“胗炒”查询结果


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大蒜鸡胗炒白菜

制作材料做法制作材料材料:鸡胗(已煮熟)、白菜、大蒜调料:酱油、盐、白糖、鸡精做法(1)将已煮熟的鸡胗放在案板上切成片,待用。(2)将大蒜去根洗净捞出,放在案板上切成段,待用。(3)将白菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。(4)烧锅倒油烧热,下入白菜翻炒一下,(5)接着,加点酱油翻炒至白菜断生。(6)然后合入大蒜和鸡胗翻炒至大蒜断生。(7)然后,加点盐、白糖、鸡精调味炒匀,即可。 详情>>

大蒜 鸡胗 胗炒 白菜


胗炒荷兰豆

原料:鸡胗、荷兰豆。做法:1、鸡胗去硬皮后洗净,切薄片,备用;2、荷兰豆洗净,过开水后即捞出备用;3、锅里放底油,葱蒜爆锅,下鸡胗炒至变色后放蚝油继续猛火快炒,最后加焯过水的荷兰豆翻炒一分钟即出锅。 详情>>

鸡胗 胗炒 荷兰豆 荷兰 兰豆


胗炒黄瓜

材料:做法:材料:鸡胗,盐、,油、,胡椒面、,料酒,生粉,黄瓜,干辣椒,蒜茸,黑椒粉做法:1.鸡胗洗净切花,用盐、油、胡椒面、料酒和点点生粉腌制,黄瓜切成菱形;2.先用油爆熟鸡胗,盛起;3.另起锅放几只干辣椒、姜丝、蒜茸、少少花椒和黑椒粉,倒入黄瓜和红萝卜粒,兜几下放盐,再倒入鸡胗,翻匀,可上碟。 详情>>

鸡胗 胗炒 黄瓜


胗炒三宝

原料做法原料韭菜花一把、鸡胗150克、核桃30克、枸杞适量。做法1、先将鸡胗洗净,将每个鸡胗的背面切十字花刀,再切成小块;2、处理鸡胗肉更滑嫩的方法:将一个蛋白,少许湿淀粉,水,混合鸡胗,用手抓均匀腌制5分钟;3、锅内入油烧热,旺火爆炒鸡胗,加入酱油,炒制时间不宜太长;4、鸡胗炒好盛出再入油,将韭菜花放入快炒,加点盐。5.熟核桃入油稍微炒一下,分别装盘洒枸杞即可。 详情>>

鸡胗 胗炒 三宝


胗炒四宝

准备时间:8分钟烹饪时间:15分钟特色:鸡胗是补铁的佳品,韧脆适中,口感好,有帮助消化的作用,蛋白质也十分丰富。此菜色彩鲜艳,香鲜滑嫩,口味宜人的同时又对头发很有益处。用料:鸡胗150g鸡胸肉50g蘑菇30g荷兰豆40g彩椒50g蛋白1个湿淀粉10g盐、湿淀粉、葱末适量做法:1.鸡胸肉洗净切片。鸡胗切丁。蛋白、湿淀粉加少许水混合制成糊,将鸡片挂上糊。其它蔬菜洗干净,加工备用。2.锅中放油烧热,放入 详情>>

鸡胗 胗炒 四宝


酸菜鸡胗炒梅豆

制作材料做法制作材料材料:酸菜、鸡胗、梅豆、姜片调料:料酒、鸡精做法(1)将梅豆摘洗干净,捞出待用。(2)将酸菜拆开包装,取出一半放在案板上切开,待用。(3)将鸡胗洗净捞出,放在案板上切成片,待用。(4)随后,将梅豆下入沸水中焯至断生,捞出。(5)烧锅倒油烧热,下入姜片爆香,(6)接着,下入鸡胗,加点料酒翻炒至变色。(7)然后,合入梅豆翻炒一下。(8)最后,合入酸菜翻炒一下,加点鸡精调味炒匀,即可 详情>>

酸菜 鸡胗 胗炒 梅豆


香辣鸡胗炒腊肉

原料:配料:做法:提示:原料:鸡胗腊肉配料:1/4个洋葱10根杭椒3根红辣椒10根干红辣椒约40粒花椒1汤匙15ml料酒2汤匙30ml生抽1茶匙5ml老抽1汤匙15ml柱候酱做法:1先把腊肉洗净,去除表面的浮土后,放入锅中蒸30分钟,蒸熟后切成薄片备用。杭椒,红辣椒洗净后,斜切成段。洋葱切成细丝备用。2锅中倒入水,大火煮开后,倒入料酒,放入鸡胗焯烫30秒后捞出,晾凉后切成薄片。鸡胗在做之前,要先把 详情>>

香辣 鸡胗 胗炒 腊肉


胗炒韭菜花

材料:做法:材料:韭菜花,就是韭菜在开花期长出来的花骨朵,多在欲开未开时采摘,它富含多种维生素、膳食纤维和水分,可治疗干眼症、夜盲症、很适宜长期对着电脑的上班族经常食用。韭菜花具有脆嫩多汁的做法:材料:鸭胗(3只)、韭菜花(300克)、红椒(1只)、蒜(3瓣)调料:油(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、米酒(1汤匙)1、鸭胗用盐和生粉揉搓几下,用清水冲洗干净,然后切成薄片备用。2、韭 详情>>

鸭胗 胗炒 韭菜