产。经过数以亿的广大爱好者长期的亲身实践证明：太极拳既是一种合乎生理和体育的健身运动，又是一种预防和治疗疾病的有效运动。太极拳不仅可以陶冶情操、防身健体、延年益寿，而 详情>>
传拳人洪均生先生，河南禹县人，1907年出生于书香世家，自幼颖悟过人。幼年时随其父寓居京城，因体弱于1930年拜陈式太极拳第十七代宗师陈发科为师，学习陈式太极拳，言传身教得之于师，潜揣默识求诸于己；十五年不辍所学，深得陈发科真传。后困于家计，于1944年离京，辗转赴济南投亲谋生。1956年再度赴京，拜晤其师陈发科，以求拳法之精与拳理之密，更得陈发科晚年之技击精粹。征得陈发科同意，遂将师授之技法融于 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:洪均生陈式太极拳:陈式洪架太极拳法传真作 者：蒋家骏出版社：人民军医出版社出版时间：2010年8月1日ISBN:9787509137253开本：16开定价:36.00元内容简介《洪均生陈式太极拳:陈式洪架太极拳法传真》是著名太极拳家蒋家骏先生对陈式洪架太极拳法的全面解读，内容包括陈式太极拳打手对身体各部位姿势的要求、走架打手行功要言、陈式太极拳缠法基本 详情>>
基本简介基本内容基本特征(一、自然二、中正三、平衡四、轻灵五、无招六、康疗)主要价值历史渊源(一、孟子——“养气”理念开先河二、“武商”孟金——三河口经商习拳三、孟氏后裔岳庙献艺四、“侠医”广明——西岳庙悬壶济世五、吕洞宾与华山剑六、陈抟与太极拳七、太极拳剑传千秋八、重出江湖神飞扬)分布区域基本简介华山太极拳是我国古老的养生拳术之一，以孟子的“养浩然正气”为养气理念，以大极图的动化为道，阳主气，阴 详情>>
定 价：￥28.00作 者：释延龙著出版社：人民体育出版社版 次：1字 数：300000纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787500938347作者简介释延龙自幼酷爱武术，专于太极、内功修炼，先后拜过二十多位名师大家，曾在少林、武当、峨嵋、燕山、崂山等地研修三十余载，禅武兼备。毕生致力于探索生命科学奥秘，编创混元太极及内功自然疗法等。 详情>>
杨氏太极拳是由第一代创始人杨露禅传子杨健侯，传孙杨澄甫，再传第四代李雅轩。李雅轩在四川传第五代刘仲桥，刘师回济南后传第六代郝明之，郝师六十年如一日练习太极拳，深得杨式太极拳的真谛，形成了独特的“济南郝传杨式太极拳”风格。在山东鲁西南枣庄滕州市“济南郝传杨式太极拳”主要由第二代传人、滕州市武术内家拳研究学会会长孙新杰先生传播。孙新杰先生自幼受家庭熏陶，四岁跟父亲孙清海、叔父孙涛学习武术基本功；七岁开 详情>>
加拿大静功缠丝太极拳协会是以中国著名武术家、太极拳一代宗师陈济生先生所创的“静功缠丝太极拳”所传学生及武术爱好者自愿组合的群众团体组织。协会接受中国济南陈济生静功缠丝太极拳研究会的领导并指导工作。协会以研究、传播陈济生宗师所创静功缠丝太极拳、八卦掌、形意拳等功法，养生健体，学习防身技术，进行武术学术、功法交流为宗旨，旨在弘扬和继承优秀传统武术文化和技艺，为提高人们的身体素质服务，为中、老年人延年益 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息简化太极拳分解教学作 者：合肥市武术协会 主编，张薇薇 编写出版社：安徽科学技术出版社出版时间：2010-1-1开 本：大32开ISBN：9787533718565定价：￥15.00内容简介简化太极拳（又称24式太极拳）是国家体委运动司于1956年在杨式太极拳的基础上改编而成的，是便于初学者学练的好套路，深受广大武术爱好者的喜爱。合肥市武术协会在开展群众性武术健身活动中 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:简化太极拳教程作 者：于翠兰出版社：凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社出版时间：2009年08月ISBN:9787534567292开本：16开定价:28.00元内容简介《简化太极拳教程(修订本)》内容简介：太极拳是中华传统文化的一朵奇葩。它不仅是一种积极预防疾病、延年益寿的重要健身手段，也是一种陶冶性情、追求和谐的高雅文化活动。其中天人合一、崇尚自然的理念 详情>>
图书信息目录图书信息书名：简易24式太极拳作 者：宋玉鹏 编著出版社：成都时代出版社出版时间：2011-11-1版 次：1页 数：89字 数：9000印刷时间：2011-11-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787546405353包 装：平装22552684目录第一章 易学易练天下传——简易二十四式太极拳一、源自杨式的简易24式太极拳二、练习步骤1.步法和单个动作的练习是练好 详情>>
内容简介作者简介目录定 价：￥12.00作 者：王建华著出版社：人民体育出版社出版时间：2004-7-1版 次：1页 数：144字 数：80000印刷时间：2004-7-1开 本：纸 张：胶版纸印 次：ISBN：9787500924692包 装：平装内容简介对于追求养生健身的大众而言，既需要内容深邃的传统太极拳文化和有一定难度的现代太极拳竞赛技术，又需要新颖独特、针对性强、通俗易懂、简单明了的太极 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：蒋玉堃杨式太极拳述真出版社:人民体育出版社;第1版(2008年2月1日)平装:513页正文语种:简体中文开本:32isbn:9787500931560条形码:9787500931560商品尺寸:20.2x13.8x2.6cm商品重量:558g品牌:人民交通出版社内容简介《蒋玉堃杨式太极拳述真(上)》主要内容：德艺双馨，文武兼备的武术名家蒋玉堃先生根据几十年的教学经 详情>>
简介主办单位承办单位举办时间第一届国际太极拳年会第二届国际太极拳年会第三届国际太极拳年会第四届国际太极拳年会第五届国际太极拳年会第六届国际太极拳年会中国焦作第二届国际太极拳年会第三届中国·焦作国际太极拳交流大赛第四届中国·焦作国际太极拳交流大赛第五届中国·焦作国际太极拳交流大赛第六届中国·焦作国际太极拳交流大赛第六届大赛获奖情况国际太极拳高峰论坛简介1992年起，中国河南焦作市温县开始举办国际太极 详情>>
焦作国际太极拳文化交流中心暨全民健身中心项目是焦作市重点工程，是弘扬太极文化，打造太极品牌的重大举措，也是进一步完善全民健身服务体系，满足体育事业发展需要的惠民工程。焦作国际太极拳文化交流中心规划总建筑面积16.49万平方米，主要建设内容为“一场二馆二中心”，即太极体育场、太极体育馆、太极游泳馆、全民健身中心、后勤服务中心及室外体育设施等。焦作国际太极拳文化交流中心将于2013年年底前竣工。 详情>>
焦作市太极拳演练厅，本馆建成于1988年，建筑面积370㎡，投资金额8.5万元，座位数量15000个。原为一座300人的大型会议厅，在二00四年局投资二十余万元将内部装修，铺设了木地板，改造成一个专为太极拳培训用的练习厅。自改造成后，先后接待了欧洲培训班，西班牙培训班等多个国内外太极拳培训班。在每二年一届太极拳文化大赛中此处也是各路名人名家授拳演示的场所。 详情>>
京朝派太极拳简介京朝派杨门太极拳创始人杨诺宾京朝派太极拳简介京朝派太极拳是北京本土的太极拳。早先过渡于陈氏太极，起源于河南。自明末清初创立以来，仅在陈家沟一隅之地一姓之众的范围内传播。直至陈氏十七世陈发科（1887-1957）带到京城，开枝散叶。陈发科在京传拳近三十年，教外姓弟子众多，使陈氏太极拳摆脱了姓氏的局限，重新定义为“陈式”，奠定了广泛传播的基础。在此期间他不断地总结、提高，形成了北京特有 详情>>
