“三明”查询结果
三明
三明市位于福建省中西北部，地理坐标为北纬 2529′-2707′，东经11622′-11839′。 东接福州，南邻泉州，西连龙岩，北毗南平，西北靠赣州。东西宽230多千米，南北长180多千米。土地总面积2.29万平方千米。山地占总面积82%，耕地占8.3%，水域及其他占9.7%，有“八山一水一分田”之称。 中文名称：三明 外文名称：Sanming City 别名：闽西 行政区类别：地级市 所属 详情>>
597三明人才网，成立于2000年，是三明地区知名人才网站，2007年开始商业化运营，经过几年的拼搏努力已经成为福建省领先的人力资源服务提供商，目前已有近12年的历史。公司简介597三明人才网公司创立于2000年，2007年开始商业化运营，经过几年的拼搏努力已经成为福建省领先的人力资源服务提供商，公司现代化的网络视频招聘，精确的电子地图，便捷的掌上人才网更是独领风骚。公司拥有200多人的团队，其中 详情>>
材料做法材料土司3片，培根2片，生菜2片，番茄2片，鸡蛋1个，沙拉酱适量做法1.先煮鸡蛋，鸡蛋放在开水锅里，再加点盐煮8分钟左右即可。这样蛋黄色泽好，而且容易剥皮。煮鸡蛋的时候，将生菜、番茄洗净，晾干，最好不要有水分。2.土司切掉四边，在平底锅中小火干烤至上色。也可以省略这步，随你喜好。3.清理掉面包屑，稍放点油，如果是好的不粘锅可以不用放油，放培根煎到表面有点焦黄盛出。4.这时可以组合三明治了， 详情>>
基本信息游戏介绍操作指南(如何开始游戏操作游戏目标)基本信息游戏名称：阿Sue做三明治游戏类型：休闲小游戏游戏大小：1410K游戏介绍阿Sue这回在一家三明治店当店员小妹，工作很简单，只要把制作三明治所需的材料叠起来就行了。操作指南如何开始游戏加载完成后，点击右边的第一个按钮，即可开始游戏。游戏操作用鼠标点击操作。游戏目标按照画面上方的菜单提示，按照顺序从左到右把要用的东西点中，完成一款美味的三明 详情>>
简介(主料辅料调料)扒蔬菜三明治的做法简介主料康福全麦面3个辅料茄子1/3个、番茄半个、西葫芦1/3个、生菜（花叶）适量调料食盐适量、蛋黄酱适量、橄榄油少许、黑胡椒适量扒蔬菜三明治的做法1、把蔬菜切片，加一点盐和黑胡椒碎腌渍入味（把茄子片放入清水中浸泡，避免变色）2、把全麦面包一切为二，放入烤箱或者用平底锅烘至面包上色，表皮酥脆~然后取出随喜好抹上一层黄油3、平底锅加入一点橄榄油，把腌渍好的蔬菜片 详情>>
原料：菠菜50克、鸡蛋2个、马苏里拉奶酪碎（或其他奶酪）30克、吐司四片、黄瓜片适量、火腿一片、苞生菜适量、盐、沙拉酱各适量。做法：1、菠菜洗净，去根儿，入沸水锅里焯烫一分钟，捞出沥水，凉后用手攥掉水份，切碎段；2、鸡蛋打散，倒入菠菜碎，奶酪碎，调入一点盐，打匀；3、锅烧热，倒入一点油，倒入蛋液混合物，小火煎至两面金黄，取出，在案板上切掉边，切出一个吐司大小或稍小的正方形；4、取一片吐司，在上面放 详情>>
原料做法原料菠菜50克、鸡蛋2个、马苏里拉奶酪碎30克、吐司四片、黄瓜片适量、火腿一片、苞生菜适量、盐、沙拉酱各适量。做法1、菠菜洗净，去根儿，入沸水锅里焯烫一分钟，捞出沥水，凉后用手攥掉水份，切碎段；2、鸡蛋打散，倒入菠菜碎，奶酪碎，调入一点盐，打匀；3、锅烧热，倒入一点油，倒入蛋液混合物，小火煎至两面金黄，取出，在案板上切掉边，切出一个吐司大小或稍小的正方形；4、取一片吐司，在上面放上菠菜蛋饼 详情>>
基本步骤英文解说基本步骤原料：现成的面包片、鸡腿肉、包菜（昨天炒粉丝剩的）、蛋黄沙拉酱。做法：1、鸡腿去骨，用刀背多拍打几下，然后用叉子在鸡皮上叉匀，（为了防止皮缩，也更可入味），处理好的鸡腿肉，料酒，盐，姜末，孜然腌制一晚（我是昨晚睡前腌好的）；2、平底锅倒入少许油，烧热后放入腌好的鸡腿肉，鸡皮朝下放入，煎的时候用铲子不断的在肉身上压，待鸡皮煎至金黄翻面，用同样的方法煎另一面，待两面金黄后即可； 详情>>
曹三明，男，1946年12月出生，中共党员，研究生学历，永济市开张镇人。现任国家法官学院教授，是享受国务院政府特殊津贴的法学专家。曾任北京大学法学副教授，国家新闻出版总署政策法规司副司长、国务院法制办工交商事司司长、最高人民法院行政审判庭负责人、中国应用法学研究所所长和国家法官学院副院长，兼任多所院校的兼职教授、研究员以及金融公司的独立董事。 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息作者：曹三明出版社:中国社会出版社;第1版(2011年1月1日)丛书名:专家解读百姓常用法律丛书平装:228页正文语种:简体中文开本:32ISBN:9787508734378条形码:9787508734378产品尺寸及重量:20x13.8x1cm;222g内容简介《曹三明解读产品质量法》是我国保障社会主义市场经济健康发展的一部重要法律，也是保护产品质量，维护消费 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息出版社:中国社会出版社;第1版(2011年9月1日)丛书名:专家解读百姓常用法律丛书平装:224页开本:32ISBN:7508736435,9787508736433条形码:9787508736433尺寸:20.2x14x1cm重量:222g内容简介本书共分7章，内容包括消费者权益保护法的立法目的和调整对象；消费者的权利；经营者的义务；国家对消费者合法权益的保护；消费者 详情>>
材料做法材料红豆泥150公克，草苺4个，水麦芽10公克，全麦土司2片做法1.将红豆泥加入30CC的水及水麦芽，加热直到煮至融合在一起后备用。2.土司约烤1－2分钟，表皮呈现金黄色后，涂上奶油，并平铺上红豆泥及草莓，再将土司对切即可。 详情>>
超健康养生三明治材料：全麦吐司面包两片●苜蓿芽少许●大番茄半颗●奇异果半颗●青苹果半颗●火腿一片(可省略)●蛋一颗●咸味高钙起司一片。做法：1.大番茄、奇异果、青苹果切片，苜蓿芽洗净备用。2.在平底锅热少许油(不沾锅就可以连油都不放啰)，先煎好荷包蛋，再用剩余的油来煎火腿。3.在一片吐司面包上依序放上番茄片、奇异果片、青苹果片、荷包蛋、起司片、火腿。4.盖上另一片吐司面包，就完成啰！功效：搭配一杯 详情>>
材料：做法：材料：葱头、大葱做法：1、吐司切片后，然后切去四边的硬边。2、葱头、辣椒切碎丁，用盐、胡椒粉、奶酪拌匀。3、将菜料涂抹在吐司片上。4、覆盖上片状奶酪，对角线切一刀，并将其对折。5、五个切面全部蘸匀鸡蛋液，表面撒上红椒碎和大葱碎，烤箱预热后，180度烤十分钟左右。 详情>>
食材工具制作方法食材吐司1片、果酱1汤勺、鸡蛋1个、面包糠15克、油1汤勺。工具平地不粘锅。制作方法1、将吐司片对切成三角状，在其中一块上抹上果酱，可以抹得厚一点，将另外一块盖上；2、鸡蛋打散，将吐司片在鸡蛋液中拖一下；3、取出粘了蛋液的吐司，让它两边都均匀的粘上面包糠；4、平底锅将油烧至6成热，将处理好的吐司片放入锅中，用中小火煎，一面煎至金黄再翻面，两面煎好就可以取出开吃了。 详情>>
主料：黑面包辅料：丹麦腌肉、洋葱调料：芥末酱、黑胡椒、红菜头、猪肝酱烹制方法：1、将面包切成片，抹上芥末酱，放入腌肉片、洋葱、撒黑胡椒碎即可食用；2、在面包片上抹猪肝酱，放入红菜头即可食用。 详情>>
原料做法原料菠菜50克、鸡蛋2个、马苏里拉奶酪碎30克、吐司四片、黄瓜片适量、火腿一片、苞生菜适量、盐、沙拉酱各适量。做法1、菠菜洗净，去根儿，入沸水锅里焯烫一分钟，捞出沥水，凉后用手攥掉水份，切碎段；2、鸡蛋打散，倒入菠菜碎，奶酪碎，调入一点盐，打匀；3、锅烧热，倒入一点油，倒入蛋液混合物，小火煎至两面金黄，取出，在案板上切掉边，切出一个吐司大小或稍小的正方形；4、取一片吐司，在上面放上菠菜蛋饼 详情>>
材料做法材料A.培根1片，干海带芽5公克，B.土司1片，C.美生菜1片，蛋2颗，温水30公克，柴鱼素1公克，盐少许，味醂少许做法1.美生菜切丝；将海带芽以冷浸泡待其略微膨胀后，沥干切碎；将培根放入锅中略微煎约3分钟即起锅备用。2.将温水与柴鱼素混合搅拌至溶解后放凉，再加入打散的蛋、盐及味醂拌匀。3.平底锅烧热，利用纸巾涂上一层薄薄的沙拉油，倒入1/2作法2的蛋液，使其均匀布满锅面，以中火慢煎至蛋液 详情>>
材料:做法:材料:土司4片，罐头鲔鱼肉100g，美奶滋40g，蛋2个，黑胡椒适量做法:1.将蛋充分打散，过筛后倒入浅盘中备用。2.将鲔鱼肉磨碎，与美奶滋拌匀，撒上适量黑胡椒调味，即为鲔鱼美奶滋抹酱。3.将两片土司中间夹上作法2的鲔鱼美奶滋抹酱，再将土司外侧表面均匀沾裹吸收作法1的蛋汁，放入锅中以小火煎至两面金黄即可。 详情>>
材料:做法:材料:地瓜泥200公克，白豆沙50公克，鲜奶油50公克，熟蛋黄1颗，奶油少许，去边土司4片，挤花袋1个做法:1.地瓜去皮切片，泡入水中去除淀粉质后沥干，再放入蒸笼蒸15－20分钟至熟软后，捣成泥状备用。2.熟蛋黄过筛后，与作法1的地瓜泥、白豆沙及鲜奶油搅拌均匀备用。3.将土司约烤1－2分钟至呈金黄色时，涂上奶油，将作法2的地瓜泥装至挤花袋中，挤至土司上后，盖上另一片土司，最后对切即可。 详情>>
男，高淳县人民医院医师，1987年毕业于南京中医学院，从事骨科临床工作20年，1995年在广东佛山中医院进修。擅长中西医结合治疗骨与关节损伤、骨感染、股骨头无菌坏死、骨肿瘤等疾病。成功开展了骨盆，髋臼骨折内固定，脊柱骨折后路切开复位内固定，人工髋关节置换等。在省市级刊物上发表论文数篇。 详情>>
东莞市三明塑胶五金制品有限公司成立于2004年，是一家致力于生产PP胶瓶、PET胶瓶、PETG瓶胚等各类塑胶、吹瓶模具的开发、设计、生产、销售为一体的综合性企业。本厂位于广东省东莞市东城区，在发展中我们持着不断努力，勇于创新，始终贯彻ISO9001——2008质量管理体系，一直重点培埴设计开发能力、质量管理能力、工艺提升能力和市场服务能力。经过十几年的探索和发展,现已拥有一大批经验丰富的专业技术人 详情>>
食材明细做法食材明细豆腐三明治材料：米饭、葱、豆腐、鸡蛋、盐、芝麻。韩味酱汁材料：韩式辣酱、醋精、糖、纯净水、韩式香油。做法按自己的口味调好即可做法1锅内烧开水，放少许盐，豆腐切大片。2豆腐切片用水焯3分钟。3小葱切碎，放入米饭，加盐，带上一次性手套抓均，放入微波炉加热一下。4鸡蛋打散，豆腐片蘸鸡蛋液。5放油锅煎至两面金黄，稍硬。6煎好的豆腐片装盘，上面放好米饭。7再放上一层豆腐片，浇上调好的酱汁 详情>>
主料贴士主料素火腿100公克,香菇4朵,乾面粉200公克,地瓜1条,豆腐3块。太白粉1大匙?盐,味素各1小匙,胡椒粉少许。教您豆腐素三明治怎么做，如何做豆腐素三明治才好吃A豆腐切成三角形厚片，地瓜削皮后切作适当大小的块状，香菇、素火腿切成细末，与面粉备用。B地瓜放入蒸笼蒸至软熟后，取出压挤成泥状，并加进香菇末、素火腿末及调味料扮匀。C将地瓜泥混合料抹夹于两片豆腐中，并均匀沾裹面粉后，放入热油中炸至 详情>>
材料:做法:材料:鸡蛋豆腐2/3块，鱼卵适量，起司片1/2片，低筋面粉适量，紫苏2片，土司2片，美奶滋20公克，黄芥末适量做法:1.将所有调味料拌匀，即成美奶芥茉酱，起司片切细条状备用。2.以餐巾纸将鸡蛋豆腐的水分吸干，切成均等4等份。3.每片豆腐双面沾上一层薄薄的低筋面粉，放入烧热约180℃的油锅中炸至表皮金黄酥脆，起锅沥干油脂。4.土司烤上色后，涂上美奶芥茉酱，依序铺上紫苏、作法3的炸豆腐，鱼 详情>>
材料：面包片、馒头片、芝士片、胡萝卜片、豆腐片、香葱调料：盐做法：1.将面包片去掉四边，切成四小块；豆腐切片，用盐腌制一会；胡萝卜切薄片；芝士切成四小份。2.香葱洗净，在沸水里烫一下取出。3.油热后，将腌好的豆腐片下锅煎熟捞出。4.用切好的面包片或馒头片，加上煎好的豆腐片，再依次加上芝士片，胡萝卜片，这个一个小三明治就做好了，为了使其固定，用烫软的香葱捆绑一下就可以了。做这个最好用家里剩余的下脚料 详情>>
