“胗汤”查询结果

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菠菜鸡胗汤

菠菜鸡胗汤原材料：熟鸡胗180克，菠菜125克，金针菇20克调味料：高汤适量，盐4克做法：1、将熟鸡胗洗净切片，菠菜择洗净切段焯水，金针菇洗净去根切段备用。2、净锅上火倒入高汤，调入盐，下入熟鸡胗、金针菇、菠菜至熟即可。烹饪知识：最好挑选细嫩的菠菜入汤。适合人群：女性养生功效：排毒瘦身养生知识：菠菜还有大量的膳食纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰岛分泌，帮助消化。对痔疮、慢性胰岛素 详情>>

菠菜 鸡胗 胗汤

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