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米露
米露，女，2007年第八届CCTV模特大赛冠军。参加过中央电视台《同一首歌》，《梦想中国》以及2008河北电视台《春节联欢晚会》的演出，也参演了国内多部知名偶像剧。获得过中国扶贫宣传使者、黄金搭档爱心大使、2007中国年度十大新锐模特、2007年度TOP10最具影响力新面孔、2008年Dior奢白之星、2008年度十佳职业模特等荣誉。脱俗的气质，清丽的灵性和卓越的潜力，让我们仿佛已经看到，米露 详情>>
原料:特色:操作:原料:西米（约80g）、蜜红豆、草莓、牛奶、糖、凉开水一碗。特色::给过年的餐桌上加一道温暖的甜品。操作:1、西米下入开水锅中，煮15分钟左右，时不时地要搅一搅。15分钟后，关火，盖上锅盖焖四五分钟（煮西米的时间视西米的量而定，煮得多则要适当延长时间。另外，煮西米的水尽量宽一些）。2、将西米捞起，用流动的水冲一冲。3、另起一锅开水（先的那锅不要），下入冲水后的西米，煮5分钟，关火 详情>>
原料：做法：原料：小西米100克、草莓200克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺做法：1、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟；2、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；3、冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了牛奶的奶香味儿；4、把草莓切块和牛奶小西米一起拌匀，加入蜂蜜即可。 详情>>
概述原料制作方法注意事项概述草莓果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效原料西米少许牛奶一杯白砂糖少许草莓三个制作方法1、锅中放入少许水，水开后放入西米煮15分钟2、关火焖10分钟，至西米中间的小白点消失，用冷水过凉3、草莓切成小丁，把草莓和西米放入装饰好的玻璃杯中，加入牛奶和砂糖即可注意事项西米必须要在水开后下锅，不然会煮散西米很难把中间的白点去除，一般 详情>>
材料:做法:材料:A.地瓜泥200公克，树薯粉60公克，太白粉15公克，细砂糖30公克，果糖适量，B.西谷米30公克，椰奶200公克，牛奶200公克，鲜奶油200公克，细砂糖50公克做法:1.材料A的地瓜泥蒸熟后，趁热加入地瓜粉、太白粉、细砂糖搓揉均匀后，再搓成长条状后，切成约1公分的段状备用。2.起一锅水煮沸后，将作法1的地瓜段放入锅中煮至浮起，再煮约2分钟后捞起，泡入冰水中降温，再捞起加入适量 详情>>
做豆腐银杏西米露的材料豆腐银杏西米露做法做豆腐银杏西米露的材料主料:豆腐80克白果(鲜)40克西谷米60克调料:冰糖120克豆腐银杏西米露做法1.银杏去壳,除衣,去心洗净2.西米洗净,浸10分钟,放入滚水中慢火煮至透明3.倒在疏孔筛内,用水冲至凉透,沥去水分4.水发腐竹洗净,撕碎5.冰糖用水略冲,打碎6.烧滚水,放入银杏滚10分钟7.加入豆腐滚至融化,下冰糖、西米,煲至糖溶便成. 详情>>
简介制作工艺食谱营养所含营养素简介工艺：煮口味：甜味主料：腐竹(80克)白果（鲜）(40克)西米(60克)调料：冰糖(120克)类别：家常菜高脂血症调理高血压调理骨质疏松调理益智补脑调理结核病调理制作工艺1.银杏去壳，除衣，去心洗净；2.西米洗净，浸10分钟，放入滚水中慢火煮至透明；3.倒在疏孔筛内，用水冲至凉透，沥去水分；4.水发腐竹洗净，撕碎；5.冰糖用水略冲，打碎；6.烧滚水，放入银杏滚10 详情>>
材料做法功效材料核桃50克，黑芝麻50克，西米20克，牛奶250克，冰糖适量。做法1、将核桃用冷水泡30分钟。2、将核桃用冷水泡30分钟。3、西米用开水煮熟，捞出过冷水备用。4、将泡好的核桃和黑芝麻用搅拌机搅成糊。5、倒入锅中，加入牛奶煮10分钟。6、加入冰糖，煮至糖化。7、最后加入煮好的西米即可。功效核桃可防止细胞老化，健脑、增强记忆力及延缓衰老；黑芝麻能补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳 详情>>
原料：火龙果、黄桃、西米露。做法：1、把火龙果从中间切成两半，用挖球器挖出里面的果肉，用果壳作一个小碗；2、把黄桃切小块，西米煮开，中间过两次凉水，这样煮的西米吃起来更Q；3、把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里，加入糖水或者是椰汁，我加了蜂蜜调好的糖水。 详情>>
原料：做法：原料：芒果50克，火龙果1个，西米一把，糖水或椰汁适量。做法：1、煮西米：西米是做糖水必不可少的主角之一，要将西米的火候控制得宜，可不是简单的事儿。煮西米需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，捞起过一次冷河；再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷河，才能让西米成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露。2、火龙果对半切开，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，加 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:西米露，椰子粉(也可以用椰汁)，火龙果球，白糖做法:1.西米露和水大概是20克:500克比例,在水中放入适量西米露在火上煮沸后关火静置20分钟,使西米露浸泡开。2.然后控干多余水份后把西米露盛出来放到冰箱冷藏室。3.椰子粉加糖用开水冲开后放入容器后也放在冰箱冷藏.食用时用勺盛出适量西米露再倒入冰冻椰子汁冲调即可。4.改良版的:用挖球器挖了几颗火龙果球一起放进去~小诀窍:改 详情>>
甜点简介食材明细制作过程小贴士甜点简介制作难度：简单所需时间：十分钟菜品口味：甜味主要工艺：煮主要食材：禽蛋类食材明细西米50克鸡蛋1个白砂糖2汤匙（30克）制作过程1.西米用清水冲洗一下，锅中放入适量清水烧开，放入西米煮至变透明。2.鸡蛋打开，搅拌均匀，倒入锅中搅均即可。小贴士1，有些人不喜欢鸡蛋的那个腥味，也可以换成牛奶或椰汁，味道更好哟。2，西米不要煮得太久，不然口感不好。3，这糖水冰冻会更 详情>>
简介:材料:做法:简介:容易制作的一道西米露羹，在食用上撒上碎碎的核桃，这种搭配不但美味而且补血养气。材料:雪梨50克，蜜桃酒100毫升，西米30克，美国加州核桃30克，糖适量做法:1.西米用开水浸泡10分钟，清洗干净。锅里烧开水，根据自己的胃口加糖，将西米烫熟捞出滤干水分。雪梨切片备用。2.另起一锅将蜜桃酒煮开，放入雪梨片煮软。3.美国加州核桃拍碎待用。4.先将西米盛入，放入雪梨片以及少许蜜桃酒 详情>>
原料：雷氏菊花露、双色茶爽冻、小西米。做法：1、雷氏菊花露放冰箱冰镇备用；2、煮好小西米备用（小西米做法请看什果西米露）；3、双色茶爽冻切小块备用（双色茶爽冻做法请看双色茶爽冻）；4、碗中放入适量的小西米和双色茶爽糕，到入雷氏菊花露即可。 详情>>
材料：做法：材料：雷氏菊花露、双色茶爽糕、小西米。做法：1、雷氏菊花露放冰箱冰镇备用；2、煮好小西米备用(小西米做法请看什果西米露；3、双色茶爽糕切小块备用(双色茶爽糕做法请看双色茶爽糕)；4、碗中放入适量的小西米和双色茶爽糕,到入雷氏菊花露即可。 详情>>
原料：苦瓜、西米配料：露露、牛奶调料：砂糖步骤：1、苦瓜削皮切块，西米泡2小时；2、锅中水沸西米中小火煮至半透明状（煮大概5-6分钟）关火西米在锅中闷十分钟，捞出放漏网中用清水冲下滤去水；3、干净锅倒牛奶，露露和滤好的西米，开后略煮3、2分钟放砂糖调味即可。补充：不喜欢露露味道的放椰汁也可以。 详情>>
材料:做法:材料:牛奶一杯，西米一勺，荔枝三颗做法:煮开水,放入西米,煮10几分钟,捞出控水煮开牛奶,放入控水的西米再次煮开后下荔枝果肉沸腾5分钟左右, 详情>>
荔枝西米露1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。(建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。)7、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太 详情>>
材料:做法:材料:西米，莲子，鲜牛奶。做法:1.莲子先扔在开水锅中，用小火熬煮二十分钟左右，至软熟，待用。2.把西米放入烧开的滚水中煮10分钟左右，倒出，过冷水（煮时需不时搅拌，以避免结底）。3.再次烧滚开水，把已经过了一次冷水的西米，放进开水中继续煮，直至西米熟透，变成为一种透明的颜色时，把西米倒出来，再次过冷水，待用。4.小锅内到入鲜牛奶，烧开后倒入煮好的西米和莲子，继续搅拌同煮五分钟左右，即 详情>>
材料(主料辅料)做法材料主料30克绿豆，50克西米辅料150克糖，80克椰糖，200毫升椰浆，100克榴莲肉，1枝玉桂枝，2片斑兰叶，打结，1.5公升水，盐少许做法1、绿豆洗净，用水浸2-3个小时。2、用小火煮椰糖、糖和150毫升水，待糖煮至溶化，过滤。3、斑兰叶及玉桂枝加水1.5公升煮滚，加入绿豆，煮至绿豆软腍。4、拌入西米，用汤勺不停搅拌以免西米粘锅底，加入椰浆、椰糖及盐，待西米煮至透明。5、 详情>>
原 料:操 作:原 料:西米、榴莲肉、牛奶。操 作:1、西米放到锅里煮至有白心，捞起过冷水2、将有白心的西米放到重新烧开的水中煮至沸腾关火，不揭盖焖至白心消失，如果还有白心，继续将水烧再次焖至没有白心的状态。3、榴莲肉加牛奶搅拌，倒入西米中即可。4、西米露很可口，因为榴莲偏甜，所以不加糖都好好喝。 详情>>
原料?做法?菜品特色?美味提示?原料?新鲜龙眼肉、西米、雀巢三花淡奶。做法?1、锅烧开水，放入洗净的西米，不时搅拌，煮至周边透明而中间带白色，然后过滤出西米，换水再煮。如此反复三遍，最后把西米煮至全部透明，过滤掉水后，把西米捞起另装备用；2、去壳去核的新鲜龙眼肉，加少许淡奶，用料理机打成汁，倒入杯中（可过滤一下去掉杂质，更清爽），用勺子把浮泡撇去，加入煮好的西米即可。3、入冰箱冷藏一会儿，食用前再 详情>>
原料：做法功效原料：西米100克牛奶200ml淡奶油200ml白糖2小勺绿茶粉5克做法1.大西米在开水锅里面焯烫十几秒，捞出过凉水再用清水泡水。2.泡上两小时以后换水煮熟成透明状。3.牛奶，奶油加上绿茶粉搅匀烧开，加入西米再次烧开加糖就可以。功效西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。在制作西米时烫一下泡几小时更容易煮透。 详情>>
天才儿童-米露可档案天才光辉-米露可简介天才系谱-米露可的仆人们(【总长-执事】【干部-朋友】【事务员-同学】【打杂-诸执事】【看门犬-监督员三人众】【庭院蝼蚁-国防机关组织人员】)天才展现-米露可在剧中(第五话)天才揭秘-米露可的特别专访天才起源-漫画版的米露可天才里琴-米露可的吉田里琴天才儿童-米露可档案姓名：麻麻原米露可日文：麻麻原みるく假名：ままはらみるく（mamaharamiruku）别 详情>>