材料:做法:材料:蛋清2个，豆苗适量，黄瓜3片，金橘3个，有机发芽杂粮面包1个，橄榄油适量，盐适量.做法:1.在锅里放油把豆苗炒熟，加些盐。2.金橘切片放入打散的蛋清，加些盐，放在锅里摊成饼。3.在锅里小火煎黄瓜片和西红柿片。4.面包在面包炉里烤热，把煎蛋，黄瓜、西红柿和豆苗依次摆好在半个面包上，放上另一半，就好了。 详情>>
原料辅料做法原料吐司片适量、里脊1/3条、黄瓜1根、鸡蛋3个、奶酪适量、生菜适量。辅料料酒2茶匙、生抽2茶匙、盐1/2茶匙、黑胡椒酱2茶匙、橄榄油2茶匙、淀粉适量、面约50克、盐1/2茶匙、黑胡椒碎少许。做法1、里脊肉去掉筋膜，横向均切两块，在案板上用肉锤或刀背两面轻轻敲松，边按摩边淋上料酒，生抽，抹上盐和黑胡椒酱，抹均匀，再抹匀橄榄油，放入容器中腌制过夜。2、黄瓜洗净擦成丝，挤出的汁儿先加入面粉 详情>>
食材明细制作步骤食材明细主料：吐司2片、火腿1片、干酪30克牛油糊：鲜奶50克、牛油15克、玉米粉1汤匙制作步骤1.材料先预备好咯。2.先把干酪刨成丝。3.烧热锅放进牛油溶解。4.待牛油完全溶解后放入玉米粉不停滴炒拌它至跟牛油融合在一起。5.放下鲜奶继续不停滴搅拌它。6.牛油糊就做好啦！7.把差不多一半的牛油糊涂抹在一片吐司上。8.把火腿片放在牛油糊上面。9.再撒上一半的干酪在火腿片上面。10.把 详情>>
材料:做法:材料:A.长条法国面包1段，B.罗蔓生菜1片，蕃茄1个，酸黄瓜1条，市售烟熏火腿1大片，白洋葱圈少许，紫洋葱圈少许，美乃滋100公克，酸黄瓜末1大匙，芥末籽1大匙，白酒50㏄，果糖30㏄，盐少许做法:1.将所有调味料混合，搅拌均匀成法式芥末酱备用。2.将法国面包放入烤箱中略烤酥脆，从中间横切成上下两半。3.生菜洗净沥干，蕃茄与酸黄瓜切片备用。4.将生菜铺在半个面包上，依序放上火腿、蕃茄 详情>>
法式炭烧鸡排培根芝士三明治的特点法式炭烧鸡排培根芝士三明治制作简单，口感良好。法式炭烧鸡排培根芝士三明治的制作材料一个上好的法式白面包+鸡排+火腿+生菜丝+沙拉酱+cheese片法式炭烧鸡排培根芝士三明治的做法1.面包切开，正面向上用烤箱烤下（可略）2.鸡排用烧烤酱腌制20分钟，放入平底锅用黄油两面一煎。3.生菜丝用沙拉酱拌一下。4.一层生菜，一层火腿排，一层cheese片，一层沙拉，一层鸡排，最 详情>>
材料做法材料鸡胸肉3小条（最好用小鸡胸）、培根2片（家里没有培根了，我改用了火腿片）、鸡蛋2个、吐司若干片、生菜三四片（最好用美生菜，即结球莴苣，没有就用普通生菜代替即可）、番茄1个、美乃滋适量（我们可以自己制作美乃滋，后面有做法，图省事的话可用普通沙拉酱代替）、炸薯条适量（因为是便当版，所以没有放薯条，如果你在家吃，可把做好的三明治摆在盘子四周，中间放上一小堆炸薯条）、蒜泥1小匙、橄榄油1大匙、 详情>>
食材(主料辅料)做法食材主料法棍面包，此款面包本身有淡淡的香味，无论直接食用还是烤食都很棒，基本可以与任何材料搭配辅料番茄、鲜奶酪。做法1、番茄洗净切薄片。2、番茄片裹鸡蛋、面包屑炸熟。3、在面包上依次铺鲜奶酪，番茄片即可。4、如果口味嫌淡，可在奶酪上撒适量盐调味。 详情>>
飞碟三明治一般简称飞碟（Toastie或Jaffle）是一种边缘封密的烘底三明治，封密的边缘令馅料不易跌出，比传统三明治更适合放上流质或碎的馅料如吞拿鱼、干酪等。中文名称飞碟是因为它的形状像飞碟而得名。1974年在澳大利亚首次出现，当时澳大利亚一家生产三明治烘烤机的公司Breville推出"Snack'n'Sandwichtoaster"，专用作制造边缘封密的烘底三明治，推出后一年内销量达四十 详情>>
福建安装三明机电工程公司，是福建省工业设备安装有限公司煤气柜、麦尔兹（MAERZ）石灰窑专业施工实体。公司先后从事过80余座煤气柜的施工，其煤气柜安装于1999年被评为“中国安装之星”，煤气柜制造安装工艺于2000年被正式确定为“国家级工法”。2008年公司研制了《曼型气柜干式充气顶升正装施工工法》并获省级工法，2009年公司取得了《曼型气柜干式充气顶升安装平衡监控装置》实用新型专利证书。公司是国 详情>>
学校概况学校领导机构设置专业设置教研科研学校概况福建电大三明分校创办于1979年，是中央广播电视大学系统办学的重要组成部分，为正处级建制，具有独立法人代表资格。学校下辖10所县（市）电大分校、工作站，形成了覆盖全市城乡的现代远程教育系统和办学网络，做到面向地方，服务地方，为三明市城乡实现高等教育大众化创造了条件。全市在编教职工131人，校本部有50人，其中高级职称19人，中级职称17人，还聘请50 详情>>
企业简介三明博峰生物科技公司创建于1999年。是集研发、生产、销售为一体的生物医学检验试剂专业生产企业，现有职工33人，其中大专以上学历15人，中级职称以上8人。公司占地15亩、拥有博峰大楼4000平方米、万级局部百级净化车间600平方米。现代化实验室100平方米，装备了先进生产设备和科研仪器，由一批优秀的科研专家和训练有素的员工组成精良扎实的研发队伍,产品生产过程严谨、质量管理体系完备、通过了I 详情>>
福建省三明成兴融资担保股份有限公司原为三明市诚兴信用担保有限责任公司，成立于2006年7月，2007年3月取得了国家发改委行政许可的批复。公司建立健全了完善的内部管理制度，为公司的健康发展奠定了良好的基础。在经营上，公司以中小企业为主体，主要服务对象为在三明市农行开立账户并有信贷业务关系的股东所属中小型企业。受保企业涵盖化工贸易、家电贸易、金属贸易、原料贸易、汽车贸易以及机械加工、食品加工、纺织等 详情>>
福建省三明第一中学创办于1945年，是福建省首批办好的重点中学，1996年被省教委确认为省一级达标学校，1997年改为高级中学。学校先后获全国“五讲四美、为人师表先进单位”、“绿化红旗单位”、“诗教先进单位”、福建省“文明单位”、“文明学校”、“教改先进单位”、“教学常规管理先进校”等40多项省级以上殊荣。学校总面积55735平方米，建筑面积27000平方米。校园环境优美，具有园林特色，被评为“省 详情>>
福建省三明市恒凯成套设备制造有限公司位于山清水秀的三明市台江开发区，占地面积一万多平米，拥有3000平方米标准化大型工业厂房，各种重型、中、小型机械加工设备。现有高、中技术职称的工程技术人员和经营人员10余人，在职员工100余人。公司配备机械设备研究室，可精诚的为用户进行所需设备设计、测绘、安装。公司以科学的管理方法，精益求精的制造工艺，勇于创新的制造理念,售后服务体系到位.主要产品：重型化工的氢 详情>>
园所简介师资力量园所目标园所简介福建省三明市明溪县实验幼儿园创建于1986年。全园占地面积5765平方米，建筑面积2705平方米，现有大中小9个班，在园幼儿360人，教职工50人。师资力量其中有70%教职工达到教育专业大专学历，高级教师9人，一级教师19人。园所目标多年来，该园以“热爱、尊重、理解、信任幼儿，培养健康、聪慧、活泼、自信、富于爱心、富于创造的新一代”为育人宗旨，以“争创管理最优、队伍 详情>>
公司现状公司分支(公司配合饲料厂公司生猪养殖场公司特禽养殖场)公司荣誉公司现状福建省三明市明兴饲料有限公司是三明市农业产业化龙头企业。目前下属四家全资独立子公司即：三明市配合饲料厂、清流闽新畜牧场、清流县家德宝畜牧场和三明市富源特种珍禽养殖有限公司（市级农业产业化龙头企业）。是一家集饲料生产、销售、服务、生猪饲养以及特种珍禽养殖产购销于一体的产业化发展企业。公司前身是三明市饲料公司，始建于1983 详情>>
公司介绍福建省三明市三星食品厂坐落于中国南大门的福建省三明市内“虎头山”山脚下。工厂距离中国著名的4A级风景旅游区“大金湖”仅一个半小时的车程。早在1936年外商投资在上海建厂，名为上海咖啡厂。1956年更名为上海三星食品厂。1960年为了支援山区建设，工厂从上海搬迁至三明，1995年国营机制变革后，更名为现在的福建省三明市三星食品厂。公司一直从事固体饮料：“姜茶、咖啡茶”等产品的研制与开发，是目 详情>>
福建省三明双轮化工机械有限公司关于我们福建省三明双轮化工机械有限公司座落在气候温和、风景秀丽的国家级优秀旅游城市-福建省三明市，鹰厦电气化铁路、京福高速公路和205国道横贯其间，交通便捷。公司系产品开发、制造、经营、产品服务为一体的现代化企业，公司前身福建省三明化工机械厂是原机械工业部骨干企业，中化机集团紧密层企业，于1996年整体改制为有限责任公司，建企四十多年来为中国轮胎制造业、石油化工、冶金 详情>>
福宁三明会馆（又称“福宁山民会馆”），位于霞浦县松城旗下街6号（旧门牌为3号）。清光绪二十五年（1899）原在西郊教场头，1919年8月，建新会馆于现址。会馆由山门、前座、后座等组成，硬山顶穿斗式砖木结构，面积683平方米。历史上会员多时达2000余人，影响到闽浙赣三省10多县的畲族社群，是畲族主要聚居地区畲族同胞的民间社会组织，起着联谊、商议、祭祀、慈善、维护畲民权益等重要作用。是全国唯一跨省、 详情>>
制作方法来源公司三明治（英语：ClubSandwich），也叫会所三文治（英语：ClubhouseSandwich），是用煎蛋、火腿、蔬菜、干酪、烟肉和番茄等各式食材制作而成。有时会制成双层形式，切成四等份，并用牙签穿好。制作方法传统的制法是用火鸡肉、烟肉、生菜及番茄等材料，配上经烘烤的面包。未经烘烤的面包也可以，火腿可用来取代烟肉，鸡肉也是火鸡的良好替代品。来源实际发明人已不可考，但理论上多指公 详情>>
原料做法TIPS【果酱三明治蛋糕】(分量：15*20CM方形蛋糕坯一个)原料细砂糖40克，鸡蛋50克(1个)，黄油60克，低筋面粉60克，泡打粉1/4小勺，盐1/4小勺。果酱适量。烘焙：烤箱中层，上下火，160度，约20分钟(供参考，根据自家烤箱实际情况调整)。做法1、黄油切成块，软化以后，用打蛋器稍微打发。注意黄油必须是软化的状态，千万不要把黄油溶化成液态。2、将细砂糖和盐加入至黄油中。3、继续 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：果汁三明治营养早餐50例出版社:辽宁民族出版社;第1版(2009年1月1日)丛书名:韩式健康饭桌平装:131页isbn:7807226854,9787807226857条形码:9787807226857商品尺寸:20.6x18.4x1.2cm商品重量:340g内容简介《果汁&三明治营养早餐50例》中所有的料理都以2人份为基准。制作材料中提到的1杯是 详情>>
原料：海苔1片、土司2片、蛋黄酱适量、黄瓜2片、番茄2片、沙拉生菜少许。做法：1、海苔上抹上蛋黄酱，（蛋黄酱做法）黄瓜片与番茄片用厨房纸吸干水分；2、铺上土司，土司上抹蛋黄酱，放上生菜，黄瓜与番茄片，最上抹蛋黄酱；3、将海苔卷起后刀沾凉水，斜切段即可。注：1、可将海苔剪成两片，两片土司分别卷，这样更容易操作。2、卷的时候要用力，否则容易散开。3、可按个人口味夹馅料。 详情>>
材料:做法:材料:原材料：三文鱼，虾仁，土司辅助材料:沙拉酱，蛋黄酱，虾仁酱，意大利香菜粒，橄榄油道具：菜刀，空碗，面包机做法:1、三文鱼切粒，土司用面包机烤脆2、拿空碗装入三文鱼，虾仁，辅助材料3、碗里的东西抹在土司上，用菜刀压一下，对角切，即可 详情>>