九式选编太极拳是在传统太极拳的基础上，精选改编而成的新型太极入门套路，除起势和收势外共九个动作，分为三组，每组三个动作。本套路去繁就简，易学易练，着重基础，循序渐进。练习时间短，使用场地小，能使您在较短时间内轻松掌握完整的太极套路。 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：广东音像出版社出版日期：2009-8-19对象：老中青年系列：太极拳包装：DVD2片装内容简介主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判演练示范：曲志远国家一级武术教练八十八式太极拳是1957年，国家体育部门组织一批太极拳专家整理出来的一套太极拳传统套路。它保留了杨式大架太极拳的基本结构风貌，同时也规范了各地的一些不同练法。中正自然，舒展大方，均匀连 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江文化音像出版社出版日期：2009-8-19对象：老中年系列：太极拳包装：DVD1片装内容简介主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判演练示范：邱慧芳世界武术锦标赛太极拳冠军中国武术段位制是国家武术管理中心为规范全民武术锻炼而制定的一个等级制度。武术段位共分三等九段，每个段位都有与之相应的技术考核规定教材。八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳 详情>>
基本信息内容简介基本信息发行公司:黑龙江文化音像出版社出版发行ISRC：CN-D17-02-460-00/V.G4演员:主讲示范：李德印中华武林百杰著名国际级武术裁判演练示范：宗维洁全国太极拳、剑、推手比赛冠军介质:VCD碟片数:2片上架时间:2003-7-1包装类型:超版内容简介三十二式太极拳是最受欢迎的一个太极拳典范套路。它是中国武术段位制中四段太极拳技术考核的规定教材，属于中段位太极拳。它吸 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江音像出版社出版日期：2009-8-19对象：老中年系列：太极拳包装：DVD1片装内容简介主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判演练示范：宗维洁全国太极拳、剑、推手比赛冠军中国武术段位制是国家武术管理中心为规范全民武术锻炼而制定的一个等级制度。武术段位共分三等九段，每个段位都有与之相应的技术考核规定教材。十六式太极拳是中国武术段位制中二段太极 详情>>
图书简介：内容提要：图书目录：图书简介：作/译者：李德印出版社：北京体育大学出版社出版日期：2006年08月ISBN：9787811005301[十位:7811005301]页数：284重约：0.404KG定价：￥30.00旧书普通用户价：￥10.80为您节省：￥19.20旧书VIP用户价：￥9.80为您节省：￥20.20团购优惠价：￥9.20内容提要：一、太极拳运动形式和特点二、太极拳的教学原则 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江文化音像出版社出版日期：2003-7介质:VCD碟片数:3片包装类型:超版内容简介1、由中国人民大学教授国际级武术裁判李德印主讲示范，全国杨式太极拳亚军宗维洁演练示范；2、本套拳体现了杨式太极拳这一重要传统流派的特点，姿势舒展大方，动作轻灵沉着，速度柔缓均匀，立身中正平稳，劲力柔而不软，沉而不僵，融柔于刚，特别适合广大太极爱好者学练 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江文化音像出版社出版日期:2003-7介质:VCD碟片数:2片包装类型:超版内容简介1、由中国人民大学教授国际级武术裁判李德印主讲示范，全国杨式太极拳亚军宗维洁演练示范；2、本套路体现了「杨式太极拳」这一重要传统流派的特点，继承和发扬了杨式太极拳传统套路的风格、特点和技术要领，突出了其科学性和竞技性，架势舒展大方，动作均匀柔缓，轻灵沉稳，老少咸宜。 详情>>
李氏太极拳又称太极五星锤，是近代著名武术家李瑞东和好友王兰亭等集多门派的武术精华创编的。李氏太极拳是以太极拳的搬拦锤、肘底锤、撇身锤、指档锤，栽锤等五锤为基础，揉入太极十三式和八卦掌，形意拳的一些手法创编而成。李氏太极拳讲究练“理”、练“势”、练“气”、练“机”，以“理”为主导，明“理”才能“势”正，“气”畅，“机”灵。其特点：体松舒展，刚柔相济，连贯灵活，体用兼备。李氏太极拳全套动作120式，按 详情>>
2011年全国武术太极拳锦标赛于15日晚在河南省新乡市第一中学体育馆结束，各项目冠军各归其主。本次比赛，来自全国26个代表队的100多名选手在42式太极拳，42式太极剑，陈、杨、吴、武、孙，及自选太极拳、自选太极剑等多个项目中进行了激烈而精彩的角逐。河南省政协、国家体育总局武术运动管理中心、河南省体育局、新乡市等有关方面的领导观看了比赛并为获奖运动员和运动队颁奖。本次比赛由国家体育总局武术运动管理 详情>>
2011 全国 武术 太极拳 太极 极拳 锦标赛 锦标 标赛
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:24式太极拳教与学作 者：李德印出版社：北京体育大学出版社出版时间：2009-4-1ISBN:9787810511803开本：16开定价:16.00元内容简介24式太极拳，共24个动作，是1956年国家体委组织太极拳专家，以删就简，去其重复为原则，在传统杨式太极拳架中择取20个不同姿势，编串而成。由于其易学、易练易记，很快就在全国广为淬，并传至海外，成为影响最 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:24式太极拳入门与提高作 者：武冬出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2010年11月1日ISBN:9787537734004开本：16开定价:26.00元内容简介《24式太极拳入门与提高(第3版)》内容简介：面对一本不会说不会动的书，能学会练好24式太极拳吗？肯定不能。其实一本好的武术书应该是功夫者与功夫者的对话，前一个功夫者指具有实践的功夫， 详情>>
图书信息作者简介目录图书信息书名：24式太极拳详解作 者：邱慧芳著出版社：江苏科学技术出版社出版时间：2011-10-1版 次：1页 数：118字 数：60000印刷时间：2011-10-1开 本：12开纸 张：铜版纸印 次：1ISBN：9787534585739包 装：平装22523381作者简介邱慧芳第五届世界武术锦标赛太极拳冠军全国武术锦标赛冠军在美国、德国、日本等多个国家进行太极拳教学，积 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息24式太极拳学与练定 价：￥23.00作 者：李寿堂编著出版社：山西科学技术出版社出版时间：2009-1-1开 本：16开ISBN：9787537732888内容简介24式太极拳自创编以来，由于其保留了杨氏太极拳缓慢柔和、连绵不断、舒展大方、劲力内涵的特点和显著的健身祛病效果，博得了世人的青睐。目前全世界已有150多个国家和地区，十几亿人学练24式太极拳。在国内现存的1 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:24式养生太极拳作 者：苗树林出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2009年05月ISBN:9787537733304开本：16开定价:25.00元内容简介《24式养生太极拳(中英文对照)》介绍了24式太极拳的由来、特点、养生、保健和基本要领；阐述了每一个拳势的分解动作、要领说明、眼神视线、呼吸配合、劲力走向、朝向位置、技击攻防、易错问题和纠正方 详情>>