材料:做法:材料:椰浆200毫升玉米粒60克（或鲜玉米半个）马蹄（荸荠）200克冰糖50克枸杞20粒西米50克清水1000毫升做法:1)将马蹄去皮切成玉米粒大小的碎丁，枸杞泡入清水中浸泡10分钟，洗净后沥干备用。玉米粒如用冷冻的，需要提前拿出放室温内解冻（用新鲜玉米的话，要先将玉米洗净，再用刀将玉米粒切下来）。2)把西米略洗一下。锅中倒入约500毫升水和西米，大火煮沸后改小火，整个煮制的过程，一定 详情>>
原料做法原料芒果2个、西米200g、牛奶450ml、另准备凉开水一碗做法1、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。（水量加足一些，煮时中途不时搅一下，避免糊底）2、等待煮西米的过程中，我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开，用刀在果肉上划十字刀，再把果皮翻转，沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。3、大约25分钟后，看西米煮至透明，只剩中间一点小白点时，关火，盖上盖子焖5分钟。4、待西米完全变透明时， 详情>>
简述芒果芝士西米露(原料：做法：)简述简单的消暑冷饮。其实就是加了芝士的杨枝甘露，用了喜欢的费城芝士，酸味更突出。用血柚代替了普通的柚子，颜色比较醒目。口感更浓郁。芒果芝士西米露（5人份）原料：芒果3个、血柚半个、小西米1/2杯、椰奶120ml、淡奶60ml、费城芝士60ML、冰糖和水适量。做法：1、将血柚拆肉。费城芝士室温软化。2、1个芒果切粒,2个芒果搅打至芒果泥备用。3、滚放入小西米,煮10 详情>>
简介:材料:做法:小诀窍:简介:奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。真的是好喝又健康呢。还可以变着不同的花样随心所欲的喝哦。而用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆……”（《食物本草》）的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有 详情>>
材料做法(材料替换口味变化)材料原科瘦肉200克，香芋150克，红薯80克，法香末少许。调料米露6杯，精盐1小匙，鸡精1／2小匙。做法1、瘦肉洗净切块，放入沸水汆烫，捞出备用。2、香芋洗净去皮切成排骨块，红薯去皮切块备用。3、取一深锅，将米露倒入锅中，放入瘦肉、香芋、薯块，精盐、鸡精煮沸，待汤汁见浓时，撒入法香末即可。材料替换用土豆、南瓜替换香芋、地瓜，称为米露土豆南瓜。口味变化米露可改为玫瑰露酒 详情>>
米米露（mimiru）/CV:丰口惠美《hack//Link》人物之一。司的同伴，职业是重剑士，正义感很强，喜欢凭直觉行动，属于一旦确定目标就决不放弃的类型。性格率直不会拐弯抹角，而且还很爱管别人的闲事。这大概是因为mimiru的操纵者是一个15岁的高中女生的缘故吧~米米露是登场较早的角色了，当司打开神秘宝箱后，米米露也来到了那个地点。与司首次见面。因为两人截然不同的性格使得在一开始的几次接触中产 详情>>
煮西米，是个需要耐心、考验火候的事情。时间不到，有着小小的硬心，火候过了，又软塌塌没了原形。同样的，蜜红豆也是一样需要反反复复折腾的过程，两样搭配在一起，真是双料麻烦大王，呵呵。好在，甜美香滑的蜜红豆西米露，不需要费任何周章，就可以肯定它的甜美。而制作的过程，就当是对自己耐性的磨砺吧。原料：小西米150克、蜜红豆200克、牛奶500克、清水适量。蜜红豆西米露做法：1、原料：小西米150克、蜜红豆2 详情>>
做木瓜羊奶西米露的材料木瓜羊奶西米露做法做木瓜羊奶西米露的材料主料:西谷米100克辅料:木瓜200克羊奶200克调料:白砂糖20克木瓜羊奶西米露做法1.西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中间还留有一点白即可,约5～6分钟2.滤去煮西米的热水(带糊状)3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下4.滤去凉水,放入锅里,加上牛奶、糖烧开即可. 详情>>
木瓜椰奶西米露(主料：调料：)木瓜椰奶西米露的做法木瓜椰奶西米露主料：木瓜适量\\西米适量调料：椰浆适量\\炼乳适量木瓜椰奶西米露的做法1.木瓜削皮去籽，用挖球器将瓜肉挖出备用2.锅中坐水，水开放入西米用中火一边煮一边用勺子不时搅拌防止糊底，差不多煮十分钟左右关火3.这是的西米中间还有白点，盖上盖子焖5分钟4.捞出后在清水中浸泡一会儿，这时候可以看见西米呈透明状5.将西米捞出倒入容器中，放入木瓜、 详情>>
材料:做法:材料:木瓜1个，椰奶1袋，燕窝适量，西米适量，奶锅1个，取球器1个，盘子1个做法:先将燕窝泡水去毛，然后放入炖盅隔水炖30-50分钟；西米露加入沸水中煮至半透明，关火闷半小时。捞出用凉水冲一下，再捞出；西米露中放入冰冰的椰奶，再放两勺燕窝，搅拌。木瓜中间剖开去籽，一边用取球器取成球状，放入另一边木瓜中间。将步骤3倒入一半的木瓜中。 详情>>
材料:做法:材料:木瓜半个，椰汁一听，西米一小把做法:1、木瓜去皮切块儿，西米要用凉水泡开（要泡两小时才够，我是头天晚上就泡上的）2、将西米放入开中都煮成透明状，捞出过凉水3、锅中再放入清水烧开，加入木瓜块儿煮两分钟后加入西米和椰汁，等开锅后就可以关火盛出了。 详情>>
材料:做法:材料:百吉福奶酪布丁1盒（草莓口味），牛奶，西米一碗，新鲜草莓数粒，炼乳做法:1.材料大集合2.清水煮开，放入西米，用勺子搅拌以防止粘锅，一直煮到西米中心有一点白色即可3.煮好的西米捞出放入凉水中备用4.鲜草莓洗净切小块，加入适量炼乳拌均匀5.打开一盒百吉福奶酪布丁，倒出后切小块备用6.取一个小碗，碗底放入煮好的西米7.倒入新鲜的牛奶8.加入炼乳拌好的草莓9.最后加入草莓味百吉福奶酪即 详情>>
材料:做法:材料:西米，牛奶，南瓜做法:1.锅中放清水烧开（水一定要多放否则会胡底）,倒入西米小火煮大约15分钟，至小西米只留一点白点（不要煮到全透明，否则或影响口感），然后盖上盖子焖10分钟。2.捞出西米倒入冷开水中，直到白点完全通透为止，然后放入冰箱冷藏备用。3.将南瓜削皮去籽切成小块入锅蒸熟待用。4.留一小部分南瓜块，然后把其余的南瓜倒入搅拌机里加上牛奶打成南瓜汁。5.最后将西米倒入牛奶南瓜 详情>>
做南瓜牛奶西米露的材料南瓜牛奶西米露做法做南瓜牛奶西米露的材料主料:西谷米100克辅料:南瓜200克牛奶200克调料:白砂糖20克南瓜牛奶西米露做法1.西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中间还留有一点白即可,约5～6分钟2.滤去煮西米的热水(带糊状)3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下4.滤去凉水,放入锅里,加上牛奶、糖烧开即可. 详情>>
原料步骤原料南瓜一个、椰汁一瓶、西米小半碗、糖少量步骤1把南瓜肉用勺子挖出来，蒸熟，2挖完肉的南瓜用开水烫过待用，3把熟料的南瓜用搅拌机搅成蓉后放到小奶锅里，加少量水，加椰汁，把另外煮透了的西米加入奶锅同煮，再加糖，倒入到南瓜容器里。大功告成啦。 详情>>
材料:做法:材料:红豆，鲜牛奶，西米，冰糖（或白砂糖）做法:1.红豆下冰糖和少量的水，将红豆煮熟，水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。3.西米先用水泡30分钟，下锅内煮至透明色后捞出用冷开水冲洗掉淀粉。放入事先冷藏好的鲜奶中。4.最后吃的时侯加入事先煮好并冰好的甜红豆即可（红豆汁不要放进去） 详情>>
原料：·小西米100克·梨子2个·甘草杏50克·牛奶500克·清水适量·蜂蜜1勺作法：1、梨子切块，加甘草杏一起煮到滚； 2、转文火，继续煮10分钟，关火放凉备用； 3、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点； 4、关火焖10分钟，把小西米焖透； 5、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时； 6、把梨子干草杏和牛奶小西米一起拌匀，加入蜂蜜，就得到美味可口的牛奶梨子西米露了。小贴士：1、梨性质带寒，体质虚 详情>>
材料:做法:材料:西米，莲子，鲜牛奶做法:1.莲子先扔在开水锅中，用小火熬煮二十分钟左右，至软熟，待用。2.把西米放入烧开的滚水中煮10分钟左右，倒出，过冷水（煮时需不时搅拌，以避免结底）。3.再次烧滚开水，把已经过了一次冷水的西米，放进开水中继续煮，直至西米熟透，变成为一种透明的颜色时，把西米倒出来，再次过冷水，待用。4.小锅内到入鲜牛奶，烧开后倒入煮好的西米和莲子，继续搅拌同煮五分钟左右，即可 详情>>
·配 料:熟木瓜，西米（小粒的易煮），牛奶，糖·操 作:1.适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟2.滤去煮西米的热水（带糊状）3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下4.滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可 详情>>
材料:做法:材料:西米50克，白砂糖，水100毫升，木瓜，猕猴桃，黄桃罐头，牛奶做法:1.煮开一小锅水，放入西米大约50克，水开了后，转最小火，闷煮将近一个小时，看到西米中间没有白色的点就可以了，沥干冲凉水，并再次沥干。2.加入白砂糖和适量水100毫升，中火煮到白糖溶化，水基本被西米吸收关火。3.加入水果丁（我用了木瓜、猕猴桃和黄桃罐头），加入牛奶搅拌均匀即可。 详情>>
做苹果西米露的材料苹果西米露做法苹果西米露制作提示做苹果西米露的材料主料:西谷米100克苹果200克调料:冰糖100克苹果西米露做法1.将苹果洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟2.捞去梨渣留汁3.将苹果汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明4.再加入冰糖溶化即可.苹果西米露制作提示本方之西谷米亦可用粳米代替. 详情>>
材料:做法:材料:葡萄汁250公克，彩色珍珠圆1/2杯，椰果适量，葡萄5颗，碎冰少许做法:(1)将彩色珍珠圆、小葡萄粒及一半的葡萄汁放在杯中，轻轻搅拌。(2)把椰果放在珍珠圆上，再撒上少许碎冰，再将剩下一半的葡萄汁倒入即完成。 详情>>
材料做法小贴士材料生梨、小西米、奇异果做法1、煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的2、3倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水待用。2、生梨洗干净刨去皮，在生梨头部用V形戳刀戳成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。3、奇异果削皮，放入食品粉碎机中榨成汁，然后放入煮熟的小西米搅拌均匀，倒入 详情>>