配料做法配料土司3片、盐腌鸡胸肉1片、培根2片、蕃茄(大)1个、草莓1颗、美生菜2大片、红萝卜丝适量、美乃滋1又1/2大匙、黑胡椒适量、奶油适量、盐适量、牙签4根。做法1、将鸡胸肉洗净后以适量的盐腌1个小时后，再以烤箱烤熟后切片备用。2、将培根以烤箱烤干并风干水份后备用；蕃茄、草莓切片备用。3、将作法1的鸡胸肉与美乃滋和黑胡椒混合搅拌后备用。4、将土司面包用烤面包机烤过后分别涂上奶油备用。5、以一 详情>>
材料做法材料京都水菜35g，起司2片，火腿2片，苜蓿芽25g，紫高丽25g，核桃吐司3片，美乃滋适量做法1.将所有生菜洗净，沥干水份备用。2.将面包抹上适量美乃滋，相间排入京都小菜、起司、火腿、苜蓿芽、紫高丽等材料，并组合好。3.用手轻压，避免松脱，切块后即可食用。 详情>>
用料炸鸡材料：鸡大胸肉或鸡腿肉500克洋葱1个蒜1-2瓣姜1小块现磨黑胡椒粉8克酱油3勺料酒3勺香油1勺盐1小勺白糖1小勺淀粉1大勺（最后放）炸鸡裹粉：面粉与淀粉1：1紫薯土司：高粉245克紫薯泥40克（最后放）干酵母粉4克牛奶130克糖40克盐3克黄油20克三明治：土司取3片并切去每片边上的皮，奶酪片一片，成熟的番茄取2-3片，现磨黑胡椒粉适量，煎蛋一个，炸鸡4片做法1。鸡肉洗干净，去骨，切适当 详情>>
配料：230克烟熏火腿，并切成片；半杯蛋黄酱；3匙香芹叶；一个jalape?o辣椒，并去籽切碎；1匙第戎芥末；半茶匙甜辣椒粉；烧烤酱和盐；8片黑麦大理石面包或者是32小片，去掉硬边；一杯半苜蓿苗。准备工作：头天晚上将芥末火腿放入冰箱冷藏制法：1．将火腿放入食品加工器里搅碎后，盛入碗中与蛋黄酱、香芹叶、辣椒和芥末拌匀，制成芥末火腿沙拉，并配上烧烤酱和盐调味。2．再将芥末火腿沙拉抹在面包片上，点缀苜蓿 详情>>
菜品描述制作材料制作方法菜品描述栏目：糕点主食做法：其它工艺口味：家常味准备时间：60分钟难度：初中水平烹饪时间：30分钟制作材料高筋面粉350克黑麦粉200克红糖30克酵母7克盐10克水350ML黄油30克老面50克制作方法1、用后油法将面团打到尽量接近完全阶段，放在温暖处发酵至原面团的2.5倍大。2、排气后分割成两个面团，并滚圆，盖上保鲜膜松弛15~20分钟。3、松弛好的面团按压成面片，将面片 详情>>
黑芝麻三明治(主料：辅料：调料：)黑芝麻三明治的做法黑芝麻三明治主料：吐司4片辅料：圆生菜2片\\鸡蛋2个\\奶酪2片调料：色拉油少许\\食盐少许\\黑胡椒适量黑芝麻三明治的做法吐司(做法请点击：黑芝麻吐司)喷少许水，从新放入烤箱150烤5分钟回温生菜洗净，奶酪火腿备好不粘锅擦少许油，打入蛋加少许盐和黑胡椒煎熟，放入火腿稍煎片刻与生菜一起，夹入吐司里即可 详情>>
红豆三明治原料：大红豆、红砂糖、橄榄油。做法：1、大红豆洗净浸泡4小时，装入高压锅，加入高出水面大约1厘米的水；2、小火高压15分钟，关火焖30分钟；3、过滤出较干的红豆，取细密网筛，将豆放入捣碎，过滤出豆泥(此部也可用搅拌机带皮打碎，但是口感就没有过滤的细腻了)；4、过滤出来的豆皮等残渣可以他用；5、加入适量红砂糖、橄榄油，不时翻炒小火慢熬至微干；6、继续翻炒，至豆沙能轻易团馅即可。提示：1、豆 详情>>
材料:做法:材料:红烧鳗鱼罐头1/2罐，生菜适量，蕃茄片2片，小黄瓜片少许，沙拉酱3大匙，土司4片做法:1将生菜洗净，沥干后切丝，蕃茄、小黄瓜切片后备用。2红烧鳗鱼取出并切细丁，加入1又1/2大匙的沙拉酱搅拌均匀备用。3将四片土司排平，先在每一片土司上涂抹少许沙拉酱。把第一片、第三片土司铺上红烧鳗鱼沙拉以及生菜，第二片土司铺上蕃茄片、小黄瓜片，再抹上少许沙拉酱。4把第二片叠在第一片上，再把第三片叠 详情>>
材料:做法:材料:小黄瓜1/2条，培根1片，海苔片1/4片，白土司2片，美奶滋适量，沙拉油适量，蛋汁：2颗，牛奶40㏄，盐少许，胡椒粉少许做法:1.小黄瓜用些许的盐（份量外）搓揉，洗净后切细长条状；培根用平底锅干煎至出油份；土司放入烤箱烤过；所有蛋汁材料拌匀成蛋汁，备用。2.取厚蛋烧小方锅以中火加热，利用厨房纸巾沾些许沙拉油后，均匀的抹在小方锅中。3.用筷子沾少许作法1的蛋汁滴入小方锅中试温，听到 详情>>
材料做法材料吐司、胡萝卜、鸡蛋、培根、葱花、盐、油、香油。做法1、胡萝卜去皮切成菱形状，蛋三个，培根切小块，葱花适量。2、鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀，油热后下蛋液炒热划散后取出。3、直接下配个煽香出油后盛出4、锅中加入适量的油，爆香葱花，下胡萝卜片翻炒，加入适量的盐。5、将蛋和培根一起倒入锅中。翻炒均匀后点香油出锅。6、吐司两片，夹入炒蛋，并可搭配沙拉酱或芥末酱或小咸菜食用。 详情>>
原料：一袋三明治面包一瓶肉松一瓶花生酱一袋早餐奶一个番茄做法：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。 详情>>
材料:做法:材料:蒲烧鳗1/2条，蛋1颗，牛奶15CC，盐少许，小黄瓜1/2条，美生菜1片，白芝麻少许，山椒粉少许，土司2片做法:1.将蛋打散，加入牛奶及盐，拌匀。2.平底锅烧热，倒入1小匙沙拉油，转中火加入作法1的蛋液，快速搅拌至蛋液呈膨松状后熄火。小黄瓜洗净切细条状，备用。3.蒲烧鳗对切成均等2等份，撒上山椒粉，备用。4.土司烤至上色后，依序夹入美生菜、作法3的蒲烧鳗、作法2的松蛋及小黄瓜丝， 详情>>
菜谱主料：高筋面粉400克、低筋面粉100克、奶粉15克、糖75克、盐1茶匙、速溶酵母2茶匙、鲜奶油60克、蛋1个、奶油40克、面包粉、白煮蛋1个、蕃茄1颗、小黄瓜1条、火腿4片、鲔鱼罐头1罐、黑胡椒粒、美乃滋1包。制作方法：作法一取400克的高筋面粉，100克的低筋面粉，加入鲜奶油60克，水180克和酵母２茶匙。作法二加入盐１茶匙，糖75克，奶粉15克，全蛋１个，以及奶油40克拌匀并揉成团。盖上 详情>>
材料做法材料香蕉1条，土司2片，A.牛奶200公克，蛋2个，细砂糖20公克，香橙酒5CC，B.有盐奶油30公克，C.蜂蜜适量做法1.将材料A混合，并充分搅拌均匀，即为蛋汁。2.将每片土司浸泡在蛋汁中，让土司充分吸收蛋汁至饱和度5成左右，并加入香蕉切片一起泡渍。3.平底锅烧热加入少许奶油并融化后，将一片土司夹入香蕉，在将另一片合上，放入锅中煎至双面表皮呈现金黄色即可。4.将煎好的土司先对切成三角形， 详情>>
材料:做法:材料:火鸡肉2片，煎蛋2个，番茄2片，京都水菜12g，融化奶油10g，吐司2片做法:1.将2片火鸡肉各包裹1个煎蛋备用。2.在吐司上均匀抹上融化奶油，将京都水菜、番茄和作法1的肉包蛋放入，盖上吐司后轻压切块。 详情>>
【营养介绍】火腿蛋三明治内含蔬菜，鸡蛋，番茄等，是营养均衡简单易做的美食。【材料介绍】方型面包(2片)、圆生菜叶，番茄(若干片)、黄瓜(若干片）、火腿片(1-2片)、鸡蛋(1个)、美乃滋（蛋黄酱）【烹制方法】1、番茄洗净去蒂切成片，黄瓜切3-4片2、在平底锅加1汤匙油，烧热后打入1个鸡蛋，将它煎成荷包蛋，可在煎蛋过程中将蛋黄弄碎，使煎蛋口味更均匀3、将吐司或切片面包单面涂抹美乃滋4、将一片抹好美乃 详情>>
材料:做法:材料:火腿45g，水煮蛋1颗，豆苗少许，美乃滋20g，长型炸面包1份做法:1.将水煮蛋剥去外壳后切片；火腿切薄片备用。2.将炸好的面包以横刀切开，涂上美乃滋后，夹入火腿片、水煮蛋、豆苗即可。 详情>>
材料：面包片，沙拉酱，火腿，盐，花椒粉做法：1，准备材料，一片面包片上抹上沙拉酱。2，盖上一片火腿，再抹上沙拉酱，盖上另一片面包片。3，将做好的三明治切成一指宽的长条。4，在三明治条上面撒上适量的盐和花椒粉。5，入烤箱，160度，5分钟即可。经验总结：更简单的做法是直接把面包片切条撒盐撒花椒粉之后入烤箱烤，出来味道一样很酥脆，只是我觉得加了火腿和三明治的口感更丰富 详情>>
主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。做法：1.生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。 详情>>
材料：法国全麦面包，火腿片，起司片，生菜，洋葱，西红柿，酸黄瓜，黑橄榄，沙拉酱，番茄酱，芥末酱，胡椒粉，盐。做法：1把面包一边切开，上面放上火腿片，起司片，放入烤箱烤脆。2把生菜，洋葱切丝，西红柿，酸黄瓜，橄榄切片。3把蔬菜放在烤好的面包上，然后根据自己口味，加沙拉酱，番茄酱，芥末酱。口味重的可以加胡椒粉，盐。我用的面包以前在恒克隆买到过，也可以用切片面包代替。 详情>>
材料:做法:材料:玉米1根，砂糖适量，鸡蛋1个，番茄半个，虾皮少许，面包3片做法:1.营养玉米汁玉米去叶去须后洗净，然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下。2.将玉米粒放入锅中，加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟。3.加入适量砂糖。4.将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中，快速搅拌1分钟即可。5.鸡蛋番茄虾皮三明治鸡蛋煎熟；虾皮洗净后沥干水然后放在锅上翻炒片刻；番茄洗净后切片；面包烤一烤。6.先将煎蛋放在面包片上，盖 详情>>
基本信息原料做法注意事项基本信息做法：煎口味：其它口味难度：初级入门人数：2人份准备时间：15分钟烹饪时间：<10分钟原料主料：小麦面粉150克鸡蛋1个生菜3片奶酪适量火腿3片配料：食盐适量芝麻适量黄油适量白糖少许食粉适量做法1.生菜一片片剥落，用清水洗净后，放进凉开水里泡5分钟，（水中放入1茶匙的食粉，食粉水可以有效地清洁蔬菜，不用食粉也可用安利的果蔬净，个人觉得这些都是比较安全的果菜清洁 详情>>
概述鸡蛋肉松三明治做份鸡蛋肉松三明治当早餐。这种用面包片叠加起来的洋玩意没有烫稀饭热馒头带给我们的暖乎劲强。喜欢它，不过因为它具有不同于稀饭馒头的新口味、新花样。实事上，鸡蛋肉松三明治永远取代不了米饭馒头来餐餐添饱我的胃。骨子里爱的，依然是稀饭馒头的味道；这爱，种在心里。做法原料：鸡蛋2个、青葱6根、厚香肠1片、去掉硬皮的吐司4片（根据家庭人口数定）、圣女果4个、杨桃切4片、芝士2方片、肉松随意。 详情>>
材料:做法:材料:面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片，沙拉酱，盐，胡椒粉做法:1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分。4.火腿，黄瓜切丁备用。5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。6.面包片切去四边 详情>>
材料:做法:材料:面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片，沙拉酱，盐，胡椒粉做法:1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分。4.火腿，黄瓜切丁备用。5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。6.面包片切去四边 详情>>
材料：作法：材料：鸡脯肉180克、鸡蛋1个、酸黄瓜60克、洋葱60克、西芹半根、切片面包（切去硬边）6片、白胡椒粉和盐少许、千岛酱120克、保鲜膜少量作法：1、先把鸡肉煮熟晾凉切碎，鸡蛋煮熟后去壳切碎，酸黄瓜、洋葱、西芹也都分别切碎。把切碎的各种原料倒进大碗里，再放入千岛酱，放少量白胡椒粉和盐调味，搅拌均匀备用。2、把面包片放在蒸笼里蒸5分钟。3、取出面包片用手压扁，然后将上述料1涂抹在面包片的一 详情>>