〈一〉起势〈二〉右揽雀尾〈三〉左单鞭〈四〉左琵琶势〈五〉进步搬拦捶(孙式）〈六〉如封似闭〈七〉搂膝拗步〈八〉右单鞭〈九〉右云手〈十〉野马分鬃〈十一〉海底针〈十二〉闪通背〈十三〉右揽雀尾〈十四〉转身撇身捶〈十五〉捋挤式〈十六〉右拍脚〈十七〉左分脚〈十八〉右蹬脚〈十九〉进步栽捶〈二十〉左右穿梭〈二一〉肘底捶〈二二〉倒转肱〈二三〉右下势〈二四〉金鸡独立〈二五〉左下势〈二六〉上步七星〈二七〉退步跨虎〈二八 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:36式养生太极拳作 者：苗树林出版社：山西科技出版社出版时间：2009年05月ISBN:9787537733311开本：16开定价:25.00元内容简介《36式养生太极拳(中英文对照)》包括24式太极拳的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解，如在教与练部分有体表教学、练习方法等。《36式养生太极拳(中英文对照)》内容详尽 详情>>
基本信息内容简介本书目录文章节选特色及评论基本信息作者：阚桂香出版社：北京体育大学出版社出版时间：1996-01-01条形码：9787810510875;978-7-81051-087-5内容简介42式太极拳是练习人数最多的太极拳套路之一。本书作者是北京体育大学太极拳教练，集多年教学实践经验，科学合理地阐述了对此套路进行分解提示教学的方式与方法，其间渗透讲解动作要点，易犯错误及纠正，动作的攻防含义 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：42式太极拳竞赛套路教与学作 者：李德印 编著出版社：北京体育大学出版社出版时间：2010-1-1版 次：1页 数：116字 数：印刷时间：2010-1-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：3ISBN：9787811009668包 装：平装20968669内容简介本书介绍了对42式太极拳竞赛套路进行分解教学的方式与方法，对每一动的要点、易犯错误、纠正方法及攻防含 详情>>
基本信息图书目录基本信息书名：48式太极拳及其防身应用作者：陈占奎出版社：北京体育大学出版社条形码：9787810511711;978-7-81051-171-1ISBN：7810511718出版时间：1997-1-1开本：32开页数：281页版次：1版装帧：简装本定价：11.9元图书目录第一章概述第一节太极拳身体姿势的基本要求一、头部二、躯干三、下肢四、上肢第二节太极掌练习的基本要求一、心静体松 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:48式养生太极拳作 者：苗树林出版社：山西科技出版社出版时间：2009年05月ISBN:9787537733328开本：16开定价:26.00元内容简介《48式养生太极拳(中英文对照))》内容简介：48式太极拳动作内容充实，不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括：掌、举、勾3种手型：弓步、虚步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型：分脚、蹬脚、拍脚 详情>>
简介名称顺序简介杨式太极拳85式是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅(1799－1872)及其子杨健侯(1839－1917)、其孙杨澄甫(1883－1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。杨式太极拳85式拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。由于杨式太极拳85式姿势开展，平正朴实，练法简易，因此它深受广大群众 详情>>
内容提要作者简介编辑推荐目录作者：赵琴ISBN：10位［7500930712］13位［9787500930716］出版社：人民体育出版日期：2007-03定价：￥12.00元内容提要在“半瓶斋”里，赵琴与“黄金搭档”(老伴)“看经文、读文史、会拳友，试法过招”，他们不仅有“以文观法”之智慧，更擅长“以形鉴真”之才能。在三十七式原著总纲的基础上，结合“三导”“三多”(易导、生理导、经络导；多方面、多 详情>>
基本信息内容简介本书目录文章节选基本信息作者： 陈飞龙出版社： 北京体育大学出版社条形码： 9787810515603;978-7-81051-560-3ISBN： 7810515608 出版时间： 2001-6-1开本： 32开 页数： 204内容简介本书不仅在动作技术上有详实的阐述，而且从其医理、意理、真义、要点等方面都有较为深刻的分析和说明，这对于广大武术爱好者无疑又多了一份良好的学习教材， 详情>>
百科名片教练简介(崔德岩——总教练岳建永——主教练宋佳佳——主教练冯斌——教练)信条学校文化百科名片深圳分校是陈家沟太极拳学校在深圳的唯一分校，也是世界陈小旺太极拳总会在深圳的分会。它位于罗湖区和福田区交界处的新闻大厦，毗邻地王、深圳书城、京基100等深圳著名地标，交通便利，附近又有环境优美的荔枝公园。教练队伍强大，所有教练均来自于陈家沟太极拳学校，是在陈家沟太极拳学校里一招一式、刻苦训练出来的专 详情>>
陈式洪派太极拳二路称“炮捶”，以刚为主，以刚衬柔，动作较为复杂多变。震脚发力、松活弹抖、完整一气。动作要求坚刚、迅速，着重弹抖力的锻炼。套路中有“闪展腾挪、窜蹦跳跃”的动作，具有快、刚、活跃的特色。这套拳法由于速度快，爆发力强，比较适合于青壮年或体力较好的人练习。 详情>>
陈式洪派太极拳一路以柔为主，刚柔互为其根，以柔衬刚。套路中虽重复动作较多，但由于动作方位、角度大小不同而技击作用有所区别。动作紧凑、缜密，开合适宜，完全是以技击实用为准则。练习此拳要求意识集中，立身中正、心气下沉、虚实分明、轻灵圆活、刚柔相济。 详情>>
陈式简易二十二式太极拳，是在陈式传统太极拳（老架、新架）的基础上提炼出来的简化套路，是专门为陈式太极拳爱好者提供的入门套路，也是进入传统太极拳的阶梯。其套路结构简洁明快，易学易练，符合当今的生活节奏。虽然动作套路只有22个，但动作特点和运动风格却保持了浓郁的传统韵味，舒展大方，圆活连贯，气势腾然。 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息陈式太极拳36式套路分解教学作 者：刘淑慧 编著出版社：安徽科学技术出版社出版时间：2010-1-1开 本：大32开ISBN：9787533744793定价：￥19.00内容简介陈式太极拳是我国武术太极拳各种流派中最古老的拳种之一，在国内外享有盛誉。其内容和风格各具特色。第一动作都是以缠丝劲法和松活弹抖的发力运动为核心的由内及外的圆弧运动。动作往返缠绕，圆转曲折，刚柔、 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:陈式太极拳传统老架76式作 者：李辉华出版社：成都时代出版社出版时间：2010年01月ISBN:9787546401317开本：16开定价:29.80元内容简介陈式传统老架76式可以说是陈式太极拳的代表，它不仅具有陈式太极拳的共性，而且还特别强调在上身中正安舒的基础上肌体各个部位的劲力要对称平衡。