材料做法材料荔枝，西米，牛奶，糖做法1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。(建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。)7、把牛奶 详情>>
材料做法材料主料：西米 新鲜水果（桃子，黄瓜，西瓜）配料：牛奶 冰糖做法1、西米清洗干净，煮沸一锅水，西米倒入；2、至西米半透明时捞出（只剩当中有一小白点时），再煮开一锅水，西米倒入同煮直至全部透明，捞出；3、坐锅热牛奶，放入适量冰糖，再把西米与牛奶同煮两分钟，关火，晾凉放冰箱冷藏；4、要把想吃的水果，洗净切丁放入冷藏好的西米牛奶搅拌一下就可以了； 详情>>
材料：西米、莲藕、椰汁、纯牛奶、少许白糖。制作过程：1.先淘洗西米，然后放置在冷水中浸泡半小时；将莲藕去皮洗净，切成丁备用。2.起锅煮水，水开时把泡过的西米倒入锅中，慢慢沿着顺时针方向和西米，当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时，西米就煮熟了，熄火后过冷水，沥干。3.将切成丁的莲藕煮熟，捞起沥干。4.另起锅倒入适量的椰奶和牛奶，放入西米和莲藕，煮开后加少许白糖。关键步骤：1.煮西米时，掌控火候相当重要，而 详情>>
材料：西米、芋头、椰汁、纯牛奶、少许白糖。制作过程：1.先淘洗西米，然后放置在冷水中浸泡半小时；将芋头去皮洗净，切成丁备用。2.起锅煮水，水开时把泡过的西米倒入锅中，慢慢沿着顺时针方向和西米，当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时，西米就煮熟了，熄火后过冷水，沥干。3.将切成丁的芋头煮熟，捞起沥干。4.另起锅倒入适量的椰奶和牛奶，放入西米和芋头，煮开后加少许白糖。关键步骤：1.煮西米时，掌控火候相当重要，而 详情>>
材料:做法:材料:1.红豆200公克，绿豆200公克，2.红蕃薯200公克，黄蕃薯200公克，芋头200公克，香兰叶2片，3.西米露300公克，4.椰浆1700㏄，糖200公克，5.椰糖150公克，糖2大匙，水200㏄做法:1.将红、绿豆煮熟备用；将红、黄蕃薯、芋头、香兰叶一起泡水约3分钟即可取出备用。2.西米露煮至透明状，取出用冷水冲凉备用。3.将红、黄番薯和芋头煮至软熟备用。4.将西米露与材料 详情>>
原料：做法：原料：西米露、草莓、椰果罐头装、山楂糕、牛奶、清水、蜂蜜、糖桂花做法：1、西米露一袋200克装。2、倒入容器中清洗2遍。3、把清洗好的西米倒入小锅中，加入清水小火熬煮。4、煮开后，见西米呈半透明状，中间有一点点小白心也没关系，此时汤应该粘稠状，关火盖上盖子焖10分钟左右。5、分批取出西米用清水过滤掉粘稠的汤，变成粒粒可见的西米粒。6、把过滤好的西米倒入碗中，加入牛奶200ml。7、山楂 详情>>
原料：做法：功效：原料：山楂、苹果、西米做法：1.苹果洗净削皮，切丁；山楂洗净；2.西米先用水煮10分钟，煮至中间留有一点白，滤去热水，倒入冷水中浸泡备用；3.将4碗水倒入锅里，放入山楂煮20分钟，捞起山楂；4.将苹果、西米和冰糖放入山楂水中，煮至西米变透明即可。功效：开胃解腻，清肠消脂。 详情>>
材料:做法:材料:小西米，椰浆，炼乳，西瓜，火龙果，水蜜桃，芒果。做法:1.将所有水果切丁备用。2.锅中放清水烧开,倒入西米小火煮大约15分钟，至小西米只留一点白点，然后盖上盖子焖10分钟。3.捞出西米倒入冷开水中，直到白点完全通透为止，然后放入冰箱冷藏备用。4.碗里舀上适量西米,倒入椰浆和炼乳,最后放上水果丁即可。 详情>>
材料:做法:材料:西米，西瓜，芒果，火龙果，椰汁，薄荷。做法:1.将西米稍过水，放入烧开的水中，中小火盖上盖子煮至西米变半透明。2.沥干水份3.立即放入冷水中，4.再沥干。5.盖上盖子放入冰箱中冷却。6.准备各种水果。7.将西米放入容器，倒入冰镇椰汁，放上水果，把薄荷叶撕碎搅拌虾即可食用。 详情>>
用料：做法：用料：西米、芒果、西瓜、枇杷、香梨、荔枝、白糖。做法：1、将西米洗净后用清水泡约两小时（买西米时问清楚你要买的西米是需要先泡后煮的还是直接下锅煮的）。2、所有水果全部切小丁。3、锅中加水烧热，下西米煮六、七分钟后起锅，以自己喜欢的水量为准，用凉开水淘洗三、四遍。4、滤去多余的水后盛碗里晾凉，加入水果丁。5、盖上保鲜膜，放冰箱冷藏。 详情>>
美食原料红西瓜、黄西瓜、西谷米适量美食做法1、用挖球机把红西瓜肉做成球状，黄西瓜用果汁机制成果汁并滤渣。2、西谷米加水煮成透明状，放冷后待用。3、将红西瓜球、黄西瓜汁及西谷米一起混合，即合食用。 详情>>
原料：做法：原料：西米、牛奶、无花果、火龙果、另凉开水一大碗做法：1、锅中加水，煮开后，下入西米，煮20分钟左右。一边煮，一边搅一搅。20分钟后，关火，焖七八分钟。2、西米呈透明状，中间有小白点时，捞出，置流动的水下冲一冲，再沥去多余水分。3、再准备一锅开水（先前那锅水不要了），下入西米，煮至完全透明。4、西米煮好后，捞起，在凉开水中过一遍。5、将做法4中冷却后的西米沥去水分后，倒入牛奶中，备用。 详情>>
原料：西米2把、火龙果各2个、杨桃半个、椰奶1盒、纯牛奶1盒、炼乳、糖适量。做法：1、2、锅内加水煮开，煮开后加入西米，并用汤匙不停的来回搅拌；3、煮至5分钟停火，加盖焖上10分钟；4、把焖好的西米捞出过凉水，这时西米的外表已经呈透明状，内部还是有很大的白点儿；5、锅内再次加入清水煮开，把在过冷水的西米捞出再次放入煮锅至西米呈现透明状了；6、捞起西米，放入凉开水中,这样做法才能让西米成为晶莹剔透、 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:西米50克，白砂糖，水100毫升，木瓜，猕猴桃，黄桃罐头，牛奶做法:1.煮开一小锅水，放入西米大约50克，水开了后，转最小火，闷煮将近一个小时，看到西米中间没有白色的点就可以了，沥干冲凉水，并再次沥干。2.加入白砂糖和适量水100毫升，中火煮到白糖溶化，水基本被西米吸收关火。3.加入水果丁（我用了木瓜、猕猴桃和黄桃罐头），加入牛奶搅拌均匀即可。小诀窍:现在是秋季了，有点凉 详情>>
材料做法材料主料：西米一袋，椰奶2瓶，水果配料：可根据个人爱好叫适量冰糖做法1.将超市买回的西米先用清水浸泡20分钟左右备用2.在锅内加水烧开，将西米放入锅内，用筷子搅拌，防止西米粘锅，等西米煮的变透明了就起锅，用漏斗将热水倒掉，西米取出放适量冷开水备用3.将水果切小块，我常用苹果，香蕉4.将切好的水果放入西米中，将椰奶倒入其中，可以依照个人口味较适量的冰糖，等凉了之后可放入冰箱冷藏之后味道更好。 详情>>
原料做法原料泰国西米（用水浸泡半小时）、椰浆1/2、纯牛奶1/2、菠萝丁（盐水泡好）随意、桃花瓣（盐水泡好）数枚。做法1、水烧开，倒入泡发西米煮至中间带白芯捞出过凉水（小火，边煮边搅动）2、第二次倒入沸水中煮至全透明空出锅，倒入椰浆和牛奶小火，再捞出过凉水煮沸。3、把西米倒入椰汁中搅拌倒入菠萝丁，最后撒入桃花瓣 详情>>
简介制作工艺工艺提示食谱营养食谱相克简介菜名：甜瓜西米露工艺：煮口味：甜味类别：特色菜夏季养生调理防暑调理利尿调理主料：西瓜50克西米20克制作工艺1.锅中放入3杯水煮开，放入准备好的西米露，煮至涨大变软后熄火，备用。2.西瓜去皮，将瓜肉放入果汁机中打烂，滤除渣粒，留取果汁部分。3.将西瓜汁放时碗里，捞出西米露放进西瓜汁里，即可食用了。工艺提示西米露的制作方法：1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把 详情>>
材料:做法:材料:西米，西瓜，蜜豆，杏仁做法:1.把西米放进清水里洗浸干净备用。2.煮一锅水，水煮开后，倒入西米。3.等到再次滚开，熄火浸泡20分钟，煮到西米呈半透明状，然后再用凉水浸泡。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)。4.再煮一锅水，等水再煮开，倒入浸好的西米，等西米煮至完全透明时，加入凉水，滚开后熄火，晾凉，放入冰箱冷藏备用。5.西瓜、蜜豆放进冰冻的西米露里，最后就完成了。 详情>>
西瓜西米露的材料：主料：西米250g西瓜200g做西瓜西米露的步骤：1、将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为粒粒状。2、将西瓜去皮去核后，用榨汁机榨成汁，将西米加入西瓜汁内即可。3、可在上面点缀几个西瓜球，冰镇后食用，味道更是美味。 详情>>
材料:做法:材料:袋装红茶2小包，咖啡伴侣2大勺或炼乳2大勺，西米小半碗，白糖1勺。做法:1、先将西米放水浸泡后煮沸，要边搅拌边煮，煮至透明状捞出。2、将袋装红茶放入清水中煮沸，滤出红茶汁。3、将西米、咖啡伴侣/炼乳、白糖放入红茶汁中即可饮用。 详情>>
原料：主料：西米100g、水200ml。配料：炼乳30g、水果适量。做法：1、西米放入一只干净的碗中，汤锅烧水，水沸后倒入盛放西米的碗中；2、沸水的量要完全没过西米，用汤勺不断搅拌，持续约5分钟左右；3、直至西米外层呈现透明；4、将西米捞出，立刻冲冷水；5、冲凉后的西米倒入冷水中浸泡半小时以上；6、直至西米吸足水分，涨至2-3倍大；7、将西米捞出，充分沥干水分；8、汤锅烧水，水沸后倒入西米；9、不 详情>>
材料:做法:材料:西米，菠萝，草莓，香蕉，贡橘，猕猴桃，牛奶做法:1.西米，温水泡半小时，煮两遍，煮的时候不停搅拌，第一遍在锅开之后，过滤，重新换水再煮一遍，西米就能煮得很好了。2.菠萝、草莓、香蕉、贡橘、猕猴桃，都切成丁。3.西米倒进牛奶里，煮开，加入水果丁，关火。4.可以按你的口味加糖加蜂蜜，这一勺请你来吃~~ 详情>>
材料:做法:材料:红豆，赤小豆，陈皮，西米露，红糖。做法:1.红豆提早一天晚上泡水；2.加入陈皮，红糖放入压力锅煮30分钟；3.用搅拌器打均，煮西米露。最后放入一起煮一下，即可。 详情>>
香芒椰浆西米露的材料：西米100克，椰浆1罐，牛奶250克，清水300克，冰糖适量，芒果1个。香芒椰浆西米露的做法：1、煮开一锅水，放进西米，中火煮，边煮边搅拌以免粘底，煮至水开后，关火，焖10分钟，捞出西米泡进凉水里；2、西米泡凉后，小锅里加入300克清水和冰糖煮开，放进西米，煮至水开后，关火焖至西米变透明；3、加入牛奶和椰浆，小火煮开即可；4、放凉后装碗，把芒果切丁后放进去就可以啦。（如果要吃 详情>>
食材明细制作步骤食材明细主料：西米100克芋头3个配料：立顿奶茶2小袋冰糖2块制作步骤1.将芋头削皮洗净切成小块2.然后放蒸锅里蒸上半小时蒸熟3.取出其中的一半，用擀面杖碾成泥备用4.锅里水烧开后放入西米，煮上半小时左右（煮时用勺不停的搅动，防止西米粘锅）5.煮至西米中间有一点白点是用漏勺捞出6.再放进准备好的冷水碗中过凉（这样吃起会更Q)7.过凉后再将西米再煮上一遍，锅里重新烧水8.煮至晶莹透亮 详情>>
材料做法材料西米，椰浆，芋头，去核红枣，葡萄干，甜玉米粒，冰糖，水做法1.先烧开水,要稍微多一点,然后放进西米煮一分钟,熄火,盖上盖子焖大约十分钟直到西米没有白心,然后用冷开水水清洗一下煮好的西米。2.另外烧一点开水,一点点就好,加入芋头、甜玉米、红枣粒煮熟再加入葡萄干和冰糖。3.煮至冰糖完全溶化后再加入西米椰浆搅拌均匀即可。 详情>>