材料：做法：材料：面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片、沙拉酱，盐，胡椒粉。做法：1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分，火腿，黄瓜切丁备用。5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。6.面包片切去四边， 详情>>
材料做法材料植物性鲜奶油150公克，去边白土司2片，奇异果1/2个，香蕉1/2个，草苺2颗做法1.将鲜奶油以搅拌器充分打发备用。2.两片土司涂满鲜奶油后，于中间夹上奇异果、香蕉及草莓。3.再将土司切成均等的二份即可。 详情>>
材料:做法:材料:土司2片，鸡蛋1个，火腿适量，奶酪适量，生菜适量做法:1.1、把土司中间挖空2.2、锅放油加热，放入土司，中间地位置敲进一只鸡蛋3.3、中火2分钟，翻个面，就得到一片煎蛋土司4.4、生菜撕碎，奶酪和圆火腿切片5.5、另取一片土司抹沙拉酱，盖生菜、加火腿、再盖上奶酪撒上黑胡椒粉，最后再盖上刚刚做好的煎蛋土司6.6、把土司斜切成两块三角就可以了 详情>>
原料：做法：原料：鸡胸1个、粟粉适量、鸡蛋1个、生抽1汤勺、盐1茶匙、料酒1汤勺、黑胡椒1茶匙、包屑适量、芝士片1片、生菜叶数片面、沙拉酱适量。做法：1、鸡胸从侧面片开成两片；2、取一片用刀背剁松散；3、撒上黑胡椒和盐调味；4、淋上生抽、料酒腌制15分钟左右；5、取出腌制好的鸡胸肉，沾满粟粉；6、再放到蛋液中浸湿； 详情>>
材料:土司两片起司一片火腿一片洋菇几片(新鲜或罐头)奶油少许做法:1.在土司的两面涂上奶油2.土司夹上起司,火腿后放入平底锅用小火煎(不用放油喔因为有奶油嘛)3.至土司成金黄色起锅4.在加入洋菇即可 详情>>
金枪鱼火腿三明治的特点金枪鱼火腿三明治制作简单，口感良好。金枪鱼火腿三明治的制作材料白土司、即食火腿片(最好买方形的，遗憾最近超市没有）、即食金枪鱼罐头、千岛酱（色拉酱、蛋黄酱都可以）、芝士片、甜菜椒、洋葱、西红柿、生菜叶。还要准备一把锋利的刀。金枪鱼火腿三明治的做法土司切掉边西红柿、甜椒、洋葱切成圈；金枪鱼块捣碎备用取一片土司，一面抹上千岛酱，铺上生菜叶因为千岛酱挺酸的，所以抹的时候适量，要是有 详情>>
原料：低筋面粉60克盐1克鸡蛋2个水100ml黄油45克金枪鱼罐头40克酸黄瓜20克甜玉米粒10克蛋黄酱5克煮鸡蛋1个小西红柿1个圆生菜1片做法：1）把低筋面粉和盐混合过筛。2）锅中放入水和黄油烧开，将过筛后好的面粉倒入烧开的黄油中迅速搅拌成光滑的面团，继续在火上加热翻拌，至面团中的水分变少有些粘锅底，表面光滑细腻即可（图6）。3）将鸡蛋打散成全蛋液，逐量分次加入到面团中，每加入一次都要搅拌均匀后 详情>>
材料作法材料金枪鱼罐头1罐、鸡蛋1个、土豆1个、洋葱1个、美奶滋、千岛酱适量、西红柿1个、生菜适量、司面包数片芝士片数片作法1、把洋葱洗净后切成碎末2、鸡蛋洗后带壳放入水中煮熟，再剥壳切碎3、生菜洗净后切成面包片大小4、土豆削皮煮熟后压成泥，我是切片煮熟后放入密封袋用擀面杖敲成泥的，很方便5、用叉子把金枪鱼捣碎，我买的罐头是专门作三明治，本身就是碎碎的，就没有此步6、把洋葱、鸡蛋、土豆泥、金枪鱼放 详情>>
主料辅料做法主料吐司面包，质地松软，与沙拉酱和蛋黄酱相拌时，可与之渗透融合，口感细腻柔滑。辅料金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。做法1、西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。2、从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。3、在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。4、盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。 详情>>
所属分类:鱼老少皆宜西餐面点食材：全麦面包片３片金枪鱼罐头半个（油浸或水浸）芝士片２片鸡蛋１个配料：黑胡椒碎口味：香制作难度：切墩(初级)制作时间：15分钟金枪鱼芝士三明治的做法:1.锅中加少许油，将鸡蛋煎半熟，撒上黑胡椒碎。2.面包片在烤箱或平底锅中烤上色。最好是先涂上一点黄油再烤，更美味。3.取一片面包，铺上一片芝士片，放些金枪鱼，再盖上一片面包。加第二片芝士，将煎蛋放在芝士上，最后再盖上一片 详情>>
三明1号栽培普遍。该菌具有以下优良性状：菌丝生长快，7天可满管，25～30天菌丝可长满瓶或袋。出菇快，30多天即可出菇；栽培周期短，70～80天便可完成整个栽培周期。产量高，生物效率可达70%～100%。质量好，菌柄粗细均匀，色泽淡，人体所需的8种氨基酸含量占氨基酸总量的44.5%，高于一般菇类。适温宽，3～21℃下均可出菇。抗逆性强，病菇与畸形菇少。 详情>>
网站简介今日三明网是由中共福建省三明市委宣传部主管，三明市广播电视局主办的融文字、图片、音频、视频等多种传播方式为一体的综合性新闻门户网站，是继三明日报、三明人民广播电台、三明电视台之后新兴的市级主流网络媒体，是市委市政府发布权威新闻信息的新渠道、政府职能部门为民办实事的新指南、展现三明文化魅力的新窗口、联结海外乡亲的新平台、加强对外宣传的新载体。今日三明网依托三明人民广播电台、三明电视台、三明广 详情>>
材料???操 作贴士材料???土司面包3片、生鸡蛋2个、鸡胸半个、火腿片3片、西红柿1/2个、生菜2片。黄油10克、蛋黄酱10克、盐1/2茶匙（约3克）、白胡椒粉1/4茶匙（约1克）。特 色:做起来，带起来，吃起来都方便。操 作1、把西红柿和生菜洗净沥干水分。将西红柿切成3mm厚的片，生菜用手撕成和面包片大小一样的块。鸡胸肉洗净擦干水分后，片成3mm厚的片儿备用。2、平底锅中倒入底油，油温四成热时 详情>>
材料:做法:材料:茄子1/2条，四季豆4条，鲷鱼片80公克，盐少许，楜椒少许，低筋面粉适量，蛋液汁适量，面包粉适量，全麦土司3片，咖哩酱适量做法:1.茄子洗净切成5公分长段，再对切成2片。四季豆洗净去头尾，备用。2.鲷鱼片洗净沥干后，对切成2片，撒上少许盐、胡椒，在鱼片的双面都依序沾上适量的低筋面粉、蛋液汁及面包粉，备用。3.将作法2的2片鱼片放入烧热约至180℃的油锅中炸约2－3分钟至表皮金黄酥 详情>>
游戏信息游戏介绍如何开始游戏操作游戏目标游戏信息游戏名称：烤鸡肉三明治游戏类型：休闲小游戏游戏大小：1M游戏介绍喜欢吃什么口味的三明治呢？今天来到野外，自己动手制作鸡肉三明治吧~游戏画面卡通，音效旋律优美，游戏操控简单易玩，适合女孩女生。如何开始游戏加载完连续点击[PLAY]即可以开始。游戏操作按住鼠标左键拖动食材制作三明治。游戏目标制作出美味的鸡肉三明治。 详情>>
内容提要目录作者：杨文艳主编ISBN：10位［754441289X］13位［9787544412896］出版社：上海教育出版社出版日期：2007-6-1定价：￥16.00元内容提要哈哈丛书第一辑《宝宝当大厨》，是专为4～7岁儿童量身定做的儿童食谱，分为《可爱的三明治》、《诱人的甜品》和《色拉的世界》3册，每册后附有DVD。该系列以安全为原则，设计宝宝可以自己动手的操作步骤，以游戏为目的，每款的设计 详情>>
可可奶+三明治做法1、锅中倒入清水，大火煮沸后放入鸡蛋，煮10分钟冷却后，去皮切成片状；将全麦吐司放入吐司炉中烤至自己喜欢的焦度后取出。2、西红柿切片，生菜撕成大小适度的片。3、将烤好的吐司放入盘中，上面放一片生菜，2片西红柿，2片鸡蛋，1片火腿，涂少许沙拉酱，依同样的顺序制作成双层的三明治，再对角切成两半。冲泡一杯可可奶，收工 详情>>
材料做法材料A.马铃薯300公克，洋葱1/2个，B.牛绞肉70公克，沙拉油15CC，奶油1小匙，C.低筋面粉适量，蛋液汁适量，面包粉适量，D.美生菜2片，蕃茄3片，洋葱少许，E.土司2片，盐少许，胡椒少许，动物性鲜奶油20公克，猪排酱少许做法1.将猪排酱所有材料搅拌均匀，放入锅中以小火煮开后熄火，待冷却后，备用。2.马铃薯去皮切片，放入蒸笼蒸15－20分钟至熟软后，捣成泥状。洋葱切细末状，备用。3 详情>>
材料:做法:材料:马铃薯1个，白煮蛋1个，小黄瓜1/2条，火腿丁50公克，美乃滋100公克，胡椒盐少许，可颂面包1个，美生菜1大片，三明治用火腿片3片做法:1.将马铃薯连皮煮熟，去皮切丁；白煮蛋、小黄瓜切丁备用。2.将作法1的材料与火腿丁混合，再加入美乃滋、胡椒盐拌匀成洋芋沙拉。3.将可颂面包从横面剖开不切断，中间夹入洗净的美生菜、火腿片和1杯作法2的洋芋沙拉即可。 详情>>
口袋三明治食材口袋三明治做法口袋三明治食材吐司6片、火腿3片、生菜3片、番茄1个、鸡蛋3个、沙拉酱口袋三明治做法1、鸡蛋入锅中煮熟2、番茄切大片，生菜切大片3、将鸡蛋用切蛋器切成片4、将口袋三明治模具洗净5、将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片6、铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱7、铺上生菜片8、重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉9、取出做好的三明治，在熟 详情>>
食材明细制作步骤食材明细吐司2片芝士碎2汤匙磨菇2粒材料（A):火腿碎适量鸡蛋液适量沙拉酱2汤匙盐胡椒粉制作步骤1.用料都先预备好。2.腊肠，芝士，磨菇都切碎。（磨菇本来要切片，但觉得太大了，就把它切成碎碎）3.将(A)料混合在一起拌匀。4.先把吐司放进烤箱烤至微金黄色。5.再涂上一层沙拉酱。6.把混合好的(A)料均匀地铺在2片吐司上。7.放进烤箱150度烤至芝士溶解即可。8.腊肠三明治出箱啦！9 详情>>
材料:做法:材料:洋葱160g，培根55g，辣椒末5g，蒜末10g，沙拉油1大匙，黑胡椒适量，巴西里适量，软化奶油适量，圆型炸面包1份，蚝油20g，酱油15g，糖10g，盐6g做法:1.将洋葱、培根切丝备用。2.热油锅，以中小火将培根丝炒香约2∼3分钟至略逼出油分，再放入辣椒末、蒜末、洋葱丝炒香，熄火前加入所有调味料拌炒均匀即为馅料。3.将圆型炸面包切开，抹上软化奶油后，将作法2的馅料 详情>>
材料:做法:材料:生菜1片，红蕃茄3片，乳酪60公克，煄鲑鱼片6片，酸豆少许，洋葱丝适量，一味粉适量，全麦土司2片做法:1.全麦土司约烤1－2分钟，至表皮呈金黄色后，涂上少许奶油备用。2.将作法1的全麦土司依序夹入生菜、红蕃茄片、乳酪，并在乳酪上洒上一味粉，最后再夹入熏鲑鱼片、酸豆、洋葱即可。 详情>>
李三明大夫简介科 室：山东省立医院循环内科职 称：副主任医师副教授擅 长：高血压、冠心病、高血脂症、心肌病、心肌炎、风心病、心律失常及心力衰竭胆道疾病、消化道肿瘤、甲状腺、乳腺疾病的诊治。对疑难杂症有较强的处理能力甲状腺疾病，消化道肿瘤等疾病的诊治。医生简介：李三明，男，副主任医师，副教授，医学硕士，擅长高血压、冠心病、高血脂症、心肌病、心肌炎、风心病、心律失常及心力衰竭的诊治。参编学术专著1部， 详情>>
原料配料做法原料吐司片适量、里脊1/3条、黄瓜1根、鸡蛋3个、奶酪适量、生菜适量。配料料酒2茶匙、生抽2茶匙、盐1/2茶匙、黑胡椒酱2茶匙、橄榄油2茶匙、淀粉适量、面约50克、盐1/2茶匙、黑胡椒碎少许做法1、里脊肉去掉筋膜，横向均切两块，在案板上用肉锤或刀背两面轻轻敲松，边按摩边淋上料酒，生抽，抹上盐和黑胡椒酱，抹均匀，再抹匀橄榄油，放入容器中腌制过夜。2、黄瓜洗净擦成丝，挤出的汁儿先加入面粉中 详情>>
