“兰拌”查询结果


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清肠排毒紫甘兰拌茭白

原料:调料:做法:原料:紫甘蓝、茭白、彩椒调料:盐、香油或橄榄油、糖、醋做法:1、将三样菜全部洗干净,分别切成丝(紫甘蓝要每片叶子都洗净)。2、烧沸水,将茭白丝放入焯熟后捞出,控干水分。3、将三种菜丝拌在一起,倒入调料拌匀即可。 详情>>

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紫甘兰拌面筋

原料做法原料紫甘兰两片,面筋200克,葱半根做法1、面筋切粗条。2、紫甘兰切丝。3、葱切丝。4、123装在一起,加少许凉菜调料。5、加入两勺盐。6、加适量味精。7、淋入香醋,醋量适量多一些。8、滴几滴生抽。9、淋一些芝麻油,搅拌均匀 详情>>

甘兰拌 甘兰 兰拌 面筋


紫甘兰拌茭白

原料:紫甘蓝、茭白、彩椒。调料:盐、香油或橄榄油、糖、醋。做法:1、将三样菜全部洗干净,分别切成丝(紫甘蓝要每片叶子都洗净)。2、烧沸水,将茭白丝放入焯熟后捞出,控干水分。3、将三种菜丝拌在一起,倒入调料拌匀即可。小贴士:彩椒和紫甘蓝都可生吃,如果不放心,可先用开水烫一下后再切成丝,茭白可切丝后焯水。 详情>>

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