做法：1、紫薯，香芋分别切好备用2、西米先用水浸泡一会儿，然后等锅里水烧开之后放入西米，煮10分钟左右，只要煮到不见西米中间那点白色就行了3、另外用一锅将水烧开，放入切好的香芋和紫薯，煮至软熟，然后加冰糖后关火4、将香芋和紫薯盛出，淋上煮好的西米露，也可依个人喜好加上练奶。最好等它们都冷却了，放在冰箱里冷藏一会儿再吃，味道更佳如果喜欢漂亮的话，紫薯就切大块一点，我切得太小了，一煮就全烂了，虽然卖相 详情>>
原 料:操 作:原 料:西米100克、草莓、黄桃、猕猴桃适量（其它时令蔬果也可以）、杏仁露（用牛奶、椰奶等均可）。操 作:1、小西米洗净，放入滚水中煮至中间尚有小白芯，关火，焖5-10分钟。2、把煮好的西米过凉水，这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮。3、将草莓洗净，猕猴桃去皮，和黄桃分别切成小块。4、将各种水果块和西米放入容器中，倒入杏仁露即可。5、零厨艺也可以轻松玩转唬人的一道小甜点。 详情>>
材料雪梨2个西米半杯冰糖适量水适量食疗解码雪梨含蛋白质、脂肪、磷、铁、葡萄糖，胡萝蔔素等丰富营养物质，能润肺凉心，兼可治病，「本草纲目」中，称雪梨为「百果之宗」。西米又名西谷米，有健脾温中，活脾胃虚弱和消化不良功能。功能小朋友若经常有痰黏喉部，致乾咳易伤肺，多饮此糖水能润肺防燥，有益身心。制作过程１西米用清水浸15分钟，略洗，沥乾水分，备用。２将一个雪梨去皮，去核，磨成雪梨蓉。３将一个雪梨切成小块 详情>>
材料做法材料椰浆200毫升玉米粒60克（或鲜玉米半个）马蹄（荸荠）200克冰糖50克枸杞20粒西米50克清水1000毫升做法1)将马蹄去皮切成玉米粒大小的碎丁，枸杞泡入清水中浸泡10分钟，洗净后沥干备用。玉米粒如用冷冻的，需要提前拿出放室温内解冻（用新鲜玉米的话，要先将玉米洗净，再用刀将玉米粒切下来）。2)把西米略洗一下。锅中倒入约500毫升水和西米，大火煮沸后改小火，整个煮制的过程，一定要用并用 详情>>
椰浆紫薯西米露的材料：椰浆一罐，西米150克，紫薯100克，牛奶500克，冰糖100克椰浆紫薯西米露的做法：1、紫薯削皮切丁，隔水蒸熟；2、小锅里烧半锅水，水开后放进西米，煮10分钟关火焖20分钟，捞进凉水中泡10分钟；3、汤锅里倒进3碗清水，放进西米和冰糖，大火煮开；4、倒进牛奶、椰浆、紫薯丁，小火煮开即可。 详情>>
原料：椰汁、西米、木瓜、各适量制作：1.将水煮沸，加入适量西米，用中火煮，一边煮一边搅动，煮至西米变得透明只有中间一点白的时侯关火，加上盖子稍焖一会；（稍焖一会西米就变得全透明啦）2.将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用。3.将西米放入容器，加入椰奶，加入木瓜即成。 详情>>
原料：西米(据说大的超市有卖，我在附近的伍富超市没有找到。最后在菜市场买到，4元/斤)、椰粉、鲜奶一袋做法：这个东东的做法说法不一，有人说西米一定要先泡半个小时以上再煮，也有人说一定不能泡。我按第二种方法做的。1.锅中烧开水，改小火，把淘好(我就淘了一次)的西米放进锅中煮。煮的过程中要不断的搅拌，开始的时候有些浑浊，不管，继续搅。慢慢的慢慢的，就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时 详情>>
材料：调料：制作：材料：小芋头一个，椰奶半罐，西米三勺调料：糖制作：1芋头去皮，切块蒸熟，放到碗里碾碎。2芋头放进搅拌机里，放半罐椰奶，一大杯清水。3打匀成浓稠状。4放到锅里煮开，按口味加入糖。5西米煮好取出，过一下凉水。6煮好的椰奶到进西米里就可以了。 详情>>
原料：调料：做法：原料：西米、椰浆、西瓜、芒果、樱桃调料：蜂蜜做法：1、将西米用清水泡软；2、锅中做开水将西米放入小火煮至透明捞出过凉水；3、芒果切小粒；4、西瓜切小粒，将煮好的西米、芒果、西瓜放入酒杯中，椰浆放入蜂蜜和匀倒入即可。 详情>>
相关信息食材明细制作步骤相关信息口味：甜味工艺：煮时间：30分钟食材明细主料：椰汁50g芒果1个草莓10个西米30g辅料：蜂蜜1汤匙制作步骤1.小西米放冷水中泡5分钟2.将西米放入开水锅中煮至中间有小白点，关火焖10分钟后捞出过冷水3.芒果切块，草莓洗净擦干水分4.西米、水果、椰浆、蜂蜜倒入碗中，拌匀即可 详情>>
材料:做法:材料:西米150克，果冻粉俩盒,你自己喜欢的口味，耶粉一包,椰浆也可以做法:1、烧热一锅水，把西米放进去烧大约2分钟，熄火，不打开盖慢慢等半个小时；再把水烧热，再等15分钟，就可以看到晶莹剔透的西米啦。隔水捞出，用凉开水冲，放好。2、烧热水500毫升水，一半冲芒果味的，一半冲草莓味的。边放边搅拌，最后放俩颗冰再搅拌！3、烧热1000毫升热水，放入冰糖，融化后，加入耶粉，边放，边搅拌，2 详情>>
原料：椰汁一罐、西米、炼乳、木瓜。做法：1、将西米冲洗下，也可浸泡半小时；2、一锅中烧开水，放入西米，用勺子，不停搅拌；3、等西米煮到透明状，无小白点时，关火；4、将椰汁全部倒入西米中，炼乳根据口味适量调入，继续搅拌；5、等冷后放入冰箱，吃时放入木瓜块即可。注意事项：西米放入开水中煮时，转中火，并且要不停搅拌，要不会粘连糊底，可放糖或牛奶调味，炼乳甜味柔和，口感幼滑。 详情>>
材料:做法:材料:芋头200公克，西谷米50公克，椰汁250㏄，水3000㏄，白砂糖150公克做法:1.芋头削皮洗净，切成长X宽约4公分立方的块状后，备用。2.取一钢锅，先将1000㏄的水以大火煮至滚沸，再放入作法1的芋头块，以小火续煮约15分钟后，捞出芋头块放凉，备用。3.西谷米放入作法2的锅中，以小火煮至外表呈半透明时，熄火，将西谷米留在锅中焖泡至外表呈全透明时，捞出沥干水份，再以冷水冲至西谷 详情>>
材料:做法:材料:西米露，紫番薯，白糖，椰子汁做法:1.这个和椰汁西米露的做法一样,不过加了紫薯,过程就要多些步骤了,还好不是很复杂~西米露用清水泡下先.2.然后煮开以后盛到容器里放凉,在这个过程里西米会慢慢变得透明~3.然后把紫番薯削皮以后切成小颗粒~4.下锅煮大概20分钟左右,待紫番薯煮熟变软,汤变成紫色~过程中不需要经常搅拌,避免把紫番薯搅烂.5.煮好后放入适量白糖和椰子汁,继续小火煮片刻即 详情>>
主料：调料：制作工艺食谱相克主料：腐竹(80克)白果（鲜）(40克)西米(60克)调料：冰糖(120克)制作工艺1.银杏去壳，除衣，去心洗净；2.西米洗净，浸10分钟，放入滚水中慢火煮至透明；3.倒在疏孔筛内，用水冲至凉透，沥去水分；4.水发腐竹洗净，撕碎；5.冰糖用水略冲，打碎；6.烧滚水，放入银杏滚10分钟；7.加入腐竹滚至融化，下冰糖、西米，煲至糖溶便成。食谱相克白果（鲜）：白果忌与鳗鱼同食 详情>>
营养米露“营养米露”是一种以糯米和大米为原料，经过浸提等工艺而制成的新型营养饮料，既保持了原料较高的营养价值，又在口味上独树一帜，同时还具有充饥、均衡营养的功效，迎合了现代人追求生活高质量，对饮料食品有利于身心健康的需求。“营养米露”是糯米或者大米经过根霉（还有少量的毛霉和酵母）发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类；蛋白部分分解成氨基酸和肽；脂类的变化 详情>>
佑露米露美·修特雷恩贝鲁古《降临于我与她之夜》人物之一。通称佑露。「暗」一支的魔宴代表。也有「魔王之女」的外号。出身于奥地利林兹的她金发碧眼。为参加<绚烂魔宴>来到日本。从遇见骑人那天起就一直在骑人家叨扰。骑人的亲友们以「田中花子」这个伪名叫她。父亲是上次魔宴优胜的「魔王」，从小就被周围期待着有朝一日能超过父亲。因此面对父亲的时候有着十分复杂的心情。作为魔乖术师十分优秀，被算入魔宴优胜 详情>>
材料：芋头1个西米100克冰糖100克椰奶100毫升清水200毫升作法：1、芋头去皮洗净后切成丁放入蒸锅内蒸20分钟至熟，然后取1/3熟芋头丁留起来备用，剩下的2/3放入搅拌机进一步加工成芋茸2、锅内烧一锅沸水，沸腾时倒入西米，煮10分钟至中间只剩一个小白点后熄火盖上锅盖焖10分钟，西米就全熟透了（煮的过程中需要不时搅拌防止粘底）3、把煮好的西米倒水冷水中过冷河后捞出4、刷干净煮西米的锅，倒入20 详情>>
材料做法材料芋头200公克，西谷米50公克，椰汁250㏄，水3000㏄，白砂糖150公克做法1.芋头削皮洗净，切成长X宽约4公分立方的块状后，备用。2.取一钢锅，先将1000㏄的水以大火煮至滚沸，再放入作法1的芋头块，以小火续煮约15分钟后，捞出芋头块放凉，备用。3.西谷米放入作法2的锅中，以小火煮至外表呈半透明时，熄火，将西谷米留在锅中焖泡至外表呈全透明时，捞出沥干水份，再以冷水冲至西谷米变凉为 详情>>
用料做法用料材料：芋头50克、绿豆30克、西米20克、水2碗。调味料：砂糖10克。做法1.烧一锅水，水滚后，加入西米煮至晶透即可起锅。2.芋头削皮切丁放入锅中，加入2碗水，以中火煮至松软，然后加入砂糖和已煮透的西米，再煮至浓稠即完成。 详情>>
芋香西米露材料：芋头30克，西米1大匙制法：芋头切块，蒸熟，再与鲜奶一起用果汁机打匀。西米煮软，与1混匀即可。 详情>>
材料：小芋头一个，椰奶半罐，西米三勺调味品：糖制作：1芋头去皮，切块蒸熟，放到碗里碾碎2芋头放进搅拌机里，放半罐椰奶，一大杯清水3打匀成浓稠状4放到锅里煮开，按口味加入糖5西米煮好取出，过一下凉水6煮好的椰奶到进西米里就可以了 详情>>
原 料:操 作:原 料:西米约100g、紫薯1个、椰浆200ml、纯牛奶200ml、蜂蜜适量。操 作:1、锅中加水，煮开后，下入西米，煮20分钟左右。2、一边煮，一边搅一搅。20分钟后，关火，盖上盖子焖四五分钟。3、煮西米的同时，将紫薯去皮切丁，入蒸锅蒸熟。4、西米呈透明状，中间有小白点时，捞起，置冷水下冲一冲。另起一锅开水，将西米继续煮10分钟左右，至完全透明（煮西米的时间视西米的量而定，西米量 详情>>
原料：配料：做法：原料：西米、紫番薯配料：椰汁、牛奶做法：1、西米放冷水中煮至透明捞出沥干入冷水中浸泡。2、紫薯隔水蒸透切小块。3、将椰汁牛奶西米紫薯中和在一起拌匀，放冰箱冷藏后即可食。 详情>>
栏目：时尚饮品做法：煮口味：甜味人数：2人份难度：初级入门烹饪时间：15分钟主料：猕猴桃2个辅料：梨2个，西米适量调料：水适量做法：1.梨洗净刨去皮，在生梨头部切下成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。2.煮沸一锅水，水量要没过西米。对于西米的量，二人份两个梨的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，防止糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水。3.猕猴桃削皮，放入料理机 详情>>
1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。（建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。）7、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。8、把 详情>>
菜系及功效制作材料特色制作方法制作提示菜系及功效时尚饮品制作材料主料：西米250g，西瓜200g特色利用西瓜本身的糖分使西米露变得甜美可口，一口入嘴，只说得出“好吃”两个字，水果的芬芳甜美中带有西米的软韧，最后吞下去后，还会觉得唇齿留香。制作方法准备时间：5分钟烹饪时间：15分钟1.将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为 详情>>