材料做法材料土司3片，培根2片，生菜2片，番茄2片，鸡蛋1个，沙拉酱适量做法1.先煮鸡蛋，鸡蛋放在开水锅里，再加点盐煮8分钟左右即可。这样蛋黄色泽好，而且容易剥皮。煮鸡蛋的时候，将生菜、番茄洗净，晾干，最好不要有水分。2.土司切掉四边，在平底锅中小火干烤至上色。也可以省略这步，随你喜好。3.清理掉面包屑，稍放点油，如果是好的不粘锅可以不用放油，放培根煎到表面有点焦黄盛出。4.这时可以组合三明治了， 详情>>
基本信息游戏介绍操作指南(如何开始游戏操作游戏目标)基本信息游戏名称：阿Sue做三明治游戏类型：休闲小游戏游戏大小：1410K游戏介绍阿Sue这回在一家三明治店当店员小妹，工作很简单，只要把制作三明治所需的材料叠起来就行了。操作指南如何开始游戏加载完成后，点击右边的第一个按钮，即可开始游戏。游戏操作用鼠标点击操作。游戏目标按照画面上方的菜单提示，按照顺序从左到右把要用的东西点中，完成一款美味的三明 详情>>
简介(主料辅料调料)扒蔬菜三明治的做法简介主料康福全麦面3个辅料茄子1/3个、番茄半个、西葫芦1/3个、生菜（花叶）适量调料食盐适量、蛋黄酱适量、橄榄油少许、黑胡椒适量扒蔬菜三明治的做法1、把蔬菜切片，加一点盐和黑胡椒碎腌渍入味（把茄子片放入清水中浸泡，避免变色）2、把全麦面包一切为二，放入烤箱或者用平底锅烘至面包上色，表皮酥脆~然后取出随喜好抹上一层黄油3、平底锅加入一点橄榄油，把腌渍好的蔬菜片 详情>>
原料：菠菜50克、鸡蛋2个、马苏里拉奶酪碎（或其他奶酪）30克、吐司四片、黄瓜片适量、火腿一片、苞生菜适量、盐、沙拉酱各适量。做法：1、菠菜洗净，去根儿，入沸水锅里焯烫一分钟，捞出沥水，凉后用手攥掉水份，切碎段；2、鸡蛋打散，倒入菠菜碎，奶酪碎，调入一点盐，打匀；3、锅烧热，倒入一点油，倒入蛋液混合物，小火煎至两面金黄，取出，在案板上切掉边，切出一个吐司大小或稍小的正方形；4、取一片吐司，在上面放 详情>>
原料做法原料菠菜50克、鸡蛋2个、马苏里拉奶酪碎30克、吐司四片、黄瓜片适量、火腿一片、苞生菜适量、盐、沙拉酱各适量。做法1、菠菜洗净，去根儿，入沸水锅里焯烫一分钟，捞出沥水，凉后用手攥掉水份，切碎段；2、鸡蛋打散，倒入菠菜碎，奶酪碎，调入一点盐，打匀；3、锅烧热，倒入一点油，倒入蛋液混合物，小火煎至两面金黄，取出，在案板上切掉边，切出一个吐司大小或稍小的正方形；4、取一片吐司，在上面放上菠菜蛋饼 详情>>
基本步骤英文解说基本步骤原料：现成的面包片、鸡腿肉、包菜（昨天炒粉丝剩的）、蛋黄沙拉酱。做法：1、鸡腿去骨，用刀背多拍打几下，然后用叉子在鸡皮上叉匀，（为了防止皮缩，也更可入味），处理好的鸡腿肉，料酒，盐，姜末，孜然腌制一晚（我是昨晚睡前腌好的）；2、平底锅倒入少许油，烧热后放入腌好的鸡腿肉，鸡皮朝下放入，煎的时候用铲子不断的在肉身上压，待鸡皮煎至金黄翻面，用同样的方法煎另一面，待两面金黄后即可； 详情>>
曹三明，男，1946年12月出生，中共党员，研究生学历，永济市开张镇人。现任国家法官学院教授，是享受国务院政府特殊津贴的法学专家。曾任北京大学法学副教授，国家新闻出版总署政策法规司副司长、国务院法制办工交商事司司长、最高人民法院行政审判庭负责人、中国应用法学研究所所长和国家法官学院副院长，兼任多所院校的兼职教授、研究员以及金融公司的独立董事。 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息作者：曹三明出版社:中国社会出版社;第1版(2011年1月1日)丛书名:专家解读百姓常用法律丛书平装:228页正文语种:简体中文开本:32ISBN:9787508734378条形码:9787508734378产品尺寸及重量:20x13.8x1cm;222g内容简介《曹三明解读产品质量法》是我国保障社会主义市场经济健康发展的一部重要法律，也是保护产品质量，维护消费 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息出版社:中国社会出版社;第1版(2011年9月1日)丛书名:专家解读百姓常用法律丛书平装:224页开本:32ISBN:7508736435,9787508736433条形码:9787508736433尺寸:20.2x14x1cm重量:222g内容简介本书共分7章，内容包括消费者权益保护法的立法目的和调整对象；消费者的权利；经营者的义务；国家对消费者合法权益的保护；消费者 详情>>
三明 解读 消费者 消费 费者 权益保护法 权益 益保 保护 护法
材料做法材料红豆泥150公克，草苺4个，水麦芽10公克，全麦土司2片做法1.将红豆泥加入30CC的水及水麦芽，加热直到煮至融合在一起后备用。2.土司约烤1－2分钟，表皮呈现金黄色后，涂上奶油，并平铺上红豆泥及草莓，再将土司对切即可。 详情>>
超健康养生三明治材料：全麦吐司面包两片●苜蓿芽少许●大番茄半颗●奇异果半颗●青苹果半颗●火腿一片(可省略)●蛋一颗●咸味高钙起司一片。做法：1.大番茄、奇异果、青苹果切片，苜蓿芽洗净备用。2.在平底锅热少许油(不沾锅就可以连油都不放啰)，先煎好荷包蛋，再用剩余的油来煎火腿。3.在一片吐司面包上依序放上番茄片、奇异果片、青苹果片、荷包蛋、起司片、火腿。4.盖上另一片吐司面包，就完成啰！功效：搭配一杯 详情>>
材料：做法：材料：葱头、大葱做法：1、吐司切片后，然后切去四边的硬边。2、葱头、辣椒切碎丁，用盐、胡椒粉、奶酪拌匀。3、将菜料涂抹在吐司片上。4、覆盖上片状奶酪，对角线切一刀，并将其对折。5、五个切面全部蘸匀鸡蛋液，表面撒上红椒碎和大葱碎，烤箱预热后，180度烤十分钟左右。 详情>>
食材工具制作方法食材吐司1片、果酱1汤勺、鸡蛋1个、面包糠15克、油1汤勺。工具平地不粘锅。制作方法1、将吐司片对切成三角状，在其中一块上抹上果酱，可以抹得厚一点，将另外一块盖上；2、鸡蛋打散，将吐司片在鸡蛋液中拖一下；3、取出粘了蛋液的吐司，让它两边都均匀的粘上面包糠；4、平底锅将油烧至6成热，将处理好的吐司片放入锅中，用中小火煎，一面煎至金黄再翻面，两面煎好就可以取出开吃了。 详情>>
主料：黑面包辅料：丹麦腌肉、洋葱调料：芥末酱、黑胡椒、红菜头、猪肝酱烹制方法：1、将面包切成片，抹上芥末酱，放入腌肉片、洋葱、撒黑胡椒碎即可食用；2、在面包片上抹猪肝酱，放入红菜头即可食用。 详情>>
原料做法原料菠菜50克、鸡蛋2个、马苏里拉奶酪碎30克、吐司四片、黄瓜片适量、火腿一片、苞生菜适量、盐、沙拉酱各适量。做法1、菠菜洗净，去根儿，入沸水锅里焯烫一分钟，捞出沥水，凉后用手攥掉水份，切碎段；2、鸡蛋打散，倒入菠菜碎，奶酪碎，调入一点盐，打匀；3、锅烧热，倒入一点油，倒入蛋液混合物，小火煎至两面金黄，取出，在案板上切掉边，切出一个吐司大小或稍小的正方形；4、取一片吐司，在上面放上菠菜蛋饼 详情>>
材料做法材料A.培根1片，干海带芽5公克，B.土司1片，C.美生菜1片，蛋2颗，温水30公克，柴鱼素1公克，盐少许，味醂少许做法1.美生菜切丝；将海带芽以冷浸泡待其略微膨胀后，沥干切碎；将培根放入锅中略微煎约3分钟即起锅备用。2.将温水与柴鱼素混合搅拌至溶解后放凉，再加入打散的蛋、盐及味醂拌匀。3.平底锅烧热，利用纸巾涂上一层薄薄的沙拉油，倒入1/2作法2的蛋液，使其均匀布满锅面，以中火慢煎至蛋液 详情>>
材料:做法:材料:土司4片，罐头鲔鱼肉100g，美奶滋40g，蛋2个，黑胡椒适量做法:1.将蛋充分打散，过筛后倒入浅盘中备用。2.将鲔鱼肉磨碎，与美奶滋拌匀，撒上适量黑胡椒调味，即为鲔鱼美奶滋抹酱。3.将两片土司中间夹上作法2的鲔鱼美奶滋抹酱，再将土司外侧表面均匀沾裹吸收作法1的蛋汁，放入锅中以小火煎至两面金黄即可。 详情>>
材料:做法:材料:地瓜泥200公克，白豆沙50公克，鲜奶油50公克，熟蛋黄1颗，奶油少许，去边土司4片，挤花袋1个做法:1.地瓜去皮切片，泡入水中去除淀粉质后沥干，再放入蒸笼蒸15－20分钟至熟软后，捣成泥状备用。2.熟蛋黄过筛后，与作法1的地瓜泥、白豆沙及鲜奶油搅拌均匀备用。3.将土司约烤1－2分钟至呈金黄色时，涂上奶油，将作法2的地瓜泥装至挤花袋中，挤至土司上后，盖上另一片土司，最后对切即可。 详情>>
男，高淳县人民医院医师，1987年毕业于南京中医学院，从事骨科临床工作20年，1995年在广东佛山中医院进修。擅长中西医结合治疗骨与关节损伤、骨感染、股骨头无菌坏死、骨肿瘤等疾病。成功开展了骨盆，髋臼骨折内固定，脊柱骨折后路切开复位内固定，人工髋关节置换等。在省市级刊物上发表论文数篇。 详情>>
东莞市三明塑胶五金制品有限公司成立于2004年，是一家致力于生产PP胶瓶、PET胶瓶、PETG瓶胚等各类塑胶、吹瓶模具的开发、设计、生产、销售为一体的综合性企业。本厂位于广东省东莞市东城区，在发展中我们持着不断努力，勇于创新，始终贯彻ISO9001——2008质量管理体系，一直重点培埴设计开发能力、质量管理能力、工艺提升能力和市场服务能力。经过十几年的探索和发展,现已拥有一大批经验丰富的专业技术人 详情>>
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食材明细做法食材明细豆腐三明治材料：米饭、葱、豆腐、鸡蛋、盐、芝麻。韩味酱汁材料：韩式辣酱、醋精、糖、纯净水、韩式香油。做法按自己的口味调好即可做法1锅内烧开水，放少许盐，豆腐切大片。2豆腐切片用水焯3分钟。3小葱切碎，放入米饭，加盐，带上一次性手套抓均，放入微波炉加热一下。4鸡蛋打散，豆腐片蘸鸡蛋液。5放油锅煎至两面金黄，稍硬。6煎好的豆腐片装盘，上面放好米饭。7再放上一层豆腐片，浇上调好的酱汁 详情>>
主料贴士主料素火腿100公克,香菇4朵,乾面粉200公克,地瓜1条,豆腐3块。太白粉1大匙?盐,味素各1小匙,胡椒粉少许。教您豆腐素三明治怎么做，如何做豆腐素三明治才好吃A豆腐切成三角形厚片，地瓜削皮后切作适当大小的块状，香菇、素火腿切成细末，与面粉备用。B地瓜放入蒸笼蒸至软熟后，取出压挤成泥状，并加进香菇末、素火腿末及调味料扮匀。C将地瓜泥混合料抹夹于两片豆腐中，并均匀沾裹面粉后，放入热油中炸至 详情>>
材料:做法:材料:鸡蛋豆腐2/3块，鱼卵适量，起司片1/2片，低筋面粉适量，紫苏2片，土司2片，美奶滋20公克，黄芥末适量做法:1.将所有调味料拌匀，即成美奶芥茉酱，起司片切细条状备用。2.以餐巾纸将鸡蛋豆腐的水分吸干，切成均等4等份。3.每片豆腐双面沾上一层薄薄的低筋面粉，放入烧热约180℃的油锅中炸至表皮金黄酥脆，起锅沥干油脂。4.土司烤上色后，涂上美奶芥茉酱，依序铺上紫苏、作法3的炸豆腐，鱼 详情>>
材料：面包片、馒头片、芝士片、胡萝卜片、豆腐片、香葱调料：盐做法：1.将面包片去掉四边，切成四小块；豆腐切片，用盐腌制一会；胡萝卜切薄片；芝士切成四小份。2.香葱洗净，在沸水里烫一下取出。3.油热后，将腌好的豆腐片下锅煎熟捞出。4.用切好的面包片或馒头片，加上煎好的豆腐片，再依次加上芝士片，胡萝卜片，这个一个小三明治就做好了，为了使其固定，用烫软的香葱捆绑一下就可以了。做这个最好用家里剩余的下脚料 详情>>
材料:做法:材料:蛋清2个，豆苗适量，黄瓜3片，金橘3个，有机发芽杂粮面包1个，橄榄油适量，盐适量.做法:1.在锅里放油把豆苗炒熟，加些盐。2.金橘切片放入打散的蛋清，加些盐，放在锅里摊成饼。3.在锅里小火煎黄瓜片和西红柿片。4.面包在面包炉里烤热，把煎蛋，黄瓜、西红柿和豆苗依次摆好在半个面包上，放上另一半，就好了。 详情>>