古人云“有无相生，难易相成，阴阳相济”，是中国传统哲学带 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：陈式太极拳传统一路八十三式作 者：史欣柱 编著出版社：水利水电出版社出版时间：2011-1-1版 次：1页 数：170字 数：173000印刷时间：2011-1-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787508483092包 装：平装21051461内容简介《陈式太极拳传统一路八十三式》是陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：陈式太极拳技击法作 者：马虹著出版社：人民体育出版社出版时间：1997-1-1版 次：1页 数：280字 数：220000印刷时间：2008-11-1开 本：大32开纸 张：胶版纸印 次：12ISBN：9787500913252包 装：平装20390151内容简介《陈式太极拳技击法》是作者经《陈式太极拳体用全书》、《陈氏太极瓣拳理阐微》问世以来的第三部专著。至此， 详情>>
该套路是在陈式太极拳老架一路的基础上，去繁求简而定的36式陈式太极拳，套路是初学陈式太极拳者掌握其基本方法的简明教程。该套路由当今全国著名武术家武世俊亲自演示。主要突出了原始陈式太极拳的风格，指出了在演练该拳时应注意的最根本原则。 详情>>
图书信息内容提要章节目录图书信息作者：张茂珍著出版日期：2010页数：310分类：文化艺术>拳术内容提要本书重点探讨陈式太极拳心法和技法中的核心理论，并提炼出“意象运动和肢体语言的完美融合”。这是陈式太极拳在盘架和推手较技中阴阳入扶互为其根的新理念，并将这一基本理念贯穿到“缠丝劲”“腰腿劲”“松活弹抖劲”和“阴阳刚柔论”等内容中，进行更深层次的诠释，尽量用浅显易懂的文字详细解密两者的辩证关系 详情>>
图书信息作者简介内容简介媒体评论目录图书信息出版社:北京体育大学出版社;第1版(2005年1月1日)平装:110页正文语种:简体中文开本:64ISBN:7811002787条形码:9787811002782尺寸:19.6x14x0.3cm重量:159g作者简介吕韶钧，男，1963年11月生，副教授，教育学硕士。1986年毕业于北京体育学院。现任职于北京体育大学武术教研室。为舞龙舞狮运动国际级裁判， 详情>>
内容简介作者简介目录定 价：￥14.00作 者：刘淑慧 编著出版社：安徽科学技术出版社出版时间：2009-1-1版 次：1页 数：269字 数：182000印刷时间：2009-1-1开 本：32开纸 张：胶版纸印 次：5ISBN：9787533733339包 装：平装内容简介人生是一段丰富的旅程，当您驻足等待时，您是不是想使自己更加充实，从而获得成功？那么请您打开这本书，就能得到滴水藏海的力量。作 详情>>
陈式太极拳是最受欢迎的太极拳之一。陈式太极拳竞赛套路五十六式是中国武术研究组织专家创编的一个比赛套路。它在传统陈式大架一路、二路技术动作的基础上创编而成，内容丰富，动作快慢相间、连绵大方、非常适合大众表演和健身锻炼。 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息作 者：王西安著出版社：河南科学技术出版社出版时间：2007-1-1版 次：2页 数：339字 数：275000印刷时间：2007-1-1开 本：纸 张：胶版纸印 次：ISBN：9787534935565包 装：平装内容简介王西安先生是河南温悬陈家沟人，陈式太极拳第19代传人，国内外知名的陈式太极拳大师。他在本书中首次公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。本书 详情>>
编辑推荐内容简介作者简介目录定 价：￥23.00作 者：王西安著出版社：河南科学技术出版社出版时间：2009-6-1版 次：2页 数：167字 数：138000印刷时间：2009-6-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：8ISBN：9787534939310包 装：平装编辑推荐《陈式太极拳老架技击秘诀》系统地介绍了陈式太极拳老架技击秘诀，并附有作者本人授拳照片200余幅。是广大太极拳爱好者学习技 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：陈式太极拳老架一路76式作 者：李雨樵 编著出版社：成都时代出版社出版时间：2011-6-1版 次：1页 数：185字 数：220000印刷时间：2011-6-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787546404486包 装：平装22452442内容简介七十六式乃陈式太极拳的基础架，是陈式太极拳进阶的必备功，更是盘架练习之精要所在。它以缠 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:陈式太极拳内功心法作 者：王永其出版社：人民体育出版社出版时间：2011年4月1日ISBN:9787500938491开本：16开定价:45.00元内容简介内功心法，历代拳家都把它视为“至人传，非人远，万两黄金不肯传的秘笈”。因而，知者甚微。一是以中医经络知识和古拳谱秘诀揭示出太极内功“大小周天通络法”与“内气运使”之秘。二是“太极本源”“拳势呼吸法” 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:陈式太极拳全书作 者：陈正雷出版社：人民体育出版社出版时间：2009年06月ISBN:9787500935056开本：16开定价:60.00元内容简介《陈式太极拳全书(下)》是"陈式太极拳"的下册。中华武术，源远流长，品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩，以其技击和健身多方面的作用，深受人们的喜爱，成为世界上习练人数最多的一项运动。陈式太极拳是各派太极拳的本 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息作 者：吴自立著出版社：江西科学技术出版社出版时间：2005-6-1印刷时间：2005-6-1ISBN：9787539022949包 装：平装内容简介本书所阐述的拳理拳法，是全新的、深层次的理念，从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征，丹田内气产生的方法，经络气血在动作中运行，气、劲、形的密切关联。本书用通俗简洁的语言，表述了作者掌握和运用拳理拳法的切身体验和 详情>>
图书信息中文名: 陈式太极拳实用拳法作者: 洪均生图书分类: 教育/科技出版社: 山东科技出版社书号: 7-5331-0640-7发行时间: 1989年11月01日地区: 大陆语言: 简体中文内容简介洪均生先生（1907－1996），晚号八八老人，河南禹县人，陈式太极拳第十七代宗师陈发科先生入室弟子，从学十五载（1930－1944），朝夕相随，深得真传。后困于家计，寓济南谋生，虽离师而居，然谨记师 详情>>