1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。(建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。)7、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。8、把 详情>>
原料：做法：原料：小西米100克、草莓200克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺做法：1、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟；2、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；3、冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了牛奶的奶香味儿；4、把草莓切块和牛奶小西米一起拌匀，加入蜂蜜即可。 详情>>
概述原料制作方法注意事项概述草莓果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效原料西米少许牛奶一杯白砂糖少许草莓三个制作方法1、锅中放入少许水，水开后放入西米煮15分钟2、关火焖10分钟，至西米中间的小白点消失，用冷水过凉3、草莓切成小丁，把草莓和西米放入装饰好的玻璃杯中，加入牛奶和砂糖即可注意事项西米必须要在水开后下锅，不然会煮散西米很难把中间的白点去除，一般 详情>>
材料:做法:材料:A.地瓜泥200公克，树薯粉60公克，太白粉15公克，细砂糖30公克，果糖适量，B.西谷米30公克，椰奶200公克，牛奶200公克，鲜奶油200公克，细砂糖50公克做法:1.材料A的地瓜泥蒸熟后，趁热加入地瓜粉、太白粉、细砂糖搓揉均匀后，再搓成长条状后，切成约1公分的段状备用。2.起一锅水煮沸后，将作法1的地瓜段放入锅中煮至浮起，再煮约2分钟后捞起，泡入冰水中降温，再捞起加入适量 详情>>
做豆腐银杏西米露的材料豆腐银杏西米露做法做豆腐银杏西米露的材料主料:豆腐80克白果(鲜)40克西谷米60克调料:冰糖120克豆腐银杏西米露做法1.银杏去壳,除衣,去心洗净2.西米洗净,浸10分钟,放入滚水中慢火煮至透明3.倒在疏孔筛内,用水冲至凉透,沥去水分4.水发腐竹洗净,撕碎5.冰糖用水略冲,打碎6.烧滚水,放入银杏滚10分钟7.加入豆腐滚至融化,下冰糖、西米,煲至糖溶便成. 详情>>
简介制作工艺食谱营养所含营养素简介工艺：煮口味：甜味主料：腐竹(80克)白果（鲜）(40克)西米(60克)调料：冰糖(120克)类别：家常菜高脂血症调理高血压调理骨质疏松调理益智补脑调理结核病调理制作工艺1.银杏去壳，除衣，去心洗净；2.西米洗净，浸10分钟，放入滚水中慢火煮至透明；3.倒在疏孔筛内，用水冲至凉透，沥去水分；4.水发腐竹洗净，撕碎；5.冰糖用水略冲，打碎；6.烧滚水，放入银杏滚10 详情>>
材料做法功效材料核桃50克，黑芝麻50克，西米20克，牛奶250克，冰糖适量。做法1、将核桃用冷水泡30分钟。2、将核桃用冷水泡30分钟。3、西米用开水煮熟，捞出过冷水备用。4、将泡好的核桃和黑芝麻用搅拌机搅成糊。5、倒入锅中，加入牛奶煮10分钟。6、加入冰糖，煮至糖化。7、最后加入煮好的西米即可。功效核桃可防止细胞老化，健脑、增强记忆力及延缓衰老；黑芝麻能补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳 详情>>
原料：火龙果、黄桃、西米露。做法：1、把火龙果从中间切成两半，用挖球器挖出里面的果肉，用果壳作一个小碗；2、把黄桃切小块，西米煮开，中间过两次凉水，这样煮的西米吃起来更Q；3、把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里，加入糖水或者是椰汁，我加了蜂蜜调好的糖水。 详情>>
原料：做法：原料：芒果50克，火龙果1个，西米一把，糖水或椰汁适量。做法：1、煮西米：西米是做糖水必不可少的主角之一，要将西米的火候控制得宜，可不是简单的事儿。煮西米需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，捞起过一次冷河；再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷河，才能让西米成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露。2、火龙果对半切开，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，加 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:西米露，椰子粉(也可以用椰汁)，火龙果球，白糖做法:1.西米露和水大概是20克:500克比例,在水中放入适量西米露在火上煮沸后关火静置20分钟,使西米露浸泡开。2.然后控干多余水份后把西米露盛出来放到冰箱冷藏室。3.椰子粉加糖用开水冲开后放入容器后也放在冰箱冷藏.食用时用勺盛出适量西米露再倒入冰冻椰子汁冲调即可。4.改良版的:用挖球器挖了几颗火龙果球一起放进去~小诀窍:改 详情>>
甜点简介食材明细制作过程小贴士甜点简介制作难度：简单所需时间：十分钟菜品口味：甜味主要工艺：煮主要食材：禽蛋类食材明细西米50克鸡蛋1个白砂糖2汤匙（30克）制作过程1.西米用清水冲洗一下，锅中放入适量清水烧开，放入西米煮至变透明。2.鸡蛋打开，搅拌均匀，倒入锅中搅均即可。小贴士1，有些人不喜欢鸡蛋的那个腥味，也可以换成牛奶或椰汁，味道更好哟。2，西米不要煮得太久，不然口感不好。3，这糖水冰冻会更 详情>>
简介:材料:做法:简介:容易制作的一道西米露羹，在食用上撒上碎碎的核桃，这种搭配不但美味而且补血养气。材料:雪梨50克，蜜桃酒100毫升，西米30克，美国加州核桃30克，糖适量做法:1.西米用开水浸泡10分钟，清洗干净。锅里烧开水，根据自己的胃口加糖，将西米烫熟捞出滤干水分。雪梨切片备用。2.另起一锅将蜜桃酒煮开，放入雪梨片煮软。3.美国加州核桃拍碎待用。4.先将西米盛入，放入雪梨片以及少许蜜桃酒 详情>>
原料：雷氏菊花露、双色茶爽冻、小西米。做法：1、雷氏菊花露放冰箱冰镇备用；2、煮好小西米备用（小西米做法请看什果西米露）；3、双色茶爽冻切小块备用（双色茶爽冻做法请看双色茶爽冻）；4、碗中放入适量的小西米和双色茶爽糕，到入雷氏菊花露即可。 详情>>
材料：做法：材料：雷氏菊花露、双色茶爽糕、小西米。做法：1、雷氏菊花露放冰箱冰镇备用；2、煮好小西米备用(小西米做法请看什果西米露；3、双色茶爽糕切小块备用(双色茶爽糕做法请看双色茶爽糕)；4、碗中放入适量的小西米和双色茶爽糕,到入雷氏菊花露即可。 详情>>
原料：苦瓜、西米配料：露露、牛奶调料：砂糖步骤：1、苦瓜削皮切块，西米泡2小时；2、锅中水沸西米中小火煮至半透明状（煮大概5-6分钟）关火西米在锅中闷十分钟，捞出放漏网中用清水冲下滤去水；3、干净锅倒牛奶，露露和滤好的西米，开后略煮3、2分钟放砂糖调味即可。补充：不喜欢露露味道的放椰汁也可以。 详情>>
材料:做法:材料:牛奶一杯，西米一勺，荔枝三颗做法:煮开水,放入西米,煮10几分钟,捞出控水煮开牛奶,放入控水的西米再次煮开后下荔枝果肉沸腾5分钟左右, 详情>>
荔枝西米露1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。(建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。)7、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太 详情>>
材料:做法:材料:西米，莲子，鲜牛奶。做法:1.莲子先扔在开水锅中，用小火熬煮二十分钟左右，至软熟，待用。2.把西米放入烧开的滚水中煮10分钟左右，倒出，过冷水（煮时需不时搅拌，以避免结底）。3.再次烧滚开水，把已经过了一次冷水的西米，放进开水中继续煮，直至西米熟透，变成为一种透明的颜色时，把西米倒出来，再次过冷水，待用。4.小锅内到入鲜牛奶，烧开后倒入煮好的西米和莲子，继续搅拌同煮五分钟左右，即 详情>>
材料(主料辅料)做法材料主料30克绿豆，50克西米辅料150克糖，80克椰糖，200毫升椰浆，100克榴莲肉，1枝玉桂枝，2片斑兰叶，打结，1.5公升水，盐少许做法1、绿豆洗净，用水浸2-3个小时。2、用小火煮椰糖、糖和150毫升水，待糖煮至溶化，过滤。3、斑兰叶及玉桂枝加水1.5公升煮滚，加入绿豆，煮至绿豆软腍。4、拌入西米，用汤勺不停搅拌以免西米粘锅底，加入椰浆、椰糖及盐，待西米煮至透明。5、 详情>>
原 料:操 作:原 料:西米、榴莲肉、牛奶。操 作:1、西米放到锅里煮至有白心，捞起过冷水2、将有白心的西米放到重新烧开的水中煮至沸腾关火，不揭盖焖至白心消失，如果还有白心，继续将水烧再次焖至没有白心的状态。3、榴莲肉加牛奶搅拌，倒入西米中即可。4、西米露很可口，因为榴莲偏甜，所以不加糖都好好喝。 详情>>
原料?做法?菜品特色?美味提示?原料?新鲜龙眼肉、西米、雀巢三花淡奶。做法?1、锅烧开水，放入洗净的西米，不时搅拌，煮至周边透明而中间带白色，然后过滤出西米，换水再煮。如此反复三遍，最后把西米煮至全部透明，过滤掉水后，把西米捞起另装备用；2、去壳去核的新鲜龙眼肉，加少许淡奶，用料理机打成汁，倒入杯中（可过滤一下去掉杂质，更清爽），用勺子把浮泡撇去，加入煮好的西米即可。3、入冰箱冷藏一会儿，食用前再 详情>>
原料：做法功效原料：西米100克牛奶200ml淡奶油200ml白糖2小勺绿茶粉5克做法1.大西米在开水锅里面焯烫十几秒，捞出过凉水再用清水泡水。2.泡上两小时以后换水煮熟成透明状。3.牛奶，奶油加上绿茶粉搅匀烧开，加入西米再次烧开加糖就可以。功效西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。在制作西米时烫一下泡几小时更容易煮透。 详情>>
天才儿童-米露可档案天才光辉-米露可简介天才系谱-米露可的仆人们(【总长-执事】【干部-朋友】【事务员-同学】【打杂-诸执事】【看门犬-监督员三人众】【庭院蝼蚁-国防机关组织人员】)天才展现-米露可在剧中(第五话)天才揭秘-米露可的特别专访天才起源-漫画版的米露可天才里琴-米露可的吉田里琴天才儿童-米露可档案姓名：麻麻原米露可日文：麻麻原みるく假名：ままはらみるく（mamaharamiruku）别 详情>>
材料:做法:材料:椰浆200毫升玉米粒60克（或鲜玉米半个）马蹄（荸荠）200克冰糖50克枸杞20粒西米50克清水1000毫升做法:1)将马蹄去皮切成玉米粒大小的碎丁，枸杞泡入清水中浸泡10分钟，洗净后沥干备用。玉米粒如用冷冻的，需要提前拿出放室温内解冻（用新鲜玉米的话，要先将玉米洗净，再用刀将玉米粒切下来）。2)把西米略洗一下。锅中倒入约500毫升水和西米，大火煮沸后改小火，整个煮制的过程，一定 详情>>