原料辅料做法原料吐司片适量、里脊1/3条、黄瓜1根、鸡蛋3个、奶酪适量、生菜适量。辅料料酒2茶匙、生抽2茶匙、盐1/2茶匙、黑胡椒酱2茶匙、橄榄油2茶匙、淀粉适量、面约50克、盐1/2茶匙、黑胡椒碎少许。做法1、里脊肉去掉筋膜，横向均切两块，在案板上用肉锤或刀背两面轻轻敲松，边按摩边淋上料酒，生抽，抹上盐和黑胡椒酱，抹均匀，再抹匀橄榄油，放入容器中腌制过夜。2、黄瓜洗净擦成丝，挤出的汁儿先加入面粉 详情>>
食材明细制作步骤食材明细主料：吐司2片、火腿1片、干酪30克牛油糊：鲜奶50克、牛油15克、玉米粉1汤匙制作步骤1.材料先预备好咯。2.先把干酪刨成丝。3.烧热锅放进牛油溶解。4.待牛油完全溶解后放入玉米粉不停滴炒拌它至跟牛油融合在一起。5.放下鲜奶继续不停滴搅拌它。6.牛油糊就做好啦！7.把差不多一半的牛油糊涂抹在一片吐司上。8.把火腿片放在牛油糊上面。9.再撒上一半的干酪在火腿片上面。10.把 详情>>
材料:做法:材料:A.长条法国面包1段，B.罗蔓生菜1片，蕃茄1个，酸黄瓜1条，市售烟熏火腿1大片，白洋葱圈少许，紫洋葱圈少许，美乃滋100公克，酸黄瓜末1大匙，芥末籽1大匙，白酒50㏄，果糖30㏄，盐少许做法:1.将所有调味料混合，搅拌均匀成法式芥末酱备用。2.将法国面包放入烤箱中略烤酥脆，从中间横切成上下两半。3.生菜洗净沥干，蕃茄与酸黄瓜切片备用。4.将生菜铺在半个面包上，依序放上火腿、蕃茄 详情>>
法式炭烧鸡排培根芝士三明治的特点法式炭烧鸡排培根芝士三明治制作简单，口感良好。法式炭烧鸡排培根芝士三明治的制作材料一个上好的法式白面包+鸡排+火腿+生菜丝+沙拉酱+cheese片法式炭烧鸡排培根芝士三明治的做法1.面包切开，正面向上用烤箱烤下（可略）2.鸡排用烧烤酱腌制20分钟，放入平底锅用黄油两面一煎。3.生菜丝用沙拉酱拌一下。4.一层生菜，一层火腿排，一层cheese片，一层沙拉，一层鸡排，最 详情>>
材料做法材料鸡胸肉3小条（最好用小鸡胸）、培根2片（家里没有培根了，我改用了火腿片）、鸡蛋2个、吐司若干片、生菜三四片（最好用美生菜，即结球莴苣，没有就用普通生菜代替即可）、番茄1个、美乃滋适量（我们可以自己制作美乃滋，后面有做法，图省事的话可用普通沙拉酱代替）、炸薯条适量（因为是便当版，所以没有放薯条，如果你在家吃，可把做好的三明治摆在盘子四周，中间放上一小堆炸薯条）、蒜泥1小匙、橄榄油1大匙、 详情>>
食材(主料辅料)做法食材主料法棍面包，此款面包本身有淡淡的香味，无论直接食用还是烤食都很棒，基本可以与任何材料搭配辅料番茄、鲜奶酪。做法1、番茄洗净切薄片。2、番茄片裹鸡蛋、面包屑炸熟。3、在面包上依次铺鲜奶酪，番茄片即可。4、如果口味嫌淡，可在奶酪上撒适量盐调味。 详情>>
飞碟三明治一般简称飞碟（Toastie或Jaffle）是一种边缘封密的烘底三明治，封密的边缘令馅料不易跌出，比传统三明治更适合放上流质或碎的馅料如吞拿鱼、干酪等。中文名称飞碟是因为它的形状像飞碟而得名。1974年在澳大利亚首次出现，当时澳大利亚一家生产三明治烘烤机的公司Breville推出"Snack'n'Sandwichtoaster"，专用作制造边缘封密的烘底三明治，推出后一年内销量达四十 详情>>
福建安装三明机电工程公司，是福建省工业设备安装有限公司煤气柜、麦尔兹（MAERZ）石灰窑专业施工实体。公司先后从事过80余座煤气柜的施工，其煤气柜安装于1999年被评为“中国安装之星”，煤气柜制造安装工艺于2000年被正式确定为“国家级工法”。2008年公司研制了《曼型气柜干式充气顶升正装施工工法》并获省级工法，2009年公司取得了《曼型气柜干式充气顶升安装平衡监控装置》实用新型专利证书。公司是国 详情>>
学校概况学校领导机构设置专业设置教研科研学校概况福建电大三明分校创办于1979年，是中央广播电视大学系统办学的重要组成部分，为正处级建制，具有独立法人代表资格。学校下辖10所县（市）电大分校、工作站，形成了覆盖全市城乡的现代远程教育系统和办学网络，做到面向地方，服务地方，为三明市城乡实现高等教育大众化创造了条件。全市在编教职工131人，校本部有50人，其中高级职称19人，中级职称17人，还聘请50 详情>>
企业简介三明博峰生物科技公司创建于1999年。是集研发、生产、销售为一体的生物医学检验试剂专业生产企业，现有职工33人，其中大专以上学历15人，中级职称以上8人。公司占地15亩、拥有博峰大楼4000平方米、万级局部百级净化车间600平方米。现代化实验室100平方米，装备了先进生产设备和科研仪器，由一批优秀的科研专家和训练有素的员工组成精良扎实的研发队伍,产品生产过程严谨、质量管理体系完备、通过了I 详情>>
福建 三明 博峰 生物科技 生物 物科 科技 有限公司 有限 限公 公司
福建省三明成兴融资担保股份有限公司原为三明市诚兴信用担保有限责任公司，成立于2006年7月，2007年3月取得了国家发改委行政许可的批复。公司建立健全了完善的内部管理制度，为公司的健康发展奠定了良好的基础。在经营上，公司以中小企业为主体，主要服务对象为在三明市农行开立账户并有信贷业务关系的股东所属中小型企业。受保企业涵盖化工贸易、家电贸易、金属贸易、原料贸易、汽车贸易以及机械加工、食品加工、纺织等 详情>>
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福建省三明第一中学创办于1945年，是福建省首批办好的重点中学，1996年被省教委确认为省一级达标学校，1997年改为高级中学。学校先后获全国“五讲四美、为人师表先进单位”、“绿化红旗单位”、“诗教先进单位”、福建省“文明单位”、“文明学校”、“教改先进单位”、“教学常规管理先进校”等40多项省级以上殊荣。学校总面积55735平方米，建筑面积27000平方米。校园环境优美，具有园林特色，被评为“省 详情>>
福建省三明市恒凯成套设备制造有限公司位于山清水秀的三明市台江开发区，占地面积一万多平米，拥有3000平方米标准化大型工业厂房，各种重型、中、小型机械加工设备。现有高、中技术职称的工程技术人员和经营人员10余人，在职员工100余人。公司配备机械设备研究室，可精诚的为用户进行所需设备设计、测绘、安装。公司以科学的管理方法，精益求精的制造工艺，勇于创新的制造理念,售后服务体系到位.主要产品：重型化工的氢 详情>>
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园所简介师资力量园所目标园所简介福建省三明市明溪县实验幼儿园创建于1986年。全园占地面积5765平方米，建筑面积2705平方米，现有大中小9个班，在园幼儿360人，教职工50人。师资力量其中有70%教职工达到教育专业大专学历，高级教师9人，一级教师19人。园所目标多年来，该园以“热爱、尊重、理解、信任幼儿，培养健康、聪慧、活泼、自信、富于爱心、富于创造的新一代”为育人宗旨，以“争创管理最优、队伍 详情>>
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公司现状公司分支(公司配合饲料厂公司生猪养殖场公司特禽养殖场)公司荣誉公司现状福建省三明市明兴饲料有限公司是三明市农业产业化龙头企业。目前下属四家全资独立子公司即：三明市配合饲料厂、清流闽新畜牧场、清流县家德宝畜牧场和三明市富源特种珍禽养殖有限公司（市级农业产业化龙头企业）。是一家集饲料生产、销售、服务、生猪饲养以及特种珍禽养殖产购销于一体的产业化发展企业。公司前身是三明市饲料公司，始建于1983 详情>>
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公司介绍福建省三明市三星食品厂坐落于中国南大门的福建省三明市内“虎头山”山脚下。工厂距离中国著名的4A级风景旅游区“大金湖”仅一个半小时的车程。早在1936年外商投资在上海建厂，名为上海咖啡厂。1956年更名为上海三星食品厂。1960年为了支援山区建设，工厂从上海搬迁至三明，1995年国营机制变革后，更名为现在的福建省三明市三星食品厂。公司一直从事固体饮料：“姜茶、咖啡茶”等产品的研制与开发，是目 详情>>
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福建省三明双轮化工机械有限公司关于我们福建省三明双轮化工机械有限公司座落在气候温和、风景秀丽的国家级优秀旅游城市-福建省三明市，鹰厦电气化铁路、京福高速公路和205国道横贯其间，交通便捷。公司系产品开发、制造、经营、产品服务为一体的现代化企业，公司前身福建省三明化工机械厂是原机械工业部骨干企业，中化机集团紧密层企业，于1996年整体改制为有限责任公司，建企四十多年来为中国轮胎制造业、石油化工、冶金 详情>>
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福宁三明会馆（又称“福宁山民会馆”），位于霞浦县松城旗下街6号（旧门牌为3号）。清光绪二十五年（1899）原在西郊教场头，1919年8月，建新会馆于现址。会馆由山门、前座、后座等组成，硬山顶穿斗式砖木结构，面积683平方米。历史上会员多时达2000余人，影响到闽浙赣三省10多县的畲族社群，是畲族主要聚居地区畲族同胞的民间社会组织，起着联谊、商议、祭祀、慈善、维护畲民权益等重要作用。是全国唯一跨省、 详情>>
制作方法来源公司三明治（英语：ClubSandwich），也叫会所三文治（英语：ClubhouseSandwich），是用煎蛋、火腿、蔬菜、干酪、烟肉和番茄等各式食材制作而成。有时会制成双层形式，切成四等份，并用牙签穿好。制作方法传统的制法是用火鸡肉、烟肉、生菜及番茄等材料，配上经烘烤的面包。未经烘烤的面包也可以，火腿可用来取代烟肉，鸡肉也是火鸡的良好替代品。来源实际发明人已不可考，但理论上多指公 详情>>
原料做法TIPS【果酱三明治蛋糕】(分量：15*20CM方形蛋糕坯一个)原料细砂糖40克，鸡蛋50克(1个)，黄油60克，低筋面粉60克，泡打粉1/4小勺，盐1/4小勺。果酱适量。烘焙：烤箱中层，上下火，160度，约20分钟(供参考，根据自家烤箱实际情况调整)。做法1、黄油切成块，软化以后，用打蛋器稍微打发。注意黄油必须是软化的状态，千万不要把黄油溶化成液态。2、将细砂糖和盐加入至黄油中。3、继续 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名：果汁三明治营养早餐50例出版社:辽宁民族出版社;第1版(2009年1月1日)丛书名:韩式健康饭桌平装:131页isbn:7807226854,9787807226857条形码:9787807226857商品尺寸:20.6x18.4x1.2cm商品重量:340g内容简介《果汁&三明治营养早餐50例》中所有的料理都以2人份为基准。制作材料中提到的1杯是 详情>>
原料：海苔1片、土司2片、蛋黄酱适量、黄瓜2片、番茄2片、沙拉生菜少许。做法：1、海苔上抹上蛋黄酱，（蛋黄酱做法）黄瓜片与番茄片用厨房纸吸干水分；2、铺上土司，土司上抹蛋黄酱，放上生菜，黄瓜与番茄片，最上抹蛋黄酱；3、将海苔卷起后刀沾凉水，斜切段即可。注：1、可将海苔剪成两片，两片土司分别卷，这样更容易操作。2、卷的时候要用力，否则容易散开。3、可按个人口味夹馅料。 详情>>
材料:做法:材料:原材料：三文鱼，虾仁，土司辅助材料:沙拉酱，蛋黄酱，虾仁酱，意大利香菜粒，橄榄油道具：菜刀，空碗，面包机做法:1、三文鱼切粒，土司用面包机烤脆2、拿空碗装入三文鱼，虾仁，辅助材料3、碗里的东西抹在土司上，用菜刀压一下，对角切，即可 详情>>