基本信息内容简介本书目录文章节选基本信息作者：马虹出版社：北京体育大学出版社出版时间：2005-05-01内容简介本书详细地讲解了陈式太极拳动作要点、技击含义等。本书内容全面、图文并茂，讲解循序渐进、通俗易懂，融理论性、知识性及指导性为一体。可供广大陈式太极拳爱好者参阅。本书目录序一序二序三一、陈照奎老师传略二、陈照奎宗师《功德碑》碑文三、陈式太极拳一代宗师四、陈照奎的光辉业绩永垂不朽1陈式太极拳 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：陈式太极拳推手技法作 者：王西安著出版社：河南科学技术出版社出版时间：2008-4-1版 次：2页 数：150字 数：118000印刷时间：2008-4-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：8ISBN：9787534939303包 装：平装20218116内容简介本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的新著。主要内容包括：太极拳推手的起源；太极拳推手十大 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 阚桂香，门敢红编著出版社： 人民体育出版社条形码： 9787500923909;978-7-5009-2390-9ISBN： 7500923902 出版时间： 2003-4-1开本： 32开 页数： 197内容简介太极拳有多种流派，内容风格各具特色，技术套路及动作难度也各有差异，陈式太极拳几乎每一个动作都是以螺旋式、抽丝式运动为核心的由内及外的圆弧运动，往复 详情>>
基本信息内容简介本书目录作者介绍基本信息作者：张正红，刘志兰 编著出版社：体育报业出版时间：2011-06-01内容简介《陈式太极拳小架六十四式探微》分为动作分解、技击理解、内劲体会及注解几个部分，图文并茂，解说详细，既是陈式太极拳小架的体用全书，也是作者多年来习练、教授太极拳实践经验的整理与总结。在理论分析、训练手法、技术探讨等诸方面都进行了深入的研究，提出了新的见解和观点，具有鲜明的创意。特别 详情>>
陈式 太极拳 太极 极拳 小架 六十四 六十 十四 式探 探微
图书信息内容简介图书信息书名:陈式太极拳修炼精要作 者：崔广博出版社：人民体育出版社出版时间：2009年12月ISBN:9787500936558开本：16开定价:15.00元内容简介《陈式太极拳修炼精要》介绍的武式太极拳经李亦畲?葛显斋?霍梦魁传于冯景春。此拳保留了武式太极拳较原始的练法，如有360°云手和鸳鸯脚等。此拳每势以“擎、引、松、放”四字秘诀编排，势势运化“背丝扣”,处于“太极一气”的 详情>>
陈式太极拳养生二十四式是在陈式太极拳竞赛套路和新、老架一、二路中，取其精华，结合太极功法，合而成的结构严谨，布局合理、动作简单又不失传统风格的养生气功。练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，使身体进行整体性的自我调整，从而达到修身养性，强身健身的功效。适合各种年龄层次、不同体质状况的人锻炼。 详情>>
陈式太极拳一路（低架）基础上是按照陈发科后来定型的老架一路（83式）动作顺序来演示的，和其他陈式太极一路基本一致，它的架式更低，运动幅度很大，正是陈式太极拳要求训练下盘功夫的再现，有些发力动位与原老架略有差异，但均可达到异曲同工的效果。 详情>>
陈式五十五式太极拳竞赛套路由56个动作组成，属于国家规定的竞赛标准套路，此套路以陈式太极拳新架为主组成。它是在传统陈式老架一路、二路的基础上依照陈式太极拳的传统性、科学性、竞赛性的原则创编而成，其功架舒展、劲道明显，动作连贯、紧凑、左右并用，同时不丢掉陈式太极拳的独有风格，适宜具一定陈式太极拳基础的爱好者演练。 详情>>
陈氏太极拳忽雷架是陈庆雷先生十五世祖陈清平祖师根据太极拳原理，在陈氏太极拳大架，小架以及二路拳的基础上，并结合技击的实用动作融汇创编。它路近劲短，发劲脆快，似旱天炸雷，故被人送外号日”忽雷架“。在形架练活走顺后，可以进行恶形架练习，即劲架练习，因为“忽雷架”的发力是在走圈过程中突然脆发，所以招招皆柔，招招皆发，劲架的训练是达到出手要顺、要快，发力要猛、要透。 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：陈氏太极拳基础入门作 者：陈炳著出版社：辽宁科学技术出版社出版时间：2011-11-1版 次：1页 数：143字 数：50000印刷时间：2011-11-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787538171181包 装：平装22529261内容简介《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书，精美图文+高清影像的全方位讲解，让你轻松步入太极殿 详情>>
基本信息内容简介基本信息作者：陈国灿著出版社：成都时代出版社ISBN：9787805487434出版时间：2011-11-01版 次：1页 数：75装 帧：平装开 本：所属分类：图书>>其它分类内容简介太极拳如能把它贡献给社会，为更多的有志之士参考研究，从中获得裨益，有利深造，从而推动陈氏太极这门传统武术的发展，使其发扬光大，则爝火不息，兼善天下之乐，何以逾此？ 《陈氏太极拳技击精要》 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 郭传光编著出版社： 成都朝代出牌社条形码： 9787546400839ISBN： 9787546400839 出版时间： 2010-1-1开本： 32开 页数： 89页内容简介《陈式太极拳简易24式》：中华太极五大名拳之一，陈式（洪派）太极拳第四代正宗传人郭传光示范亲授。陈式（洪派）太极拳为一代太极宗师洪均生所创，是中些传统太极拳五大传统拳种之一，洪式太极拳 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 陈正雷著出版社： 中州古籍条形码： 9787534832000;978-7-5348-3200-0ISBN： 9787534832000 出版时间： 2009-8-1开本： 16开 页数： 342内容简介1982年，国家提出抢救中华武术，抓紧搞好挖掘整理工作。在此之前，陈家沟的陈鑫、陈子明、陈照丕等先辈都相继著书立说，但均为拳术方面的论述，理论精奥，初学者不 详情>>
陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以采、列、肘、靠为主，朋、援、挤、按为辅、真正体现二路拳快、刚猛的特色。 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 刘云香。著出版社： 山西科技条形码： 9787537737180;978-7-5377-3718-0ISBN： 9787537737180 出版时间： 2011-1-1开本： 32开 页数： 300内容简介在学习了陈氏太极拳三十四式和四十八式后，大家对陈氏太极拳已有了一定的理解，初步掌握了陈氏太极拳对身体各部位的要求和动作的基本要领，腿部力量也逐渐增强，为学 详情>>
陈氏太极拳小架二路，亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。练习时，震脚弹抖，完整一气。学习小架二路拳，应在练习好陈氏太极拳小架一路的基础上，突破去僵求柔的阶段，达到周身相随，全身一动无有不动，内外结合，放松沉稳，劲力完整，呼吸与动作协调一致，此时习练二路拳方能免出偏差。否则没有松弹劲，练拳时就会僵硬一条，上重下浮，横气填胸，心跳过速，呼吸发喘，嘴发青，脸发白，对健身和练功均为不利，学者务必注意。 详情>>
陈氏太极拳小架一路以柔为主，柔中有刚，以腰为主宰，用螺旋缠丝劲。它是：“以意行气”，“以气摧形”，一静百静，一动则四肢百骸相随。腰是发动之源，在练习时，运行须柔缓，圆弧，缠丝；应左右呼应，前后连贯，内外一致，周身相随。还要呼吸自然，虚实分明，沉肘松肩，含胸松胯，塌腰泛臀，快慢相间，蓄发兼备。 详情>>