原料做法原料芒果2个、西米200g、牛奶450ml、另准备凉开水一碗做法1、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。（水量加足一些，煮时中途不时搅一下，避免糊底）2、等待煮西米的过程中，我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开，用刀在果肉上划十字刀，再把果皮翻转，沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。3、大约25分钟后，看西米煮至透明，只剩中间一点小白点时，关火，盖上盖子焖5分钟。4、待西米完全变透明时， 详情>>
简述芒果芝士西米露(原料：做法：)简述简单的消暑冷饮。其实就是加了芝士的杨枝甘露，用了喜欢的费城芝士，酸味更突出。用血柚代替了普通的柚子，颜色比较醒目。口感更浓郁。芒果芝士西米露（5人份）原料：芒果3个、血柚半个、小西米1/2杯、椰奶120ml、淡奶60ml、费城芝士60ML、冰糖和水适量。做法：1、将血柚拆肉。费城芝士室温软化。2、1个芒果切粒,2个芒果搅打至芒果泥备用。3、滚放入小西米,煮10 详情>>
简介:材料:做法:小诀窍:简介:奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。真的是好喝又健康呢。还可以变着不同的花样随心所欲的喝哦。而用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆……”（《食物本草》）的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有 详情>>
材料做法(材料替换口味变化)材料原科瘦肉200克，香芋150克，红薯80克，法香末少许。调料米露6杯，精盐1小匙，鸡精1／2小匙。做法1、瘦肉洗净切块，放入沸水汆烫，捞出备用。2、香芋洗净去皮切成排骨块，红薯去皮切块备用。3、取一深锅，将米露倒入锅中，放入瘦肉、香芋、薯块，精盐、鸡精煮沸，待汤汁见浓时，撒入法香末即可。材料替换用土豆、南瓜替换香芋、地瓜，称为米露土豆南瓜。口味变化米露可改为玫瑰露酒 详情>>
米米露（mimiru）/CV:丰口惠美《hack//Link》人物之一。司的同伴，职业是重剑士，正义感很强，喜欢凭直觉行动，属于一旦确定目标就决不放弃的类型。性格率直不会拐弯抹角，而且还很爱管别人的闲事。这大概是因为mimiru的操纵者是一个15岁的高中女生的缘故吧~米米露是登场较早的角色了，当司打开神秘宝箱后，米米露也来到了那个地点。与司首次见面。因为两人截然不同的性格使得在一开始的几次接触中产 详情>>
煮西米，是个需要耐心、考验火候的事情。时间不到，有着小小的硬心，火候过了，又软塌塌没了原形。同样的，蜜红豆也是一样需要反反复复折腾的过程，两样搭配在一起，真是双料麻烦大王，呵呵。好在，甜美香滑的蜜红豆西米露，不需要费任何周章，就可以肯定它的甜美。而制作的过程，就当是对自己耐性的磨砺吧。原料：小西米150克、蜜红豆200克、牛奶500克、清水适量。蜜红豆西米露做法：1、原料：小西米150克、蜜红豆2 详情>>
做木瓜羊奶西米露的材料木瓜羊奶西米露做法做木瓜羊奶西米露的材料主料:西谷米100克辅料:木瓜200克羊奶200克调料:白砂糖20克木瓜羊奶西米露做法1.西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中间还留有一点白即可,约5～6分钟2.滤去煮西米的热水(带糊状)3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下4.滤去凉水,放入锅里,加上牛奶、糖烧开即可. 详情>>
木瓜椰奶西米露(主料：调料：)木瓜椰奶西米露的做法木瓜椰奶西米露主料：木瓜适量\\西米适量调料：椰浆适量\\炼乳适量木瓜椰奶西米露的做法1.木瓜削皮去籽，用挖球器将瓜肉挖出备用2.锅中坐水，水开放入西米用中火一边煮一边用勺子不时搅拌防止糊底，差不多煮十分钟左右关火3.这是的西米中间还有白点，盖上盖子焖5分钟4.捞出后在清水中浸泡一会儿，这时候可以看见西米呈透明状5.将西米捞出倒入容器中，放入木瓜、 详情>>
材料:做法:材料:木瓜1个，椰奶1袋，燕窝适量，西米适量，奶锅1个，取球器1个，盘子1个做法:先将燕窝泡水去毛，然后放入炖盅隔水炖30-50分钟；西米露加入沸水中煮至半透明，关火闷半小时。捞出用凉水冲一下，再捞出；西米露中放入冰冰的椰奶，再放两勺燕窝，搅拌。木瓜中间剖开去籽，一边用取球器取成球状，放入另一边木瓜中间。将步骤3倒入一半的木瓜中。 详情>>
材料:做法:材料:木瓜半个，椰汁一听，西米一小把做法:1、木瓜去皮切块儿，西米要用凉水泡开（要泡两小时才够，我是头天晚上就泡上的）2、将西米放入开中都煮成透明状，捞出过凉水3、锅中再放入清水烧开，加入木瓜块儿煮两分钟后加入西米和椰汁，等开锅后就可以关火盛出了。 详情>>
材料:做法:材料:百吉福奶酪布丁1盒（草莓口味），牛奶，西米一碗，新鲜草莓数粒，炼乳做法:1.材料大集合2.清水煮开，放入西米，用勺子搅拌以防止粘锅，一直煮到西米中心有一点白色即可3.煮好的西米捞出放入凉水中备用4.鲜草莓洗净切小块，加入适量炼乳拌均匀5.打开一盒百吉福奶酪布丁，倒出后切小块备用6.取一个小碗，碗底放入煮好的西米7.倒入新鲜的牛奶8.加入炼乳拌好的草莓9.最后加入草莓味百吉福奶酪即 详情>>
材料:做法:材料:西米，牛奶，南瓜做法:1.锅中放清水烧开（水一定要多放否则会胡底）,倒入西米小火煮大约15分钟，至小西米只留一点白点（不要煮到全透明，否则或影响口感），然后盖上盖子焖10分钟。2.捞出西米倒入冷开水中，直到白点完全通透为止，然后放入冰箱冷藏备用。3.将南瓜削皮去籽切成小块入锅蒸熟待用。4.留一小部分南瓜块，然后把其余的南瓜倒入搅拌机里加上牛奶打成南瓜汁。5.最后将西米倒入牛奶南瓜 详情>>
做南瓜牛奶西米露的材料南瓜牛奶西米露做法做南瓜牛奶西米露的材料主料:西谷米100克辅料:南瓜200克牛奶200克调料:白砂糖20克南瓜牛奶西米露做法1.西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中间还留有一点白即可,约5～6分钟2.滤去煮西米的热水(带糊状)3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下4.滤去凉水,放入锅里,加上牛奶、糖烧开即可. 详情>>
原料步骤原料南瓜一个、椰汁一瓶、西米小半碗、糖少量步骤1把南瓜肉用勺子挖出来，蒸熟，2挖完肉的南瓜用开水烫过待用，3把熟料的南瓜用搅拌机搅成蓉后放到小奶锅里，加少量水，加椰汁，把另外煮透了的西米加入奶锅同煮，再加糖，倒入到南瓜容器里。大功告成啦。 详情>>
材料:做法:材料:红豆，鲜牛奶，西米，冰糖（或白砂糖）做法:1.红豆下冰糖和少量的水，将红豆煮熟，水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。3.西米先用水泡30分钟，下锅内煮至透明色后捞出用冷开水冲洗掉淀粉。放入事先冷藏好的鲜奶中。4.最后吃的时侯加入事先煮好并冰好的甜红豆即可（红豆汁不要放进去） 详情>>
原料：·小西米100克·梨子2个·甘草杏50克·牛奶500克·清水适量·蜂蜜1勺作法：1、梨子切块，加甘草杏一起煮到滚； 2、转文火，继续煮10分钟，关火放凉备用； 3、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点； 4、关火焖10分钟，把小西米焖透； 5、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时； 6、把梨子干草杏和牛奶小西米一起拌匀，加入蜂蜜，就得到美味可口的牛奶梨子西米露了。小贴士：1、梨性质带寒，体质虚 详情>>
材料:做法:材料:西米，莲子，鲜牛奶做法:1.莲子先扔在开水锅中，用小火熬煮二十分钟左右，至软熟，待用。2.把西米放入烧开的滚水中煮10分钟左右，倒出，过冷水（煮时需不时搅拌，以避免结底）。3.再次烧滚开水，把已经过了一次冷水的西米，放进开水中继续煮，直至西米熟透，变成为一种透明的颜色时，把西米倒出来，再次过冷水，待用。4.小锅内到入鲜牛奶，烧开后倒入煮好的西米和莲子，继续搅拌同煮五分钟左右，即可 详情>>
·配 料:熟木瓜，西米（小粒的易煮），牛奶，糖·操 作:1.适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟2.滤去煮西米的热水（带糊状）3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下4.滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可 详情>>
材料:做法:材料:西米50克，白砂糖，水100毫升，木瓜，猕猴桃，黄桃罐头，牛奶做法:1.煮开一小锅水，放入西米大约50克，水开了后，转最小火，闷煮将近一个小时，看到西米中间没有白色的点就可以了，沥干冲凉水，并再次沥干。2.加入白砂糖和适量水100毫升，中火煮到白糖溶化，水基本被西米吸收关火。3.加入水果丁（我用了木瓜、猕猴桃和黄桃罐头），加入牛奶搅拌均匀即可。 详情>>
做苹果西米露的材料苹果西米露做法苹果西米露制作提示做苹果西米露的材料主料:西谷米100克苹果200克调料:冰糖100克苹果西米露做法1.将苹果洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟2.捞去梨渣留汁3.将苹果汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明4.再加入冰糖溶化即可.苹果西米露制作提示本方之西谷米亦可用粳米代替. 详情>>
材料:做法:材料:葡萄汁250公克，彩色珍珠圆1/2杯，椰果适量，葡萄5颗，碎冰少许做法:(1)将彩色珍珠圆、小葡萄粒及一半的葡萄汁放在杯中，轻轻搅拌。(2)把椰果放在珍珠圆上，再撒上少许碎冰，再将剩下一半的葡萄汁倒入即完成。 详情>>
材料做法小贴士材料生梨、小西米、奇异果做法1、煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的2、3倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水待用。2、生梨洗干净刨去皮，在生梨头部用V形戳刀戳成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。3、奇异果削皮，放入食品粉碎机中榨成汁，然后放入煮熟的小西米搅拌均匀，倒入 详情>>
材料做法材料荔枝，西米，牛奶，糖做法1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。(建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。)7、把牛奶 详情>>
材料做法材料主料：西米 新鲜水果（桃子，黄瓜，西瓜）配料：牛奶 冰糖做法1、西米清洗干净，煮沸一锅水，西米倒入；2、至西米半透明时捞出（只剩当中有一小白点时），再煮开一锅水，西米倒入同煮直至全部透明，捞出；3、坐锅热牛奶，放入适量冰糖，再把西米与牛奶同煮两分钟，关火，晾凉放冰箱冷藏；4、要把想吃的水果，洗净切丁放入冷藏好的西米牛奶搅拌一下就可以了； 详情>>