配料做法配料土司3片、盐腌鸡胸肉1片、培根2片、蕃茄(大)1个、草莓1颗、美生菜2大片、红萝卜丝适量、美乃滋1又1/2大匙、黑胡椒适量、奶油适量、盐适量、牙签4根。做法1、将鸡胸肉洗净后以适量的盐腌1个小时后，再以烤箱烤熟后切片备用。2、将培根以烤箱烤干并风干水份后备用；蕃茄、草莓切片备用。3、将作法1的鸡胸肉与美乃滋和黑胡椒混合搅拌后备用。4、将土司面包用烤面包机烤过后分别涂上奶油备用。5、以一 详情>>
材料做法材料京都水菜35g，起司2片，火腿2片，苜蓿芽25g，紫高丽25g，核桃吐司3片，美乃滋适量做法1.将所有生菜洗净，沥干水份备用。2.将面包抹上适量美乃滋，相间排入京都小菜、起司、火腿、苜蓿芽、紫高丽等材料，并组合好。3.用手轻压，避免松脱，切块后即可食用。 详情>>
用料炸鸡材料：鸡大胸肉或鸡腿肉500克洋葱1个蒜1-2瓣姜1小块现磨黑胡椒粉8克酱油3勺料酒3勺香油1勺盐1小勺白糖1小勺淀粉1大勺（最后放）炸鸡裹粉：面粉与淀粉1：1紫薯土司：高粉245克紫薯泥40克（最后放）干酵母粉4克牛奶130克糖40克盐3克黄油20克三明治：土司取3片并切去每片边上的皮，奶酪片一片，成熟的番茄取2-3片，现磨黑胡椒粉适量，煎蛋一个，炸鸡4片做法1。鸡肉洗干净，去骨，切适当 详情>>
配料：230克烟熏火腿，并切成片；半杯蛋黄酱；3匙香芹叶；一个jalape?o辣椒，并去籽切碎；1匙第戎芥末；半茶匙甜辣椒粉；烧烤酱和盐；8片黑麦大理石面包或者是32小片，去掉硬边；一杯半苜蓿苗。准备工作：头天晚上将芥末火腿放入冰箱冷藏制法：1．将火腿放入食品加工器里搅碎后，盛入碗中与蛋黄酱、香芹叶、辣椒和芥末拌匀，制成芥末火腿沙拉，并配上烧烤酱和盐调味。2．再将芥末火腿沙拉抹在面包片上，点缀苜蓿 详情>>
菜品描述制作材料制作方法菜品描述栏目：糕点主食做法：其它工艺口味：家常味准备时间：60分钟难度：初中水平烹饪时间：30分钟制作材料高筋面粉350克黑麦粉200克红糖30克酵母7克盐10克水350ML黄油30克老面50克制作方法1、用后油法将面团打到尽量接近完全阶段，放在温暖处发酵至原面团的2.5倍大。2、排气后分割成两个面团，并滚圆，盖上保鲜膜松弛15~20分钟。3、松弛好的面团按压成面片，将面片 详情>>
黑芝麻三明治(主料：辅料：调料：)黑芝麻三明治的做法黑芝麻三明治主料：吐司4片辅料：圆生菜2片\\鸡蛋2个\\奶酪2片调料：色拉油少许\\食盐少许\\黑胡椒适量黑芝麻三明治的做法吐司(做法请点击：黑芝麻吐司)喷少许水，从新放入烤箱150烤5分钟回温生菜洗净，奶酪火腿备好不粘锅擦少许油，打入蛋加少许盐和黑胡椒煎熟，放入火腿稍煎片刻与生菜一起，夹入吐司里即可 详情>>
红豆三明治原料：大红豆、红砂糖、橄榄油。做法：1、大红豆洗净浸泡4小时，装入高压锅，加入高出水面大约1厘米的水；2、小火高压15分钟，关火焖30分钟；3、过滤出较干的红豆，取细密网筛，将豆放入捣碎，过滤出豆泥(此部也可用搅拌机带皮打碎，但是口感就没有过滤的细腻了)；4、过滤出来的豆皮等残渣可以他用；5、加入适量红砂糖、橄榄油，不时翻炒小火慢熬至微干；6、继续翻炒，至豆沙能轻易团馅即可。提示：1、豆 详情>>
材料:做法:材料:红烧鳗鱼罐头1/2罐，生菜适量，蕃茄片2片，小黄瓜片少许，沙拉酱3大匙，土司4片做法:1将生菜洗净，沥干后切丝，蕃茄、小黄瓜切片后备用。2红烧鳗鱼取出并切细丁，加入1又1/2大匙的沙拉酱搅拌均匀备用。3将四片土司排平，先在每一片土司上涂抹少许沙拉酱。把第一片、第三片土司铺上红烧鳗鱼沙拉以及生菜，第二片土司铺上蕃茄片、小黄瓜片，再抹上少许沙拉酱。4把第二片叠在第一片上，再把第三片叠 详情>>
材料:做法:材料:小黄瓜1/2条，培根1片，海苔片1/4片，白土司2片，美奶滋适量，沙拉油适量，蛋汁：2颗，牛奶40㏄，盐少许，胡椒粉少许做法:1.小黄瓜用些许的盐（份量外）搓揉，洗净后切细长条状；培根用平底锅干煎至出油份；土司放入烤箱烤过；所有蛋汁材料拌匀成蛋汁，备用。2.取厚蛋烧小方锅以中火加热，利用厨房纸巾沾些许沙拉油后，均匀的抹在小方锅中。3.用筷子沾少许作法1的蛋汁滴入小方锅中试温，听到 详情>>
材料做法材料吐司、胡萝卜、鸡蛋、培根、葱花、盐、油、香油。做法1、胡萝卜去皮切成菱形状，蛋三个，培根切小块，葱花适量。2、鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀，油热后下蛋液炒热划散后取出。3、直接下配个煽香出油后盛出4、锅中加入适量的油，爆香葱花，下胡萝卜片翻炒，加入适量的盐。5、将蛋和培根一起倒入锅中。翻炒均匀后点香油出锅。6、吐司两片，夹入炒蛋，并可搭配沙拉酱或芥末酱或小咸菜食用。 详情>>
原料：一袋三明治面包一瓶肉松一瓶花生酱一袋早餐奶一个番茄做法：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。 详情>>
材料:做法:材料:蒲烧鳗1/2条，蛋1颗，牛奶15CC，盐少许，小黄瓜1/2条，美生菜1片，白芝麻少许，山椒粉少许，土司2片做法:1.将蛋打散，加入牛奶及盐，拌匀。2.平底锅烧热，倒入1小匙沙拉油，转中火加入作法1的蛋液，快速搅拌至蛋液呈膨松状后熄火。小黄瓜洗净切细条状，备用。3.蒲烧鳗对切成均等2等份，撒上山椒粉，备用。4.土司烤至上色后，依序夹入美生菜、作法3的蒲烧鳗、作法2的松蛋及小黄瓜丝， 详情>>
菜谱主料：高筋面粉400克、低筋面粉100克、奶粉15克、糖75克、盐1茶匙、速溶酵母2茶匙、鲜奶油60克、蛋1个、奶油40克、面包粉、白煮蛋1个、蕃茄1颗、小黄瓜1条、火腿4片、鲔鱼罐头1罐、黑胡椒粒、美乃滋1包。制作方法：作法一取400克的高筋面粉，100克的低筋面粉，加入鲜奶油60克，水180克和酵母２茶匙。作法二加入盐１茶匙，糖75克，奶粉15克，全蛋１个，以及奶油40克拌匀并揉成团。盖上 详情>>
材料做法材料香蕉1条，土司2片，A.牛奶200公克，蛋2个，细砂糖20公克，香橙酒5CC，B.有盐奶油30公克，C.蜂蜜适量做法1.将材料A混合，并充分搅拌均匀，即为蛋汁。2.将每片土司浸泡在蛋汁中，让土司充分吸收蛋汁至饱和度5成左右，并加入香蕉切片一起泡渍。3.平底锅烧热加入少许奶油并融化后，将一片土司夹入香蕉，在将另一片合上，放入锅中煎至双面表皮呈现金黄色即可。4.将煎好的土司先对切成三角形， 详情>>
材料:做法:材料:火鸡肉2片，煎蛋2个，番茄2片，京都水菜12g，融化奶油10g，吐司2片做法:1.将2片火鸡肉各包裹1个煎蛋备用。2.在吐司上均匀抹上融化奶油，将京都水菜、番茄和作法1的肉包蛋放入，盖上吐司后轻压切块。 详情>>
【营养介绍】火腿蛋三明治内含蔬菜，鸡蛋，番茄等，是营养均衡简单易做的美食。【材料介绍】方型面包(2片)、圆生菜叶，番茄(若干片)、黄瓜(若干片）、火腿片(1-2片)、鸡蛋(1个)、美乃滋（蛋黄酱）【烹制方法】1、番茄洗净去蒂切成片，黄瓜切3-4片2、在平底锅加1汤匙油，烧热后打入1个鸡蛋，将它煎成荷包蛋，可在煎蛋过程中将蛋黄弄碎，使煎蛋口味更均匀3、将吐司或切片面包单面涂抹美乃滋4、将一片抹好美乃 详情>>
材料:做法:材料:火腿45g，水煮蛋1颗，豆苗少许，美乃滋20g，长型炸面包1份做法:1.将水煮蛋剥去外壳后切片；火腿切薄片备用。2.将炸好的面包以横刀切开，涂上美乃滋后，夹入火腿片、水煮蛋、豆苗即可。 详情>>
材料：面包片，沙拉酱，火腿，盐，花椒粉做法：1，准备材料，一片面包片上抹上沙拉酱。2，盖上一片火腿，再抹上沙拉酱，盖上另一片面包片。3，将做好的三明治切成一指宽的长条。4，在三明治条上面撒上适量的盐和花椒粉。5，入烤箱，160度，5分钟即可。经验总结：更简单的做法是直接把面包片切条撒盐撒花椒粉之后入烤箱烤，出来味道一样很酥脆，只是我觉得加了火腿和三明治的口感更丰富 详情>>
主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。做法：1.生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。 详情>>
材料：法国全麦面包，火腿片，起司片，生菜，洋葱，西红柿，酸黄瓜，黑橄榄，沙拉酱，番茄酱，芥末酱，胡椒粉，盐。做法：1把面包一边切开，上面放上火腿片，起司片，放入烤箱烤脆。2把生菜，洋葱切丝，西红柿，酸黄瓜，橄榄切片。3把蔬菜放在烤好的面包上，然后根据自己口味，加沙拉酱，番茄酱，芥末酱。口味重的可以加胡椒粉，盐。我用的面包以前在恒克隆买到过，也可以用切片面包代替。 详情>>
材料:做法:材料:玉米1根，砂糖适量，鸡蛋1个，番茄半个，虾皮少许，面包3片做法:1.营养玉米汁玉米去叶去须后洗净，然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下。2.将玉米粒放入锅中，加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟。3.加入适量砂糖。4.将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中，快速搅拌1分钟即可。5.鸡蛋番茄虾皮三明治鸡蛋煎熟；虾皮洗净后沥干水然后放在锅上翻炒片刻；番茄洗净后切片；面包烤一烤。6.先将煎蛋放在面包片上，盖 详情>>
基本信息原料做法注意事项基本信息做法：煎口味：其它口味难度：初级入门人数：2人份准备时间：15分钟烹饪时间：<10分钟原料主料：小麦面粉150克鸡蛋1个生菜3片奶酪适量火腿3片配料：食盐适量芝麻适量黄油适量白糖少许食粉适量做法1.生菜一片片剥落，用清水洗净后，放进凉开水里泡5分钟，（水中放入1茶匙的食粉，食粉水可以有效地清洁蔬菜，不用食粉也可用安利的果蔬净，个人觉得这些都是比较安全的果菜清洁 详情>>
概述鸡蛋肉松三明治做份鸡蛋肉松三明治当早餐。这种用面包片叠加起来的洋玩意没有烫稀饭热馒头带给我们的暖乎劲强。喜欢它，不过因为它具有不同于稀饭馒头的新口味、新花样。实事上，鸡蛋肉松三明治永远取代不了米饭馒头来餐餐添饱我的胃。骨子里爱的，依然是稀饭馒头的味道；这爱，种在心里。做法原料：鸡蛋2个、青葱6根、厚香肠1片、去掉硬皮的吐司4片（根据家庭人口数定）、圣女果4个、杨桃切4片、芝士2方片、肉松随意。 详情>>
材料:做法:材料:面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片，沙拉酱，盐，胡椒粉做法:1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分。4.火腿，黄瓜切丁备用。5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。6.面包片切去四边 详情>>
材料:做法:材料:面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片，沙拉酱，盐，胡椒粉做法:1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分。4.火腿，黄瓜切丁备用。5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。6.面包片切去四边 详情>>
材料：作法：材料：鸡脯肉180克、鸡蛋1个、酸黄瓜60克、洋葱60克、西芹半根、切片面包（切去硬边）6片、白胡椒粉和盐少许、千岛酱120克、保鲜膜少量作法：1、先把鸡肉煮熟晾凉切碎，鸡蛋煮熟后去壳切碎，酸黄瓜、洋葱、西芹也都分别切碎。把切碎的各种原料倒进大碗里，再放入千岛酱，放少量白胡椒粉和盐调味，搅拌均匀备用。2、把面包片放在蒸笼里蒸5分钟。3、取出面包片用手压扁，然后将上述料1涂抹在面包片的一 详情>>