陈氏太极拳新架二路亦称炮捶。套路中以”采洌肘靠“四隅手的运用为主，”棚捋挤按“四正手的运用为辅，刚中寓柔，力求坚刚，震脚发力，闪战腾挪，窜蹦跳跃，松活弹拦，着重于弹性劲的的练习。外形上显示疾刚跳跃为主，缓柔沉稳为辅的特点。运劲方法要求以手领身，配合灵活的步法，以刚为主，刚柔相济，以内劲为统叹，内不动，外不发，一动全动，节节贯串，完整一气。 详情>>
基本信息内容介绍图书目录基本信息出版社：北京市青少年音像出版社出版发行出版日期：2003-7-1对象：中老年系列：太极拳教学包装：VCD百科2片装内容介绍内容简介： 讲解示范：陈思坦 曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百 详情>>
基本信息内容介绍图书目录基本信息出版社：北京中体音像出版中心出版发行出版日期：2003-7-1对象：中老年系列：太极拳教学包装：VCD百科2片装内容介绍内容简介： 讲解示范：陈思坦 曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百杰 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：陈鑫太极拳图解作 者：陈东山，陈向武 著出版社：山西科学技术出版社出版时间：2011-8-1版 次：1页 数：212字 数：印刷时间：2011-8-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787537739269包 装：平装22489324内容简介太极拳源于明末清初，为河南温县陈家沟陈王廷在祖传拳术的基础上，根据太极阴阳、五行八卦变化之理，及日 详情>>
学院概况太极拳传承表拳师介绍十大特色教学优势教学设计中心致言学院概况陈鑫太极拳研修院、陈沛菊太极拳国际研修中心是经河南省民政厅注册、由陈家沟陈氏第二十世、陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈沛菊任总指导、以陈鑫嫡传太极拳为本源的专业研究修炼机构，旨在提高国内外太极拳爱好者的功夫水平和理论水平，培养当代太极拳专业人才，研究传播太极文化、太极拳文化、陈鑫太极拳法，保障社会各阶层人士的身心健康，构筑高雅清逸的人 详情>>
程氏太极拳创始人为南北朝梁时(公元502一557年)人韩拱月。歙州太守程灵洗得其传，并以此训练士卒，幸免侯景之乱的进犯。500年后传至程珌。珌精易理，改名小九天，共十五势。有《用功五志》、《四性归原歌》。太极功的传承阶段公元500年的南北朝梁武帝时，梁人韩拱月夫子创编太极功。皖南休宁程灵洗年轻时，从韩拱月夫子学习太极功苦练多年有成，步履轻快，日行二百里。尝以徒手搏数十人不喘，以太极功训练里中子弟御 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者：佟立纯，崔世斌 编著出版社：体育大学出版时间：2011-06-01内容简介心身太极拳的理论基础是三维健康理论。即健康是生理健康、心理健康和社会适应三方面的统一。心身太极拳追求的目标是三维健康养生。即从生理、心理和社会适应三方面进行调整与锻炼，使练习者逐渐接近理想的健康状态，达到健康养生的目的。《崔世斌心身太极拳》论述了心身太极拳的理论基础和创编思想，对心身太极 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:大学太极拳教程作 者：胡志麟，邬立民出版社：同济大学出版社出版时间：2009-11-1ISBN:9787560841830开本：16开定价:25.00元内容简介本教程是在总结多年教学经验的墓础上。根据运动技能形成的基本规律，通过阐述太极拳技术基本原理，并融会现代科学知识，进行太极理论探索，凝结成的新科研成果。全书共分三章。第一章太极拳概述，主要介绍了太极拳的起 详情>>
图书信息内容简介图书信息作 者：傅钟文出版社：同济大学出版社ISBN：9787560822013出版时间：2000-01-01版 次：1页 数：283装 帧：平装开 本：16开定价：32.80元内容简介杨式太极拳为传统太极拳之一，是由河北永年人杨禄禅（1799-1873）及其子杨健候（1839-1917）、其孙杨澄甫（1883-1936）等人在陈式老架拳的基础上发展创编的。杨式太极拳架舒展简洁、身 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：嫡传杨氏太极拳教练法作 者：傅钟文 等编著出版社：同济大学出版社出版时间：2000-10-1版 次：1页 数：283字 数：480000印刷时间：2010-10-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：8ISBN：9787560822013包 装：平装21007989内容简介杨式太极拳为传统太极拳之一，是由河北永年人杨禄禅（1799-1873）及其子杨健候（ 详情>>
第五届武当太极拳国际联谊大会在这里隆重开幕。来自全球28个国家和地区的1200多名运动员参加本届盛会。中国奥委会副主席王钧、中国武协主席高小军，副省长田承忠和省直相关部门领导，市委书记陈天会、市人大常委会主任王铁军等领导出席开幕式。本届联谊大会由国际武术联合会、中国武术协会指导，武当山旅游经济特区管委会主办，武当武术协会、武当山特区武术局承办。美国、俄罗斯、英国、法国、德国、印度、日本、意大利等国 详情>>
第五届 第五 五届 武当 太极拳 太极 极拳 国际 联谊会 联谊 谊会
东岳太极拳诞生于千年之交的东岳泰山。公元2000年是人类社会又一个千禧之年，各国都举办了隆重的纪念活动。2000年1月1日，门惠丰教授作为中国千禧年庆典的代表，登上了钟灵毓秀、人文荟萃的泰山之巅，披着新世纪的曙光，演练了一路中华武术的瑰宝——太极拳。中央电视台全程航拍并向150多个国家实况转播，约40亿人见证了这一历史性盛举，引起了广泛的轰动。门惠丰教授站在泰山尧观顶上为世界人民祈愿：“武术太极拳 详情>>
简介风格特点招式动作历史沿革发展现状简介杜式太极拳源于道家内家私秘功夫,距今有近三百年的历史。现为台州市区两级非物质文化遗产，2009年12月，杜式太极拳经国家权威武术专家组审核，被浙江省体育局、省武术协会正式命名并立项推广，同时列入国际国内传统武术比赛的项目。2012年5月，杜式太极拳被列为武当山重要拳种流派之一。杜式太极拳以重德为先，以“能文精武乃学问之宗，有德有言知行合一”、“尊师重教、尊重 详情>>
峨眉柔推太极拳是综合了峨眉派很多养生的功夫和峨眉柔推术的一些技击手法，创编而成。其动作轻柔舒展，刚柔相济。 详情>>
基本信息作者：王锋朝著王凤阳译出版社：人民体育出版社ISBN：9787500936947出版时间：2009-12-01版 次：1页 数：158装 帧：平装开 本：32开所属分类：图书>体育/运动>太极/武术/气功内容简介《二十四式太极拳技击含义阐释》以二十四式太极拳套路中每式动作为例，主要介绍了原式动作一种或数种较有代表性的技击含义与攻防变化，能使习练者较快地体会、掌握要领，快速入门。 详情>>
二十四式原地太极拳是由胡启贤老师经多年来的演练探索而创编的。此种太极拳不仅继承了传统太极拳的运动特点和基本要求，更体现了其自身的演练技巧。全套动作不受场地限制，姿势左右对称，方向性极强，按东、西、南、北及四隅角来演示，同时运用左旋右转的身法，阴阳变换的手法，各种灵活多变的步法，使动作轻松柔和，圆活自然，刚柔相济，连绵不断。 详情>>