材料：西米、莲藕、椰汁、纯牛奶、少许白糖。制作过程：1.先淘洗西米，然后放置在冷水中浸泡半小时；将莲藕去皮洗净，切成丁备用。2.起锅煮水，水开时把泡过的西米倒入锅中，慢慢沿着顺时针方向和西米，当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时，西米就煮熟了，熄火后过冷水，沥干。3.将切成丁的莲藕煮熟，捞起沥干。4.另起锅倒入适量的椰奶和牛奶，放入西米和莲藕，煮开后加少许白糖。关键步骤：1.煮西米时，掌控火候相当重要，而 详情>>
材料：西米、芋头、椰汁、纯牛奶、少许白糖。制作过程：1.先淘洗西米，然后放置在冷水中浸泡半小时；将芋头去皮洗净，切成丁备用。2.起锅煮水，水开时把泡过的西米倒入锅中，慢慢沿着顺时针方向和西米，当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时，西米就煮熟了，熄火后过冷水，沥干。3.将切成丁的芋头煮熟，捞起沥干。4.另起锅倒入适量的椰奶和牛奶，放入西米和芋头，煮开后加少许白糖。关键步骤：1.煮西米时，掌控火候相当重要，而 详情>>
材料:做法:材料:1.红豆200公克，绿豆200公克，2.红蕃薯200公克，黄蕃薯200公克，芋头200公克，香兰叶2片，3.西米露300公克，4.椰浆1700㏄，糖200公克，5.椰糖150公克，糖2大匙，水200㏄做法:1.将红、绿豆煮熟备用；将红、黄蕃薯、芋头、香兰叶一起泡水约3分钟即可取出备用。2.西米露煮至透明状，取出用冷水冲凉备用。3.将红、黄番薯和芋头煮至软熟备用。4.将西米露与材料 详情>>
原料：做法：原料：西米露、草莓、椰果罐头装、山楂糕、牛奶、清水、蜂蜜、糖桂花做法：1、西米露一袋200克装。2、倒入容器中清洗2遍。3、把清洗好的西米倒入小锅中，加入清水小火熬煮。4、煮开后，见西米呈半透明状，中间有一点点小白心也没关系，此时汤应该粘稠状，关火盖上盖子焖10分钟左右。5、分批取出西米用清水过滤掉粘稠的汤，变成粒粒可见的西米粒。6、把过滤好的西米倒入碗中，加入牛奶200ml。7、山楂 详情>>
原料：做法：功效：原料：山楂、苹果、西米做法：1.苹果洗净削皮，切丁；山楂洗净；2.西米先用水煮10分钟，煮至中间留有一点白，滤去热水，倒入冷水中浸泡备用；3.将4碗水倒入锅里，放入山楂煮20分钟，捞起山楂；4.将苹果、西米和冰糖放入山楂水中，煮至西米变透明即可。功效：开胃解腻，清肠消脂。 详情>>
材料:做法:材料:小西米，椰浆，炼乳，西瓜，火龙果，水蜜桃，芒果。做法:1.将所有水果切丁备用。2.锅中放清水烧开,倒入西米小火煮大约15分钟，至小西米只留一点白点，然后盖上盖子焖10分钟。3.捞出西米倒入冷开水中，直到白点完全通透为止，然后放入冰箱冷藏备用。4.碗里舀上适量西米,倒入椰浆和炼乳,最后放上水果丁即可。 详情>>
材料:做法:材料:西米，西瓜，芒果，火龙果，椰汁，薄荷。做法:1.将西米稍过水，放入烧开的水中，中小火盖上盖子煮至西米变半透明。2.沥干水份3.立即放入冷水中，4.再沥干。5.盖上盖子放入冰箱中冷却。6.准备各种水果。7.将西米放入容器，倒入冰镇椰汁，放上水果，把薄荷叶撕碎搅拌虾即可食用。 详情>>
用料：做法：用料：西米、芒果、西瓜、枇杷、香梨、荔枝、白糖。做法：1、将西米洗净后用清水泡约两小时（买西米时问清楚你要买的西米是需要先泡后煮的还是直接下锅煮的）。2、所有水果全部切小丁。3、锅中加水烧热，下西米煮六、七分钟后起锅，以自己喜欢的水量为准，用凉开水淘洗三、四遍。4、滤去多余的水后盛碗里晾凉，加入水果丁。5、盖上保鲜膜，放冰箱冷藏。 详情>>
美食原料红西瓜、黄西瓜、西谷米适量美食做法1、用挖球机把红西瓜肉做成球状，黄西瓜用果汁机制成果汁并滤渣。2、西谷米加水煮成透明状，放冷后待用。3、将红西瓜球、黄西瓜汁及西谷米一起混合，即合食用。 详情>>
原料：做法：原料：西米、牛奶、无花果、火龙果、另凉开水一大碗做法：1、锅中加水，煮开后，下入西米，煮20分钟左右。一边煮，一边搅一搅。20分钟后，关火，焖七八分钟。2、西米呈透明状，中间有小白点时，捞出，置流动的水下冲一冲，再沥去多余水分。3、再准备一锅开水（先前那锅水不要了），下入西米，煮至完全透明。4、西米煮好后，捞起，在凉开水中过一遍。5、将做法4中冷却后的西米沥去水分后，倒入牛奶中，备用。 详情>>
原料：西米2把、火龙果各2个、杨桃半个、椰奶1盒、纯牛奶1盒、炼乳、糖适量。做法：1、2、锅内加水煮开，煮开后加入西米，并用汤匙不停的来回搅拌；3、煮至5分钟停火，加盖焖上10分钟；4、把焖好的西米捞出过凉水，这时西米的外表已经呈透明状，内部还是有很大的白点儿；5、锅内再次加入清水煮开，把在过冷水的西米捞出再次放入煮锅至西米呈现透明状了；6、捞起西米，放入凉开水中,这样做法才能让西米成为晶莹剔透、 详情>>
材料:做法:小诀窍:材料:西米50克，白砂糖，水100毫升，木瓜，猕猴桃，黄桃罐头，牛奶做法:1.煮开一小锅水，放入西米大约50克，水开了后，转最小火，闷煮将近一个小时，看到西米中间没有白色的点就可以了，沥干冲凉水，并再次沥干。2.加入白砂糖和适量水100毫升，中火煮到白糖溶化，水基本被西米吸收关火。3.加入水果丁（我用了木瓜、猕猴桃和黄桃罐头），加入牛奶搅拌均匀即可。小诀窍:现在是秋季了，有点凉 详情>>
材料做法材料主料：西米一袋，椰奶2瓶，水果配料：可根据个人爱好叫适量冰糖做法1.将超市买回的西米先用清水浸泡20分钟左右备用2.在锅内加水烧开，将西米放入锅内，用筷子搅拌，防止西米粘锅，等西米煮的变透明了就起锅，用漏斗将热水倒掉，西米取出放适量冷开水备用3.将水果切小块，我常用苹果，香蕉4.将切好的水果放入西米中，将椰奶倒入其中，可以依照个人口味较适量的冰糖，等凉了之后可放入冰箱冷藏之后味道更好。 详情>>
原料做法原料泰国西米（用水浸泡半小时）、椰浆1/2、纯牛奶1/2、菠萝丁（盐水泡好）随意、桃花瓣（盐水泡好）数枚。做法1、水烧开，倒入泡发西米煮至中间带白芯捞出过凉水（小火，边煮边搅动）2、第二次倒入沸水中煮至全透明空出锅，倒入椰浆和牛奶小火，再捞出过凉水煮沸。3、把西米倒入椰汁中搅拌倒入菠萝丁，最后撒入桃花瓣 详情>>
简介制作工艺工艺提示食谱营养食谱相克简介菜名：甜瓜西米露工艺：煮口味：甜味类别：特色菜夏季养生调理防暑调理利尿调理主料：西瓜50克西米20克制作工艺1.锅中放入3杯水煮开，放入准备好的西米露，煮至涨大变软后熄火，备用。2.西瓜去皮，将瓜肉放入果汁机中打烂，滤除渣粒，留取果汁部分。3.将西瓜汁放时碗里，捞出西米露放进西瓜汁里，即可食用了。工艺提示西米露的制作方法：1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把 详情>>
材料:做法:材料:西米，西瓜，蜜豆，杏仁做法:1.把西米放进清水里洗浸干净备用。2.煮一锅水，水煮开后，倒入西米。3.等到再次滚开，熄火浸泡20分钟，煮到西米呈半透明状，然后再用凉水浸泡。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)。4.再煮一锅水，等水再煮开，倒入浸好的西米，等西米煮至完全透明时，加入凉水，滚开后熄火，晾凉，放入冰箱冷藏备用。5.西瓜、蜜豆放进冰冻的西米露里，最后就完成了。 详情>>
西瓜西米露的材料：主料：西米250g西瓜200g做西瓜西米露的步骤：1、将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为粒粒状。2、将西瓜去皮去核后，用榨汁机榨成汁，将西米加入西瓜汁内即可。3、可在上面点缀几个西瓜球，冰镇后食用，味道更是美味。 详情>>
材料:做法:材料:袋装红茶2小包，咖啡伴侣2大勺或炼乳2大勺，西米小半碗，白糖1勺。做法:1、先将西米放水浸泡后煮沸，要边搅拌边煮，煮至透明状捞出。2、将袋装红茶放入清水中煮沸，滤出红茶汁。3、将西米、咖啡伴侣/炼乳、白糖放入红茶汁中即可饮用。 详情>>
原料：主料：西米100g、水200ml。配料：炼乳30g、水果适量。做法：1、西米放入一只干净的碗中，汤锅烧水，水沸后倒入盛放西米的碗中；2、沸水的量要完全没过西米，用汤勺不断搅拌，持续约5分钟左右；3、直至西米外层呈现透明；4、将西米捞出，立刻冲冷水；5、冲凉后的西米倒入冷水中浸泡半小时以上；6、直至西米吸足水分，涨至2-3倍大；7、将西米捞出，充分沥干水分；8、汤锅烧水，水沸后倒入西米；9、不 详情>>
材料:做法:材料:西米，菠萝，草莓，香蕉，贡橘，猕猴桃，牛奶做法:1.西米，温水泡半小时，煮两遍，煮的时候不停搅拌，第一遍在锅开之后，过滤，重新换水再煮一遍，西米就能煮得很好了。2.菠萝、草莓、香蕉、贡橘、猕猴桃，都切成丁。3.西米倒进牛奶里，煮开，加入水果丁，关火。4.可以按你的口味加糖加蜂蜜，这一勺请你来吃~~ 详情>>
材料:做法:材料:红豆，赤小豆，陈皮，西米露，红糖。做法:1.红豆提早一天晚上泡水；2.加入陈皮，红糖放入压力锅煮30分钟；3.用搅拌器打均，煮西米露。最后放入一起煮一下，即可。 详情>>
香芒椰浆西米露的材料：西米100克，椰浆1罐，牛奶250克，清水300克，冰糖适量，芒果1个。香芒椰浆西米露的做法：1、煮开一锅水，放进西米，中火煮，边煮边搅拌以免粘底，煮至水开后，关火，焖10分钟，捞出西米泡进凉水里；2、西米泡凉后，小锅里加入300克清水和冰糖煮开，放进西米，煮至水开后，关火焖至西米变透明；3、加入牛奶和椰浆，小火煮开即可；4、放凉后装碗，把芒果切丁后放进去就可以啦。（如果要吃 详情>>
食材明细制作步骤食材明细主料：西米100克芋头3个配料：立顿奶茶2小袋冰糖2块制作步骤1.将芋头削皮洗净切成小块2.然后放蒸锅里蒸上半小时蒸熟3.取出其中的一半，用擀面杖碾成泥备用4.锅里水烧开后放入西米，煮上半小时左右（煮时用勺不停的搅动，防止西米粘锅）5.煮至西米中间有一点白点是用漏勺捞出6.再放进准备好的冷水碗中过凉（这样吃起会更Q)7.过凉后再将西米再煮上一遍，锅里重新烧水8.煮至晶莹透亮 详情>>
材料做法材料西米，椰浆，芋头，去核红枣，葡萄干，甜玉米粒，冰糖，水做法1.先烧开水,要稍微多一点,然后放进西米煮一分钟,熄火,盖上盖子焖大约十分钟直到西米没有白心,然后用冷开水水清洗一下煮好的西米。2.另外烧一点开水,一点点就好,加入芋头、甜玉米、红枣粒煮熟再加入葡萄干和冰糖。3.煮至冰糖完全溶化后再加入西米椰浆搅拌均匀即可。 详情>>
做法：1、紫薯，香芋分别切好备用2、西米先用水浸泡一会儿，然后等锅里水烧开之后放入西米，煮10分钟左右，只要煮到不见西米中间那点白色就行了3、另外用一锅将水烧开，放入切好的香芋和紫薯，煮至软熟，然后加冰糖后关火4、将香芋和紫薯盛出，淋上煮好的西米露，也可依个人喜好加上练奶。最好等它们都冷却了，放在冰箱里冷藏一会儿再吃，味道更佳如果喜欢漂亮的话，紫薯就切大块一点，我切得太小了，一煮就全烂了，虽然卖相 详情>>
原 料:操 作:原 料:西米100克、草莓、黄桃、猕猴桃适量（其它时令蔬果也可以）、杏仁露（用牛奶、椰奶等均可）。操 作:1、小西米洗净，放入滚水中煮至中间尚有小白芯，关火，焖5-10分钟。2、把煮好的西米过凉水，这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮。3、将草莓洗净，猕猴桃去皮，和黄桃分别切成小块。4、将各种水果块和西米放入容器中，倒入杏仁露即可。5、零厨艺也可以轻松玩转唬人的一道小甜点。 详情>>