材料：做法：材料：面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片、沙拉酱，盐，胡椒粉。做法：1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分，火腿，黄瓜切丁备用。5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。6.面包片切去四边， 详情>>
材料做法材料植物性鲜奶油150公克，去边白土司2片，奇异果1/2个，香蕉1/2个，草苺2颗做法1.将鲜奶油以搅拌器充分打发备用。2.两片土司涂满鲜奶油后，于中间夹上奇异果、香蕉及草莓。3.再将土司切成均等的二份即可。 详情>>
材料:做法:材料:土司2片，鸡蛋1个，火腿适量，奶酪适量，生菜适量做法:1.1、把土司中间挖空2.2、锅放油加热，放入土司，中间地位置敲进一只鸡蛋3.3、中火2分钟，翻个面，就得到一片煎蛋土司4.4、生菜撕碎，奶酪和圆火腿切片5.5、另取一片土司抹沙拉酱，盖生菜、加火腿、再盖上奶酪撒上黑胡椒粉，最后再盖上刚刚做好的煎蛋土司6.6、把土司斜切成两块三角就可以了 详情>>
原料：做法：原料：鸡胸1个、粟粉适量、鸡蛋1个、生抽1汤勺、盐1茶匙、料酒1汤勺、黑胡椒1茶匙、包屑适量、芝士片1片、生菜叶数片面、沙拉酱适量。做法：1、鸡胸从侧面片开成两片；2、取一片用刀背剁松散；3、撒上黑胡椒和盐调味；4、淋上生抽、料酒腌制15分钟左右；5、取出腌制好的鸡胸肉，沾满粟粉；6、再放到蛋液中浸湿； 详情>>
材料:土司两片起司一片火腿一片洋菇几片(新鲜或罐头)奶油少许做法:1.在土司的两面涂上奶油2.土司夹上起司,火腿后放入平底锅用小火煎(不用放油喔因为有奶油嘛)3.至土司成金黄色起锅4.在加入洋菇即可 详情>>
金枪鱼火腿三明治的特点金枪鱼火腿三明治制作简单，口感良好。金枪鱼火腿三明治的制作材料白土司、即食火腿片(最好买方形的，遗憾最近超市没有）、即食金枪鱼罐头、千岛酱（色拉酱、蛋黄酱都可以）、芝士片、甜菜椒、洋葱、西红柿、生菜叶。还要准备一把锋利的刀。金枪鱼火腿三明治的做法土司切掉边西红柿、甜椒、洋葱切成圈；金枪鱼块捣碎备用取一片土司，一面抹上千岛酱，铺上生菜叶因为千岛酱挺酸的，所以抹的时候适量，要是有 详情>>
原料：低筋面粉60克盐1克鸡蛋2个水100ml黄油45克金枪鱼罐头40克酸黄瓜20克甜玉米粒10克蛋黄酱5克煮鸡蛋1个小西红柿1个圆生菜1片做法：1）把低筋面粉和盐混合过筛。2）锅中放入水和黄油烧开，将过筛后好的面粉倒入烧开的黄油中迅速搅拌成光滑的面团，继续在火上加热翻拌，至面团中的水分变少有些粘锅底，表面光滑细腻即可（图6）。3）将鸡蛋打散成全蛋液，逐量分次加入到面团中，每加入一次都要搅拌均匀后 详情>>
材料作法材料金枪鱼罐头1罐、鸡蛋1个、土豆1个、洋葱1个、美奶滋、千岛酱适量、西红柿1个、生菜适量、司面包数片芝士片数片作法1、把洋葱洗净后切成碎末2、鸡蛋洗后带壳放入水中煮熟，再剥壳切碎3、生菜洗净后切成面包片大小4、土豆削皮煮熟后压成泥，我是切片煮熟后放入密封袋用擀面杖敲成泥的，很方便5、用叉子把金枪鱼捣碎，我买的罐头是专门作三明治，本身就是碎碎的，就没有此步6、把洋葱、鸡蛋、土豆泥、金枪鱼放 详情>>
主料辅料做法主料吐司面包，质地松软，与沙拉酱和蛋黄酱相拌时，可与之渗透融合，口感细腻柔滑。辅料金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。做法1、西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。2、从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。3、在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。4、盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。 详情>>
所属分类:鱼老少皆宜西餐面点食材：全麦面包片３片金枪鱼罐头半个（油浸或水浸）芝士片２片鸡蛋１个配料：黑胡椒碎口味：香制作难度：切墩(初级)制作时间：15分钟金枪鱼芝士三明治的做法:1.锅中加少许油，将鸡蛋煎半熟，撒上黑胡椒碎。2.面包片在烤箱或平底锅中烤上色。最好是先涂上一点黄油再烤，更美味。3.取一片面包，铺上一片芝士片，放些金枪鱼，再盖上一片面包。加第二片芝士，将煎蛋放在芝士上，最后再盖上一片 详情>>
三明1号栽培普遍。该菌具有以下优良性状：菌丝生长快，7天可满管，25～30天菌丝可长满瓶或袋。出菇快，30多天即可出菇；栽培周期短，70～80天便可完成整个栽培周期。产量高，生物效率可达70%～100%。质量好，菌柄粗细均匀，色泽淡，人体所需的8种氨基酸含量占氨基酸总量的44.5%，高于一般菇类。适温宽，3～21℃下均可出菇。抗逆性强，病菇与畸形菇少。 详情>>
网站简介今日三明网是由中共福建省三明市委宣传部主管，三明市广播电视局主办的融文字、图片、音频、视频等多种传播方式为一体的综合性新闻门户网站，是继三明日报、三明人民广播电台、三明电视台之后新兴的市级主流网络媒体，是市委市政府发布权威新闻信息的新渠道、政府职能部门为民办实事的新指南、展现三明文化魅力的新窗口、联结海外乡亲的新平台、加强对外宣传的新载体。今日三明网依托三明人民广播电台、三明电视台、三明广 详情>>
材料???操 作贴士材料???土司面包3片、生鸡蛋2个、鸡胸半个、火腿片3片、西红柿1/2个、生菜2片。黄油10克、蛋黄酱10克、盐1/2茶匙（约3克）、白胡椒粉1/4茶匙（约1克）。特 色:做起来，带起来，吃起来都方便。操 作1、把西红柿和生菜洗净沥干水分。将西红柿切成3mm厚的片，生菜用手撕成和面包片大小一样的块。鸡胸肉洗净擦干水分后，片成3mm厚的片儿备用。2、平底锅中倒入底油，油温四成热时 详情>>
材料:做法:材料:茄子1/2条，四季豆4条，鲷鱼片80公克，盐少许，楜椒少许，低筋面粉适量，蛋液汁适量，面包粉适量，全麦土司3片，咖哩酱适量做法:1.茄子洗净切成5公分长段，再对切成2片。四季豆洗净去头尾，备用。2.鲷鱼片洗净沥干后，对切成2片，撒上少许盐、胡椒，在鱼片的双面都依序沾上适量的低筋面粉、蛋液汁及面包粉，备用。3.将作法2的2片鱼片放入烧热约至180℃的油锅中炸约2－3分钟至表皮金黄酥 详情>>
游戏信息游戏介绍如何开始游戏操作游戏目标游戏信息游戏名称：烤鸡肉三明治游戏类型：休闲小游戏游戏大小：1M游戏介绍喜欢吃什么口味的三明治呢？今天来到野外，自己动手制作鸡肉三明治吧~游戏画面卡通，音效旋律优美，游戏操控简单易玩，适合女孩女生。如何开始游戏加载完连续点击[PLAY]即可以开始。游戏操作按住鼠标左键拖动食材制作三明治。游戏目标制作出美味的鸡肉三明治。 详情>>
内容提要目录作者：杨文艳主编ISBN：10位［754441289X］13位［9787544412896］出版社：上海教育出版社出版日期：2007-6-1定价：￥16.00元内容提要哈哈丛书第一辑《宝宝当大厨》，是专为4～7岁儿童量身定做的儿童食谱，分为《可爱的三明治》、《诱人的甜品》和《色拉的世界》3册，每册后附有DVD。该系列以安全为原则，设计宝宝可以自己动手的操作步骤，以游戏为目的，每款的设计 详情>>
可可奶+三明治做法1、锅中倒入清水，大火煮沸后放入鸡蛋，煮10分钟冷却后，去皮切成片状；将全麦吐司放入吐司炉中烤至自己喜欢的焦度后取出。2、西红柿切片，生菜撕成大小适度的片。3、将烤好的吐司放入盘中，上面放一片生菜，2片西红柿，2片鸡蛋，1片火腿，涂少许沙拉酱，依同样的顺序制作成双层的三明治，再对角切成两半。冲泡一杯可可奶，收工 详情>>
材料做法材料A.马铃薯300公克，洋葱1/2个，B.牛绞肉70公克，沙拉油15CC，奶油1小匙，C.低筋面粉适量，蛋液汁适量，面包粉适量，D.美生菜2片，蕃茄3片，洋葱少许，E.土司2片，盐少许，胡椒少许，动物性鲜奶油20公克，猪排酱少许做法1.将猪排酱所有材料搅拌均匀，放入锅中以小火煮开后熄火，待冷却后，备用。2.马铃薯去皮切片，放入蒸笼蒸15－20分钟至熟软后，捣成泥状。洋葱切细末状，备用。3 详情>>
材料:做法:材料:马铃薯1个，白煮蛋1个，小黄瓜1/2条，火腿丁50公克，美乃滋100公克，胡椒盐少许，可颂面包1个，美生菜1大片，三明治用火腿片3片做法:1.将马铃薯连皮煮熟，去皮切丁；白煮蛋、小黄瓜切丁备用。2.将作法1的材料与火腿丁混合，再加入美乃滋、胡椒盐拌匀成洋芋沙拉。3.将可颂面包从横面剖开不切断，中间夹入洗净的美生菜、火腿片和1杯作法2的洋芋沙拉即可。 详情>>
口袋三明治食材口袋三明治做法口袋三明治食材吐司6片、火腿3片、生菜3片、番茄1个、鸡蛋3个、沙拉酱口袋三明治做法1、鸡蛋入锅中煮熟2、番茄切大片，生菜切大片3、将鸡蛋用切蛋器切成片4、将口袋三明治模具洗净5、将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片6、铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱7、铺上生菜片8、重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉9、取出做好的三明治，在熟 详情>>
食材明细制作步骤食材明细吐司2片芝士碎2汤匙磨菇2粒材料（A):火腿碎适量鸡蛋液适量沙拉酱2汤匙盐胡椒粉制作步骤1.用料都先预备好。2.腊肠，芝士，磨菇都切碎。（磨菇本来要切片，但觉得太大了，就把它切成碎碎）3.将(A)料混合在一起拌匀。4.先把吐司放进烤箱烤至微金黄色。5.再涂上一层沙拉酱。6.把混合好的(A)料均匀地铺在2片吐司上。7.放进烤箱150度烤至芝士溶解即可。8.腊肠三明治出箱啦！9 详情>>
材料:做法:材料:洋葱160g，培根55g，辣椒末5g，蒜末10g，沙拉油1大匙，黑胡椒适量，巴西里适量，软化奶油适量，圆型炸面包1份，蚝油20g，酱油15g，糖10g，盐6g做法:1.将洋葱、培根切丝备用。2.热油锅，以中小火将培根丝炒香约2∼3分钟至略逼出油分，再放入辣椒末、蒜末、洋葱丝炒香，熄火前加入所有调味料拌炒均匀即为馅料。3.将圆型炸面包切开，抹上软化奶油后，将作法2的馅料 详情>>
材料:做法:材料:生菜1片，红蕃茄3片，乳酪60公克，煄鲑鱼片6片，酸豆少许，洋葱丝适量，一味粉适量，全麦土司2片做法:1.全麦土司约烤1－2分钟，至表皮呈金黄色后，涂上少许奶油备用。2.将作法1的全麦土司依序夹入生菜、红蕃茄片、乳酪，并在乳酪上洒上一味粉，最后再夹入熏鲑鱼片、酸豆、洋葱即可。 详情>>
李三明大夫简介科 室：山东省立医院循环内科职 称：副主任医师副教授擅 长：高血压、冠心病、高血脂症、心肌病、心肌炎、风心病、心律失常及心力衰竭胆道疾病、消化道肿瘤、甲状腺、乳腺疾病的诊治。对疑难杂症有较强的处理能力甲状腺疾病，消化道肿瘤等疾病的诊治。医生简介：李三明，男，副主任医师，副教授，医学硕士，擅长高血压、冠心病、高血脂症、心肌病、心肌炎、风心病、心律失常及心力衰竭的诊治。参编学术专著1部， 详情>>
原料配料做法原料吐司片适量、里脊1/3条、黄瓜1根、鸡蛋3个、奶酪适量、生菜适量。配料料酒2茶匙、生抽2茶匙、盐1/2茶匙、黑胡椒酱2茶匙、橄榄油2茶匙、淀粉适量、面约50克、盐1/2茶匙、黑胡椒碎少许做法1、里脊肉去掉筋膜，横向均切两块，在案板上用肉锤或刀背两面轻轻敲松，边按摩边淋上料酒，生抽，抹上盐和黑胡椒酱，抹均匀，再抹匀橄榄油，放入容器中腌制过夜。2、黄瓜洗净擦成丝，挤出的汁儿先加入面粉中 详情>>