二十四式原地太极拳是由胡启贤老师经多年来的演练探索而创编的。此种太极拳不仅继承了传统太极拳的运动特点和基本要求，更体现了其自身的演练技巧。全套动作不受场地限制，姿势左右对称，方向性极强，按东、西、南、北及四隅角来演示，同时运用左旋右转的身法，阴阳变换的手法，各种灵活多变的步法，使动作轻松柔和，圆活自然，刚柔相济，连绵不断。 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：感恩太极：扎西解析传统杨式太极拳八十五式作 者：扎西 口述，李海水，杨大卫 整理出版社：出版时间：2011-10-1版 次：1页 数：270字 数：280000印刷时间：2011-10-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787500941705包 装：平装22546358内容简介最初，她重病缠身，历尽生死磨难．幸得赵斌大师授予太极拳．奇迹康复。从 详情>>
感恩 太极 扎西 解析 传统 杨式 太极拳 太极 极拳 八十五 八十 十五
图书信息编辑推荐内容简介作者简介目录试读章节图书信息书名:高手:张志俊解密太极拳作 者：朱得尧，姚宇出版社：新世界出版社出版时间：2010-8-1ISBN:9787510410444开本：16开定价:36.00元编辑推荐张志俊自1975年第一次和人交手，一直到1983年打败日本空手道代表团，在正式场合及非正式场合下，与各类武术高手交手上百场，从无败绩。太极拳里到底有什么惊天的秘密？太极拳怎样“四两 详情>>
简介概述简介中文名:顾留馨太极拳研究作者:顾留馨出版社:山西科学技术出版社书号:9787537729789发行时间:2008年1月地区:大陆语言:简体中文概述太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、 详情>>
内容简介作者简介目录定 价：￥19.00作 者：侯尔良 著出版社：人民体育出版社出版时间：2006-11-1版 次：1页 数：275字 数：225000纸张：胶版纸印 次：ISBN：9787500929659包 装：平装内容简介本书的作者侯尔良先生，就是一位自幼热爱武术、执著于传播武术的民间老拳师。他在这本书中，以自己的亲身验证，述说了和式太极拳优异的健身效果；展示了他相继师从柴玉柱、和庆台、郑悟 详情>>
基本信息内容简介本书目录基本信息作者： 和有禄编出版社： 人民体育出版社条形码： 9787500926610;978-7-5009-2661-0ISBN： 7500926618 出版时间： 2005-1-1开本： 32开 页数： 85内容简介太极拳是在中华民族博大精深的传统文化中孕育、产生和发展起来的一种拳术，在我国有着广泛和深厚的群众基础。特别是太极拳的修身养性、强身健体和祛病延年的功效，吸引了 详情>>
河北工程大学太极拳协会成立于一九九八年五月十三日，由建筑学院学工办原主任李铁华老师倡议成立，是学校成立最早的武术性质协会，到现在已有九年的历史。在过去的十年里，协会送走了一批又一批文武兼备的优秀人才。太极拳是我国的国粹，是宝贵的文化遗产。经过数以亿的广大爱好者长期的亲身实践证明：太极拳既是一种合乎生理和体育的健身运动，又是一种预防和治疗疾病的有效运动。太极拳不仅可以陶冶情操、防身健体、延年益寿，而 详情>>
传拳人洪均生先生，河南禹县人，1907年出生于书香世家，自幼颖悟过人。幼年时随其父寓居京城，因体弱于1930年拜陈式太极拳第十七代宗师陈发科为师，学习陈式太极拳，言传身教得之于师，潜揣默识求诸于己；十五年不辍所学，深得陈发科真传。后困于家计，于1944年离京，辗转赴济南投亲谋生。1956年再度赴京，拜晤其师陈发科，以求拳法之精与拳理之密，更得陈发科晚年之技击精粹。征得陈发科同意，遂将师授之技法融于 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:洪均生陈式太极拳:陈式洪架太极拳法传真作 者：蒋家骏出版社：人民军医出版社出版时间：2010年8月1日ISBN:9787509137253开本：16开定价:36.00元内容简介《洪均生陈式太极拳:陈式洪架太极拳法传真》是著名太极拳家蒋家骏先生对陈式洪架太极拳法的全面解读，内容包括陈式太极拳打手对身体各部位姿势的要求、走架打手行功要言、陈式太极拳缠法基本 详情>>
基本简介基本内容基本特征(一、自然二、中正三、平衡四、轻灵五、无招六、康疗)主要价值历史渊源(一、孟子——“养气”理念开先河二、“武商”孟金——三河口经商习拳三、孟氏后裔岳庙献艺四、“侠医”广明——西岳庙悬壶济世五、吕洞宾与华山剑六、陈抟与太极拳七、太极拳剑传千秋八、重出江湖神飞扬)分布区域基本简介华山太极拳是我国古老的养生拳术之一，以孟子的“养浩然正气”为养气理念，以大极图的动化为道，阳主气，阴 详情>>
定 价：￥28.00作 者：释延龙著出版社：人民体育出版社版 次：1字 数：300000纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787500938347作者简介释延龙自幼酷爱武术，专于太极、内功修炼，先后拜过二十多位名师大家，曾在少林、武当、峨嵋、燕山、崂山等地研修三十余载，禅武兼备。毕生致力于探索生命科学奥秘，编创混元太极及内功自然疗法等。 详情>>
杨氏太极拳是由第一代创始人杨露禅传子杨健侯，传孙杨澄甫，再传第四代李雅轩。李雅轩在四川传第五代刘仲桥，刘师回济南后传第六代郝明之，郝师六十年如一日练习太极拳，深得杨式太极拳的真谛，形成了独特的“济南郝传杨式太极拳”风格。在山东鲁西南枣庄滕州市“济南郝传杨式太极拳”主要由第二代传人、滕州市武术内家拳研究学会会长孙新杰先生传播。孙新杰先生自幼受家庭熏陶，四岁跟父亲孙清海、叔父孙涛学习武术基本功；七岁开 详情>>
加拿大静功缠丝太极拳协会是以中国著名武术家、太极拳一代宗师陈济生先生所创的“静功缠丝太极拳”所传学生及武术爱好者自愿组合的群众团体组织。协会接受中国济南陈济生静功缠丝太极拳研究会的领导并指导工作。协会以研究、传播陈济生宗师所创静功缠丝太极拳、八卦掌、形意拳等功法，养生健体，学习防身技术，进行武术学术、功法交流为宗旨，旨在弘扬和继承优秀传统武术文化和技艺，为提高人们的身体素质服务，为中、老年人延年益 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息简化太极拳分解教学作 者：合肥市武术协会 主编，张薇薇 编写出版社：安徽科学技术出版社出版时间：2010-1-1开 本：大32开ISBN：9787533718565定价：￥15.00内容简介简化太极拳（又称24式太极拳）是国家体委运动司于1956年在杨式太极拳的基础上改编而成的，是便于初学者学练的好套路，深受广大武术爱好者的喜爱。合肥市武术协会在开展群众性武术健身活动中 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:简化太极拳教程作 者：于翠兰出版社：凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社出版时间：2009年08月ISBN:9787534567292开本：16开定价:28.00元内容简介《简化太极拳教程(修订本)》内容简介：太极拳是中华传统文化的一朵奇葩。它不仅是一种积极预防疾病、延年益寿的重要健身手段，也是一种陶冶性情、追求和谐的高雅文化活动。其中天人合一、崇尚自然的理念 详情>>
图书信息目录图书信息书名：简易24式太极拳作 者：宋玉鹏 编著出版社：成都时代出版社出版时间：2011-11-1版 次：1页 数：89字 数：9000印刷时间：2011-11-1开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1ISBN：9787546405353包 装：平装22552684目录第一章 易学易练天下传——简易二十四式太极拳一、源自杨式的简易24式太极拳二、练习步骤1.步法和单个动作的练习是练好 详情>>