材料雪梨2个西米半杯冰糖适量水适量食疗解码雪梨含蛋白质、脂肪、磷、铁、葡萄糖，胡萝蔔素等丰富营养物质，能润肺凉心，兼可治病，「本草纲目」中，称雪梨为「百果之宗」。西米又名西谷米，有健脾温中，活脾胃虚弱和消化不良功能。功能小朋友若经常有痰黏喉部，致乾咳易伤肺，多饮此糖水能润肺防燥，有益身心。制作过程１西米用清水浸15分钟，略洗，沥乾水分，备用。２将一个雪梨去皮，去核，磨成雪梨蓉。３将一个雪梨切成小块 详情>>
材料做法材料椰浆200毫升玉米粒60克（或鲜玉米半个）马蹄（荸荠）200克冰糖50克枸杞20粒西米50克清水1000毫升做法1)将马蹄去皮切成玉米粒大小的碎丁，枸杞泡入清水中浸泡10分钟，洗净后沥干备用。玉米粒如用冷冻的，需要提前拿出放室温内解冻（用新鲜玉米的话，要先将玉米洗净，再用刀将玉米粒切下来）。2)把西米略洗一下。锅中倒入约500毫升水和西米，大火煮沸后改小火，整个煮制的过程，一定要用并用 详情>>
椰浆紫薯西米露的材料：椰浆一罐，西米150克，紫薯100克，牛奶500克，冰糖100克椰浆紫薯西米露的做法：1、紫薯削皮切丁，隔水蒸熟；2、小锅里烧半锅水，水开后放进西米，煮10分钟关火焖20分钟，捞进凉水中泡10分钟；3、汤锅里倒进3碗清水，放进西米和冰糖，大火煮开；4、倒进牛奶、椰浆、紫薯丁，小火煮开即可。 详情>>
原料：椰汁、西米、木瓜、各适量制作：1.将水煮沸，加入适量西米，用中火煮，一边煮一边搅动，煮至西米变得透明只有中间一点白的时侯关火，加上盖子稍焖一会；（稍焖一会西米就变得全透明啦）2.将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用。3.将西米放入容器，加入椰奶，加入木瓜即成。 详情>>
原料：西米(据说大的超市有卖，我在附近的伍富超市没有找到。最后在菜市场买到，4元/斤)、椰粉、鲜奶一袋做法：这个东东的做法说法不一，有人说西米一定要先泡半个小时以上再煮，也有人说一定不能泡。我按第二种方法做的。1.锅中烧开水，改小火，把淘好(我就淘了一次)的西米放进锅中煮。煮的过程中要不断的搅拌，开始的时候有些浑浊，不管，继续搅。慢慢的慢慢的，就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时 详情>>
材料：调料：制作：材料：小芋头一个，椰奶半罐，西米三勺调料：糖制作：1芋头去皮，切块蒸熟，放到碗里碾碎。2芋头放进搅拌机里，放半罐椰奶，一大杯清水。3打匀成浓稠状。4放到锅里煮开，按口味加入糖。5西米煮好取出，过一下凉水。6煮好的椰奶到进西米里就可以了。 详情>>
原料：调料：做法：原料：西米、椰浆、西瓜、芒果、樱桃调料：蜂蜜做法：1、将西米用清水泡软；2、锅中做开水将西米放入小火煮至透明捞出过凉水；3、芒果切小粒；4、西瓜切小粒，将煮好的西米、芒果、西瓜放入酒杯中，椰浆放入蜂蜜和匀倒入即可。 详情>>
相关信息食材明细制作步骤相关信息口味：甜味工艺：煮时间：30分钟食材明细主料：椰汁50g芒果1个草莓10个西米30g辅料：蜂蜜1汤匙制作步骤1.小西米放冷水中泡5分钟2.将西米放入开水锅中煮至中间有小白点，关火焖10分钟后捞出过冷水3.芒果切块，草莓洗净擦干水分4.西米、水果、椰浆、蜂蜜倒入碗中，拌匀即可 详情>>
材料:做法:材料:西米150克，果冻粉俩盒,你自己喜欢的口味，耶粉一包,椰浆也可以做法:1、烧热一锅水，把西米放进去烧大约2分钟，熄火，不打开盖慢慢等半个小时；再把水烧热，再等15分钟，就可以看到晶莹剔透的西米啦。隔水捞出，用凉开水冲，放好。2、烧热水500毫升水，一半冲芒果味的，一半冲草莓味的。边放边搅拌，最后放俩颗冰再搅拌！3、烧热1000毫升热水，放入冰糖，融化后，加入耶粉，边放，边搅拌，2 详情>>
原料：椰汁一罐、西米、炼乳、木瓜。做法：1、将西米冲洗下，也可浸泡半小时；2、一锅中烧开水，放入西米，用勺子，不停搅拌；3、等西米煮到透明状，无小白点时，关火；4、将椰汁全部倒入西米中，炼乳根据口味适量调入，继续搅拌；5、等冷后放入冰箱，吃时放入木瓜块即可。注意事项：西米放入开水中煮时，转中火，并且要不停搅拌，要不会粘连糊底，可放糖或牛奶调味，炼乳甜味柔和，口感幼滑。 详情>>
材料:做法:材料:芋头200公克，西谷米50公克，椰汁250㏄，水3000㏄，白砂糖150公克做法:1.芋头削皮洗净，切成长X宽约4公分立方的块状后，备用。2.取一钢锅，先将1000㏄的水以大火煮至滚沸，再放入作法1的芋头块，以小火续煮约15分钟后，捞出芋头块放凉，备用。3.西谷米放入作法2的锅中，以小火煮至外表呈半透明时，熄火，将西谷米留在锅中焖泡至外表呈全透明时，捞出沥干水份，再以冷水冲至西谷 详情>>
材料:做法:材料:西米露，紫番薯，白糖，椰子汁做法:1.这个和椰汁西米露的做法一样,不过加了紫薯,过程就要多些步骤了,还好不是很复杂~西米露用清水泡下先.2.然后煮开以后盛到容器里放凉,在这个过程里西米会慢慢变得透明~3.然后把紫番薯削皮以后切成小颗粒~4.下锅煮大概20分钟左右,待紫番薯煮熟变软,汤变成紫色~过程中不需要经常搅拌,避免把紫番薯搅烂.5.煮好后放入适量白糖和椰子汁,继续小火煮片刻即 详情>>
主料：调料：制作工艺食谱相克主料：腐竹(80克)白果（鲜）(40克)西米(60克)调料：冰糖(120克)制作工艺1.银杏去壳，除衣，去心洗净；2.西米洗净，浸10分钟，放入滚水中慢火煮至透明；3.倒在疏孔筛内，用水冲至凉透，沥去水分；4.水发腐竹洗净，撕碎；5.冰糖用水略冲，打碎；6.烧滚水，放入银杏滚10分钟；7.加入腐竹滚至融化，下冰糖、西米，煲至糖溶便成。食谱相克白果（鲜）：白果忌与鳗鱼同食 详情>>
营养米露“营养米露”是一种以糯米和大米为原料，经过浸提等工艺而制成的新型营养饮料，既保持了原料较高的营养价值，又在口味上独树一帜，同时还具有充饥、均衡营养的功效，迎合了现代人追求生活高质量，对饮料食品有利于身心健康的需求。“营养米露”是糯米或者大米经过根霉（还有少量的毛霉和酵母）发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类；蛋白部分分解成氨基酸和肽；脂类的变化 详情>>
佑露米露美·修特雷恩贝鲁古《降临于我与她之夜》人物之一。通称佑露。「暗」一支的魔宴代表。也有「魔王之女」的外号。出身于奥地利林兹的她金发碧眼。为参加<绚烂魔宴>来到日本。从遇见骑人那天起就一直在骑人家叨扰。骑人的亲友们以「田中花子」这个伪名叫她。父亲是上次魔宴优胜的「魔王」，从小就被周围期待着有朝一日能超过父亲。因此面对父亲的时候有着十分复杂的心情。作为魔乖术师十分优秀，被算入魔宴优胜 详情>>
材料：芋头1个西米100克冰糖100克椰奶100毫升清水200毫升作法：1、芋头去皮洗净后切成丁放入蒸锅内蒸20分钟至熟，然后取1/3熟芋头丁留起来备用，剩下的2/3放入搅拌机进一步加工成芋茸2、锅内烧一锅沸水，沸腾时倒入西米，煮10分钟至中间只剩一个小白点后熄火盖上锅盖焖10分钟，西米就全熟透了（煮的过程中需要不时搅拌防止粘底）3、把煮好的西米倒水冷水中过冷河后捞出4、刷干净煮西米的锅，倒入20 详情>>
材料做法材料芋头200公克，西谷米50公克，椰汁250㏄，水3000㏄，白砂糖150公克做法1.芋头削皮洗净，切成长X宽约4公分立方的块状后，备用。2.取一钢锅，先将1000㏄的水以大火煮至滚沸，再放入作法1的芋头块，以小火续煮约15分钟后，捞出芋头块放凉，备用。3.西谷米放入作法2的锅中，以小火煮至外表呈半透明时，熄火，将西谷米留在锅中焖泡至外表呈全透明时，捞出沥干水份，再以冷水冲至西谷米变凉为 详情>>
用料做法用料材料：芋头50克、绿豆30克、西米20克、水2碗。调味料：砂糖10克。做法1.烧一锅水，水滚后，加入西米煮至晶透即可起锅。2.芋头削皮切丁放入锅中，加入2碗水，以中火煮至松软，然后加入砂糖和已煮透的西米，再煮至浓稠即完成。 详情>>
芋香西米露材料：芋头30克，西米1大匙制法：芋头切块，蒸熟，再与鲜奶一起用果汁机打匀。西米煮软，与1混匀即可。 详情>>
材料：小芋头一个，椰奶半罐，西米三勺调味品：糖制作：1芋头去皮，切块蒸熟，放到碗里碾碎2芋头放进搅拌机里，放半罐椰奶，一大杯清水3打匀成浓稠状4放到锅里煮开，按口味加入糖5西米煮好取出，过一下凉水6煮好的椰奶到进西米里就可以了 详情>>
原 料:操 作:原 料:西米约100g、紫薯1个、椰浆200ml、纯牛奶200ml、蜂蜜适量。操 作:1、锅中加水，煮开后，下入西米，煮20分钟左右。2、一边煮，一边搅一搅。20分钟后，关火，盖上盖子焖四五分钟。3、煮西米的同时，将紫薯去皮切丁，入蒸锅蒸熟。4、西米呈透明状，中间有小白点时，捞起，置冷水下冲一冲。另起一锅开水，将西米继续煮10分钟左右，至完全透明（煮西米的时间视西米的量而定，西米量 详情>>
原料：配料：做法：原料：西米、紫番薯配料：椰汁、牛奶做法：1、西米放冷水中煮至透明捞出沥干入冷水中浸泡。2、紫薯隔水蒸透切小块。3、将椰汁牛奶西米紫薯中和在一起拌匀，放冰箱冷藏后即可食。 详情>>
栏目：时尚饮品做法：煮口味：甜味人数：2人份难度：初级入门烹饪时间：15分钟主料：猕猴桃2个辅料：梨2个，西米适量调料：水适量做法：1.梨洗净刨去皮，在生梨头部切下成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。2.煮沸一锅水，水量要没过西米。对于西米的量，二人份两个梨的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，防止糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水。3.猕猴桃削皮，放入料理机 详情>>
1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。（建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。）7、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。8、把 详情>>
菜系及功效制作材料特色制作方法制作提示菜系及功效时尚饮品制作材料主料：西米250g，西瓜200g特色利用西瓜本身的糖分使西米露变得甜美可口，一口入嘴，只说得出“好吃”两个字，水果的芬芳甜美中带有西米的软韧，最后吞下去后，还会觉得唇齿留香。制作方法准备时间：5分钟烹饪时间：15分钟1.将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为 详情>>
1、把西米放进清水里洗浸干净。2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。6、煮一小锅牛奶，放少许糖。(建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。)7、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。8、把 详情>>