内容简介作者简介目录定 价：￥12.00作 者：王建华著出版社：人民体育出版社出版时间：2004-7-1版 次：1页 数：144字 数：80000印刷时间：2004-7-1开 本：纸 张：胶版纸印 次：ISBN：9787500924692包 装：平装内容简介对于追求养生健身的大众而言，既需要内容深邃的传统太极拳文化和有一定难度的现代太极拳竞赛技术，又需要新颖独特、针对性强、通俗易懂、简单明了的太极 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息书名：蒋玉堃杨式太极拳述真出版社:人民体育出版社;第1版(2008年2月1日)平装:513页正文语种:简体中文开本:32isbn:9787500931560条形码:9787500931560商品尺寸:20.2x13.8x2.6cm商品重量:558g品牌:人民交通出版社内容简介《蒋玉堃杨式太极拳述真(上)》主要内容：德艺双馨，文武兼备的武术名家蒋玉堃先生根据几十年的教学经 详情>>
简介主办单位承办单位举办时间第一届国际太极拳年会第二届国际太极拳年会第三届国际太极拳年会第四届国际太极拳年会第五届国际太极拳年会第六届国际太极拳年会中国焦作第二届国际太极拳年会第三届中国·焦作国际太极拳交流大赛第四届中国·焦作国际太极拳交流大赛第五届中国·焦作国际太极拳交流大赛第六届中国·焦作国际太极拳交流大赛第六届大赛获奖情况国际太极拳高峰论坛简介1992年起，中国河南焦作市温县开始举办国际太极 详情>>
焦作国际太极拳文化交流中心暨全民健身中心项目是焦作市重点工程，是弘扬太极文化，打造太极品牌的重大举措，也是进一步完善全民健身服务体系，满足体育事业发展需要的惠民工程。焦作国际太极拳文化交流中心规划总建筑面积16.49万平方米，主要建设内容为“一场二馆二中心”，即太极体育场、太极体育馆、太极游泳馆、全民健身中心、后勤服务中心及室外体育设施等。焦作国际太极拳文化交流中心将于2013年年底前竣工。 详情>>
焦作 国际 太极拳 太极 极拳 文化交流 文化 化交 交流 中心
焦作市太极拳演练厅，本馆建成于1988年，建筑面积370㎡，投资金额8.5万元，座位数量15000个。原为一座300人的大型会议厅，在二00四年局投资二十余万元将内部装修，铺设了木地板，改造成一个专为太极拳培训用的练习厅。自改造成后，先后接待了欧洲培训班，西班牙培训班等多个国内外太极拳培训班。在每二年一届太极拳文化大赛中此处也是各路名人名家授拳演示的场所。 详情>>
京朝派太极拳简介京朝派杨门太极拳创始人杨诺宾京朝派太极拳简介京朝派太极拳是北京本土的太极拳。早先过渡于陈氏太极，起源于河南。自明末清初创立以来，仅在陈家沟一隅之地一姓之众的范围内传播。直至陈氏十七世陈发科（1887-1957）带到京城，开枝散叶。陈发科在京传拳近三十年，教外姓弟子众多，使陈氏太极拳摆脱了姓氏的局限，重新定义为“陈式”，奠定了广泛传播的基础。在此期间他不断地总结、提高，形成了北京特有 详情>>
九式选编太极拳是在传统太极拳的基础上，精选改编而成的新型太极入门套路，除起势和收势外共九个动作，分为三组，每组三个动作。本套路去繁就简，易学易练，着重基础，循序渐进。练习时间短，使用场地小，能使您在较短时间内轻松掌握完整的太极套路。 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：广东音像出版社出版日期：2009-8-19对象：老中青年系列：太极拳包装：DVD2片装内容简介主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判演练示范：曲志远国家一级武术教练八十八式太极拳是1957年，国家体育部门组织一批太极拳专家整理出来的一套太极拳传统套路。它保留了杨式大架太极拳的基本结构风貌，同时也规范了各地的一些不同练法。中正自然，舒展大方，均匀连 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江文化音像出版社出版日期：2009-8-19对象：老中年系列：太极拳包装：DVD1片装内容简介主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判演练示范：邱慧芳世界武术锦标赛太极拳冠军中国武术段位制是国家武术管理中心为规范全民武术锻炼而制定的一个等级制度。武术段位共分三等九段，每个段位都有与之相应的技术考核规定教材。八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳 详情>>
基本信息内容简介基本信息发行公司:黑龙江文化音像出版社出版发行ISRC：CN-D17-02-460-00/V.G4演员:主讲示范：李德印中华武林百杰著名国际级武术裁判演练示范：宗维洁全国太极拳、剑、推手比赛冠军介质:VCD碟片数:2片上架时间:2003-7-1包装类型:超版内容简介三十二式太极拳是最受欢迎的一个太极拳典范套路。它是中国武术段位制中四段太极拳技术考核的规定教材，属于中段位太极拳。它吸 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江音像出版社出版日期：2009-8-19对象：老中年系列：太极拳包装：DVD1片装内容简介主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判演练示范：宗维洁全国太极拳、剑、推手比赛冠军中国武术段位制是国家武术管理中心为规范全民武术锻炼而制定的一个等级制度。武术段位共分三等九段，每个段位都有与之相应的技术考核规定教材。十六式太极拳是中国武术段位制中二段太极 详情>>
图书简介：内容提要：图书目录：图书简介：作/译者：李德印出版社：北京体育大学出版社出版日期：2006年08月ISBN：9787811005301[十位:7811005301]页数：284重约：0.404KG定价：￥30.00旧书普通用户价：￥10.80为您节省：￥19.20旧书VIP用户价：￥9.80为您节省：￥20.20团购优惠价：￥9.20内容提要：一、太极拳运动形式和特点二、太极拳的教学原则 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江文化音像出版社出版日期：2003-7介质:VCD碟片数:3片包装类型:超版内容简介1、由中国人民大学教授国际级武术裁判李德印主讲示范，全国杨式太极拳亚军宗维洁演练示范；2、本套拳体现了杨式太极拳这一重要传统流派的特点，姿势舒展大方，动作轻灵沉着，速度柔缓均匀，立身中正平稳，劲力柔而不软，沉而不僵，融柔于刚，特别适合广大太极爱好者学练 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社：黑龙江文化音像出版社出版日期:2003-7介质:VCD碟片数:2片包装类型:超版内容简介1、由中国人民大学教授国际级武术裁判李德印主讲示范，全国杨式太极拳亚军宗维洁演练示范；2、本套路体现了「杨式太极拳」这一重要传统流派的特点，继承和发扬了杨式太极拳传统套路的风格、特点和技术要领，突出了其科学性和竞技性，架势舒展大方，动作均匀柔缓，轻灵沉稳，老少咸宜。 详情>>
李德印 李德 德印 杨式 太极拳 太极 极拳 竞赛 套路 40
李氏太极拳又称太极五星锤，是近代著名武术家李瑞东和好友王兰亭等集多门派的武术精华创编的。李氏太极拳是以太极拳的搬拦锤、肘底锤、撇身锤、指档锤，栽锤等五锤为基础，揉入太极十三式和八卦掌，形意拳的一些手法创编而成。李氏太极拳讲究练“理”、练“势”、练“气”、练“机”，以“理”为主导，明“理”才能“势”正，“气”畅，“机”灵。其特点：体松舒展，刚柔相济，连贯灵活，体用兼备。李氏太极拳全套动作120式，按 详情>>